แสงไม่ดีจะทำให้กระบวนการเรียนรู้ยุ่งยากขึ้น
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
เมื่อมีการส่องสว่างไม่เพียงพอเซลประสาทจะติดต่อกันเล็กน้อยซึ่งจะนำไปสู่ความเสื่อมในกระบวนการหน่วยความจำ
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความจำสมองต้องการแสงที่สว่าง นี้ได้รับการประกาศโดยตัวแทนทางวิทยาศาสตร์ของมหาวิทยาลัยมิชิแกน พวกเขาได้ทำการทดลองกับหนูที่มีหญ้ามากมาย: สัตว์ถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มและเก็บไว้ในห้องที่มีการส่องสว่างในแต่ละช่วงเวลา: จากการจำลองวันที่มีเมฆเป็นแสงธรรมดาหรือแสงเทียม เป็นที่น่าสังเกตว่าหนูสมุนไพรเป็นผู้นำในการดำเนินชีวิตในเวลากลางวันเช่นเดียวกับมนุษย์
เดือนต่อมานักวิจัยพบว่าหนูที่อยู่ในแสงสลัวมักมีปัญหาเกี่ยวกับฮิบโป - หนึ่งในศูนย์กลางพื้นฐานของการท่องจำและการวางแนวในอวกาศ ตามที่อธิบายไว้โดยผู้เขียนของการศึกษาการขาดแสงที่เกิดจากการลดลงของความจุของ hippocampus โดย 30% เป็นผลให้มีการสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่ดีระหว่างเซลล์ประสาทและหนูตัวเองเริ่มที่จะปรับตัวให้เข้ากับภูมิประเทศที่ไม่ดี
การเสื่อมสภาพในการก่อตัวของการติดต่อของ neuronal ซึ่งกันและกันอาจเกี่ยวข้องกับการลดปริมาณโปรตีนในสมองซึ่งเรียกว่า neurotrophic brain factor ปัจจัยดังกล่าวช่วยกระตุ้นกระบวนการเจริญเติบโตและการพัฒนาเซลล์ประสาทช่วยให้สามารถสร้างและเสริมกำลังของ synapses เมื่อปัจจัย neurotrophic ขาดแคลนการก่อตัวของกลุ่มเส้นประสาทใหม่จะหยุดชะงัก เป็นผลให้กระบวนการจดจำข้อมูลใหม่แย่ลงและคุณภาพของการเรียนการสอนทนทุกข์ทรมาน
อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์สังเกตเห็นช่วงเวลาในเชิงบวก: การละเมิดทั้งหมดเกิดขึ้นชั่วคราว หากหนูได้รับการส่องสว่างความสามารถในการจดจำและนำทางในอวกาศได้รับการบูรณะและการทำงานของฮิบโปจะมีเสถียรภาพ
แน่นอนว่าการศึกษาคู่กับหนูไม่เพียงพอที่จะได้ข้อมูลที่เชื่อถือได้ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องดำเนินการจำนวนของการทดลองที่เกี่ยวข้องกับคน มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับว่าคุณสมบัติทางปัญญาอื่น ๆ ประสบจากการขาดแสงเป็นเวลานาน
แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการได้ว่าในหมู่คนมีผู้ที่ใช้เวลาหลายสัปดาห์ในห้องมืด แต่เราไม่สามารถแยกออกได้: หลายแห่งต้องทำงานทุกวันในสำนักงานที่ไม่ค่อยมีไฟร้านค้าหรือสำนักงาน นอกจากนี้การขาดแสงยังสามารถนำเสนอในห้องเรียนได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสำนักงานตั้งอยู่ที่ชั้นล่าง
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าแสงสลัวในทุกกรณีมีผลต่อการทำงานของสมองในระดับน้อยหรือมากขึ้น โดยวิธีการทดลองดำเนินการก่อนหน้านี้เป็นไปได้ที่จะพิสูจน์ให้เห็นว่าปัญหาการขาดแคลนของแสงแดดในมนุษย์เผาผลาญช้าลงซึ่งอาจส่งผลกระทบสถานะของสุขภาพ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งนำไปสู่โรคอ้วน
รายละเอียดของการศึกษาถูกนำเสนอในสิ่งตีพิมพ์ Hippocampus
[