การอดอาหารทางการแพทย์สำหรับ Suvorin

Alexei Alekseevich Suvorin ผู้อพยพชาวรัสเซียตามวิธีการถือศีลอดในระยะยาว (จนกระทั่งภาษาสะอาดหมดจด) นอกจากนี้เขายังไม่ได้รับการศึกษาด้านการแพทย์ (เขาเป็นนักประวัติศาสตร์และนักปรัชญา) แต่เขารู้สึกทึ่งกับวิธีการต่าง ๆ ในการปรับปรุงร่างกายมนุษย์ซึ่งหลาย ๆ วิธีที่เขาทดสอบด้วยตัวเอง

เป็นการยากที่จะบอกว่าบุคคลผู้น่าอัศจรรย์นี้สามารถมีชีวิตอยู่ได้นานแค่ไหนหากไม่ใช่เพื่อการเสียชีวิตที่น่าเศร้าเมื่ออายุ 75 ปี เขาอดอาหารเป็นเวลา 10, 37, 39.5, 40, 54 วัน และในหนังสือของเขา“ การอดอาหารทางการแพทย์” เขาบอกเกี่ยวกับกรณีจริงที่น่าทึ่งของการอดอาหารเป็นเวลานาน 52, 62 และ 65 วันหลังจากนั้นผู้คนไม่เพียงกล่าวคำอำลาชีวิต แต่ในทางกลับกันมีความกระตือรือร้นมากขึ้น สิ่งนี้ยืนยันอีกครั้งว่าทฤษฎีของ Yu.S. Nikolaeva เป็นเรื่องเกี่ยวกับโอกาสที่ดีและการสงวนของสิ่งมีชีวิตของเราซึ่งไม่ได้มีไว้สำหรับระบบที่เชื่อถือได้ทางชีวภาพ

ต้องบอกว่า Alexey Suvorin ไม่ยึดติดกับช่วงเวลาหนึ่งของการอดอาหารโดยพิจารณาเรื่องนี้เป็นเรื่องส่วนตัว เขายังแนะนำแนวคิดที่แยกจากกันในการฝึกฝนการรักษาความหิว - การถือศีลอดเต็มระยะ ดังนั้นเขาจึงเรียกขั้นตอนในระหว่างที่มีการทำความสะอาดร่างกายที่สมบูรณ์ซึ่งสามารถตัดสินได้โดยการหายไปของคราบจุลินทรีย์ในภาษาซึ่งในกระบวนการของการถือศีลอดเปลี่ยนสีและคุณสมบัติของมัน ทันทีหลังจากนี้ตาม Suvorin ความอยากอาหารได้รับการฟื้นฟูซึ่งเขาหมายถึงไม่เพียง แต่ต้องการอาหาร แต่ยังให้ความรู้สึกถึงรสนิยมของเธอความเพลิดเพลินของอาหารและการควบคุมภายในของปริมาณอาหารที่รับประทาน หากการอดอาหารเสร็จสิ้นก่อนกำหนดอาหารจะดูจืดชืดต่อผู้คนและจะถูกกลืนไปด้วยความยากลำบาก

ความคิดของการถือศีลอดทางการแพทย์สำหรับ Suvorin นั้นใกล้เคียงกับวิธีการอดอาหารแบบเปียก แต่มันไม่ได้กำหนดระยะเวลาการอดอาหารซึ่งมักจะเป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับความหย่อนของร่างกายความอ้วนของผู้ป่วยและอัตราการเผาผลาญที่เกิดขึ้นในร่างกายของเขา

การปฏิเสธที่จะกินตาม Suvorin นั้นเป็นเพราะความต้องการที่จะเปิดทางเดินบนของการทำให้บริสุทธิ์ (ทางเดินอาหารส่วนบน) และป้องกันการแทรกซึมของ "เศษซาก" ที่สะสมในร่างกายเข้าสู่เส้นทางที่ต่ำกว่าของการทำให้บริสุทธิ์ แต่เส้นทางที่ต่ำกว่า (ลำไส้) เป็นภาชนะหลักของขยะที่เรียกว่าดังนั้น Suvorin เชื่อว่าการทำความสะอาดร่างกายอย่างสมบูรณ์เป็นไปไม่ได้โดยไม่ต้องทำความสะอาดลำไส้ดังนั้นในวันถือศีลอดเขาเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ หลายคนแนะนำให้ใช้ยาระบายเกลือ ในกรณีที่รุนแรงยาต้มของยาระบาย

เทคนิคการอดอาหาร

การเริ่มถือศีลอดสำหรับ Suvorin ควรใช้เวลาสองสามวันหลังจากการเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่ทำจากนม ในวันก่อนแนะนำให้รับประทานอาหารเช้าและอาหารกลางวันแบบเบา ๆ และสำหรับมื้อเย็นแทนที่จะเป็นอาหารคุณจะต้องรับประทานยาระบาย เช้าวันรุ่งขึ้นผู้ป่วยจำเป็นต้องใส่สวน (โดยใช้แก้ว Esmarkh และน้ำอุ่น 1.5-2 ลิตร) Suvorin เห็นความจำเป็นในการ enemas ไม่ได้ทำความสะอาดลำไส้ (ทำให้ยาระบาย) แต่เป็นการเติมน้ำประปาของร่างกาย

หลังจากทำความสะอาดลำไส้คุณต้องล้างกระเพาะอาหารโดยการดื่มน้ำอุ่น 0.5-1 ลิตรและทำให้อาเจียนโดยกดที่รากของลิ้น

วิธีการทำความสะอาดนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ มิฉะนั้นอย่าใช้ยาระบาย แต่ในวันแรกและวันที่สอง 3 ครั้งทำสวน ในวันที่สามพวกเขาทำความสะอาดกระเพาะอาหารและในตอนเย็นพวกเขาใส่สวนอีกครั้ง

ในระหว่างที่อดอาหาร Suvorin จะทิ้งน้ำไว้ในอาหาร แต่แนะนำให้ลดปริมาณน้ำที่คุณดื่มให้เหลือน้อยที่สุด (enemas ทำส่วนที่เหลือซึ่งควรใส่ทุกวัน) ขั้นตอนที่ได้รับคำสั่งในชีวิตประจำวันนอกจากนี้ยังมีการแปรงฟันและลิ้นของคุณล้างท้อง, การออกกำลังกายตอนเช้าจาก 10 การออกกำลังกายสำหรับ 10 ซ้ำ ควรรับประทานยาระบายทุก ๆ 2-3 วันก่อนเข้านอนหลังทำสวน

นอกจากนี้เอเอ ซูโวรินแนะนำให้เดิน (อย่างน้อย 6 กม. ต่อวัน) ด้วยการหายใจเข้าจังหวะการนวด (ถูร่างกายและแขนขา) โดยให้น้ำหนัก 1 ครั้งใน 2 วัน แต่จากยาเขาขอแบ่งอย่างเด็ดขาด

เพื่อหลีกเลี่ยงโรคจิตที่หิวโหยและการเสื่อมสภาพของผู้ป่วยเมื่ออดอาหารเป็นเวลานานกว่า 30 วัน Suvorin แนะนำให้ดื่มชาน้ำผึ้งและไวน์ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

Suvorin เช่นMarvah Ohanian พิจารณาการปล่อยน้ำมูกและหนองจากระบบทางเดินหายใจและทางเดินอาหารเป็นอาการในเชิงบวกซึ่งตามความเห็นของเขาบ่งชี้ว่าการเปิดช่องทางทำความสะอาดส่วนบนนั้น นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะละทิ้งความอดอยาก แต่ในทางตรงกันข้ามควรมีผลสนับสนุน

สำหรับช่วงเวลาการอดอาหารที่นี่คุณต้องมุ่งเน้นไปที่สุขภาพของคุณและระดับความบริสุทธิ์ของภาษา ลิ้นและความอยากอาหารสีแดงบริสุทธิ์บ่งบอกถึงการชำระล้างร่างกายและความพร้อมในการฟื้นตัว อย่างไรก็ตามตามที่ผู้เขียนหนังสือ“ การอดอาหารทางการแพทย์” มันจะดีกว่าการรักษาเกินกว่าที่ได้รับเนื่องจากในกรณีหลังกระบวนการทำความสะอาดจะทำให้ติดอยู่ในร่างกายทำให้เป็นพิษมัน ดังนั้นแม้จะมีความอยากอาหาร แต่ก็ควรงดอาหารเป็นเวลา 1-2 สัปดาห์

อย่างไรก็ตามในบางกรณีควรหยุดการอดอาหารก่อนที่ลิ้นจะได้รับการทำความสะอาดอย่างสมบูรณ์หากผู้ป่วยมีสุขภาพดีลดลงอย่างเห็นได้ชัดการมองเห็นสองครั้งหรือการอ่อนแรงอย่างรุนแรงไม่อนุญาตให้ลุกขึ้นจากเตียงเป็นเวลา 2-3 วัน

ออกจากการอดอาหาร

ออกจากการอดอาหาร ซโวรินเข้าใจวิถีของตนเอง เขาโยนความคิดที่ว่าการอดอาหารยังคงดำเนินต่อไปในช่วงพักฟื้นและระบุว่ากระบวนการย่อยอาหารในร่างกายได้รับการฟื้นฟูพร้อมกับอาหารที่คุ้นเคยเป็นครั้งแรก นั่นคือนี่ไม่ใช่กระบวนการทางการแพทย์อีกต่อไป แต่กลับไปสู่ระบบการปกครองปกติ

Suvorin แนะนำการคืนค่าโครงการ:

• 2 วันแรก - อาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรต
• วันที่ 3 และ 4 - อาหารที่ประกอบด้วยโปรตีนจากนมและผักรวมถึงคาร์โบไฮเดรต
• 5-9 วัน - ไขมันพืชจะถูกเพิ่มในผลิตภัณฑ์ข้างต้น
• 10 และวันถัดไป - มีการเพิ่มอาหารเนื้อสัตว์เริ่มต้นที่ 10-15 กรัมต่อวัน (เฉพาะที่มีความปรารถนามาก)

ก่อนรับประทานอาหารแต่ละมื้อ Suvorin แนะนำให้ทำความสะอาดปากด้วยการเคี้ยวขนมปังดำที่มีหัวหอมหรือแอปเปิ้ลฝาน ความโหดร้ายที่ถูกเคี้ยวจะต้องถูกเช็ดเข้าไปในปากและถ่มน้ำลายออกมาอย่างดีพยายามไม่กลืนน้ำลาย น้ำลายที่มากเกินไปจะช่วยทำความสะอาดปาก

ในการกระตุ้นลำไส้ในช่วง 3-4 วันแรกหลังจากอดอาหารคุณต้องดื่มยาต้มกลุ้ม (1 จิบก่อนมื้ออาหาร) และเอาสวนทุกวันอาบน้ำอุ่นก่อนเข้านอนแล้วถูร่างกายด้วยน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ เพื่อเรียกคืนจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ในร่างกายซึ่งในระหว่างกระบวนการทำให้บริสุทธิ์ด้วยความหิวจะถูกกำจัดออกจากร่างกายพร้อมกับเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุหนึ่ง Suvorin แนะนำให้ใช้ยาของแลคติคและ bifidobacteria มื้อสุดท้ายไม่ควรเกิน 19 ชั่วโมง

เพื่อรวมผลลัพธ์ของการขาดอาหารอย่างเต็มรูปแบบ A. Suvorin ยืนยันในการทำหลักสูตรการปฏิเสธซ้ำ 5 วันทุกเดือนและแนะนำถ้าเป็นไปได้ให้กำจัดเนื้อสัตว์เนยเกลือน้ำตาลน้ำตาลน้ำส้มสายชูและของเหลวไขมันออกจากอาหาร แต่ยินดีต้อนรับสลัดผักและผลไม้สด

[1], [2]