อาการนอนไม่หลับอาจเป็นสัญญาณของโรคหัวใจและหลอดเลือด

ในปัจจุบันหลายคนประสบกับอาการนอนไม่หลับและผิดพลาดพิจารณาพฤติกรรมดังกล่าวของร่างกายค่อนข้างปลอดภัย ในความเป็นจริงความผิดปกติของการนอนหลับสามารถเชื่อมโยงไม่เพียง แต่กับความเมื่อยล้าของร่างกาย แต่ยังมีโรคเรื้อรังหรือปัญหาทางจิตวิทยา

การศึกษาล่าสุดที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีในประเทศนอร์เวย์ได้แสดงให้เห็นว่าคนที่เป็นโรคนอนไม่หลับเป็นประจำและนอนหลับไม่ดีมักเป็นโรคหัวใจ เป็นเวลา 11 ปีนักวิทยาศาสตร์สแกนดิเนเวียมีส่วนร่วมในการวิจัยซึ่งผลการวิจัยแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างการนอนไม่หลับกับโรคหัวใจ ตลอดเวลานี้นักวิทยาศาสตร์ได้ตั้งข้อสังเกต 50,000 อาสาสมัครที่มีอายุระหว่าง 25 ถึง 90 ปี

นักวิจัยยืนยันว่าในช่วงเริ่มต้นของการทดลองไม่มีผู้เข้าร่วมประชุมคนใดบ่นเรื่องหัวใจล้มเหลวและไม่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด อาสาสมัครทุกคนที่มีส่วนร่วมในการศึกษามีการไหลเวียนของโลหิตปกติและมีเสถียรภาพของหัวใจ เป็นเวลา 11 ปีผู้เชี่ยวชาญทำการสำรวจอย่างละเอียดและวิเคราะห์เปรียบเทียบข้อมูลสำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละรายในการศึกษา พวกเขาถูกถามเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับเกี่ยวกับรัฐหลังจากการนอนหลับยาวเกี่ยวกับคุณภาพของการนอนหลับและความสามารถในการเรียกคืนความแข็งแรงอย่างเต็มที่ ผลการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับพบว่าคนที่มีความผิดปกติของการนอนหลับเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดหลายต่อหลายครั้งและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเรื้อรังของระบบประสาท

ข้อสรุปของผู้เชี่ยวชาญหลังจากได้รับผลการสำรวจไม่ได้เปลี่ยนแปลงไปแม้ว่าจะมีการพิจารณาปัจจัยเพิ่มเติมเช่นโรคอ้วนการสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และอาหารที่เป็นไขมัน นักวิทยาศาสตร์ที่ทำงานเกี่ยวกับการศึกษาไม่สามารถอธิบายได้ว่าคุณภาพการนอนหลับมีผลต่อโรคหัวใจได้อย่างไรในขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญกำลังทำงานเพื่อหาสาเหตุของความสัมพันธ์

หัวหน้าฝ่ายการวิจัยเชื่อว่าหลังจากที่พิจารณาสาเหตุที่ทำให้เกิดการรบกวนการนอนหลับและการเกิดโรคหัวใจขึ้นแพทย์จะสามารถพัฒนาระบบป้องกันโรคร้ายแรงได้ ถ้านอนไม่หลับอาจทำให้หัวใจวายได้คุณควรให้ความสำคัญกับคุณภาพของการนอนหลับและการรักษาความผิดปกติที่เป็นไปได้

นักวิจัยชาวนอร์เวย์แนะนำว่าระหว่างการนอนหลับที่กระปรี้กระเปร่าในร่างกายมนุษย์มีการผลิตฮอร์โมนความเครียดที่สามารถกระตุ้นการเกิดโรคหัวใจได้ ก่อนหน้านี้กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ชาวสแกนดิเนเวียพบว่าคนที่เป็นโรคนอนไม่หลับมีแนวโน้มที่จะมีภาวะหัวใจขาดเลือดสูงขึ้น

การศึกษาที่ดำเนินการในประเทศนอร์เวย์อย่างแน่นอนพิสูจน์ความสัมพันธ์ระหว่างความผิดปกติของการนอนหลับและภาวะหัวใจล้มเหลว ในขณะนี้นักวิทยาศาสตร์กำลังค้นหาสิ่งที่เป็นหลัก: การนอนไม่หลับและการนอนหลับกระสับกระส่ายหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจ

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]