ผลไม้แห้งจากอาการท้องร่วง

เครื่องดื่มจากผลไม้แห้งและผลเบอร์รี่มีเนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของสารอาหาร พวกเขาปรับปรุงคุณสมบัติการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกันและกระบวนการทางเดินอาหารเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด

พิจารณาผลไม้แห้งที่นิยมและความเป็นไปได้ในการใช้พวกเขาสำหรับโรคอุจจาระร่วง:

• ลูกเกต

หนึ่งในผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพง แต่เป็นประโยชน์ แสดงให้เห็นถึงการกระทำฝาดองุ่นแห้งไม่ได้ แต่จะช่วยในการขจัดสาเหตุของการรบกวนลำไส้ มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียต่อสู้กับเชื้อโรคในลำไส้และฟื้นฟูจุลชีพที่ดีต่อสุขภาพ

อ่าน:  เครื่องดื่มจากโรคอุจจาระร่วง

ลูกเกดหยุดกระบวนการหมักและปล่อยสารพิษกำจัดอาการท้องร่วงและอาการที่เกิดขึ้น ลูกเกดยังเก็บน้ำในร่างกายป้องกันการคายน้ำซึ่งพัฒนาขึ้นด้วยอุจจาระน้ำอย่างรวดเร็ว

• แห้ง

แอปริค็อบแห้งโดยไม่มีหินมีสารที่มีประโยชน์มากมาย 100 กรัมของผลิตภัณฑ์เป็นแหล่งของวิตามิน A, แม่นยำมากขึ้น 12% ของความต้องการประจำวันของร่างกาย นอกจากนี้ยังมีกรดอินทรีย์วิตามินและเกลือแร่

แอปริคอตแห้งส่งผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร สามารถใช้ได้ทั้งท้องร่วงและท้องผูก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปริมาณของมัน แอปริค็อตแห้งสองชุดผสมกับส่วนประกอบอื่น ๆ จะเร่งการฟื้นตัวของร่างกายในกรณีที่เกิดความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

• มะเดื่อ

ผลไม้ของมะเดื่ออุดมไปด้วยวิตามินกลุ่ม B, C และ E. องค์ประกอบของผลไม้รวมถึงเพคตินเอนไซม์ต่างๆและกรดอะมิโน ในรูปแห้งแล้วมะเดื่อจะคูณคุณสมบัติที่มีประโยชน์เช่นผลไม้แห้งอื่น ๆ

มะเดื่อปรับปรุงการทำงานของลำไส้ช่วยส่งเสริมการกำจัดเชื้อโรคและสารพิษออกจากร่างกาย เพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือดช่วยเพิ่มระบบหัวใจและหลอดเลือดหยุดการอักเสบ เมื่อผลไม้แห้งกินมากเกินไปจะมีผลยาระบายอ่อน ๆ

• พรุน

ประกอบด้วยสารเพคตินจำนวนมากโปรตีนเส้นใยน้ำตาลและกรดอินทรีย์ พลัมแห้งมีฤทธิ์ระคายเคืองเล็กน้อยจึงไม่แนะนำให้ใช้กับอาการท้องร่วงเฉียบพลัน แต่มันจะเป็นประโยชน์ในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดเพื่อป้องกันการอักเสบในร่างกายและปกติความดันโลหิต

• วันที่

เป็นแหล่งของวิตามินและสารอาหาร ผลไม้ของปาล์มวันที่มีแร่ธาตุที่สำคัญสำหรับร่างกาย (แคลเซียมกำมะถันเหล็กทองแดงโพแทสเซียม) และ microelements อื่น ๆ ประกอบด้วยกรดอะมิโนและไฟเบอร์ที่ย่อยได้

นอกจากนี้ยังมีวิตามินเอที่ดูดซึมได้ดีในร่างกายและช่วยในการป้องกันอาการท้องร่วงอย่างรุนแรง เส้นใยที่ละลายน้ำจะคืนค่าการทำงานปกติของระบบขับถ่ายและสร้างอุจจาระไม่ดี เพื่อป้องกันโรคท้องร่วงขอแนะนำให้กินวันละสองครั้ง ในกรณีที่กินมากเกินไปผลไม้แห้งอาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคได้

เพื่อขจัดความผิดปรกติของลำไส้คุณสามารถใช้วิธีทดแทนดังกล่าวได้จากผลไม้แห้ง:

• ล้างด้วยน้ำอุ่นลูกเกด 150 กรัมและเทน้ำเดือด 200 มล. ถูบนแครอทขนาดเล็ก 100 แครอทและเพิ่มลูกเกด ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำประมาณ 15-20 นาที ผลไม้แช่อิ่มนำมาในส่วนที่เท่ากันตลอดทั้งวัน
• ใช้ 50 กรัมของลูกแพร์แห้งและแอปเปิ้ล เทน้ำเดือด 500 มล. ทิ้งไว้ 40 นาที กรองเพิ่มหนึ่งช้อนเต็มของน้ำผึ้งและใช้เวลา½ถ้วยต่อวัน
• ล้างแอปริคอตแห้งวันที่และลูกเกดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และขโมยน้ำเดือด 500 มล. น้ำซุปควรจะยืนยันจนกว่าจะเย็นและระบายน้ำ เพื่อปรับปรุงรสชาติของเครื่องดื่มแนะนำให้เพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำมะนาวเล็กน้อย

เมื่อใช้ผลไม้แห้งในการรักษาโรคอุจจาระร่วงควรจำไว้ว่าผลเบอร์รี่หรือผลไม้บางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง การดำเนินการนี้ไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์

ลูกเกดจากอาการท้องร่วง

หลายสูตรทางเลือกสำหรับการรักษาความผิดปกติในลำไส้รวมถึงองุ่น แต่ลูกเกดจะไม่เป็นประโยชน์น้อย จากอาการท้องร่วงจะใช้ทั้งรูปแบบดิบและองค์ประกอบของน้ำซุปต่างๆและยาผสม

องุ่นแห้งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระมีวิตามินเอส่วนประกอบของผลไม้แห้ง ได้แก่ กรดโฟลิควิตามินบีซีเคเกลือแร่และสารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

• กับอุจจาระน้ำได้อย่างรวดเร็วก็จะเพียงพอที่จะกิน 5-7 ลูกเกด 3-4 ครั้งต่อวันล้างด้วยน้ำอุ่น
• นอกจากนี้คุณยังสามารถเตรียมยาต้มขึ้นอยู่กับผลไม้แห้ง การทำเช่นนี้ใช้เวลา 100 กรัมของลูกเกดและ 300 มล. ของน้ำ ผลไม้แห้งเทลงในน้ำและปรุงด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 10-15 นาที เมื่อเครื่องดื่มเย็นลงอุณหภูมิห้องก็สามารถบริโภคได้

ในการรักษาโรคอุจจาระร่วงคุณสามารถใช้ทั้งลูกเกดที่มีแสงและมืด ทั้งสองสายพันธุ์ทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นไปอย่างปกติเนื่องจากเนื้อหาของเส้นใยแห้งซึ่งเข้าสู่ร่างกายบวมเพิ่มปริมาณเซลลูโลส ลูกเกดมีข้อห้ามใช้สำหรับผู้ป่วยที่อายุต่ำกว่า 1 ขวบโรคเบาหวานและน้ำหนักตัวที่มากเกินไปวัณโรคแผลในกระเพาะอาหาร