^

โจ๊กในตับอ่อนอักเสบ: semolina, ข้าวโอ๊ตข้าวฟ่างข้าวข้าวสาลี buckwheat

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ตับอ่อนอักเสบเป็นหนึ่งในโรคร้ายแรงที่สุดและเป็นโรคทั่วไปของระบบทางเดินอาหาร และหนึ่งในจุดสำคัญในการรักษาด้วยโรคดังกล่าวคือการปฏิบัติตามกฎของอาหาร แพทย์มักจะเขียนในการนัดหมาย: อาหารตาราง№ 2 หรือ№ 5 ซึ่งเพียงและมีวัตถุประสงค์เพื่อการฟื้นฟูการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหาร ในบรรดาอาหารที่ได้รับอนุญาตในอาหารเหล่านี้จำเป็นต้องมีโจ๊ก และไม่ใช่เรื่องบังเอิญไม่ใช่อาหารที่ควรมีในอาหารของเด็ก โจ๊กในตับอ่อนอักเสบเป็นกระบวนการทางเดินอาหารที่ปกติไม่ทำให้ตับอ่อนมากเกินไปและให้ร่างกายมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น

แต่ธัญพืชทั้งหมดมีประโยชน์ในโรคนี้หรือไม่? หากอาหารดังกล่าวมาจากธัญพืชที่อาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วย วิธีการอย่างถูกต้องเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับโรคตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง? เราจะพิจารณาคำถามเหล่านี้ในบทความของเรา

เล็กน้อยเกี่ยวกับโรคตัวเอง

ตับอ่อนอักเสบเป็นโรคที่กระบวนการอักเสบเป็นภาษาท้องถิ่นในอวัยวะย่อยอาหาร - ตับอ่อน อวัยวะนี้ตั้งอยู่หลังท้องเล็กน้อยในส่วนล่างของมันและเมื่อบุคคลนั้นเข้าสู่ตำแหน่งแนวนอนมักปรากฏใต้กระเพาะอาหารซึ่งเป็นสาเหตุของชื่อที่ผิดปกติเช่นอวัยวะ

ตับอ่อนแม้ว่าจะไม่ได้สัมผัสโดยตรงกับอาหาร แต่ก็ยังมีความสำคัญมากในระบบทางเดินอาหาร มันใช้เวลาส่วนหนึ่งในการย่อยโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตเข้าสู่ร่างกายเนื่องจากผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารพิเศษ: ไลเปสอะไมเลส protease trypsin อินซูลิน ฯลฯ

ตับอ่อนลับเมื่อร่างกายของอาหารผ่านท่อพิเศษ 12 จะถูกป้อนเข้าสู่ลำไส้เล็กส่วนต้นที่แปลงจะเกิดขึ้นใน chyme อาหารจากสารอาหารจะถูกดูดซึมในลำไส้เข้าสู่กระแสเลือดและสิ่งที่ไม่จำเป็นขับออกมาเป็นอุจจาระ น้ำในตับอ่อนเข้าสู่ลำไส้จะสลายตัวของอาหารเข้าไปในองค์ประกอบต่างๆส่งเสริมการย่อยอาหารและการดูดซึมที่ดีขึ้นและมีส่วนร่วมในการเผาผลาญสารอาหารต่างๆ ประโยชน์ของมันสำหรับกระบวนการย่อยอาหารเป็นสิ่งล้ำค่า

แต่มันเป็นประโยชน์และปลอดภัยสำหรับตับอ่อนตัวเอง? ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างการไหลออกของน้ำผลไม้ย่อยอาหารจะถูกรบกวนจะห้อยอยู่ภายในตับอ่อนในที่สุดกลายเป็นเข้มข้นมากขึ้นและเริ่มที่จะแยกแยะผนังของอวัยวะตัวเอง ในนี้ไม่มีอะไรที่น่าทึ่งเพราะความลับของตับอ่อนมีเอนไซม์ย่อยอาหารที่สามารถกัดเซาะเนื้อเยื่อที่มีชีวิตใด ๆ

กระบวนการอักเสบในตับอ่อนอาจเกี่ยวข้องกับการหลั่งในระบบย่อยอาหารก่อนวัยอันควร ไม่ควรหยุดนิ่งในร่างกาย การพัฒนาของตับอ่อนจะเริ่มขึ้นเมื่ออาหารเข้าสู่ร่างกาย ความล้มเหลวในการทำงานของร่างกายนำไปสู่ความจริงที่ว่าการผลิตเอนไซม์เกิดขึ้นระหว่างมื้ออาหารซึ่งเต็มไปด้วยปรากฏการณ์ที่ซบเซาและการระคายเคืองของเนื้อเยื่อกับเอนไซม์ของตัวเอง

ในภาวะแทรกซ้อนของ cholelithiasis ในตับอ่อนยังสามารถโยนน้ำดีซึ่งเป็นเอนไซม์ย่อยอาหารไม่รุนแรงที่ผลิตในตับและให้กับ DPC เดียวกัน

สาเหตุของความผิดปกติในตับอ่อนและการรั่วไหลของความลับเฉพาะจากมันนอกเหนือจากความผิดปกติของโครงสร้างสามารถ:

  • การใช้แอลกอฮอล์ (90% ของผู้ป่วยที่เป็นตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน)
  • ภาวะทุพโภชนาการที่มีอิทธิพลเหนือมันและเผ็ดอาหารการกินมากเกินไปเป็นประจำ
  • โรคอ้วนและน้ำหนักเกิน,
  • cholelithiasis ซึ่งดำเนินการกับภาวะแทรกซ้อน,
  • (ยาปฏิชีวนะต่างๆยาปฏิชีวนะและยาขับปัสสาวะบางตัว glucocorticosteroids ฯลฯ )
  • เนื้อหาที่มีขนาดใหญ่ในอาหารของอาหารที่อุดมไปด้วยสารกำจัดศัตรูพืชและวัตถุเจือปนอาหารที่เป็นอันตรายกับตัวอักษร "E"
  • การอักเสบของอวัยวะอื่นในระบบทางเดินอาหารบริเวณใกล้เคียง (กระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น)
  • โรคติดเชื้อต่างๆ,
  • พยาธิหัวใจและหลอดเลือดซึ่งในเลือดที่อวัยวะจะลดลง,
  • สารก่อภูมิแพ้
  • การพัฒนาของโรคเบาหวาน (สามารถเป็นทั้งสาเหตุและผลของตับอ่อนอักเสบ),
  • การปรากฏตัวในร่างกายของปรสิต (helminthiases),
  • การบาดเจ็บและการแทรกแซงการดำเนินงานในการทำงานของร่างกาย

ไม่แปลกใจเมื่อเร็ว ๆ นี้โรคกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น และด้วยเหตุผลหลายประการความน่าจะเป็นของโรคตับอ่อนอักเสบสูงกว่าในกลุ่มผู้ติดสุราผู้ป่วยโรค cholelithiasis และผู้ที่มีภาวะอ้วนแตกต่างกัน

โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ใน 2 รูปแบบคือเฉียบพลันและเรื้อรัง อาการที่สำคัญคือความเจ็บปวดซึ่งสามารถแปลเป็นภาษาท้องถิ่น (ขึ้นอยู่กับพื้นที่ได้รับผลกระทบความเจ็บปวดคือความรู้สึกในอันตรธานที่อยู่ด้านซ้ายหรือขวาภายใต้สะบักหรืองูสวัดเป็นตัวละคร) หรือสะท้อน (ในการให้กลับหน้าอก) ในตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันความเจ็บปวดมีความแข็งแรงและคงที่ด้วยโรคเรื้อรังของโรค แต่ก็มีอาการปากเปล่าและเกิดขึ้นส่วนใหญ่เมื่อมีการโหลดตับอ่อน

อาการอื่น ๆ ของโรคสามารถพิจารณาการเปลี่ยนสีของผิวความหนักเบาใน epigastrium ไม่ย่อยคลื่นไส้และอาเจียน, การละเมิดอุจจาระ (มักตับอ่อนท้องเสียบางครั้งอาการท้องผูก), เคลือบสีเหลืองบนลิ้นการสูญเสียน้ำหนัก ฯลฯ

รักษาความต้องการและตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังเพราะถ้าไม่ทำโรคแทรกซ้อนที่จะให้ในรูปแบบของฝีหรือเนื้อร้ายของเนื้อเยื่อตับอ่อนลักษณะที่ผิดพลาดของซีสต์, โรคเบาหวานและแม้กระทั่งความตาย นอกจากนี้ด้วยโรคตับอ่อนอักเสบมีปรากฏการณ์ของมึนเมาของร่างกายซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของอวัยวะอื่น ๆ และระบบของมนุษย์

แต่ถ้าตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันต้องให้การรักษาทางการแพทย์และปฏิเสธที่จะยอมรับอาหารสำหรับ 2-3 วันและจากนั้นได้รับมอบหมายการรับประทานอาหารที่มีข้อ จำกัด ของไขมันคาร์โบไฮเดรตทอดรสเผ็ดและเค็มเวลาบางอย่างที่จำเป็นสำหรับการกู้คืนการทำงานของตับอ่อนและการสิ้นสุดของกระบวนการอักเสบ ว่าในตับอ่อนอักเสบเรื้อรังอาหารดังกล่าวกลายเป็นวิถีชีวิต

หนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญของอาหารที่มีตับอ่อนอักเสบเป็นอาหารว่าง พวกเขาถือว่าเป็นหนึ่งในอาหารหลักในโรคของตับอ่อน ทันทีที่การโจมตีของตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันได้รับการยกเลิกแล้วเมนูนี้จะสามารถนำมาใช้กับโจ๊กได้อย่างค่อยเป็นค่อยไปซึ่งไม่สามารถพูดถึงผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ได้มากที่สุด ในอนาคตอาหารโจ๊กอาจทำหน้าที่เป็นอาหารที่เป็นอิสระหรือเป็นอาหารจานเดียวกับอาหารจากเนื้อสัตว์และปลาผักและไข่ที่มีไขมันต่ำ

trusted-source[1], [2], [3]

ธัญพืชทั้งหมดมีประโยชน์ในตับอ่อนอักเสบหรือไม่?

Kashi มีคุณค่าทางโภชนาการสูงรสชาติของมันคุ้นเคยกับเราตั้งแต่วัยเด็กและผลประโยชน์ที่ไม่สามารถ overemphasized เพราะธัญพืชที่แตกต่างกันเป็นแหล่งของวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับร่างกายของเรา เส้นใยพืชของธัญพืชย่อยได้ง่ายและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพกระบวนการย่อยอาหาร normalizes อุจจาระช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความล้มเหลวในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

Kashi เป็นอาหารที่ง่ายและง่ายสำหรับตับอ่อนดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้กับตับอ่อนอักเสบเมื่อคุณต้องการเพิ่มการทำงานของร่างกาย อนิจจาที่มีความหลากหลายของอาหารจากธัญพืชไม่ทั้งหมดของพวกเขามีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่มีการอักเสบของตับอ่อน

อาหารของคนที่มีสุขภาพดีที่มีอาหารเต็มรูปแบบประกอบด้วยอาหารจาก 13 หรือมากกว่าธัญพืชที่ทำจากธัญพืชและพืชตระกูลถั่ว ขอบคุณความมั่งคั่งดังกล่าวบนโต๊ะร่างกายของเราสามารถทำงานได้ตามปกติได้รับทุกสิ่งที่คุณต้องการจากอาหารที่โดดเด่นด้วยความหลากหลายที่เห็นได้ชัด เราจะไม่คำนึงถึงกะหล่ำปลีปรุงอาหารอย่างรวดเร็วซึ่งไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีอยู่ในอาหารของการผลิตของตัวเอง

เมื่อตับอ่อนคนไม่สามารถจ่ายได้เช่นความหลากหลายเพราะคุณต้องพิจารณาว่าธัญพืชที่แตกต่างกันจะทำหน้าที่ในร่างกายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทางเดินอาหารในรูปแบบที่แตกต่างกัน

คำถามที่เกิดขึ้นคือชนิดของธัญพืชสามารถรับประทานได้ในตับอ่อนอักเสบ? แน่นอนคนที่ไม่เป็นอันตรายต่ออวัยวะที่อักเสบ รายการธัญพืชดังกล่าวสำหรับธัญพืชปรุงอาหารมีขนาดค่อนข้างเล็ก นี่คือข้าวโอ๊ตและ semolina, ข้าวบัควีทและเมล็ดแฟลกซ์ในรูปของธัญพืชทั้งหรือสับ ข้าวโอ๊ตถือว่ามีประโยชน์มากขึ้นในรูปของธัญพืชมากกว่าเกล็ด แต่ในกรณีที่สองมันจะง่ายต่อการต้มและย่อยในระบบทางเดินอาหาร

เราให้ชื่อว่าธัญพืช 5 ชนิดเท่านั้นซึ่งสามารถนำมาใช้อย่างปลอดภัยในอาหารที่มีภาวะตับอ่อนได้ และสิ่งที่เกี่ยวกับอย่างน้อย 8 เม็ดที่มีประโยชน์? จำเป็นต้องลบออกจากเมนูหรือไม่? ไม่ได้ทั้งหมด เราจะพิจารณาว่าเป็นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ที่ตับอ่อนอักเสบและเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องห่วงใย

แพทย์ไม่แนะนำให้กินอาหารในผู้ป่วยที่มีอาการตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรังจากข้าวโพดลูกเดือยและพืชตระกูลถั่ว ถั่วไม่เพียง แต่รวมถึงถั่วและถั่วที่คุ้นเคยกับเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงถั่วฝักยาวถั่วชิกพีและถั่วซึ่งเป็นที่มาของชื่อวัฒนธรรม

โจ๊กของธัญพืชของพวกเขาไม่ได้แนะนำแม้ในช่วงของการให้อภัยถาวรไม่พูดถึงการกำเริบของโรค แต่ธัญพืชเหล่านี้มีอะไรบ้างที่ไม่พอใจกับตับอ่อนที่เป็นโรค?

Millet เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคาร์โบไฮเดรต 60% และตามที่เราจำได้อาหารที่มีภาวะตับอ่อนมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตลดลงในร่างกายดังนั้นโจ๊กข้าวฟ่างจึงไม่สามารถเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะตับอ่อนได้ Polysaccharides ของลูกเดือยจะถือว่าเป็นอาหารที่หนักสำหรับอวัยวะที่ป่วยและแป้งยังสามารถนำไปสู่การกำเริบของโรคแม้จะมีการให้บริการต่ำสุดของข้าวต้มข้าวฟ่าง

โจ๊กข้าวฟ่างในตับอ่อนอักเสบได้รับการยกเว้นอย่างไม่มีเงื่อนไข มันสามารถรวมอยู่ในอาหารเฉพาะหลังจากการกู้คืน

กับถั่วสถานการณ์แตกต่างกันเล็กน้อย พวกเขามีจำนวนมากของเส้นใยหยาบซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะดูดซึมแม้สำหรับร่างกายที่แข็งแรง ไฟเบอร์สำหรับย่อยอาหารเป็นสิ่งจำเป็น แต่ด้วยโรคของระบบทางเดินอาหารการตั้งค่าจะได้รับกับเส้นใยที่ละลายน้ำได้ง่ายขึ้นที่จะแยกแยะ

ข้อเสียอีกประการหนึ่งของพืชตระกูลถั่วคือการยับยั้งกระบวนการหมักในลำไส้และส่งผลให้มีการผลิตก๊าซเพิ่มขึ้น ผู้ป่วยโรคตับอ่อนมีอาการท้องร่วงต่างๆและการใช้ถั่วและอื่น ๆ จากพืชตระกูลถั่วสามารถทำให้สภาพของผู้ป่วยแย่ลงได้เพิ่มความเข้มของอาการ

โจ๊กถั่วในตับอ่อนอักเสบสามารถใช้ได้เฉพาะในปริมาณที่ จำกัด และต้องใช้การเตรียมผลิตภัณฑ์เป็นพิเศษ ถั่วลิสงเตรียมไว้ในสารละลายโซดาซึ่งช่วยลดความนุ่มนวลและลดระยะเวลาในการหุงต้ม หลังจากล้างข้าวแล้วจะเดือดจนนุ่มและเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้น โจ๊กตัวนี้สามารถปรนเปรอตัวเองเป็นครั้งคราวเฉพาะในช่วงที่มีอาการหอบหืดถาวรหรือหลังการฟื้นตัวเต็มที่ถ้าเป็นตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน

โจ๊กข้าวโพดตาม dietitians กับตับอ่อนอักเสบยังเป็นที่ไม่พึงประสงค์ สาเหตุคือเส้นใยหยาบในผิวของเมล็ดพืชซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะแยกแยะในระบบทางเดินอาหาร

ถ้าหนุ่ม "น้ำนม" ต้มข้าวโพดพอสำหรับชั่วโมงเพื่อที่จะกลายเป็นนุ่มและย่อยเมล็ดผู้ใหญ่ที่และปรุงอาหารปลายข้าวข้าวโพด, การรักษาความร้อนแม้หลังจากที่ยืดเยื้อเป็นเรื่องที่ยากพอสำหรับแม้แต่ฟันไม่ว่ากระเพาะอาหารและอื่น ๆ อวัยวะย่อยอาหาร และหากคุณพิจารณาว่าข้าวโพดเช่นข้าวฟ่างมีแป้งจำนวนมากการห้ามไม่ให้รวมในเมนูของผู้ป่วยที่เป็นตับอ่อนอักเสบเป็นความจำเป็น

ข้อควรระวังควรสังเกตด้วยเช่นธัญพืชเช่นข้าวบาร์เลย์มุกและข้าวสาลีซีเรียล

ข้าวบาร์เลย์ (ได้แก่ ข้าวบาร์เลย์ที่ทำจากมัน) นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตซึ่งจะถูกดูดซึมด้วยการอักเสบของตับอ่อนด้วยความยากลำบากมากซึ่งต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติมในส่วนของอวัยวะที่เป็นโรค แต่แป้งเนื้อละเอียดและเส้นใยหยาบไม่ประกอบด้วยโจ๊กข้าวบาร์เลย์ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรละทิ้งอาหารที่มีสุขภาพดีด้วยโรคตับอ่อน

ด้วยการเริ่มต้นของการให้อภัยเป็นเวลานานแสดงให้เห็นว่าตับอ่อนได้รับหน้าที่ของตนม้วยสามารถค่อยๆรวมอยู่ในอาหารของตน แต่ไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ปรุงโจ๊กเป็นเวลานานเพื่อที่จะสามารถได้อย่างง่ายดายกลายเป็นชนิดของมันฝรั่งบด

โภชนาการสำหรับตับอ่อนอักเสบควรจะเป็นประโยชน์สูงสุดกับข้อเท็จจริงที่ว่าจำนวนอาหารและจานมี จำกัด มักไม่ควรรวมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยในอาหารเพราะด้วยวิธีนี้เราจึง จำกัด ชีวิตของเราให้เป็นสารที่มีประโยชน์ที่จะได้รับเราจึงสร้างโครงการอาหารขึ้นมาอีกนิด

ไม่เป็นประโยชน์ในตับอ่อนอักเสบคือมุกมุก เธอเหมือนข้าวต้มอื่น ๆ ให้ความรู้สึกของความอิ่มแปล้ แต่มันก็เป็นเรื่องหลอกลวงเพราะข้าวบาร์เลย์มุกไม่ดีในหลายวิตามินและธาตุที่จำเป็นสำหรับร่างกาย ในกรณีที่เป็นโรคขอแนะนำให้กินอาหารที่มีประโยชน์ส่วนใหญ่

โดยทั่วไปจะให้จานอร่อยเพียงเพราะ "ไร้ประโยชน์" เป็นไร้เหตุผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่อาหารยังคงต้องมีความหลากหลาย หากคุณมีโจ๊กไข่มุกในเมนูสองครั้งต่อสัปดาห์จะไม่มีอันตรายต่อตับอ่อน แต่จะทำให้ตารางน่าสนใจยิ่งขึ้น

โจ๊กข้าวโอ๊ตในตับอ่อนอักเสบยังไม่ถือว่าเป็นแขกรับเชิญโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนโต๊ะ เนื้อหาที่มีกลูเตนสูงจะทำให้อาหารของธัญพืชสับปะรดมีคุณค่ามาก แต่ประโยชน์จากพวกเขาเช่นเดียวกับจากอาหารที่มีข้าวบาร์เลย์มุกไม่เพียงพอ หลากหลายเมนูของโจ๊กข้าวโอ๊ตเป็นไปได้ แต่ไม่เน้นในโรคตับอ่อนตับอ่อนของผู้ป่วยจะไม่คุ้มค่า

trusted-source[4], [5]

โจ๊กที่มีรูปแบบต่างๆของตับอ่อนอักเสบและถุงน้ำดีอักเสบ

ดังนั้นตับอ่อนอักเสบเป็นโรคอักเสบของตับอ่อนสามารถดำเนินการในรูปแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรังในขณะที่ความต้องการอาหารสำหรับโรคเหล่านี้มีความแตกต่างกันบ้าง ถุงน้ำดีอักเสบเป็นถุงน้ำดีอักเสบซึ่งมักติดกับ cholelithiasis ซึ่งเป็นสาเหตุของการละเมิดของการไหลออกของน้ำดีและการขว้างปาเข้าไปในตับอ่อน

โรคทั้งสองต้องสอดคล้องกับอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทั้งสองกรณีนี้หมอมักสั่งอาหารที่ 5 ซึ่งไม่รวมอาหารจากธัญพืชและแม้กระทั่งยินดีต้อนรับหลายคน คุณสามารถพูดได้ว่าโจ๊กมีประโยชน์ในตับอ่อนอักเสบจะเป็นประโยชน์และมีถุงน้ำดีอักเสบ อีกสิ่งหนึ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้วิธีเตรียมอาหารอย่างถูกต้องและแม้แต่สิ่งที่ธัญพืชสามารถนำมาใช้อย่างเฉียบพลันและในระยะเรื้อรังของโรคได้

โจ๊กในตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันสามารถบริโภคได้หลังจากผ่านไป 2-3 วันและขยายการคัดแยกของพวกเขาเมื่อการโจมตีลดลง ในระยะเฉียบพลันให้เตรียมส่วนใหญ่ของเหลวข้นหนืดกึ่งกะเทาะต้มเดือดธัญพืช จานที่เตรียมไว้ควรมีลักษณะคล้ายกับน้ำซุปข้น เฉพาะในกรณีนี้ตับอ่อนจะไม่ต้องเครียดสำหรับการย่อยอาหาร

ธัญพืชสำหรับธัญพืชสามารถบดได้ทั้งหลังและก่อนปรุงอาหาร แต่ในกรณีหลังคุณต้องให้แน่ใจว่าในขั้นตอนของการทำโจ๊กก็จะไม่สูญหายไปในก้อนที่มักจะเป็นกรณีที่มีขนาดเล็กเกินไปเช่นแป้งหมู

ทั้งที่เป็นโรคตับอ่อนมีทั้งธัญพืชและของเหลวหนืดตามปกติได้รับอนุญาต อย่างไรก็ตามโจ๊กนมกับตับอ่อนอักเสบควรจะนำเข้าสู่อาหารค่อยๆ ในระยะเฉียบพลันของโรคปลากะพงเท่านั้นที่ปรุงสุกในน้ำจะได้รับอนุญาตเป็นเวลา 2 สัปดาห์ เกลือและน้ำตาลในช่วงที่กำเริบในจานไม่เพิ่ม กะหล่ำปลีปรุงสุกในส่วนผสมของนมและน้ำด้วยการเติมน้ำตาลหรือเกลือลงในปริมาณเล็กน้อยจะเริ่มให้บริการได้ตั้งแต่สัปดาห์ที่สามของการเจ็บป่วย นมที่ได้รับอนุญาตให้นำมาใช้ใน 3 เดือนหรือ 4 สัปดาห์ก็ต่อเมื่อสภาพมีเสถียรภาพ

คำแนะนำเดียวกันกับการเตรียมและการใช้ธัญพืชควรคำนึงถึงเมื่อทำให้ตับอ่อนอักเสบเรื้อรังรุนแรงซึ่งมักเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันหรือเผ็ดแล้ว

ในช่วงของการปลดปล่อยไม่เพียง แต่จะได้รับอนุญาตให้ใช้น้ำปรุงสุกในน้ำเท่านั้นนอกจากนี้ยังมีการนำอาหารประเภทอื่น ๆ จากธัญพืชเช่นหม้อไฟและ souffles มาใส่ในอาหาร ในตับอ่อนอักเสบเรื้อรังเมื่อมีการอักเสบลดลงคุณสามารถค่อยๆรวมไว้ในนมของเหลวอาหารและโจ๊กที่ผัดได้ซึ่งจะกระจายเมนูได้อย่างมากโดยไม่ทำให้ตับอ่อนมากเกินไป

ซีเรียลที่เป็นประโยชน์ในตับอ่อนอักเสบ

ของความหลากหลายของอาหารจากธัญพืชในตับอ่อนมี porridges ต้องห้ามอนุญาตและเงื่อนไขที่ไม่ได้รับอนุญาตเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์ในโรคของตับอ่อน หากต้องการห้ามและไม่พึงประสงค์ตามที่เราทราบอยู่แล้วให้รวมข้าวโพดลูกเดือยถั่วม้วยและโจ๊กจากถั่วอื่น ๆ ข้อควรระวังในการใช้ต้องใช้ข้าวสาลีและมุกข้าวบาร์เลย์ซึ่งจำเป็นต้องรวมอยู่ในอาหารค่อยๆทีละน้อย ๆ และไม่ค่อยเมื่อสภาพเสถียร

สิ่งอื่นที่มีประโยชน์โจ๊กซึ่งควรจะอยู่ในเมนูแม้ในช่วงเวลาที่รุนแรงของโรคเพราะร่างกายจะต้องได้รับสารที่จำเป็น นอกจากนี้โจ๊กที่เป็นประโยชน์เรียกว่าไม่เพียง แต่เนื่องจากคุณค่าทางโภชนาการของตน แต่ยังเกิดจากการกระทำที่พวกเขามีเกี่ยวกับตับอ่อนและ GIT โดยทั่วไป

เมื่อคุณป้อนในเมนูธัญพืชประเภทนี้หรือชนิดอื่น ๆ จำเป็นต้องดูสถานะของผู้ป่วย ข้าวโอ๊ต, บัควีท, ข้าวและ semolina เหมาะสำหรับทำซุปและซุปอาหารเสริม ธัญพืชดังกล่าวมีประโยชน์ในอาหารตับอ่อนอักเสบที่ถูกนำเข้าสู่อาหารของผู้ป่วยแม้ในช่วงที่กำเริบ นอกจากนี้หากสภาพของผู้ป่วยถือว่าเป็นที่น่าพอใจก็สามารถปรุงสุกในน้ำและใช้นมเจือจางโดยไม่ต้องรอจนกว่าจะถึง 2 สัปดาห์

อีกประการหนึ่งที่เป็นประโยชน์ในโรคตับอ่อนอักเสบและโรคถุงน้ำดีอักเสบคือโจ๊กจาก flaxseed โจ๊ก Linseed ซึ่งส่วนใหญ่เป็นยาต้มยาลื่นของเมล็ดแฟลกซ์ที่สมบูรณ์แบบเมือกเยื่อเมือกของอวัยวะย่อยอาหารปกป้องพวกเขาจากการระคายเคืองโดยเอนไซม์ก้าวร้าว เนื่องจากโจ๊กจากเมล็ดแฟลกซ์เป็นของเหลวที่ปราศจากธัญพืชและไม่ต้องการความตึงเครียดใด ๆ จากตับอ่อนสามารถนำมาใช้ในอาหารได้สองสามวันหลังจากการกำเริบของโรค

ในเรื้อรังโจ๊กผ้าลินินตับอ่อนประโยชน์จากข้อเท็จจริงที่ว่ามันสามารถที่จะยกระดับท้องถิ่นและทั่วไปภูมิคุ้มกันและการเจ็บป่วยเรื้อรังใด ๆ - ระเบิดอย่างรุนแรงต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายซึ่งจะหมดเพียงจากการต่อสู้อย่างต่อเนื่องกับการเกิดโรค

ตอนนี้เราจะกลับมาที่ปลากะพงที่นิยมมากขึ้น ดังนั้นโจ๊กโซบะกับตับอ่อนอักเสบถือเป็นหนึ่งในที่มีประโยชน์มากที่สุดและย่อยได้ โจ๊กสามารถนำมาใช้ในอาหารได้เร็วที่สุดเท่าที่ 4-5 วันหลังการกำเริบ ในระหว่างช่วงเวลานี้ของบัควีทปรุงสุกโจ๊กหนืด (เท่าที่เป็นไปได้กับธัญพืช buckwheat) ก่อนการตัดซากหรือเช็ดโจ๊กเสร็จแล้วผ่านตะแกรง

คุณสามารถปรุงอาหารโจ๊กในน้ำหรือส่วนผสมของน้ำและนม แต่คุณไม่สามารถเพิ่มน้ำตาลเกลือหรือเครื่องปรุงอื่น ๆ ในระยะเฉียบพลันในโจ๊ก แต่ในช่วงเวลาของการ remitting โจ๊กสามารถโรยด้วยจำนวนเล็กน้อยของเกลือและน้ำตาลแยมน้ำผึ้งเนย (เล็กน้อย)

โจ๊กนี้นอกเหนือจากเส้นใยย่อยง่ายและมีประโยชน์ในโปรตีนตับอ่อนอักเสบยังอุดมไปด้วยวิตามินธาตุและกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับร่างกาย

โจ๊กข้าวโอ๊ตที่มีประโยชน์ในตับอ่อนอักเสบและพยาธิสภาพอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหารถือเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการย่อยได้ง่าย ใช่มันอุดมไปด้วยเซลลูโลส แต่มันย่อยได้ง่ายในระบบทางเดินอาหารซึ่งช่วยให้คุณสามารถใช้มันได้ทันทีที่กระบวนการอักเสบลดลงเล็กน้อย เธอเป็นหนึ่งในคนแรกที่ปรากฏในเมนูของผู้ป่วยที่มีตับอ่อนอักเสบ

โจ๊กสามารถปรุงได้ทั้งจากข้าวโอ๊ตและจากเกล็ดเช่น "Hercules" ตอนแรกก็ควรเป็นโจ๊กหนืดหนากึ่งเหลวในน้ำโดยไม่มีสารใด ๆ เช่นเดียวกับโจ๊กอื่น ๆ ในตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันข้าวโอ๊ตต้องถูกบดหลังจากการเตรียมอาหาร เกล็ดหรือธัญพืชที่เป็นข้าวโอ๊ตสามารถนำมาบดละเอียดในเครื่องบดกาแฟหรือเครื่องปั่น

หลังจากนั้นไม่นานข้าวโอ๊ตสามารถปรุงสุกในน้ำได้ด้วยการเติมนมและจากนม นี้จะช่วยกระจายอาหารของผู้ป่วยและช่วยฟื้นฟูความอยากอาหารที่หายไป

อย่าให้คนที่ป่วยเป็นโจ๊กจากธัญพืชที่บริสุทธิ์ทั้งหมดหรือไม่เพียงพอ

โจ๊กข้าวโอ๊ตหมายถึงอาหารลื่นอุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันพืชที่กินได้ง่าย มันห่อหุ้มผนังของระบบทางเดินอาหารปกป้องพวกเขาจากฤทธิ์กัดกร่อนของเอนไซม์ย่อยอาหารและอิ่มตัวร่างกายด้วยองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับมันให้ความแข็งแรงในการต่อสู้กับโรคและออกมาได้รับชัยชนะ ข้าวโอ๊ตช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้และช่วยแก้ปัญหาท้องผูกในตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง

โจ๊กข้าวยังย่อยได้ง่ายและรวดเร็วในระบบทางเดินอาหารดังนั้นเมื่อตับอ่อนอักเสบจะเริ่มได้รับในวันที่ 2-3 ของโรค นี่คือโจ๊กที่ทำจากข้าวขัดขาว ข้าวกล้องข้าวกล้องสีน้ำตาลสามารถนำมาใช้ในอาหารของผู้ป่วยที่มีภาวะตับอ่อนอักเสบได้เฉพาะในช่วงที่มีการหลุดออกนาน ๆ แล้วเนื่องจากเกล็ดแข็งสามารถมีฤทธิ์ระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหาร

เมื่อผู้ป่วยรุนแรงจำเป็นต้องปรุงอาหารม้วยเหนียวหนืดหรือน้ำซุปข้าวซึ่งถือเป็นประโยชน์ไม่น้อย โจ๊กข้าวผัดเป็นอาหารข้างเคียงกับลูกชิ้นและลูกชิ้นตุ๋นเท่านั้นที่อนุญาตให้ใช้

ข้าวต้มที่มีประโยชน์คืออะไร? ประการแรกมันเป็นอาหารที่ลื่นไถลที่มีคุณสมบัติที่ดีเยี่ยมห่อหุ้มและดูดซับซึ่งจะช่วยลดความเป็นกรดของระบบทางเดินอาหารและลดอาการมึนเมา ประการที่สองเนื่องจากคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจำนวนมากทำให้ความอิ่มตัวของอิ่มตัวโดยไม่ทำให้ตับอ่อนมากเกินไป นี้เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากการที่มีตับอ่อนอักเสบถุงน้ำดีอักเสบและ pathologies อื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหารแนะนำโภชนาการเศษส่วนซึ่งในปริมาณของส่วนที่ลดลงอย่างเด่นชัดซึ่งสามารถนำไปสู่ความรู้สึกหิวคงที่โดยไม่คุ้นเคย ข้าวที่ "อดตาย" จะไม่อนุญาต

ประโยชน์ของข้าวในสภาวะเฉียบพลันก็คือว่ามันมีฤทธิ์ในการยึดติดและอาการตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันหรืออาการกำเริบของโรคอุจจาระร่วงเรื้อรังมากกว่าอาการบ่อยๆ แต่ด้วยการอักเสบเรื้อรังของตับอ่อนซึ่งเกิดขึ้นกับอาการท้องผูกถาวรข้าวต้มข้าวควรจะระมัดระวังมาก รวมไว้ในเมนูบ่อยๆสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งไม่แนะนำ

โจ๊กมานะ - เป็นเรื่องจริงไม่ใช่เฉพาะอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นยาสำหรับโรคตับอ่อน แป้ง Semolina ไม่จำเป็นต่อการบดดังนั้นการทำโจ๊กสำหรับคนป่วยได้ง่ายขึ้น groats นี้ไม่จำเป็นต้องต้มเป็นเวลานานซึ่งหมายความว่าวิตามินจะถูกเก็บไว้ในนั้นกว่าใน porridges อื่น ๆ

โจ๊กแมนนาได้อย่างง่ายดายผ่านไปตามระบบทางเดินอาหารทั้งหมดและช่วยในการทำความสะอาดลำไส้จากเมือกและไขมัน มันมีโปรตีนจำนวนมากซึ่งเป็นวัสดุก่อสร้างของเซลล์ที่มีชีวิตซึ่งหมายความว่ากระบวนการในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อตับอ่อนเนื่องจาก semolina สามารถทำได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น การขาดเส้นใยที่แทบไม่ขาดหายไปดูเหมือนจะลดคุณค่าของกระบวนการย่อยอาหาร แต่ในขณะเดียวกันก็ช่วยป้องกันอาการท้องร่วงพร้อมกับอาการจุกเสียดและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ

แต่ไม่ว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับโรคตับอ่อนอักเสบ semolina ก็ไม่ได้แนะนำเสมอที่จะบริโภคมัน สิ่งสำคัญที่นี่คือการผ่อนผัน อย่าให้อภัยเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งที่เป็นประโยชน์ในการทำให้รุนแรงขึ้นหรือในระหว่างที่ทานธัญพืช ทุกคนควรจะรวมอยู่ในอาหารของผู้ป่วยที่มีตับอ่อนอักเสบ จำเป็นต้องสลับกันไปในวิธีการที่หนึ่งในสายพันธุ์ของพวกเขาพบในเมนูรายสัปดาห์ไม่เกิน 3 ครั้ง โจ๊กแต่ละตัวมีประโยชน์ในลักษณะของตัวเองและร่างกายควรได้รับประโยชน์สูงสุดจากพวกเขาซึ่งเป็นไปได้เฉพาะในสภาวะโภชนาการที่มีคุณค่าครบถ้วนซับซ้อน

สูตรของธัญพืชในตับอ่อนอักเสบ

ดีกับทฤษฎีของโภชนาการที่เหมาะสมในตับอ่อนเราได้เรียนรู้เพียงเล็กน้อยแล้วก็ถึงเวลาที่จะไปยังการออกกำลังกายในทางปฏิบัติและเรียนรู้วิธีการเตรียมโจ๊กตับอ่อนที่มีประโยชน์ตามสูตรต่อไปนี้

เริ่มต้นด้วยโจ๊กที่ผิดปกติซึ่งไม่ได้จัดทำขึ้นโดยทุกคนแม้ว่าพวกเขาจะเพิ่มเมล็ดแฟลกซ์ลงในสลัดอาหารผักตุ๋นขนมอบขนมหวาน มันเกี่ยวกับโจ๊กลิ้นซึ่งสามารถปรุงสุกในตับอ่อนได้หลายวิธี ในเวลาเดียวกันคุณไม่จำเป็นต้องปรุงอาหาร

  • สูตรสำหรับโจ๊กลินซีด№ 1

ผลิตภัณฑ์:

  1. เมล็ดแฟลกซ์ - 1 แก้ว
  2. น้ำ - ½ลิตร

การเตรียม: เมล็ดลินสีดทั่วหรือบดจะเทด้วยน้ำเดือดปกคลุมด้วยฝาปิดและปล่อยให้ใส่เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจับตู้เป็นระยะ ๆ ซึ่งเราเตรียม "โจ๊ก" ไว้ ในช่วงเวลานี้เมล็ดจะชะลอตัวลงอย่างเพียงพอและจะไม่ทำให้ระบบทางเดินอาหารระคายเคือง ส่วนของเหลวของธัญพืชที่มีมากที่สุดของวิตามิน C, E และ K, เช่นเดียวกับธาตุที่มีประโยชน์ (สังกะสีแมงกานีส, ซีลีเนียม, ฯลฯ ) อาจจะได้รับในวันแรกหลังจากการกำเริบของโรค ข้าวโอ๊ตกับเมล็ดจะได้รับเมื่อครบ 1 สัปดาห์ถึง 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนอาหารหลัก

  • สูตรสำหรับโจ๊กลินซีด№ 2

โจ๊กมีการเตรียมจากจำนวนผลิตภัณฑ์เดียวกัน แต่แทนที่จะใช้เมล็ดแฟลกซ์ที่เราใช้เค้กซึ่งยังคงหลังจากการกดน้ำมัน เรายืนยันในธัญพืชเป็นเวลาอย่างน้อย 40 นาทีเราเย็นลงสู่สภาวะที่อบอุ่นและให้ผู้ป่วยโดยไม่เพิ่มส่วนประกอบอื่นเช่นในกรณีแรก

ถัดไปเมื่อหันเป็นประโยชน์อย่างเหลือเชื่อสำหรับโรคมะเร็งตับอ่อน semolina โจ๊ก ออกมาจากวัยเด็กในชีวิตปกติเรากำลังเตรียมความยุ่งเหยิงนี้โดยไม่ต้องคำนึงถึงความสม่ำเสมอ แต่สำหรับคนที่มีความสอดคล้องตับอ่อนป่วยของอาหารมันเป็นเรื่องของหลักการดังนั้นเราจึงให้สูตรที่มีประโยชน์สำหรับตับอ่อน semolina กึ่งและแสดงวิธีการเตรียมความพร้อมโดยไม่ต้องก้อน

  • สูตรสำหรับโจ๊ก semolina ที่มีประโยชน์

ผลิตภัณฑ์:

  1. Semolina - หนึ่งในสี่ของแก้ว
  2. น้ำ - หนึ่งและครึ่งถ้วย
  3. นมเป็นแก้ว

การเตรียมน้ำนมจะเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 1 และตั้งให้เดือด ละลายน้ำนมที่เหลือและผสมให้ละเอียด เมื่อผสมน้ำและเดือดนมเอาหม้อออกจากกองไฟและเทลงในภาชนะที่เจือจางด้วยน้ำ semolina ตลอดจนกวนโจ๊กด้วยช้อนหรือส้อม หลังจากนั้นเราจะกลับกระทะกลับไปที่ไฟและปรุงอาหารโจ๊กอย่างน้อย 2 นาทีอย่าลืมที่จะลดความร้อนลงและกวนจานทำอาหาร ไฟปิดและครอบคลุมโจ๊กที่มีฝาปิดและทิ้งไว้เพื่อยืนยัน

เสิร์ฟข้าวต้มในรูปแบบที่อบอุ่น ในระยะเฉียบพลันของโรค manke เตรียมในลักษณะนี้มีเงื่อนไขผู้ป่วยที่น่าพอใจสามารถนำเข้ามาในเมนูจากวันที่ 4 หรือ 5 ของการเจ็บป่วย หลังจาก 3-4 สัปดาห์หลังการกำเริบและระหว่างการให้อาหารในธัญพืชคุณสามารถเพิ่มช้อนชาเนยละลายหนึ่งหรือสองช้อนเต็มของน้ำผึ้งหรือแยม และคุณสามารถหวานกับน้ำตาล

บัควีทถือเป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีประโยชน์และย่อยง่ายที่สุด มีทุกสิ่งที่: วิตามินเกลือแร่กรดอะมิโนเส้นใยย่อยง่ายโปรตีน บัควีทยังโดดเด่นด้วยการต้านการอักเสบและการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดและปรับปรุงการทำงานของตับและถุงน้ำดีซึ่งเป็นประโยชน์ต่อถุงน้ำดีอักเสบ

นอกจากนี้ธัญพืชจากธัญพืชยังถือว่ามีประโยชน์มากกว่าที่ทำจากบัตเตอร์หรือค้างคาว อย่างไรก็ตามหลังจากที่ทำโจ๊กเช่นนั้นควรเช็ดผ่านตะแกรงหรือบดด้วยเครื่องปั่น ก่อนที่จะเตรียมอาหารควรวางเรียงราคาจากธัญพืชที่ไม่ได้เจียระไนและแช่ค้างคืน

ในช่วงเวลาที่กำเริบทำให้โจ๊กกึ่งเหลวเตรียม สำหรับเรื่องนี้เมื่อปรุงอาหารน้ำจะเพิ่มมากขึ้นกว่าปกติ หลังจากการเตรียมธัญพืชแล้วน้ำจะถูกล้าง ต้มเป็นพื้นดินและเจือจางด้วยน้ำที่มันถูกสุก รับประทานโจ๊กโดยไม่มีเกลือหรือน้ำตาล หลังจากสัปดาห์หลังกำเริบแล้วโจ๊กสามารถปรุงได้ไม่เพียง แต่ในน้ำ แต่ยังกับนมเจือจางด้วยน้ำ 1: 1

ในระยะการให้อาหารสามารถนำาไปทำเป็นบัควีทรวมทั้งเศษ (โซบะ 1 ส่วนสำหรับน้ำ 4 ส่วน) และโจ๊กนม แต่แพทย์และนักโภชนาการแนะนำวิธีผิดปกติเล็กน้อยในการรักษาตับอ่อนด้วย "โจ๊ก" ที่ผิดปกติซึ่งรวมถึงบัควีทและ kefir

  • สูตรสำหรับโจ๊กบัควีทกับ kefir ในตับอ่อนอักเสบ

ผลิตภัณฑ์:

  1. บัควีท (เมล็ดธัญพืช) - 1 แก้ว
  2. ไขมันต่ำหรือ 1% kefir - 2 ถ้วย (500 มล.)

การเตรียม: ถอดบัควีทที่ปั่นแล้วปอกเปลือกทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง (เตรียมจานสำหรับคืน) พร้อม "โจ๊ก" แบ่งออกเป็น 2 ส่วนเท่า ๆ กัน หนึ่งจะกินในขณะท้องว่างที่อาหารเช้าที่สองจะเหลือสำหรับตอนเย็น กินควรจะเป็นสองชั่วโมงก่อนนอน

การรักษาจะดำเนินการเป็นเวลา 10 วันหลังจากนั้นคุณจำเป็นต้องหยุดพักในช่วงเวลาเดียวกันและทำซ้ำขั้นตอนการรักษา ขอแนะนำให้รักษาโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังด้วยโจ๊ก kefir-buckwheat อย่างน้อย 2 ครั้งต่อปี

โจ๊กข้าวเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้ในตับอ่อนอักเสบ สมานและการดูดซึมของมันมีประโยชน์มากในการอักเสบของตับอ่อน เมื่อมีอาการกำเริบแนะนำโจ๊กหนืดสูตรของที่ตามอาหารที่ 5 เราจะยก คุณสามารถปรนเปรอตัวเองและข้าวสีขาวขรุขระโดยใช้มันเป็นอาหารจานข้างเคียงสำหรับปลาและเนื้อสัตว์

  • สูตรสำหรับข้าวโอ๊ตโจ๊กหนืด

ผลิตภัณฑ์:

ข้าวหรือธัญพืชข้าว - ถ้วย¾

น้ำ - 1 แก้ว

นม - แก้ว 1 แก้ว

การเตรียมข้าวจะล้างด้วยน้ำอุ่นแล้วใช้น้ำร้อนจนน้ำหมด เราต้มน้ำและเติมข้าวด้วย ปรุงโจ๊กจนสุกครึ่ง ต้มนมเทร้อนลงในโจ๊กผสมและปรุงอาหารจนกว่าความนุ่มนวลของข้าว โจ๊กพร้อมจะผ่านตะแกรง

วันหลังจากวันที่ 10 หลังจากที่กำเริบในโจ๊กคุณจะสามารถเพิ่มน้ำตาล (1,5 ช้อนชา) เนย (1 ช้อนชา) และเกลือเล็กน้อย

ในสูตรเดียวกันคุณสามารถปรุงข้าวต้มแสนอร่อยในผลไม้หลากชนิดเทลงในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทั้งหมดและตั้งค่าโหมด "นมโจ๊ก"

หากต้องการรับโจ๊กนมเหลวสำหรับ¾ถ้วยข้าวคุณต้องใช้นมประมาณ 3 แก้วหรือนมเจือจาง

ดีที่สุดข้าวโอ๊ตซึ่งเป็นที่แนะนำสำหรับโรคทั้งหมดของระบบทางเดินอาหารรวมทั้งตับอ่อนอักเสบโดยไม่มีข้อยกเว้น เช่นธัญพืชที่มีประโยชน์สามารถจัดทำขึ้นได้จากข้าวโอ๊ตหรือเกล็ด "Hercules" ซึ่งแม้จะมีสารที่เป็นประโยชน์จำนวนน้อย แต่ก็ยังมีความนิยมมากขึ้นในตับอ่อนอักเสบมากกว่าโรคซาง นี้เป็นที่เข้าใจเพราะดาวโจ๊กและง่ายต่อการเตรียมความพร้อมและจะมีการดูดซึมได้ดีโดย saturating ร่างกายด้วยวิตามิน A, B2, ฯลฯ เช่นเดียวกับธาตุที่สำคัญ. ทองแดง, เหล็ก, โพแทสเซียม, สังกะสี, โบรอน ฯลฯ

โจ๊ก Herculean ไม่ใช่เฉพาะอาหารที่ย่อยง่ายและอร่อย แต่ยังเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการรักษาภูมิคุ้มกันที่ดีต่อสุขภาพ

  • โจ๊ก Herculean กับตับอ่อนอักเสบ

ผลิตภัณฑ์:

  1. เกล็ดข้าวโอ๊ต "Hercules" - 1 แก้ว
  2. นมเจือจางด้วยน้ำ - 3 ถ้วย

การเตรียมการ: ใส่นมลงในกองไฟและนำไปต้ม เมื่อเดือดนมเรากรอกด้วยเกล็ดและทำให้ไฟเงียบ ปรุงโจ๊กขลุกเป็นครั้งคราวและถอดโฟมส่วนเกินจนเกล็ดอ่อน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของเกล็ดข้าวโอ๊ตซึ่งอาจใช้เวลาตั้งแต่ 5 ถึง 20 นาที

เมื่อโจ๊กพร้อมให้ปิดไฟและปิดฝาครอบด้วยฝาให้โจ๊กใส่อีก 5-10 นาที

โจ๊กดังกล่าวสามารถให้กับผู้ป่วยที่มีการอักเสบเฉียบพลันของตับอ่อนได้หลังจาก 3 หรือ 4 วันหลังจากเริ่มมีอาการ ในกรณีนี้ควรบดในเครื่องปั่นหรือใช้เพื่อวัตถุประสงค์นี้เป็นตะแกรง

ในช่วงเริ่มต้นของการให้อภัยน้ำจะไม่สามารถเติมลงในนมได้และสามารถปรับปรุงรสชาติของจานได้ด้วยน้ำตาลหรือเกลือเพิ่มเนยเล็ก ๆ

วิธีการกระจายตารางที่มีตับอ่อนอักเสบ?

อ่านสูตรของธัญพืชที่แนะนำเป็นอาหารเสริมสำหรับการอักเสบของตับอ่อนผู้อ่านมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นท้อแท้ สิ่งที่สามารถอร่อยในธัญพืชที่ปรุงสุกโดยไม่มีเกลือและน้ำตาล? แม้ว่าเวลาจะใช้ธัญพืชที่แตกต่างกันก็ไม่น่าที่จะทำให้เมนูน่าสนใจยิ่งขึ้นและอาหารอร่อยมากขึ้น

แต่ไม่มีอะไรจะทำเมื่อมันมาถึงการอักเสบของอวัยวะที่สำคัญของระบบทางเดินอาหารก็จะใช้เวลาไม่กี่วันที่จะดูแล นี้ไม่ได้ยากอย่างที่ดูเหมือนได้อย่างรวดเร็วก่อนเพราะอาการปวดอย่างรุนแรงและคลื่นไส้ไม่มากมีส่วนร่วมในลักษณะของความอยากอาหาร อาหารในเวลานี้ถูกนำเสนอในรูปแบบของยาบางอย่าง: มันไม่อร่อย แต่ก็ควรจะนำมาเพื่อสุขภาพ

แต่แม้หลังจาก 7-10 วันแม้จะมีโรคตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยเกลือและเนยในธัญพืช สิ่งสำคัญคือไม่ได้รับการดำเนินการไปและไม่ทำให้แย่ลง

สำหรับการเปลี่ยนแปลงในช่วงเวลานี้โจ๊กสามารถปรุงสุกได้ทั้งบนน้ำนมหรือน้ำสลับอาหารหวานและเค็มจากธัญพืช ใช่และโจ๊กสามารถปรุงอาหารที่แตกต่างกัน: ข้าวโอ๊ตข้าว buckwheat, semolina, ลินพ์

ในช่วงระยะเวลาของการให้อาหารสามารถขยายอาหารได้บางครั้งรวมทั้งข้าวบาร์เลย์และโจ๊กข้าวสาลี ด้วยการให้อภัยถาวรไม่ได้เป็นสิ่งต้องห้าม "ในวันหยุด" เพื่อรักษาตัวเองด้วยคู่ของช้อนถั่วลิกไนต์ การถูโจ๊กไม่จำเป็นอีกต่อไป

ในการทำอาหารจานอร่อยรสชาติคุณสามารถเพิ่มช้อนชาน้ำผึ้งหรือแยมกับโจ๊ก เป็นอาหารเสริมที่อร่อยและเป็นประโยชน์คุณสามารถใช้ผลเบอร์รี่และผลไม้สดหรือแช่แข็งเมล็ดพืชถั่ว (ในปริมาณที่ จำกัด และเฉพาะกับการสละสลบถาวรเนื่องจากเส้นใยหยาบ)

การเพิ่มขึ้นของข้าวสวยเป็นฟักทอง ผักนี้ถือได้ว่าเป็นอาหารที่ย่อยสลายได้ง่ายของวิตามินและเกลือแร่ที่มีประโยชน์ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรที่จะปรุงสุกและอบได้ในเมนูของผู้ป่วยที่เป็นตับอ่อนอักเสบในวันแรกหลังจากที่กำเริบ ฟักทองจะไม่เพียง แต่ช่วยปรับปรุงและกระจายรสชาติของโจ๊กเท่านั้น แต่ยังทำให้มีประโยชน์มากขึ้น

โจ๊กฟักทองกับตับอ่อนอักเสบ  เตรียมได้อย่างง่ายดาย ในกรณีนี้คุณสามารถปรุงอาหารโจ๊กได้หลายวิธี

  • วิธีที่ 1. ล้างฟักทองหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยน้ำและปรุงอาหารเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที ล้างน้ำให้ใสสะอาดและหลับไปในน้ำพร้อมกับฟักทอง เมื่อข้าวกลายเป็นอ่อนเทนมร้อนลงในโจ๊ก (มากเพื่อให้โจ๊กจะมีความหนืด) และนำไปต้ม

โจ๊กพร้อมจะถูกเช็ดผ่านตะแกรงหรือบดด้วยช้อน ฟักทองตัวเองเป็นผักหวานเพื่อให้โจ๊กแม้ไม่มีน้ำตาลไม่ได้ดูเหมือนสด และการกินโจ๊กดังกล่าวจะเป็นประโยชน์แม้ในอาการกำเริบของโรคหลังจาก 2-3 วัน

  • หมายเลขวิธีที่ 2 ปรุงอาหารในการตัดชิ้นส่วนของฟักทอง ในเวลาเดียวกันในกระทะอื่นที่เราทำในข้าว เมื่อข้าวเกือบจะพร้อมแล้วให้ใส่ฟักทองลงในโจ๊กและผสมให้เข้ากัน หลังจากเดือดข้าวต้มสองสามนาทีให้ดับไฟ

มีตัวเลือกมากมายสำหรับทำซีเรียลฟักทอง มีประโยชน์และจะโจ๊ก semolina กับฟักทอง ในกรณีนี้จะดีกว่าที่จะไม่ตัดฟักทอง แต่เพื่อตะแกรงและเคี่ยวกับน้ำเล็กน้อย คุณยังสามารถอบชิ้นฟักทองในเตาอบนวดและใส่ลงในโจ๊กที่พร้อมรับประทานได้ก่อนเสริฟ

ฟักทองสามารถปรุงแต่งและข้าวโอ๊ตเตรียมมันสำหรับหนึ่งในสูตรข้างต้น

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจว่าด้วยวิธีการที่เหมาะสมในการรักษาโรคตับอ่อนอักเสบและมีความต้องการในการรับประทานอาหารนั้นเป็นไปได้ที่จะมีชีวิตอยู่กับโรคนี้และค่อนข้างมีความสุข สิ่งสำคัญที่ต้องทำทุกอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงการกำเริบของกระบวนการอักเสบในตับอ่อน และโจ๊กกับตับอ่อนอักเสบเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของอาหารที่ค่อนข้างมีความสามารถในการนี้

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.