นวดหน้าอกที่ให้อาหาร

นวดหน้าอกเมื่อให้นม - ในบางกรณีอาจเป็นวิธีเดียวที่ช่วยลดผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากการเลี้ยงลูกด้วยนม บ่อยครั้งที่แม่พยาบาลมีปัญหาเรื่องการให้นมบุตรเนื่องจากความซบเซาของนมหรือสาเหตุอื่น ๆ ซึ่งทำให้รู้สึกเจ็บปวดกับมารดาและไม่ทำให้ทารกมีน้ำมาก ในกรณีนี้จำเป็นต้องดำเนินการรักษาและไม่ควรเริ่มใช้วิธีการรักษาด้วยขี้ผึ้ง แต่จะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนทางกายภาพและทางกายภาพบำบัดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนในอนาคต

[1], [2]

ข้อบ่งชี้และข้อห้ามการนวดหน้าอกระหว่างการให้นม

การให้นมบุตรเป็นกระบวนการที่ผู้หญิงทุกคนต้องผ่านและนำอารมณ์ความรู้สึกมากมายมาสู่ทั้งแม่และลูก หากกระบวนการให้อาหารเด็กถูกต้องแล้วเขาเป็นสิ่งที่ดีในการเพิ่มน้ำหนักไม่ได้เป็นซนเป็นอาหารที่ดีและกระบวนการที่ตัวเองนำความสุขให้กับแม่ แต่จำเป็นต้องรู้กฎต่างๆสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ประสบความสำเร็จ

ประการแรกการให้นมบุตรของเด็กแรกเกิดในช่วง 28 วันแรกของชีวิตต้องทำตามความต้องการโดยไม่ต้องพักค้างคืน ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารไม่ควรเกินสามชั่วโมง ช่วงดังกล่าวมีอิทธิพลไม่เพียง แต่เด็ก แต่ยังมีการหลั่งน้ำนม ในเวลากลางคืนภายใต้การกระทำของฮอร์โมนต่อมใต้สมองจะเกิดขึ้นในนมแม่และภายใต้อิทธิพลของการให้นมตอนกลางคืนขยายฮอร์โมนเอาท์พุทอุ้งซึ่งเป็นในทางกลับกันมีผลต่อเส้นใยกล้ามเนื้อเกิดขึ้นและย้ายการให้นมนมปกติในการย้ายนม กระบวนการนี้เป็นเรื่องปกติ แต่มีกรณีที่ไม่มีนมเพียงพอและทารกจะได้รับอาหารด้วยสูตร ในเวลาเดียวกันกระบวนการปกติของการสร้างและการจัดสรรนมจะไม่เกิดขึ้นและก่อให้เกิดการหยุดชะงักของ lactogenesis แล้วมีเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาที่แตกต่างกันในรูปแบบของ lactostasis หรือในกรณีของการติดเชื้อมีการอักเสบของต่อมเต้านม - โรคเต้านมอักเสบ

ยังคงมีความจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับห้องสุขาที่เหมาะสมของเต้านม หลังจากการให้อาหารแต่ละครั้งอย่าล้างหน้าอกหรือเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัว เพียงพอสำหรับการอาบน้ำประจำวันซึ่งช่วยให้คุณสามารถทำความสะอาดทุกอย่างได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ เพิ่มเติม ทันทีหลังจากให้อาหารคุณจำเป็นต้องเช็ดหัวนมกับหยดนมและนั่นก็เพียงพอแล้ว กฎพื้นฐานดังกล่าวทำให้สามารถหลีกเลี่ยงการก่อตัวของรอยแตกของหัวนมได้โดยที่จุลินทรีย์ที่มีการริเริ่มกระบวนการอักเสบสามารถทะลุผ่านได้

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทราบอย่างชัดเจนเกี่ยวกับข้อบ่งชี้ที่อาจเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนม

การนวดและการบำบัดด้วยกายภาพบำบัดเป็นวิธีที่ดีในการดูแลแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนม ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของเต้านมเพิ่มการหลั่งของนมและเพิ่มการหดตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อของท่อนมซึ่งจะช่วยกระตุ้นการปลดปล่อยนมให้ดีขึ้น ดังนั้นข้อบ่งชี้หลักสำหรับการนวดหน้าอกในระหว่างการให้นมคือ lactostasis หรือภาวะหยุดนิ่งของนม นี้เกิดขึ้นเมื่อมีการละเมิดกฎของการให้อาหารที่มีการให้อาหารที่ไม่สม่ำเสมอหรือกับนมที่เหลือในเต้านมหลังจากที่ให้อาหารซึ่งสามารถซบเซา ในเวลาเดียวกันมีความรู้สึกของการระเบิดและความตึงเครียดในต่อมเต้านมความรุนแรงในการให้อาหารเด็กไม่กินขึ้นเนื่องจากการละเมิดการบริโภคนมเข้าไปในท่อนม หากกระบวนการนี้มีข้อ จำกัด เฉพาะกับอาการเฉพาะที่แล้วการนวดหน้าอกในกรณีนี้คือการรักษาหลักที่สามารถทำได้ที่บ้าน มันกลับมาไหลปกติของนมและสามารถช่วยในขั้นตอนเริ่มต้นของกระบวนการโดยไม่ต้องใช้ขี้ผึ้ง เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามเทคนิคการนวดและสุขอนามัยที่ถูกต้อง

ข้อห้ามสำหรับการนวดหน้าอกระหว่างการให้นมเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการอักเสบในอก - เต้านมอักเสบหรือฝีของเต้านม ในการนวดนี้สามารถทำให้สถานการณ์แย่ลงได้โดยการโฟกัสที่เป็นหนอง ไม่ยากที่จะแยกโรคเต้านมอักเสบและ lactostasis เมื่อโรคเต้านมอักเสบเกิดขึ้นการเปลี่ยนแปลงในเต้านมในท้องถิ่นเกิดขึ้นในรูปแบบของความแดงของผิวความรู้สึกแสบร้อนผิวหนังร้อนหรือร้อนในการสัมผัสรุนแรงกลุ่มอาการปวดอย่างรุนแรง มีการติดเชื้ออักเสบที่เต้านมมีอาการที่พบบ่อยในรูปแบบของกลุ่มอาการมึนเมากับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิ ในกรณีนี้คุณไม่สามารถนวดเต้านมได้ นอกจากนี้ยังจำเป็นที่จะต้องยกเว้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นอกจากนี้การนวดด้วยเต้านมยังไม่สามารถทำได้ด้วยกระบวนการติดเชื้ออื่น ๆ หรือกระบวนการที่เป็นมะเร็ง

การนวดควบคู่ไปกับขั้นตอนการรักษาด้วยกายภาพบำบัดอื่น ๆ ถือเป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมในการรักษาภาวะซบเซาของนมและช่วยให้ลูกนมแม่สามารถให้นมแม่ได้อย่างรวดเร็ว

เทคนิคการนวดหน้าอกระหว่างการให้นม

การนวดหน้าอกเมื่อให้นมเป็นวิธีที่ดีในการรักษา lactostasis หากได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้อง มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะปฏิบัติตามกฎระเบียบบางอย่างสำหรับขั้นตอนที่ประสบความสำเร็จ สำหรับเรื่องนี้ก่อนอื่นก็เป็นสิ่งที่จำเป็นในการเตรียมความพร้อม เป็นการดีที่จะนวดได้หลายครั้งต่อวัน - ตอนเช้าบ่ายและเย็นหลังจากให้นมบุตร การเตรียมการสำหรับการนวดเป็นขั้นตอนที่ถูกสุขลักษณะในรูปแบบของการถูหน้าอกของคุณด้วยน้ำอุ่น หลังจากนั้นก็จำเป็นต้องแสดงนมไม่กี่หยดและทำให้ผิวชุ่มชื่นกับผิวของหัวนมและเต้านมของตัวเอง ตอนนี้คุณสามารถดำเนินการนวดได้โดยตรง

ดูเพิ่มเติม: นวดสุญญากาศของเต้านม

หลายคนสงสัยว่าจะทำอย่างไรกับการนวดเต้านมขณะให้นม? ก่อนอื่นต้องบอกว่าไม่มีอะไรซับซ้อนที่นี่และผู้หญิงทุกคนสามารถทำมันได้ เทคนิคหลักของการนวดเต้านมจะถูด้วยการนวดที่อ่อนโยน ในกรณีนี้การเคลื่อนไหวควรอยู่ในทิศทางรัศมีจากขอบของต่อมนมไปยังหัวนมตามหลักสูตรนม หลักการนี้ช่วยในการปรับปรุงการไหลออกของนมผ่านท่อน้ำนมและช่วยในการแยกตัวที่ดีขึ้น มีความจำเป็นที่จะต้องเดินผ่านการนวดดังกล่าวหลายครั้งทั่วทั้งต่อมและละลายนมที่เหลืออยู่

น้ำมันสำหรับนวดเต้านมในระหว่างการให้อาหารมักไม่ถูกใช้เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวหนังทั้งเต้านมและทารกที่ให้นมลูกต่อไป คุณสามารถใช้น้ำมันในกรณีที่ผิวของหัวนมและเต้านมแห้งและมีแนวโน้มที่จะแตก จากนั้นคุณสามารถใช้ปริมาณเล็กน้อยของน้ำมันธรรมชาติ แต่ไม่ได้น้ำมันเครื่องสำอางเช่นน้ำมันมะกอกและจะดีกว่าที่จะใช้ไม่กี่หยดก่อนที่จะนวดเพื่อให้ชุ่มชื้นผิวแล้วไม่กี่หยดหลังจากนวด ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันเครื่องสำอางเพราะอาจมีกลิ่นเหม็นซึมเข้าสู่ผิวหนังและอาจไม่ชอบลูกน้อยเมื่อให้นม

การนวดนี้ควรทำเป็นเวลาหลายวัน - ประมาณห้า - หลังจากนั้นแลคทาสเตียมจะผ่านไปและนมจะกลับมาปกติ นอกจากนี้ยังดีที่จะใช้ขวดน้ำอุ่นหลังการนวด แต่ไม่ร้อน แล้วความร้อนยังคงผ่อนคลายกล้ามเนื้อของการเคลื่อนไหวนมและนี้ช่วยเพิ่มผลกระทบของการนวด 

อีกประเด็นหนึ่งที่ผู้หญิงมักถามก็คือว่าการนวดหน้าอกจะช่วยได้หรือไม่ถ้าเป็นการยากที่จะรู้สึกว่ามันเป็นสัดส่วนหรือไม่? คำตอบคือโปร่งใส - ใช่ถ้าคุณทำตามกฎทั้งหมดและนวดอย่างสม่ำเสมอและอย่างระมัดระวัง

ผลของการนวดที่ไม่เหมาะสมคือความไร้ประสิทธิภาพซึ่งอาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม หากพบว่าการนวดทำได้ยากหรือไม่ถูกต้องเป็นที่ชัดเจนว่าจะไม่เกิดผลใด ๆ

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นเมื่อมีการละเมิดเทคนิคการนวดและเมื่อใช้เป็นเวลานานจะไม่ได้ผลก็คือการติดเชื้อที่มีการพัฒนากระบวนการอักเสบ หากคุณใช้การนวดนานและการบำบัดทางกายภาพอื่น ๆ และมันจะไม่มีประสิทธิภาพและเพิ่มบวมเต้านมหรือมีอาการของการอักเสบในท้องถิ่นและกลุ่มอาการมึนเมาก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะหยุดการนวดและวิธีการอื่น ๆ ทั้งหมดของการรักษาและพบแพทย์ หลังจากที่ทุกกรณีนี้ภาวะแทรกซ้อนสามารถพัฒนาในรูปแบบของโรคเต้านมอักเสบหรือการก่อตัวของฝีของเต้านม เหล่านี้เป็นภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายมากที่ต้องได้รับการวินิจฉัยและรับการรักษาให้เร็วที่สุด สำหรับภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เนื่องจาก lactostasis เป็นเวลานาน galactocele สามารถเกิดขึ้นได้ มันเป็นถุงที่เกิดขึ้นจากท่อนมขยายที่ภายในเยื่อบุผิวเรียงรายและมีนมอยู่ ซีสต์ดังกล่าวมีความหมายต่อกระบวนการให้อาหารต่อไปและสามารถยับยั้งได้ สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่การสูญเสียการให้นมบุตรได้และเด็ก ๆ จะได้รับผลิตภัณฑ์อาหารที่สำคัญที่สุดซึ่งมีสารที่เป็นประโยชน์มากมาย

การนวดหน้าอกระหว่างการให้นมเป็นวิธีที่สะดวกและง่ายในการแก้ไขภาวะแลคโตสเตสในมารดาที่ให้นมบุตร นี่เป็นพยาธิวิทยาที่พบบ่อยมากที่ทำลายภาวะโภชนาการตามปกติของเด็กและทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายดังนั้นคุณจำเป็นต้องป้องกันและรักษา lactostasis เทคนิคการนวดที่ถูกต้องและสม่ำเสมอทำให้คุณได้รับการเลี้ยงลูกด้วยนมอย่างรวดเร็วดังนั้นคุณจึงต้องปฏิบัติตามกฎระเบียบไม่เพียง แต่ระบอบการปกครองเท่านั้น แต่ยังมีเทคนิคการให้อาหาร ผลดีคือการใช้แบบบูรณาการของการนวดและวิธีการกายภาพบำบัดในรูปแบบของภาวะโลกร้อน