เซลลูไลท์: เปลือกส้มที่ไม่น่ากินอยู่ที่ใด?
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
เซลลูไลท์เป็นปัญหาเกี่ยวกับเครื่องสำอางอย่างหมดจดไม่ใช่โรคหรือภาวะสุขภาพเท่าที่หลายคนเชื่อ
อ่านเพิ่มเติม: เซลลูไลท์และวิธีการต่อสู้กับมัน
ดูเหมือนว่าผิวเปลือกส้มที่เลื่องลือและการกระแทกและก้อนจะมองเห็นได้มากยิ่งขึ้นในขณะที่การบีบผิว สาเหตุของเซลลูไลท์คือโครงสร้างของไขมันใต้ผิวหนัง ส่วนใหญ่เซลลูไลท์จะปรากฏบนก้นสะโพกหน้าท้อง แต่อาจเกิดขึ้นได้ที่แขนและหน้าอก
สาเหตุของการเกิดเซลลูไลท์
การปรากฏตัวของเซลลูไลท์ที่เกิดจากไขมันซึ่งตั้งอยู่ด้านข้างด้วยเส้นใยเชื่อมต่อที่แนบไปกับผิวและกล้ามเนื้อ ในผู้หญิงเส้นใยเหล่านี้ตั้งอยู่ในแนวตั้งในทิศทางไปข้างหน้าและในสถานที่ที่พวกเขาเชื่อมต่อกับผิวที่มีรอยแตกเกิดขึ้นและที่ไม่มีการเชื่อมต่อดังกล่าวเป็น tubercle ความรุนแรงของเซลลูไลท์ขึ้นอยู่กับจำนวนเงินฝากที่มีไขมันมากขึ้นยิ่งมีการกระแทกและผิดปกติขึ้น
อ่านเพิ่มเติม: วิธีการกำจัดเซลลูไลท์ที่ขาของคุณ: 5 วิธีที่มีประสิทธิภาพ
เซลลูไลท์เป็นเพียงในเต็ม - ตำนาน
ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีร้อยละของไขมันในร่างกายควรมีอย่างน้อย 21% และแม้กระทั่งเรียวผู้หญิงที่ฉลาดสามารถสังเกตเห็นสัญญาณของเซลลูไลท์เนื่องจากโครงสร้างไขมันใต้ผิวหนัง ดังนั้นความเห็นอย่างกว้างขวางว่าเซลลูไลท์ - ความกังวลเฉพาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักส่วนเกิน - ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าตำนาน
[1]
ปัจจัยเสี่ยง
ระดับความรุนแรงของเซลลูไลท์มีอิทธิพลจากหลายปัจจัย แรกพันธุศาสตร์นั่นคือถ้าแม่มีเซลลูไลท์แล้วเขาก็จะมีลูกสาว เรื่องเกี่ยวกับเชื้อชาติ - ในเอเชียเซลลูไลท์มีน้อยกว่าสีขาว นอกจากนี้ในการปรากฏตัวของ "ผิวเปลือกส้ม" จะมีผลต่ออายุและการตั้งครรภ์
ปัจจัยเสี่ยงที่อาจได้รับผลกระทบ
ตัวอย่างเช่นต่อไปนี้ทุกประเภทของอาหารการเก็บน้ำในร่างกายชีวิตอยู่ประจำและการคายน้ำ - ทั้งหมดนี้สามารถหลีกเลี่ยงและเซลลูไลท์จึงจะกลายเป็นเด่นชัดน้อยลง
Sunburn และเซลลูไลท์
Sunburn ช่วยให้เซลลูไลท์มองไม่เห็น แต่ไม่สามารถซ่อนได้ แต่หลังจากที่ผิวสีแทนได้รับการล้างออกแล้ว tubercles และ dimples ทั้งหมดจะกลายเป็นสิ่งที่เห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น เหตุผลนี้ - ผลของรังสีอัลตราไวโอเลตที่บางและแห้งผิวเนื่องจากสิ่งที่เซลลูไลท์จะกลายเป็นเด่นชัดมากขึ้น
การสูญเสียน้ำหนักจะไม่ช่วย?
ดูเหมือนว่าเพื่อรับมือกับเซลลูไลท์ก็เพียงพอแล้วที่จะลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตามทุกอย่างไม่ง่ายนัก การสูญเสียน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีนัยสำคัญนำไปสู่ความจริงที่ว่าความยืดหยุ่นของผิวจะลดลงและดังนั้นจึง "เปลือกส้ม" กลายเป็นที่เห็นได้ชัดมากขึ้นเพราะเพียงเพื่อลดปอนด์พิเศษเหล่านั้นและทันทีที่กำจัดปัญหาจะไม่ทำงาน
ขั้นตอนเครื่องสำอางค์
ขั้นตอนการทำเครื่องสำอางส่วนใหญ่มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความรุนแรงของเซลลูไลท์ การทำเช่นนี้จะดำเนินการขั้นตอนการให้ความชุ่มชื่นและการปรับสีอย่างเข้มข้นตลอดจนการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากชั้นใต้ผิวหนัง ผลไม่นานและทุกอย่างกลับสู่ภาวะปกติอีกครั้ง
อ่านเพิ่มเติม: วิธีการรักษาความงามของเซลลูไลท์
เพื่อให้ขั้นตอนเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากขึ้นคุณต้องออกกำลังกายและเปลี่ยนอาหารให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น