ความเครียดกลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตประจำวันของเรา พวกเขาเกิดขึ้นทุกวันในที่ทำงานที่บ้านในระบบขนส่งสาธารณะ เป็นผล: ภาวะซึมเศร้า, ความผิดปกติของประสาท, ความเมื่อยล้าเรื้อรัง, โรคนอนไม่หลับและโรคที่พัฒนาในคนที่มีความเครียดบ่อยและเป็นเวลานาน วิธีการหลีกเลี่ยงความเครียดหรือพยายามที่จะลดผลกระทบให้น้อยที่สุด?