อาหารเสริมลดน้ำหนักฮอร์โมนอันตราย

โฆษณามักจะโฆษณาว่าอาหารเสริมบางชนิดรวมถึงอาหารเสริมที่มีฮอร์โมนจะช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ไม่ใช่ทุกคนจะรู้ว่าอาหารเสริมเหล่านี้อาจมีสารอันตรายที่ไม่ได้ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

อาหารเสริมจากธรรมชาติอาจเป็นอันตรายได้

ผู้ผลิตมักจะโฆษณาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่อ้างว่าช่วยลดน้ำหนัก แต่กลับไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักเลย ในทางกลับกัน อาจทำให้มีน้ำหนักเกินและส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

อาหารเสริมอาจมีสารธรรมชาติอยู่จริงแต่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น สมุนไพร การเลือกสมุนไพรที่ไม่ถูกต้องอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของหัวใจและไต รวมถึงตับซึ่งเป็นอวัยวะที่อาหารทุกชนิดที่เข้าสู่ร่างกายจะถูกย่อย

ยาเหล่านี้อาจเป็นยาที่กระตุ้นการเผาผลาญ ยาที่มีฮอร์โมนอะดรีนาลีน ยาที่มีธาตุเหล็กและอะดรีนาลีนผสมกัน รวมถึงยาที่มีฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งต่อมไทรอยด์ผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติ ยาเหล่านี้อาจมีโสมที่โฆษณาด้วย

อ่านคำแนะนำ

เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลยการรับประทานยาที่มีฮอร์โมนในปริมาณที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ อาหารเสริมจากสมุนไพรที่โฆษณาว่าเป็นผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักจากธรรมชาติอาจมีคุณสมบัติที่เป็นอันตรายดังกล่าว

1. ทำให้เกิดภาวะตับทำงานผิดปกติ โดยเฉพาะตับแข็ง ตับอักเสบ ตับวาย และการอักเสบของอวัยวะส่วนนี้ ได้แก่ ใบโอ๊ค โคลท์สฟุต สมุนไพรจีน คอมเฟรย์ มิสเซิลโท
2. สมุนไพรเหล่านี้: เอฟีดรา (จากสมุนไพรจีน) และยาที่มีคาเฟอีนสามารถรบกวนการทำงานของหัวใจ (เพิ่มหรือลดอัตราการเต้นของหัวใจ) ทำให้ความดันโลหิตสูง
3. อาหารเสริมที่โฆษณาว่าเป็นอาหารเสริมเทียนซื่ออาจทำให้เกิดปัญหาต่อตับและไต (ไตวาย รวมถึงไตอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง) ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจโฆษณาว่าเป็นยาต้านการอักเสบ มีสารเติมแต่งที่ไม่ได้ระบุไว้บนฉลาก และมีกรดที่อาจเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารและลำไส้
4. สมุนไพรที่โฆษณาว่าเป็นยาช่วยลดน้ำหนักอาจไม่สามารถใช้ร่วมกับยาอื่นๆ ที่ผู้ป่วยรับประทานอยู่ได้ เช่น ยาต้านอาการซึมเศร้า
5. การรวมกันของกรดและยาต้านอาการซึมเศร้าสามารถนำไปสู่การหลั่งของเซโรโทนินซึ่งจะนำไปสู่ความตื่นเต้นและหงุดหงิดมากขึ้นนอนไม่หลับ หากผู้หญิงใช้ยาคุมกำเนิดสมุนไพรสามารถลดประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิดหรือลดเหลือศูนย์ และหากผู้หญิงได้รับการกำหนดให้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนก็อาจไม่ให้ผลตามที่คาดหวังเนื่องจากสมุนไพรสามารถลดประสิทธิภาพของฮอร์โมนได้มากกว่า 50-70%
6. การเตรียมสารที่ประกอบด้วยเมลาโทนิน โดยเฉพาะปริมาณสูง อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า อารมณ์แปรปรวน โรคอ้วน ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง และส่งผลให้ระดับฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลเพิ่มสูงขึ้น
7. หากฮอร์โมน DHEA มีอยู่ในอาหารเสริม อาจทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดสิวบนใบหน้า ผิวแดง เป็นขุย ผมร่วงมากขึ้น อาจทำให้เกิดความอยากอาหารเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะของหวาน และส่งผลให้น้ำหนักสะสมแทนที่จะลดลง
8. ผลิตภัณฑ์ที่มีถั่วเหลืองเป็นส่วนประกอบอาจไปยับยั้งการหลั่งฮอร์โมนของรังไข่ โดยเฉพาะในช่วงวัยหมดประจำเดือน หากใครเป็นโรคไทรอยด์หรือเคยได้รับการผ่าตัดรังไข่ ไม่แนะนำให้ซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีถั่วเหลืองเป็นส่วนประกอบ

การเตรียมด้วยต่อมสัตว์

การใช้ยาที่มีต่อมสัตว์ในปริมาณมากเกินไปและคำนวณไม่ถูกต้องอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ สัตว์ที่นำวัตถุดิบมาใช้ในการเตรียมยาอาจติดเชื้อโรคต่างๆ ได้ และมนุษย์ก็ติดเชื้อได้เช่นกัน

นอกจากนี้ ยาเหล่านี้อาจประกอบด้วยฮอร์โมนไทรอยด์หรืออะดรีนาลีนในปริมาณมาก ซึ่งสามารถระงับการหลั่งฮอร์โมนรังไข่ได้ และอาจทำให้เกิดอาการก้าวร้าว อ่อนแรง เหนื่อยล้า อารมณ์แปรปรวน นอนไม่หลับ และปวดหัวได้

นอกจากนี้ ยาที่ประกอบด้วยต่อมสัตว์อาจมาจากแหล่งที่ไม่ทราบแน่ชัดซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคติดเชื้อ

การเตรียมต่อมสัตว์ที่บุคคลใช้ร่วมกับยาเพื่อกระตุ้นหรือยับยั้งต่อมไทรอยด์อาจทำให้ร่างกายได้รับฮอร์โมนไทรอยด์เกินขนาด นอกจากนี้ ฮอร์โมนไทรอยด์ของต่อมไทรอยด์ยังสามารถยับยั้งระดับฮอร์โมน HSH ได้อีกด้วย

ต่อมไทรอยด์จึงสร้างฮอร์โมนมากเกินไป ส่งผลให้ระบบสืบพันธุ์ทำงานลดลง

นอกจากนี้ยังเพิ่มภาระให้กับหัวใจ หลอดเลือด และความเสี่ยงในการเกิดความดันโลหิตสูงเนื่องจากความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตที่ผันผวน กระดูกก็ได้รับผลกระทบ กระดูกเปราะบางมากขึ้น และมีความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักมากขึ้น

ยาลดน้ำหนักและลดอุณหภูมิ

อาหารเสริมบางชนิดช่วยลดอุณหภูมิร่างกายและลดน้ำหนักไปพร้อมกัน ซึ่งอาจมีความเสี่ยงสูงมาก โดยเฉพาะในผู้หญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือหลังหมดประจำเดือน โดยปกติแล้วยาเหล่านี้จะมีฮอร์โมนไทรอยด์ในปริมาณที่สูงกว่า

แต่เนื่องจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและเอสตราไดออลในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40-45 ปีมีปริมาณลดลง การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อลดอุณหภูมิร่างกายจึงอาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากในขณะเดียวกัน หัวใจและหลอดเลือดของผู้หญิงก็อาจได้รับผลกระทบ ซึ่งถือเป็นภาระที่หนักเกินไปสำหรับเธอ

หากคุณมีข้อสงสัยว่าสมดุลของฮอร์โมนของคุณไม่ปกติและอาหารเสริมอาจเป็นอันตรายต่อคุณ ให้ตรวจฮอร์โมน วิธีนี้จะช่วยให้คุณทราบระดับฮอร์โมนในเลือด ทราบว่าฮอร์โมนตัวใดในร่างกายมีมากเกินไปหรือขาดหายไป และตัดสินใจเลือกอาหารเสริมฮอร์โมนตัวใดที่เหมาะกับคุณ

อาหารเสริมโสม

สมุนไพรเอนกประสงค์ชนิดนี้มักได้รับการแนะนำให้ใช้เป็นยาบำรุงร่างกายที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยต่างๆ นักโฆษณาอ้างว่าโสมสามารถเสริมสร้างและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน รวมถึงเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อได้ ทั้งนี้เป็นเรื่องจริง แต่โสมช่วยต่อสู้กับโรคอ้วนได้อย่างไร และได้ผลจริงหรือไม่

ผู้หญิงที่ใช้โสมเป็นตัวช่วยต่อต้านโรคอ้วนไม่ได้สังเกตเห็นว่าน้ำหนักลดลงแต่อย่างใด ในเรื่องนี้ โสมไม่มีประโยชน์ แพทย์ที่ทำการวิจัยเกี่ยวกับผลของโสมต่อน้ำหนักเขียนไว้ แต่คนที่มีน้ำหนักเกินมักมีปัญหากับความดันโลหิต ซึ่งอาจเป็นความดันโลหิตขึ้นๆ ลงๆ หรือสูงขึ้นก็ได้ และโสมยังสามารถทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นได้อีก

อาหารเสริมอะไรบ้างที่อาจทำให้เกิดการเพิ่มน้ำหนัก?

อาหารเสริมฮอร์โมนที่อาจทำให้เกิดการเพิ่มน้ำหนักอาจรวมถึงยาต่อไปนี้

เบต้าบล็อกเกอร์

ยาเหล่านี้อาจทำให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและทำให้ร่างกายต้านทานกลูโคสและอินซูลินได้มากขึ้น ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งและเบาหวาน อารมณ์ของผู้ที่ใช้ยาเหล่านี้จะไม่คงที่ บางครั้งอารมณ์ดี บางครั้งอารมณ์ไม่ดี ความรู้สึกทางเพศลดลง และอาจเกิดอาการเฉื่อยชาต่อชีวิต

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

ยาต้านอาการซึมเศร้าที่มีไตรไซคลิเอติน

ยาที่มีไตรไซคลิเอตินเหล่านี้ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักเลย แทนที่จะรู้สึกเบาสบาย กลับให้ความรู้สึกอีกอย่างหนึ่ง นั่นคือหิวตลอดเวลา คนที่ทานยาต้านอาการซึมเศร้าเหล่านี้จะเริ่มกินมากและรุนแรง จึงเสี่ยงที่จะน้ำหนักขึ้น ซึ่งควบคุมได้ยาก

ยาเหล่านี้ยังทำให้การดูดซึมกลูโคสลดลงและเพิ่มระดับฮอร์โมนเซโรโทนิน ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้ใช้ยาเป็นเวลาสั้นๆ และหากผู้ป่วยละเมิดเงื่อนไขการใช้ยา ผลที่ตามมาจะเป็นลบ ยาที่มีไตรไซคลีเอตินซึ่งเป็นยาต้านอาการซึมเศร้ายังสามารถเพิ่มความเข้มข้นของโพรแลกตินในเลือด ซึ่งกระตุ้นให้เกิดการสะสมของไขมันและคาร์บอนไดออกไซด์

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

ยาต้านเศร้าแบบผสม

หากใช้ร่วมกับฮอร์โมน อาจมีผลในการเพิ่มน้ำหนักได้ นอกจากนี้ ยาต้านอาการซึมเศร้าแบบผสมสามารถลดความเข้มข้นของฮอร์โมนเอสตราไดออลในเลือดได้อย่างมาก นอกจากนี้ยังทำให้เกิดอาการง่วงนอน อ่อนแรง ปวดหัว และอ่อนล้ามากขึ้น

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

ฮอร์โมนปรับอารมณ์

นอกจากนี้เมื่อใช้ร่วมกับยาอื่นก็อาจทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียมากขึ้นและน้ำหนักขึ้นได้

ยาที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ

ไม่ควรใช้ยานี้กับสตรีที่กำลังจะเข้าสู่รอบเดือนในอีก 1 สัปดาห์ข้างหน้า ยาที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ โดยเฉพาะยาขับปัสสาวะกลุ่มไทอาไซด์ อาจทำให้เกิดการกักเก็บของเหลวใน 1 สัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน

พวกมันทำให้สูญเสียโพแทสเซียม ซึ่งทำให้การเผาผลาญช้าลงและทำให้ผู้หญิงรับมือกับอาการก่อนมีประจำเดือนได้ยากขึ้น ผู้หญิงที่ใช้ยาขับปัสสาวะเหล่านี้อาจเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำและมีคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีเพิ่มขึ้นด้วย

[ 22 ]

ยาที่มีส่วนผสมของลิเธียม

ยาเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มความอยากอาหาร และส่งผลให้ร่างกายสะสมไขมัน ความเข้มข้นของฮอร์โมนไทรอยด์จะเพิ่มขึ้น การทำงานของต่อมไทรอยด์เพิ่มขึ้น และบุคคลนั้นก็จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ยาที่มีส่วนผสมของลิเธียมสามารถต่อสู้กับอาการซึมเศร้าและอาการคลั่งไคล้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่สำหรับการประสานงานของน้ำหนัก ยาเหล่านี้กลับเป็นตัวช่วยที่ไม่ดีนัก หรืออาจเป็นศัตรูด้วยซ้ำ

ยาแก้แพ้

ยาเหล่านี้จะกระตุ้นศูนย์ควบคุมความหิวในสมองและทำให้เกิดความอยากอาหาร ยาเหล่านี้ใช้ได้เฉพาะชั่วคราวเท่านั้น มิฉะนั้น คุณอาจเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ยาแก้แพ้จะถูกกำหนดให้ใช้เพื่อบรรเทาอาการแพ้ นั่นคือ ชั่วคราวจนกว่าผู้ป่วยจะรับมือกับอาการได้

[ 23 ]

ยาที่ป้องกันการสูญเสียน้ำหนัก

ยาเหล่านี้อาจทำหน้าที่บำบัดอื่นๆ ได้ แต่จะไม่ช่วยควบคุมน้ำหนัก แต่จะกระตุ้นให้น้ำหนักคงที่ ยาเหล่านี้อาจมีฮอร์โมนที่กระตุ้นให้ไขมันสะสม

ตัวอย่างเช่น ฮอร์โมนโปรแลกติน ซึ่งถือเป็นฮอร์โมนการตั้งครรภ์และกระตุ้นให้ร่างกายสะสมเนื้อเยื่อไขมัน “สำรอง”

หากคุณกำลังรับประทานยาใดๆ ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับขนาดยาและระยะเวลาในการใช้ยา ยาฮอร์โมนบางชนิดสามารถบรรเทาอาการซึมเศร้าได้ แต่จะทำให้มีน้ำหนักสะสม จึงใช้รับประทานได้เพียงช่วงสั้นๆ เท่านั้น

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]