การตั้งครรภ์และชาขิง

ขิงเป็นเครื่องเทศกัดทิศตะวันออก แม้ในสมัยโบราณคนมีมูลค่าโรงงานนี้สำหรับคุณภาพยาสูง ในประเทศตะวันออก, ขิงในคราวเดียวมีคุณค่าในระดับทองคำ เมื่อไม่นานมานี้แพทย์ชาวตะวันออกได้ค้นพบสรรพคุณทางยาของขิง และในการทำอาหารพ่อครัวที่มีฝีมือเพิ่มเครื่องปรุงรสนี้ให้กับอาหารทุกจานตั้งแต่ซุปจนถึงของหวานแสนอร่อย ขิงวันนี้ถือว่าเป็นหนึ่งในพืชสมุนไพรที่พบบ่อยที่สุด ใช้เป็นยา (เป็นส่วนหนึ่งของยาบางชนิด) เพื่อรักษาโรคต่างๆ

นอกจากนี้ขิงที่ใช้ในการปรุงอาหารรสชาติที่คมชัดของมันทำให้รสชาติอร่อย มักกินรากในรูปแบบดิบหรือแห้ง ตอนนี้ขิงเติบโตขึ้นในหลายภูมิภาคที่มีภูมิอากาศแบบเขตร้อน แต่บ้านเกิดของตนเป็นประเทศในเอเชียใต้

คุณภาพยาของพืชนี้เป็นที่รู้กันมานานกว่า 2,000 ปีก่อน แม้แต่ในประเทศจีนโบราณชาขิงก็ถูกใช้เพื่อรักษาโรคหวัดเป็นสารให้ความร้อน ยังไม่เป็นที่รู้จักอีกเป็นอีกหนึ่งที่มีประโยชน์คุณภาพของราก - เพื่อรับมือกับอาการคลื่นไส้ เป็นยาขิงที่ใช้ในสมัยโบราณอินเดียจีนญี่ปุ่นและประเทศในเอเชีย แพทย์ชาวอีสานให้คำแนะนำว่าควรให้มีรากขิงอยู่ในบ้านซึ่งไม่เพียง แต่เหมาะสำหรับปรุงรสเท่านั้น แต่ยังช่วยในเรื่องต่างๆ หนึ่งถ้วยชาหอมด้วยการเพิ่มขิงจะช่วยให้สงบประสาทและถ้าคุณเคี้ยวชิ้นเล็ก ๆ ของราก - ความรู้สึกของอาการคลื่นไส้จะผ่านจึงเป็นที่เหมาะสมมากสำหรับผู้หญิงในตำแหน่งเนื่องจากเป็นยาธรรมชาติโดยไม่มีผลข้างเคียง

รากที่ไม่เหมือนใครมีองค์ประกอบที่ร่ำรวยมาก ประกอบด้วยแคลเซียมฟอสฟอรัสเหล็กสังกะสีรวมทั้งวิตามินคาร์โบไฮเดรตโปรตีนกรดอะมิโน "แร่ธาตุและวิตามินที่ซับซ้อน" คล้าย ๆ กันในระยะเวลาที่สำคัญสำหรับผู้หญิงทุกคนเนื่องจากการตั้งครรภ์และชาขิงช่วยเติมเต็มความขาดแคลนของธาตุอาหารที่สำคัญ ขิงมักจะใช้ในการแพทย์ทางเลือก แต่ก็มีประโยชน์อย่างยิ่งกับหญิงตั้งครรภ์เพราะมีผล antiemetic และบรรเทาอาการคลื่นไส้ในระหว่างการเป็นพิษ แต่นี้ไม่ได้เป็นประโยชน์เฉพาะสำหรับหญิงตั้งครรภ์จากรากที่ยอดเยี่ยมนี้ มันเป็นยาระงับความรู้สึกที่ดีและการตั้งครรภ์มักจะมาพร้อมกับความขุ่นมัวและความกังวลสำหรับความกังวลน้อยที่สุด โดยปกติสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เงียบสงบ, valerian แต่ชาขิงมีผลผ่อนคลายไม่น้อย

ชาขิงมีอาการระงับประสาทยาแก้ปวดและยังมีฤทธิ์ต้านโรคได้อีกด้วยนอกจากนี้ยังช่วยขจัดอาการวิงเวียนศีรษะและช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ ถ้าไม่มีข้อห้าม (อาการแพ้) ในชาคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือมะนาวได้ ปรุงสุกในชาเย็นในกระติกน้ำร้อนจะช่วยให้รับมือกับคลื่นไส้และสุขภาพที่ไม่ดี

บ่อยมากในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงคนหนึ่งได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคทางเดินอาหารในกรณีนี้ขิงยังช่วยได้ดังนั้นในนอกจากนี้ยังเป็นธรรมชาติ antispasmodic ในช่วงเวลาที่เกิดโรค catarrhal ชาขิงจะช่วยให้ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันเพราะเป็นที่รู้จักกันว่าในช่วงของการป้องกันการตั้งครรภ์กำลังอ่อนแอมาก ชาขิงเป็นยาธรรมชาติสามารถนำมาใช้กับหญิงตั้งครรภ์ได้อย่างปลอดภัย แพทย์ชาวอินเดียเรียกรากขิงเป็นยาสากลพวกเขาเชื่อว่าในปริมาณที่น้อยจะไม่ทำให้เกิดอันตรายต่อแม่หรือลูกในอนาคตของเธออย่างแน่นอน นอกจากนี้ขิงช่วยให้หญิงตั้งครรภ์ที่มีการแบกของเด็ก แต่เช่นเดียวกับยาใด ๆ สิ่งที่สำคัญที่นี่ไม่ได้ที่จะหักโหมมัน การงดกินรากขิงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสตรีที่มีการแท้งบุตรรวมทั้งการตั้งครรภ์ในช่วงปลาย

[1],

สมบัติของชาขิงในครรภ์

ชาที่มีการเพิ่มของรากขิงเป็นแหล่งที่ดีของสารอาหาร อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสตรีในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ต้องการปริมาณสารอาหารเพิ่มขึ้น ขณะนี้มียาเสพติดจำนวนมากที่มีส่วนผสมที่สมดุลของวิตามิน - แร่ธาตุที่ซับซ้อน แต่ไม่ว่าพวกเขาพูดถึงความปลอดภัยของยาเม็ดพวกเขาจะเป็นเคมี ผู้หญิงบางคนกลัวที่จะใช้ยาเพราะกลัวว่าจะทำร้ายเด็ก การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าขิงไม่ทำอันตรายใด ๆ กับแม่หรือลูกในอนาคตนอกเหนือจากแร่ธาตุและวิตามินในองค์ประกอบของมันจะช่วยให้ร่างกายรับมือกับสิ่งที่สำคัญเช่นนี้ในฐานะที่เป็นคนที่มีต่ออนาคต ดังกล่าวแล้วชาขิงเป็นผู้ช่วยที่ดีในการเป็นพิษในกรณีนี้ขอแนะนำให้ดื่มชาในตอนเช้า (คุณสามารถชงในเทอร์โมเพื่อให้อบอุ่น)

ทุกคนรู้ดีว่าหญิงตั้งครรภ์ควรดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดียิ่งขึ้นเนื่องจากแม้แต่ผู้เยาว์เย็นสามารถคุกคามภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้สำหรับทารก การจับตัวเป็นหวัดหรือไอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาวสำหรับร่างกายที่อ่อนแอไม่เป็นปัญหา แต่การใช้ยาสำหรับสตรีมีครรภ์เป็นข้อห้ามและการรักษาความหนาวเย็นที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพต่ำสุดจะช่วยขิงได้เหมือนกัน ชากับขิงจะช่วยให้เจ็บคอและระบบภูมิคุ้มกันเพื่อรับมือกับโรคได้เร็วขึ้น

นอกจากนี้ชาขิงบรรเทาอาการกระตุกในลำไส้ส่งเสริมการย่อยอาหารที่เหมาะสม, บรรเทาอาการบวมน้ำช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด - โดยทั่วไปสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นสวรรค์เพราะขิงบรรเทาอาการอันไม่พึงประสงค์หลายอย่างที่มาพร้อมกับการตั้งครรภ์ ความสุขของการคาดหวังว่าลูกน้อยจะถูกบดบังด้วยช่วงเวลาที่เป็นลบที่มาพร้อมกับการตั้งครรภ์และชาขิงจะช่วยกำจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์มากมายในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้สำหรับผู้หญิง

ระบบประสาทของหญิงตั้งครรภ์ได้รับภาระหนักอารมณ์สามารถเปลี่ยนวันละหลายครั้งสงบลงและผ่อนคลายก็จะช่วยขิงชาซึ่งยังช่วยให้มีอาการปวดหัว นอกจากนี้ขิงช่วยเพิ่มอารมณ์และเป็นประโยชน์สำหรับเส้นผมเล็บฟันและผิวหนัง

อย่างไรก็ตามแม้จะมีความจริงที่ว่ารากขิงเป็นที่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์จะกินและเขาไม่มีข้อห้าม แต่แพทย์จะได้รับคำแนะนำที่จะไม่ใช้มันเกินตัวชี้วัดในนอกจากนี้จำนวนมากของชาจะทำให้เกิดอาการบวมอย่างรุนแรงในหญิงตั้งครรภ์และจากนั้นไม่สามารถรับมือได้ขิง ผู้หญิงที่มีความดันโลหิตสูงก็ไม่ควรข่มขืนด้วยควรใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงเช่นกับหวัด นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีภาวะมดลูกเพิ่มขึ้นหรือมีภัยคุกคามจากการคลอดก่อนกำหนดควรปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะใช้รากขิงผลที่คาดเดาไม่ได้อาจเกิดขึ้น

มันเป็นอย่างที่เคาน์เตอร์บ่งชี้ของรากของขิงในการตั้งครรภ์ช่วงปลายเดือนดังนั้นจึงมีความสามารถในการเพิ่มกิจกรรมของมดลูกซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดก่อนวัยอันควร โดยเฉพาะอย่างยิ่งอันตรายคือขิงดองซึ่งได้รับความนิยมเมื่อเร็ว ๆ นี้เป็นเครื่องปรุงรสที่ขาดไม่ได้สำหรับอาหารที่แปลกใหม่เช่นม้วนและซูชิ ดังนั้นในการตั้งครรภ์ควรสังเกตการใช้อาหารจากตะวันออกซึ่งขิงใช้บ่อย

สูตรชาขิงสำหรับตั้งครรภ์

ผู้หญิงควรระมัดระวังอย่างมากเกี่ยวกับสุขภาพของเธอในระยะเวลาที่สำคัญเช่นการตั้งครรภ์และชาขิงจะช่วยในเรื่องนี้ให้ดีที่สุด มีจำนวนมากของสูตรชาด้วยนอกเหนือจากรากขิง (สดหรือแห้ง) ในหมู่พวกเขาประสบความสำเร็จมากที่สุดมีดังต่อไปนี้:

ชาขิงแบบโบราณ 200 มล. น้ำร้อน 1-2 ช้อนโต๊ะรากขิงสด เทน้ำร้อนและรากขิงละเอียดและต้มในความร้อนต่ำประมาณสิบนาทีปิดความร้อนและปล่อยให้ยืนประมาณห้านาทีหลังจากที่คุณสามารถดื่ม ในชาคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อปรับปรุงรสชาติ (ถ้าไม่มีอาการแพ้) คุณควรกินมันก่อนรับประทานอาหารในจิบขนาดเล็ก

ถ้าไม่มีรากสดคุณสามารถใช้ผงแห้งได้ ครึ่งช้อนชาผงเทแก้วน้ำยืนยันภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 5 นาที นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มน้ำผึ้งและชารักษาพร้อม

ชาขิงกับมะนาว ล้างมะนาวขูดขิงใส่เทอร์โม (ถ้าคุณไม่สามารถใช้ขวด) เททุกอย่างด้วยน้ำเดือดและยืนยันอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง

ชากับขิงสำหรับเย็น ใช้น้ำเดือด 1.5 ลิตร 5 ช้อนโต๊ะ ช้อนของน้ำผึ้ง, ช้อนชา 3-4 ขูดรากขิงสดและผสมทุกอย่างในขวดหรือเทอร์โมเพิ่ม 5 ช้อนโต๊ะ ช้อนของน้ำมะนาว (มันเป็นไปได้ที่จะแทนที่ด้วยสีส้ม) ถ้าคุณกำลังเตรียมชาอยู่ในโถแก้วแล้วคุณจะต้องห่อด้วยเพื่อให้ความร้อนสามารถอยู่ได้นานที่สุด ใส่ในครึ่งชั่วโมงใช้ความร้อน

ชาแบบดั้งเดิมกับขิง เครื่องดื่มที่เตรียมไว้มากเพียง: คุณจะต้องชงชาที่คุณชื่นชอบและเพิ่ม 2 ช้อนชากับมัน ขิงรากขูด ในชาคุณยังสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง, มะนาว (มะนาว) หยิกของพริกแดงเพื่อลิ้มรส

ชากับขิงจากไอ เมื่อไอแห้งช่วยชาซึ่งเตรียมไว้ดังนี้เทน้ำผึ้งน้ำผึ้งน้ำมะนาวและรากขิงสดสับละเอียด 20 นาทีและสามารถรักษาได้ กับไอที่ชื้น, ขิงขูดผสมกับนมด้วยนอกเหนือจากน้ำผึ้งช่วย (สำหรับแก้วนม 1 ช้อนโต๊ะรากขูด)

ควรจำไว้ว่ารากขิงไม่ควรใช้ในโรคของระบบทางเดินอาหาร (แผล, colitis) กับ cholelithiasis นอกจากนี้รากขิงในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ชาขิงในครรภ์จะบริโภคได้ดีที่สุดในปริมาณที่เหมาะสมและระยะเวลาที่ยากลำบากดังกล่าวจะผ่านไปด้วยปัญหาเล็กน้อย

ประโยชน์ของชาขิงในครรภ์

ชาขิงใช้เป็นยาชา, ยาต้านการอักเสบ, ยาชูกำลัง, ยาแก้ไข้และอื่น ๆ นอกจากนี้รากของขิงมีสารต้านอนุมูลอิสระและผลผ่อนคลายจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันปรสิต

รากขิงส่งเสริมการย่อยอาหารช่วยเพิ่มความอยากอาหารลดความดันโลหิต นอกจากนี้รากของขิงช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเนื้องอก แม้ในสมัยโบราณคนถือว่าขิงเป็นวิธีการเพิ่มศักยภาพช่วยให้มีบุตรยากลดความเยือกเย็น ชากับรากขิงจะแนะนำให้ดื่มสำหรับโรคหวัด, toxicosis, อาการจุกเสียด, ปวดท้อง รากเล็ก ๆ ของรากหลังอาหารจะช่วยทำให้ลมหายใจสดชื่นและยังช่วยป้องกันปัญหาต่างๆในช่องปากได้อีกด้วย หลายคนพบว่ามันค่อนข้างยากที่จะเคี้ยวรากสดเพราะรสชาติรุนแรงของมันในกรณีนี้เป็นไปได้ที่จะถูฟันด้วยขิงบดซึ่งจะเป็นประโยชน์ไม่น้อย

ขิงช่วยขจัดความรู้สึกเจ็บปวดต่างๆ (ปวดศีรษะปวดกล้ามเนื้อ) ถ้าคุณบีบตัวจากขิงสดหรือเจือจางด้วยน้ำให้เข้ากันกับผงแป้ง

ชาที่มีการเพิ่มขิงในระหว่างตั้งครรภ์อย่างมีนัยสำคัญช่วยลดการสำแดงของ toxicosis ก็ยังช่วยให้มีการหลั่งน้ำลายที่เพิ่มขึ้น อาการท้องผูกเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ในกรณีนี้ขิงยังมีประโยชน์ รากขิงมีสารหลายชนิดที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสตรีในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ ได้แก่ เหล็กโซเดียมแคลเซียมฟอสฟอรัสไนอาซินแมกนีเซียมน้ำมันหอมระเหยวิตามิน การรับประทานชากับขิงจะดีกว่าก่อนรับประทานอาหารเพราะช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร

ความเครียดวิตกกังวล *, อารมณ์แปรปรวนบ่อยหงุดหงิดวิตกกังวล - เงื่อนไขเหล่านี้ทั้งหมดมักจะมากับการตั้งครรภ์และชาขิงมีผลสงบเงียบดียิ่งไปกว่านั้นก็หมายความว่าไม่มีผลข้างเคียงและข้อห้าม พิสูจน์ได้ว่าขิงสามารถลดอาการปวดในกล้ามเนื้อและข้อต่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์

ชากับขิงเป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ในการต่อสู้กับโรคหวัด ยาดังกล่าวไม่มีข้อห้ามในทางตรงกันข้ามกับยาต้านไวรัสจำนวนมากที่ไม่สามารถใช้โดยหญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะในเดือนแรก ประโยชน์มากที่สุดจะถือเป็นรากสดของขิงในรากแห้งและมากยิ่งขึ้นเพื่อให้ผงมีการรักษาน้อยมาก

ประโยชน์ของชาขิง:

• ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ต้านการอักเสบ, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, แก้, ยาแก้ปวด, ผลการรักษา
• สารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง - ช่วยขจัดสิ่งสกปรกจากสารพิษสารพิษ (ช่วยแม้กระทั่งการเป็นพิษกับเห็ด)
• บรรเทาอาการปวดในโพรงในช่องท้องของตัวละครใด ๆ
• ช่วยในการรักษาที่ซับซ้อนของโรคผิวหนังต่างๆ
• กระตุ้นการป้องกันของร่างกายไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับโรคหวัด มีเสมหะและผลร้อน
• ลดคอเลสเตอรอล
• (แม้ชาวโรมันโบราณก็คุ้นเคยกับคุณสมบัติของขิงเพื่อช่วยในการกินมากเกินไปดังนั้นพืชรากเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ในงานฉลองใด ๆ ของโรมัน)
• บรรเทาอาการปวดตามระยะในสตรีมีผลในเชิงบวกโดยทั่วไปต่อร่างกายของหญิง
• มีประสิทธิภาพในการรักษาภาวะมีบุตรยาก
• ส่งเสริมการทำงานของต่อมไทรอยด์
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและหน่วยความจำเสริมสร้างหลอดเลือดหัว
• ชะลอกระบวนการชราช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหารช่วยในการรับมือกับสถานการณ์ที่เครียด
• ลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง
• เร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารซึ่งจะช่วยลดน้ำหนัก
• แนะนำในระหว่างตั้งครรภ์ - เป็นแหล่งของธาตุที่จำเป็นและเป็นมาตรการป้องกันพิษ
• ช่วยเพิ่มการให้นมบุตร

[2]