ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
บลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์: เป็นไปได้หรือไม่
ตรวจสอบล่าสุด: 19.10.2021
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
Bilberry เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย ในช่วงฤดูร้อนจะมีการเก็บรักษาไว้เพื่อใช้ในอนาคตเพื่อใช้ผลไม้แห้งแข็งแช่แข็งในช่วงฤดูหนาว บลูเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามิน, จุลินทรีย์, เพคติน มันจะเพิ่มฮีโมโกลช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดเป็นพื้นฐานสำหรับผลิตภัณฑ์ที่จะปรับปรุงวิสัยทัศน์ บลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมการรักษาโรคและการป้องกัน
ฉันสามารถกินบลูเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?
คนส่วนใหญ่ถามว่าไม่ควรกินบลูเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้เกิดขึ้น เป็นผลไม้ที่เป็นที่นิยมและอร่อยมากซึ่งเป็นแหล่งธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ ผลเบอร์รี่ป่าเนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำเรียกว่าผลิตภัณฑ์อาหาร ขอบคุณบลูเบอร์รี่ชนิดนี้ในระหว่างตั้งครรภ์นักโภชนาการแนะนำให้ผู้หญิงทุกคนโดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาด้านวิสัยทัศน์และผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ผลไม้สีดำและน้ำผลไม้จากพวกเขาเช่นเดียวกับใบแห้งจะใช้ไม่เพียง แต่สำหรับอาหาร แต่ยังเป็นทางเลือกให้ยาร้านขายยา สำหรับหวัดชาจากผลไม้แห้งและใบจะเป็นประโยชน์ช่วยคุณประหยัดจากไวรัสและความร้อน น้ำผลไม้สดแนะนำให้ล้างปากด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและ stomatitis น้ำบลูเบอร์รี่ยังทำหน้าที่ป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
ในสมัยโบราณบลูเบอร์รี่ถูกเรียกว่า "ผลไม้เล็ก ๆ "; ยาแผนปัจจุบันได้ค้นพบและใช้ประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็งต่อมเนื้องอกมะเร็ง
แช่แห้งใบพุ่มไม้บลูเบอร์รี่ (2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนถ้วยน้ำเดือด) มีประสิทธิภาพในการกลากไหม้ผื่นภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบแผลรอยบาก หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงแล้วน้ำยาจะใช้เป็นโลชั่น มีแผลที่รุนแรงพวกเขาจะทิ้งไว้ตลอดทั้งคืน
ประโยชน์ของบลูเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์
ประโยชน์ของบลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์มีความหลากหลายมันเกิดจากองค์ประกอบที่ไม่ซ้ำรสคุณสมบัติป้องกันและแก้ - ทั้งผลไม้และใบ สดแห้งแช่แข็ง, เบอร์รี่หวานที่ใช้ในการเตรียมความพร้อมเยลลี่, compotes, แยม, ซอสรสชาติขนมอบเช่นเดียวกับฟิลเลอร์ที่เป็นธรรมชาติในการผลิตไอศครีมและโยเกิร์ต บลูเบอร์รี่ที่มีประโยชน์มากที่สุดในครรภ์คือสด
- Bilberry ทำให้รู้สึกถึงความอิ่มแปล้อย่างรวดเร็วป้องกันการกินมากเกินไปและน้ำหนักเกิน
- เพคตินและกรด pantothenic ทำความสะอาดลำไส้จากตะกรันและอาหารที่ตกค้าง
- กรดซัคซินิคที่เป็นประโยชน์และโพแทสเซียมเป็นประโยชน์ต่อหัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพิ่มความยืดหยุ่นของผนัง
- แคลเซียมเป็นโครงกระดูกของทารกในครรภ์รักษาฟันที่ดีต่อสุขภาพเส้นผมและเล็บของแม่
- เหล็กรักษาระดับฮีโมโกลบิน; ในขณะที่ธาตุอาหารจากบลูเบอร์รี่ถูกดูดซึมได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์จากร้านขายยา
- Berry มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียแทนยาสำหรับหวัดและไข้หวัดใหญ่
- เนื่องจากความสามารถในการลดระดับน้ำตาลนักโภชนาการรวมถึงผลเบอร์รี่สีดำในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ที่มีโรคเบาหวาน
- ผลไม้เล็ก ๆ ที่อร่อยเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับสายตาสั้นโรคตาแดงและปัญหาสายตาและสายตาอื่น ๆ
- กับโรคกระเพาะแผลในกระเพาะอาหาร bilberry ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหาร normalizes อวัยวะย่อยอาหาร
- จากอาการท้องเสียพวกเขาช่วยให้แห้งและผลเบอร์รี่ในน้ำตาลหรือวุ้นบลูเบอร์รี่จากอาการท้องผูก - ผลไม้สด
ผลกระทบของบลูเบอร์รี่ในครรภ์
อันตรายของบลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะไม่เกี่ยวข้องถ้าเก็บไว้ในสถานที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและไม่ใช้เงินจำนวนมากเกินไป เนื่องจากผลไม้แสนอร่อยสามารถสะสมรังสีและในปริมาณที่มากเกินไปทำให้เกิดอาการแพ้
ที่ดีที่สุดคือกินมันเป็นของหวานในรูปแบบที่อร่อยและมีประโยชน์ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาคุณสามารถเริ่มต้นด้วยผลเบอร์รี่ไม่กี่ประเมินผลกระทบแล้วเพิ่มส่วน มีแนวโน้มที่จะแพ้ได้ดีกว่าในการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
บลูเบอร์รี่ที่คัดค้านในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยโรคดังกล่าว:
- ตับอ่อนอักเสบ
- cholecysto,
- cholelithiasis
Berry มีคุณสมบัติ choleretic ที่สามารถเป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของทางเดินน้ำเหลือง สารที่ใช้งานของบลูเบอร์รี่อาจทำให้ผู้หญิงมีอาการกระตุกและปวดเมื่อย
นอกจากนี้ยังแนะนำให้งดเว้นระยะระหว่างให้นมลูกเพื่อไม่ให้เกิดอาการจุกเสียดเด็กทารก
บลูเบอร์รี่มือขวาในระหว่างตั้งครรภ์
บลูเบอร์รี่ฟอร์ตเป็นวิตามินที่ซับซ้อนในเม็ดที่สร้างขึ้นบนพื้นฐานของสารสกัดจากบิลเบอร์รี่ซึ่งเป็นสารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพ ใช้เป็นแหล่งวิตามิน B1, B2, B6, C เพิ่มเติมส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ แท็บเล็ต Blackberry มือขวา
- ปรับปรุงความคมชัดของภาพ,
- ปรับให้เข้ากับแสงสว่างไม่เพียงพอ,
- กระตุ้น retinal regeneration,
- บรรเทาความอ่อนล้าของอวัยวะที่มองเห็น
- กระตุ้นการสังเคราะห์ rhodopsin (เม็ดสีภาพ),
- เสริมสร้างหลอดเลือดและปรับปรุงปริมาณเลือดที่ดวงตา,
- ปกติความดันภายในลูก
แม้จะไม่ได้ประโยชน์อย่างสิ้นเชิงก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก็มีความจำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์ บลูเบอร์รี่มือขวาถูกห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์
[1]
ใบ Bilberry ระหว่างตั้งครรภ์
ใบ Bilberry ในครรภ์ถูกใช้แทนยาในการรักษาโรคทางเดินปัสสาวะและทางเดินน้ำดี การทำเช่นนี้เตรียมความพร้อมในการชงที่มีประโยชน์สำหรับโรคเบาหวาน (ในระยะเริ่มแรก)
- ใบบลูเบอรี่แห้งเทด้วยน้ำเดือดในสัดส่วน 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนสำหรับสองถ้วยน้ำเดือด เครื่องดื่มที่ใช้แช่เย็น (ปริมาณรายวันที่แนะนำ - 3 ครั้งครึ่งถ้วย)
ใบบลูเบอรี่นึ่ง (30 กรัมต่อน้ำเดือด 0.5 ลิตร) ใช้เป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการตกเลือดริดสีดวงทวาร (ในรูปของ enemas) Douching infusion ช่วยขจัดเชื้อรา
ชาที่ทำจากใบบลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยให้มีความร้อน; พวกเขาจะรวมอยู่ในองค์ประกอบของค่าธรรมเนียมสมุนไพรสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
นอกจากนี้ยังมีอาหารบลูเบอร์รี่พิเศษซึ่งเป็นสาระสำคัญในการลดน้ำตาล ผลเบอร์รี่สีดำผสมกับผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวอิ่มตัวร่างกายด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์และให้ความรู้สึกอิ่มเอิบ โภชนาการนี้เสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินและช่วยลดน้ำหนัก แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทานอาหารบลูเบอร์รี่คุณจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ผลไม้และใบของพุ่มไม้บลูเบอร์รี่เป็นวิตามินที่ดีเยี่ยมการป้องกันโรค ผลไม้เล็ก ๆ ที่มีแคลอรี่ต่ำจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่เด็กผู้ชายและผู้หญิง ในปริมาณปานกลางบลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะมีประโยชน์มากเนื่องจากจะนำประโยชน์สูงสุดและความสุข
[2]