การทดสอบการเผาผลาญหมายถึงอะไรและจะลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือได้อย่างไร?

เมื่อคุณทำแบบทดสอบฮอร์โมนแล้วคุณจะสามารถระบุได้ว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติหรือไม่ หากระดับฮอร์โมนถึงขีด จำกัด บนหรือล่างของบรรทัดฐานคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการทดสอบเพิ่มเติมซึ่งอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง

การวิเคราะห์กลูโคส

ระดับเลือดของเธอจะถูกกำหนดในขณะท้องว่าง (หลังอาหารควรผ่านอย่างน้อย 12 ชั่วโมง) อัตรากลูโคสในเลือดเป็น 70-100 หน่วย

ระดับต่ำกว่าเกณฑ์ปกติคือ 60-70 มก. / ดล. ระดับกลูโคสในลำดับ 100-110 หน่วยอาจหมายถึงร่างกายไม่เป็นไร

ระดับกลูโคสควรอยู่ที่ 110-125 หน่วยการแพ้อาหารของกลูโคสอาจเป็นไปได้และความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน

ถ้าระดับกลูโคสอยู่ที่ 110-125 หน่วยอาจบ่งบอกถึงความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานในระยะเริ่มต้นซึ่งจะเลวร้ายลง

[1], [2]

เมื่อจำเป็นต้องตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด?

ทุก 2 หรือ 3 ปีหลังจากอายุ 20 ปี การวิเคราะห์ต้องทำในขณะท้องว่าง

หากคุณมีอาการจูงใจทางพันธุกรรมในโรคเบาหวานควรตรวจระดับน้ำตาลในทุกๆปีหรือดีกว่าทุกๆ 6 เดือน

วิธีการกำหนดจูงใจต่อโรคเบาหวาน?

หากคุณได้รับความทุกข์ทรมานจากญาติผู้ป่วยเบาหวาน

หากคุณมีน้ำหนักเกินซึ่งเพิ่มมากขึ้น

ถ้าในช่วงปีที่ผ่านมาคุณฟื้นตัวมากกว่า 44 กก

หากคุณมีขนาดเอวเกิน 84 ซม

ถ้าเอวของคุณขยายใหญ่ขึ้นและไขมันหน้าท้องก็จะโตขึ้น

หากคุณมีความปรารถนาอย่างยิ่งสำหรับขนมหวาน: เค้กเค้กขนมหวาน halva ซึ่งมักทำซ้ำ

หากคุณมีความกระหายบ่อย

การวิเคราะห์อินซูลิน

ระดับของสารนี้ในเลือดยังต้องวัดในขณะท้องว่าง ในร่างกายนอกเหนือไปจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำภูมิคุ้มกันของร่างกายในอินซูลินอาจพัฒนาได้ เรียกว่าความต้านทานต่ออินซูลิน

โรคนี้พบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีเกณฑ์อายุหลัง 40 ปี หากร่างกายไม่รู้สึกตัวกับอินซูลินคุณจะไม่สามารถควบคุมน้ำหนักของคุณได้อีกต่อไป อย่าช่วยแม้แต่อาหารและกีฬา

คุณควรรู้ว่าอินซูลินเป็นปกติ - ระดับนี้คือ 6-25 หน่วย (แสดงว่าฉัน / มล.) นี่เป็นสำหรับการทดสอบที่ทำในขณะท้องว่าง

ระดับอินซูลินที่วัดได้หลังจาก 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารเป็น 6-35 หน่วย

ถ้าคุณมีระดับอินซูลินที่ต่ำหรือสูงกว่าในร่างกาย - ขอรับการทดสอบเพิ่มเติม

[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

การวิเคราะห์ฮีโมโกลบิน A1C

สารนี้เป็นน้ำตาลกลูโคสที่เปลี่ยนไปเป็นฮีโมโกลบิน เป็นสารที่ช่วยในการเติมออกซิเจนในเซลล์เม็ดเลือด

การทดสอบฮีโมโกลบินเป็นวิธีที่ดีในการตรวจสอบว่าคนที่ได้รับกลูโคสในช่วง 90 วันที่ผ่านมาหรือไม่

ระดับของฮีโมโกลบินลดลงเหลือ 6 หน่วยถ้าระดับกลูโคส (และเป็น) ปกติ การทดสอบมีความถูกต้องมากดังนั้นคุณจำเป็นต้องถือไว้

ในคนที่มีโรคเบาหวานระดับฮีโมโกลบินจะช่วยให้เห็นถึงช่วงเริ่มต้นของการพัฒนา

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

การวิเคราะห์คอเลสเตอรอล

การวิเคราะห์ฮอร์โมนนี้จะช่วยในการระบุว่าบุคคลนั้นมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือไม่ การทดสอบระดับฮอร์โมนนี้จะเกิดขึ้นเมื่อกระเพาะอาหารว่างเปล่า ต้องได้รับการสนับสนุน:

• การวิเคราะห์ HDL
• ระดับ Triglyceride
• การทดสอบระดับคอเลสเตอรอลรวม

การทดสอบเหล่านี้ควรทำในช่วง 2-3 ปีและหลังจาก 35 ปีและบ่อยขึ้น - 1-2 ครั้งต่อปี

ด้วยความถี่นี้จำเป็นต้องทำการทดสอบนี้เมื่อบุคคลมีอาการดังต่อไปนี้

1. น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างมาก
2. อ่อนแอและอ่อนล้า
3. การใช้ยาบ่อย ๆ โดยเฉพาะฮอร์โมน
4. โรคที่เกิดขึ้นบ่อยๆซึ่งเป็นผลมาจากการที่คุณเริ่มใช้ยาตัวใหม่ที่มีสมบัติในการเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล
5. เวลาของวัยหมดประจำเดือนในระหว่างที่แพทย์กำหนดให้สโตรเจนสำหรับคุณ
6. การเข้ารับ estrogens ด้วยเหตุผลอื่น
7. ความดันโลหิตสูง
8. โรคเบาหวาน
9. โรคของต่อมไทรอยด์
10. เป็นจำนวนมากของฮอร์โมนไตรกลีเซอไรด์
11. ผู้ชายสูบบุหรี่มาก
12. คนที่ทำร้ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (มากกว่า 2 แก้วไวน์ต่อวัน)
13. คนดื่มสเตียรอยด์ (แม้ว่าจะเล่นกีฬา)
14. คนที่มีระดับความเครียดสูงหรือความเครียดเหล่านี้บ่อยมากและยืดเยื้อ
15. ในมนุษย์โรคเรื้อรังของอวัยวะภายใน

[16], [17], [18], [19], [20]

อินซูลินตอบสนองต่อระดับน้ำตาลได้อย่างไร? (วิเคราะห์)

การวิเคราะห์นี้จะแสดงให้เห็นอย่างถูกต้องว่าคุณมีภูมิคุ้มกันต่ออินซูลินหรือไม่และเป็นผลให้เกิดระยะเริ่มแรกของโรคเบาหวาน

การวิเคราะห์นี้จำเป็นต้องทำโดยผู้หญิงอายุ 35-40 ปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่สามารถควบคุมน้ำหนักและฟื้นตัวได้อย่างต่อเนื่อง

การวิเคราะห์อิเล็กโทรไลต์ (คลอไรด์โพแทสเซียมโซเดียม)

การวิเคราะห์เหล่านี้ทำแยกกัน ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาแพทย์ได้เรียนรู้วิธีการที่ดีความเข้มข้นในเลือดของเกลือ และยังเป็นการทดสอบพลังของอวัยวะภายใน - โดยเฉพาะไตไตต่อมหมวกไต

[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

การวิเคราะห์ระดับโซเดียม

ความเข้มข้นของโซเดียม 133-134 หน่วยถือเป็นข้อ จำกัด ด้านล่างของบรรทัดฐาน ในเวลาเดียวกันระดับโพแทสเซียมสามารถเพิ่มขึ้นได้ประมาณ 5.5 หน่วย ถ้าตัวเลขไม่ต่ำกว่าตัวเลขเหล่านี้แล้วในร่างกายทุกอย่างเป็นไปตามลำดับ

โซเดียมเป็นเกลือ นั่นคือผ่านการทดสอบเหล่านี้คุณจะรู้ว่าระดับของเกลือในเลือด เมื่อคุณกินอาหารที่มีรสเค็ม (ปลาชิปแครกเกอร์) ระดับโซเดียมในเลือดจะเพิ่มขึ้น เพื่อลดและขจัดเกลือออกจากร่างกายคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำ จริงก็สามารถเพิ่มอาการบวม

นอกจากนี้ผู้ที่ดื่มของเหลวจำนวนมากอาจมีความดันโลหิตสูง

ซึ่งหมายความว่าของเหลวมาตรฐานต่อวันควรจะดีที่สุด - ไม่เกิน 1.5 ลิตร และแน่นอนคุณจำเป็นต้องลดระดับของเกลือเพื่อไม่ให้รุนแรงขึ้นสุขภาพของการชักความดันโลหิตสูง

เมื่อเกลือถูกขับออกจากร่างกายด้วยปัสสาวะความดันจะกลับสู่ภาวะปกติหรือลดลงซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญ

[28], [29], [30], [31]

การวิเคราะห์ระดับโพแทสเซียม

ถ้าโพแทสเซียมในร่างกายมากหรือน้อยกว่าปกติหัวใจของคุณอาจเริ่มเป็นพัก ๆ จังหวะหัวใจเป็นบ่อยขึ้นไม่สม่ำเสมอ โพแทสเซียมในระดับที่สูงขึ้นอาจเนื่องมาจากโภชนาการที่ไม่เหมาะสม (เช่นคนกินมันฝรั่งมากเกินไป)

โพแทสเซียมสามารถสะสมในร่างกายได้เนื่องจากมียาที่บรรจุอยู่ หากคุณใช้ยาดังกล่าวโปรดตรวจสอบระดับโพแทสเซียมอย่างน้อย 2 ครั้งต่อปีเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านสุขภาพที่รุนแรง

ระดับโพแทสเซียมในร่างกายสามารถลดลงได้หากคุณใช้ยาด้วย cortisol - ช่วยลดการผลิตและการสะสมโพแทสเซียม ระดับโพแทสเซียมต่ำอาจเป็นสัญญาณว่า adrenaline receptors ไม่ทำงานได้ดี

[32], [33], [34], [35], [36]

วิเคราะห์แมกนีเซียมแคลเซียมและฟอสเฟต (อนินทรีย์)

สารเหล่านี้เป็นแร่ธาตุ ช่วยให้ทำงานได้อย่างถูกต้องและเท่าเทียมกับระบบต่างๆของร่างกาย มีคุณสมบัติในการควบคุมระดับของสารเหล่านี้ทั้งหมด (ในสภาพที่มีสุขภาพดี)

แมกนีเซียมฟอสเฟตและแคลเซียมช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีมีความสำคัญต่อระบบประสาทและสุขภาพของกล้ามเนื้อรวมถึงการทำงานของหัวใจและความดันโลหิตสูง

สารเหล่านี้ยังมีบทบาทสำคัญในการถ่ายทอดข้อมูลทางพันธุกรรมรวมทั้งให้ความแข็งแรงและการเจริญเติบโตของกระดูกเพิ่มการเผาผลาญอาหาร

[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44]

การวิเคราะห์ระดับแคลเซียม

ระดับแคลเซียมในเลือดของคุณจะไม่แสดงให้เห็นว่ากระดูกของคุณแข็งแรงมากแค่ไหน กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือจะไม่เป็นการวิเคราะห์โรคกระดูกพรุน

การวิเคราะห์ระดับแคลเซียมจะแสดงความเข้มข้นในเลือด ถ้าแคลเซียมไม่เพียงพอในร่างกายหรือหากสูญเสียไปเนื่องจากความจริงที่ว่าระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงอย่างมีนัยสำคัญร่างกายจะใช้แคลเซียมจากเนื้อเยื่อกระดูกเพื่อให้เลือดไปยังระบบประสาทสมองกล้ามเนื้อหัวใจและอวัยวะสำคัญอื่น ๆ

ในช่วงวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงขาดฮอร์โมน estradiol ซึ่งหมายความว่าแคลเซียมในเลือดอาจจะน้อยกว่าปกติ นอกจากนี้ยังขับออกจากร่างกายด้วยปัสสาวะ

และแม้ว่าคุณจะเริ่มใช้แคลเซียมในยาเม็ดเป็นองค์ประกอบเพิ่มเติมคุณต้องมี estradiol มิฉะนั้นเงินสำรองแคลเซียมจะหายไปอย่างต่อเนื่อง Estradiol เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับแคลเซียมที่จะขนส่งไปยังกระดูก

ถ้า estradiol ในร่างกายไม่เพียงพอและแคลเซียมในปัสสาวะเป็นมากกว่าปกติผู้หญิงมีความเสี่ยงในการก่อตัวของนิ่วในไต โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงกังวลหลังจาก 40-аซึ่งในหลายหน้าที่ของสิ่งมีชีวิตจะลดลงมาก

ในอัตราที่สูงขึ้นของแคลเซียมในเลือดคนจำเป็นต้องกำหนดการทดสอบสำหรับสารอื่น ๆ ที่มีความรับผิดชอบในการทำงานของอวัยวะภายใน

[45], [46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53]

แคลเซียมที่เพิ่มขึ้นในเลือดมีอะไรบ้าง?

1. ความกระตือรือร้นของวิตามินดีมาก
2. การใช้ยาเสพติดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานส่วนใหญ่มีลิเธียมในองค์ประกอบ
3. โรคกระดูกพรุน
4. myeloma
5. hyperthyroidism
6. Leykemyya
7. มะเร็ง (สามารถแพร่กระจายได้)
8. และการเบี่ยงเบนอย่างรุนแรงอื่น ๆ

ถ้าแคลเซียมในร่างกายมีค่าน้อยกว่าปกติ

ดังนั้นคุณมีระดับที่ต่ำกว่าของวิตามินดีการสูญเสียแคลเซียมยังสามารถนำไปสู่การดูดซึมสารอาหารที่ไม่ดีเนื่องจากการรบกวนของลำไส้ไตทำงานผิดปกติปัญหาตับผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

หากคุณพบว่าร่างกายขาดแคลเซียมคุณควรได้รับการตรวจเพิ่มเติมตามคำแนะนำของแพทย์

แมกนีเซียมต่ำหมายถึงอะไร?

นี่เป็นเพราะเมนูที่ไม่ดีซึ่งขาดสารที่เป็นประโยชน์ นี้เป็นที่มาของความผิดปกติในการทำงานของระบบทางเดินอาหารการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปโรคระบบภูมิคุ้มกันโรคปัสสาวะไตหรือตับ ในระหว่างการให้นมบุตร (หญิงให้นมบุตร) ผู้หญิงจะสูญเสียแมกนีเซียม

แมกนีเซียมที่เพิ่มขึ้นหมายถึงอะไร?

สิ่งนี้เกิดขึ้นกับการใช้สารเติมแต่งที่มีส่วนผสมของแมกนีเซียมบ่อยเกินไปและมากจนเกินไป ระดับที่เพิ่มขึ้นของแพทย์แมกนีเซียมสังเกตยังที่โรคไตตับ adrenals

ทั้งแมกนีเซียมสูงและต่ำทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเพิ่มน้ำหนักและเป็นการยากที่จะควบคุมมัน

การวิเคราะห์ฟอสฟอรัสนินทรีย์

หากคุณมีระดับฟอสเฟตต่ำ - ภาวะนี้เกิดขึ้นในการใช้แอลกอฮอล์และยาสูบ ระดับของฟอสเฟตจะลดลงเนื่องจากโรคเบาหวานการใช้ anabolic ในระหว่างออกกำลังกายเพิ่มฮอร์โมนเพศชายในร่างกายเพิ่มขึ้น (มีคุณสมบัติในการยับยั้งระดับฟอสเฟต)

ปริมาณฟอสเฟตลดลงก็คือถ้าร่างกายมีระดับ DHEA ในระดับสูง ยาขับปัสสาวะและยารักษาโรคจิตยังมีคุณสมบัติในการลดระดับฟอสเฟตในร่างกาย

ปริมาณวิตามินดีไม่เพียงพอยังเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการฟอสเฟต

[54], [55], [56], [57]

เพิ่มระดับฟอสเฟต

สังเกตเห็นได้จากการใช้วิตามิน D ในทางที่ผิด (ทั้งในรูปบริสุทธิ์และมีสิ่งที่ผลิตโดยการกระทำของรังสีอัลตราไวโอเลตดังนั้นอย่าใช้เตียงอาบแดดและอาบแดดบนชายหาด)

ระดับของฟอสเฟตยังสามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยโรคของระบบกระดูก

หากคุณพบว่าตัวเองประสบกับอาการเช่นการกระโดดน้ำหนักอย่างฉับพลันเป็นการยากที่คุณจะควบคุมมันได้ยากที่จะเอาชนะความอยากอาหารของคุณและคุณรู้สึกไม่สบายไปกับฮอร์โมนที่เราอธิบายไว้ข้างต้น นี้จะทำให้คุณมีโอกาสที่จะเริ่มต้นการรักษาในเวลาและพ่ายแพ้โรคในระยะเริ่มแรกของพวกเขา โดยเฉพาะโรคอ้วน