อาหารบัควีท มีสาระสำคัญอย่างไร?

การลดน้ำหนักด้วยบัควีทเป็นทางเลือกในการลดน้ำหนักที่ง่ายที่สุด มีประสิทธิภาพมากที่สุด และปลอดภัยที่สุด โดยเป็นการลดน้ำหนักแบบเดี่ยวๆ กล่าวคือ หากต้องการลดน้ำหนัก คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์เพียงชนิดเดียว นั่นคือ บัควีท และยังมีความต้องการที่จะลดน้ำหนักอีกด้วย

สาระสำคัญของอาหารบัควีทคืออะไร?

เป็นเวลาหลายวันที่คุณจะกินแต่บัควีทที่ปรุงในน้ำหรือแช่น้ำ คุณสามารถกินได้โดยไม่ต้องใส่เกลือ

วิธีการทำข้าวบัควีท?

นำบัควีท 250 กรัม (หรือแก้วพูนๆ) แล้วเทน้ำเดือดทิ้งไว้ข้ามคืน คุณสามารถแช่บัควีทกับคีเฟอร์ได้เช่นกัน อย่าลืมปิดฝาเพื่อให้บัควีทนึ่งสุก ในตอนเช้า คุณจะเห็นว่าบัควีทบวมขึ้นและพร้อมที่จะช่วยคุณในการลดน้ำหนัก

ไม่ควรทานหมดในครั้งเดียว ควรแบ่งทานอย่างชาญฉลาด โดยแบ่งเป็น 4 ส่วน ใช้ส่วนหนึ่งให้เป็นประโยชน์ และอีก 3 ส่วนเก็บไว้ในตู้เย็น

บัควีทที่ปราศจากเกลือ น้ำตาล และเครื่องเทศอื่นๆ จะดูจืดชืด ไม่มีรสชาติ และมักจะมีกลิ่นเหม็น แต่สิ่งเหล่านี้คือราคาที่ต้องจ่ายเพื่อหุ่นสวยและสุขภาพที่ดี

ระยะเวลาการรับประทานบัควีทไดเอท

7-8 วัน

[ 1 ], [ 2 ]

ผลลัพธ์

ลดน้ำหนักได้ 3-8 กก. ใน 7 วัน ด้วยคุณสมบัติอันเป็นประโยชน์ของบัควีทระหว่างการรับประทานอาหารด้วยบัควีท คุณจะลดน้ำหนักส่วนเกินได้ ปรับปรุงสภาพผิว ผมและเล็บของคุณ และขับสารพิษออกจากร่างกาย อย่างไรก็ตาม เนื่องมาจากคาร์โบไฮเดรตในบัควีท คุณจึงไม่ได้ลดน้ำหนักทันที แต่จะค่อยๆ ลดลง

ทำไมอาหารบัควีทจึงมีประโยชน์มาก?

การรับประทานอาหารด้วยบัควีทจะทำให้คุณได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างแน่นอน ดังต่อไปนี้:

• สังกะสี
• โพแทสเซียม
• เหล็ก
• ฟอสฟอรัส
• โคบอลต์
• ไอโอดีน
• ทองแดง
• โบรอน
• สังกะสี
• กรดโฟลิก
• วิตามินบี
• วิตามินกลุ่ม PP
• ฟลาโวนอยด์
• กิจวัตรประจำวัน

สารสองชนิดสุดท้ายที่นักวิทยาศาสตร์เพิ่งค้นพบในเมล็ดบัควีทเมื่อไม่นานมานี้ ช่วยให้คนต่อสู้กับโรคร้าย เช่น มะเร็งได้ และแม้จะดูแปลก แต่บัควีทยังช่วยเพิ่มการทำงานของของเหลวในร่างกายอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บัควีทเป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยม เนื่องจากในระหว่างที่รับประทานบัควีท ความชื้นส่วนเกินจำนวนมากจะออกจากร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายมนุษย์มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น

เราหวังว่าคุณจะลดน้ำหนักได้โดยไม่รู้สึกอึดอัดด้วยการรับประทานอาหารบัควีทแบบเม็ดเดียว และให้รูปร่างที่เพรียวบางเป็นรางวัลของคุณในการต่อสู้เพื่อสุขภาพของคุณเอง!

ข้อเสียของการรับประทานอาหารบัควีทชนิดเดียว

1. คุณอาจรู้สึกหิวได้ ดังนั้นคุณควรล้างบัควีทด้วยน้ำสะอาด ควรล้างหลังจากรับประทานโจ๊กนี้ประมาณ 20 นาที เพื่อไม่ให้รบกวนกระบวนการย่อยอาหาร
2. คุณอาจพบว่าผลิตภัณฑ์ดูจืดชืดและไม่มีรสชาติสำหรับคุณ ใช่แล้ว ความรู้สึกไม่สบายตัวเป็นข้อเสียอีกประการหนึ่งของอาหารบัควีทเพื่อลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ มีอาหารบัควีทที่ใส่สารเติมแต่งอยู่ด้วย
3. คุณอาจรู้สึกอ่อนแรงและเวียนศีรษะเนื่องจากสารพิษจะถูกขับออกจากร่างกายซึ่งมักจะมาพร้อมกับอาการดังกล่าวเสมอ