ประโยชน์และโทษของขิงสำหรับผู้หญิง

ขิงเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใคร ขิงใช้ปรุงอาหารประเภทเนื้อสัตว์และปลา ใส่ในของหวานและเครื่องดื่ม ใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของยาและเครื่องสำอาง ขิงมีประโยชน์สองต่อสำหรับผู้หญิง คือ ช่วยรักษาความงามของผิวและเส้นผม ส่งเสริมการลดน้ำหนัก บรรเทาอาการของความไม่สมดุลของฮอร์โมน และแม้แต่ยืดอายุให้ยาวนานขึ้น ซึ่งไม่ใช่เรื่องแต่ง แต่เป็นคุณสมบัติของรากขิงที่ได้รับการพิสูจน์มายาวนาน

ประโยชน์ของขิงสำหรับผู้หญิงเป็นที่ทราบกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ชาวจีนและอินเดียโบราณถือว่ารากขิงเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาความงาม ความเยาว์วัย และสุขภาพ ขิงอุดมไปด้วยวิตามิน กรดอะมิโนที่จำเป็น ธาตุทั้งมหภาคและจุลภาค และสารสำคัญอื่นๆ ประโยชน์ของพืชชนิดนี้สามารถพูดคุยกันได้อย่างไม่รู้จบ:

• หากคุณรับประทานขิงเป็นประจำ แบคทีเรียและปรสิตจะไม่ตกค้างอยู่ในร่างกายของคุณอีกต่อไป
• รากรสเผ็ดช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ขับไล่โรคหวัดและโรคไวรัสออกไป
• เครื่องดื่มขิงสามารถช่วยบรรเทาผลกระทบของความเครียดและป้องกันภาวะซึมเศร้า ฟื้นฟูพลังงาน ความมีชีวิตชีวา และเพิ่มความแข็งแกร่ง

แน่นอนว่ารากขิงและอาหารที่ทำจากขิงมีรสชาติเฉพาะตัวที่ต้องทำความเข้าใจและชื่นชอบ และจากประสบการณ์ที่ผ่านมาก็แสดงให้เห็นว่ามักจะเป็นเช่นนี้ แม้แต่ผู้ที่ไม่ชอบรสชาติของขิงในตอนแรกก็เปลี่ยนความชอบในภายหลังและหลงรักผลิตภัณฑ์นี้ไปในที่สุด

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

ขิงมีประโยชน์ต่อผู้หญิงอย่างไร?

สรรพคุณของขิงและผลต่อร่างกายของผู้หญิงสามารถนำมาพูดคุยกันได้อย่างยาวนาน ส่วนประกอบทางยาของเหง้าขิงมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย:

• คุณสมบัติต้านการอักเสบอันทรงพลัง;
• บรรเทาอาการปวด;
• การกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย;
• การรักษาเสถียรภาพของระบบประสาท;
• บรรเทาการเกิดก๊าซเพิ่มมากขึ้น
• การรักษาเนื้อเยื่อที่เสียหายในร่างกาย

เหง้าสด 100 กรัมมีพลังงานเพียง 80 กิโลแคลอรี และในขณะเดียวกันขิงยังมีโปรตีน (1.8 กรัม) ไขมัน (0.8 กรัม) และคาร์โบไฮเดรต (15.8 กรัม) ซึ่งทำให้คุณสามารถใช้รากเพื่อลดน้ำหนักได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ขิงยัง:

• ทำให้การหลั่งของกระเพาะอาหารและตับอ่อนเป็นปกติ
• ส่งเสริมการย่อยอาหารอย่างครบถ้วน
• กำจัดปรสิตในลำไส้
• ขจัดอาการที่ไม่พึงประสงค์ของโรค dysbacteriosis
• เร่งการเผาผลาญซึ่งเป็นข้อดีเพิ่มเติมเมื่อลดน้ำหนัก

ขิงช่วยให้เลือดอุ่น จึงใช้รักษาอาการหวัด เจ็บคอ และการอักเสบในช่องคอได้

ในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะใช้ชาขิงเป็นยาเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้จากพิษ

ทำไมขิงจึงเป็นอันตรายต่อผู้หญิง?

ขิงสามารถทำร้ายร่างกายผู้หญิงได้หรือไม่? แน่นอนว่านอกเหนือจากประโยชน์แล้ว ผลิตภัณฑ์จากพืชทุกชนิดก็มีข้อห้ามใช้เช่นกัน ในกรณีนี้ควรใช้อย่างจำกัด

ข้อห้ามแรกคือความดันโลหิตสูง ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้ไม่ควรรับประทานขิงเป็นประจำ แต่ควรดื่มเฉพาะเมื่อจำเป็นจริงๆ เช่น เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่เพื่ออุ่นร่างกาย หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงความดันโลหิตสูงได้ แพทย์แผนสมุนไพรแนะนำให้ดื่มยาต้มลูกยอ ซึ่งจะช่วยควบคุมความดันโลหิตและทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติ

ในระหว่างตั้งครรภ์ รากขิงไม่ได้ถูกห้าม อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่มีพยาธิสภาพในระหว่างตั้งครรภ์ เช่น มีมดลูกที่อ่อนแอและมีความเสี่ยงที่จะยุติการตั้งครรภ์หรือคลอดก่อนกำหนด ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีส่วนผสมของรากขิง ขิงดองซึ่งช่วยกระตุ้นการหดตัวของมดลูกโดยเฉพาะนั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่งในสถานการณ์เช่นนี้

นอกจากนี้ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารขิงหากคุณมีอาการเจ็บป่วยดังต่อไปนี้:

• สำหรับแผลในกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น;
• กรณีมีไข้;
• กรณีระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานบกพร่อง;
• หากคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ผลิตภัณฑ์จากสมุนไพร
• มีภาวะลำไส้ใหญ่บวมหรือลำไส้อักเสบ;
• สำหรับโรคถุงน้ำดีอักเสบมีหินปูน

สรรพคุณของขิงสำหรับผู้หญิง

รากขิงมีประโยชน์ไม่เพียงแต่ต่อสุขภาพภายในของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปลักษณ์ของพวกเธอด้วย หลายปีก่อนในประเทศทางตะวันออก เหง้าขิงเริ่มถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอาง การเติมขิงขูดลงในแชมพูและน้ำยาล้างผมช่วยให้ผมแข็งแรงขึ้น ทำให้ผมหนาขึ้นและเงางามขึ้น สูตรที่นิยมใช้กันมากที่สุดในสมัยนั้นเป็นสูตรที่ยังคงใช้ได้ผลดีมาจนถึงทุกวันนี้

• หากต้องการผมสวยและหนา คุณต้องขูดขิงบนเครื่องขูดละเอียด คั้นน้ำขิงออกมาแล้วถูลงบนหนังศีรษะด้วยการนวดเบาๆ หลังจากทำเสร็จแล้ว ให้ห่อศีรษะด้วยผ้าขนหนูแล้วทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นสระผมด้วยแชมพูและน้ำอุ่น
• เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมที่อ่อนแอ ให้ใช้ไข่ไก่ 1 ฟอง ขิงแห้งบด 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 50 กรัม ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วทาให้ทั่วเส้นผม ล้างออกหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงโดยใช้น้ำอุ่น

ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ได้ทดลองสูตรอาหารเหล่านี้ต่างประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้

รากขิงสำหรับผู้หญิงนั้นแตกต่างจากผลิตภัณฑ์อื่นๆ ตรงที่สามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ (แน่นอนว่าหากไม่มีความเสี่ยงของการแท้งบุตร) เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงเชิงลบ แนะนำให้ใช้รากขิงในปริมาณที่พอเหมาะ ซึ่งในกรณีนี้ ขิงจะได้รับประโยชน์สูงสุด

พืชมีสารที่จำเป็นต่อร่างกายอยู่มากมาย เช่น แมกนีเซียมและแคลเซียม โดยแมกนีเซียมช่วยเสริมสร้างระบบประสาท และแคลเซียมช่วยเสริมสร้างโครงกระดูกของแม่และลูกในอนาคต

เมื่อคุณเป็นหวัด แทนที่จะกินยา ควรดื่มชาชงสดผสมขิง กระเทียม และน้ำผึ้ง เครื่องดื่มนี้จะช่วยให้คุณหายเป็นปกติในเช้าวันรุ่งขึ้น

สรรพคุณที่สำคัญอีกประการหนึ่งของขิงคือช่วยทำให้ระบบประสาทสงบและขจัดผลกระทบจากความเครียด ในกรณีที่อารมณ์แปรปรวนและไม่มั่นคง ชาขิงจะช่วยปรับสภาพจิตใจให้คงที่ เสริมสร้างระบบประสาทและสร้างทัศนคติเชิงบวก

ขิงเป็นยาปลุกอารมณ์ทางเพศสำหรับผู้หญิง

ขิงเป็นพืชสากลที่ถือว่าเป็นยาปลุกอารมณ์ทางเพศได้อย่างดี ในสมัยโบราณเชื่อกันว่าขิงเป็นพืชที่กระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ โดยสามารถกระตุ้น "ไฟภายใน" ให้ร้อนขึ้น ทำให้เลือดไหลเวียนดีและกระตุ้นสมรรถภาพทางเพศ

ผู้หญิงที่กินขิงเป็นประจำสามารถรักษาปัญหาทางเพศส่วนใหญ่ได้:

• เพิ่มความต้องการทางเพศ;
• กำจัดอาการเย็นชาทางเพศ
• กำจัดกระบวนการอักเสบในบริเวณอวัยวะเพศ;
• เพิ่มความต้องการทางเพศและความเป็นผู้หญิง
• ให้พลังงานและความแข็งแกร่งภายในแก่ร่างกาย

เพื่อให้ได้ผลดีจากพืชที่เป็นยาปลุกอารมณ์ทางเพศ เพียงแค่ใช้รากขิงชิ้นเล็กๆ ประมาณขนาดลูกวอลนัททุกวัน รากขิงสามารถชงกับชา ใส่ในคอร์สแรกและคอร์สที่สอง หรือใส่ในของหวานก็ได้ ผงขิงแห้งบดละเอียดเพียงพอสำหรับใช้ประมาณ ½ ช้อนชาต่อวัน

ขิงสำหรับภาวะมีบุตรยากในสตรี

คุณสมบัติของขิงยังมีประโยชน์ในการต่อต้านภาวะมีบุตรยากในสตรี ข้อสรุปดังกล่าวได้รับการสรุปครั้งแรกโดยผู้เชี่ยวชาญชาวญี่ปุ่นที่พัฒนายาตัวใหม่โดยใช้พืชสมุนไพรท้องถิ่น ซึ่งรวมถึงขิงผงด้วย

การทดลองทางคลินิกของยานี้ดำเนินการในโอซากะ โดยมีผู้ป่วย 100 รายเข้าร่วม ผู้ป่วย 50 รายได้รับยาตัวใหม่ และผู้ป่วยอีกครึ่งหนึ่งได้รับยาหลอก จากผลการทดลองพบว่าผู้หญิงที่ใช้ยาตัวใหม่มีรอบเดือนที่กลับมาเป็นปกติมากขึ้น มีกระบวนการเจริญของไข่ดีขึ้น มีการตกไข่ที่คงที่ และระดับฮอร์โมนในเลือดเป็นปกติ ผู้ป่วยที่ใช้ยาหลอกไม่สามารถอวดถึงผลลัพธ์ดังกล่าวได้

หากเราวิเคราะห์ข้อเท็จจริงทางประวัติศาสตร์ เราจะพบว่าขิงถูกนำมาใช้ในการแพทย์ของยุโรปตั้งแต่ช่วงปลายศตวรรษที่ 19 ถึงต้นศตวรรษที่ 20 เครื่องดื่มขิงมักเสิร์ฟให้กับผู้หญิงที่วางแผนจะเป็นแม่ การศึกษาเชิงทดลองจำนวนมากได้หลักฐานจำนวนมากที่ระบุว่ารากขิงทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติ ทำให้ระบบสืบพันธุ์มีเสถียรภาพ ทำความสะอาดระบบทางเดินปัสสาวะและตับ

ขิงเป็นผลิตภัณฑ์สมุนไพรเพื่อสุขภาพสตรีที่ขาดไม่ได้อย่างแท้จริง:

• ช่วยให้ประจำเดือนมาสะดวก บรรเทาอาการปวด;
• ทำให้รอบเดือนมีเสถียรภาพ
• บำรุงและฟื้นฟูผิว;
• กระตุ้นการเผาผลาญและการไหลเวียนของโลหิตรวมทั้งการไหลเวียนของเส้นเลือดฝอย
• ฟื้นฟูร่างกาย
• ทำให้ร่างกายผอมลง กำจัดส่วนเกิน

รายชื่อโรคที่ขิงสามารถช่วยบรรเทาได้นั้นยาวมาก อย่างไรก็ตาม อย่าลืมว่าทุกอย่างเป็นสิ่งที่ดีหากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ดังนั้นควรรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีขิงเป็นประจำ แต่ไม่ควรเกินปริมาณที่กำหนด

ขิงเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ช่วยดูแลสุขภาพและความงามของผู้หญิง เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สามารถนำมาใช้เป็นอาหาร ยา หรือเครื่องสำอางได้ รากขิงสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย ไม่เพียงแต่ในระบบย่อยอาหารเท่านั้น แต่ยังดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังและเยื่อเมือกได้อีกด้วย ใช้ขิงทุกที่แล้วคุณจะมีสุขภาพดี!