ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
อาการนอนไม่หลับอาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดหัวใจ
ตรวจสอบล่าสุด: 01.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
ในปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากประสบปัญหาการนอนไม่หลับ และเข้าใจผิดว่าพฤติกรรมดังกล่าวของร่างกายเป็นสิ่งที่ปลอดภัย แท้จริงแล้ว การนอนไม่หลับอาจไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าชั่วคราวของร่างกายเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรังหรือปัญหาทางจิตใจอีกด้วย
งานวิจัยล่าสุดที่ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีนอร์เวย์แสดงให้เห็นว่าผู้ที่ประสบปัญหาการนอนไม่หลับและนอนหลับยากเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจมากขึ้น เป็นเวลา 11 ปีที่นักวิทยาศาสตร์ชาวสแกนดิเนเวียได้ทำการศึกษาวิจัย ซึ่งผลการศึกษาแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างการนอนหลับไม่เพียงพอและโรคหัวใจ ตลอดช่วงเวลาดังกล่าว นักวิทยาศาสตร์ได้สังเกตอาสาสมัครจำนวน 50,000 คนที่มีอายุระหว่าง 25 ถึง 90 ปี
นักวิจัยอ้างว่าในช่วงเริ่มต้นของการทดลอง ผู้เข้าร่วมการทดลองไม่มีใครบ่นว่าหัวใจล้มเหลวหรือมีปัญหาที่เห็นได้ชัดเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด อาสาสมัครทุกคนที่เข้าร่วมการศึกษามีการไหลเวียนของเลือดปกติและการทำงานของหัวใจที่เสถียร ตลอดระยะเวลา 11 ปี ผู้เชี่ยวชาญได้ทำการสำรวจโดยละเอียดและวิเคราะห์ข้อมูลเปรียบเทียบของผู้เข้าร่วมการทดลองแต่ละคน พวกเขาถูกถามเกี่ยวกับปัญหาในการนอนหลับ เกี่ยวกับสภาพของพวกเขาหลังจากนอนหลับเป็นเวลานาน เกี่ยวกับคุณภาพการนอนหลับ และความสามารถในการฟื้นฟูความแข็งแรงอย่างเต็มที่ ผลการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้แสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับเป็นประจำมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจมากกว่าปกติหลายเท่า และมักจะเป็นโรคเรื้อรังของระบบประสาท
ข้อสรุปที่ผู้เชี่ยวชาญสรุปหลังจากรับผลการสำรวจไม่เปลี่ยนแปลงแม้จะนำปัจจัยเพิ่มเติมเข้ามาพิจารณาด้วย เช่น โรคอ้วน การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และอาหารที่มีไขมันสูง นักวิทยาศาสตร์ที่ทำการศึกษานี้ไม่สามารถอธิบายได้ว่าคุณภาพการนอนหลับส่งผลต่อโรคหัวใจได้อย่างไร ขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญกำลังดำเนินการค้นหาสาเหตุของความสัมพันธ์ดังกล่าว
หัวหน้าคณะนักวิจัยเชื่อว่าหลังจากระบุสาเหตุที่เชื่อมโยงระหว่างอาการนอนไม่หลับกับการเกิดโรคหัวใจได้แล้ว แพทย์จะสามารถพัฒนาระบบในการป้องกันโรคร้ายแรงได้ หากอาการนอนไม่หลับสามารถทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้ ก็ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับคุณภาพการนอนหลับและการรักษาความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้น
นักวิจัยชาวนอร์เวย์แนะนำว่าในระหว่างที่หลับไม่สนิท ร่างกายของมนุษย์จะผลิตฮอร์โมนความเครียด ซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดโรคหัวใจได้ ก่อนหน้านี้ กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ชาวสแกนดิเนเวียพบว่าผู้ที่นอนไม่หลับมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายมากกว่า
การศึกษาวิจัยในประเทศนอร์เวย์พิสูจน์ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างความผิดปกติของการนอนหลับและภาวะหัวใจล้มเหลวได้อย่างแน่นอน ในขณะนี้ นักวิทยาศาสตร์กำลังศึกษาวิจัยว่าอะไรคือสาเหตุหลัก ระหว่างการนอนไม่หลับและการนอนหลับไม่สนิท หรือแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจ