^

“หย่า” บนอาหารของมาลีเชวา ระวังมิจฉาชีพหลอกลวง!

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

เมนูอาหารลดน้ำหนักของ Malysheva พิธีกรรายการโทรทัศน์ "Health" ซึ่งตามรีวิวระบุว่าช่วยให้เธอลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อนั้นไม่ได้อยู่ในโดเมนสาธารณะ เมนูนี้มีเพียงเวอร์ชันโดยประมาณเท่านั้น เราจะแนะนำคุณให้รู้จักกับเมนูเหล่านี้ รวมถึงสิ่งที่คุณควรระวังเมื่อมีคนเสนอให้จ่ายเงินเพื่อซื้อเมนูดังกล่าว

เมนูอาหารของ Malysheva เลือกอะไรดี

อาหารเช้า – 08.00 น.

ข้าวโอ๊ตปรุงในน้ำ โยเกิร์ตไขมันต่ำ และนมเปรี้ยวหรือคีเฟอร์

อาหารเช้า – 10.00 น.

แอปเปิ้ล (2 ลูก), ส้มเขียวหวาน (2 ลูก). เลือก: แอปเปิ้ลหรือส้มเขียวหวาน

มื้อกลางวัน – 12.00 น.

ปลาอบหรือต้ม หมูหรือไก่ ไข่ลวก 1 ฟอง

อาหารว่างตอนบ่าย – 16.00-17.00 น.

แอปเปิ้ล (2 ลูก), ส้มเขียวหวาน (2 ลูก). เลือก: แอปเปิ้ลหรือส้มเขียวหวาน

มื้อเย็น - จนถึง 19.00 น.

สลัดผักสด คีเฟอร์ไขมัน 0% ไข่ลวก

หากคุณปฏิบัติตามอาหารนี้เป็นเวลา 4 สัปดาห์ การลดน้ำหนักจะเห็นผลชัดเจนมาก คือ 10 ถึง 15 กิโลกรัม

สำคัญต่อการลดน้ำหนัก!

เลิกกินขนมหวาน แอลกอฮอล์ แป้ง (ยกเว้นขนมปังดำหรือขนมปังไรย์) และอย่ากินมากเกินไป ร่างกายจะค่อยๆ สร้างตัวเองขึ้นมาใหม่เพื่อลดน้ำหนัก และคุณจะลดน้ำหนักส่วนเกินได้โดยไม่ต้องพยายามเลย

นอกจากนี้ ต่อมรับรสของคุณยังทำงานเป็นปกติ เนื่องจากต่อมรับรสเหล่านี้คุ้นเคยกับขนม อาหารรสเค็ม และสารปรุงแต่งรสต่างๆ ในอาหารเป็นอย่างดี

Elena Malysheva แนะนำให้ออกกำลังกายเพื่อให้ย่อยและดูดซึมอาหารได้ดีขึ้น ซึ่งจะช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย

อย่างที่คุณเห็น เคล็ดลับและสูตรอาหารเหล่านี้เรียบง่าย และคุณไม่จำเป็นต้องจ่ายเงินให้กับใครก็ตามที่ต้องการได้รับกำไรจากความปรารถนาในการลดน้ำหนักของคุณ

ระวังมิจฉาชีพหลอกเอาเงินค่าลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักของ Malysheva ได้รับความนิยมอย่างมากจนคนไม่ซื่อสัตย์เริ่มหาเงินจากการลดน้ำหนักทันที แก่นแท้ของ "การหลอกลวง" ก็คือคุณเข้าไปที่เว็บไซต์ลดน้ำหนักหรือแม้แต่ Skype หรือ ICQ ของคุณเอง จากนั้นผู้ติดต่อใหม่หรือใครบางคนในเว็บไซต์จะเสนอให้คุณตอบคำถามเกี่ยวกับการลดน้ำหนักชุดหนึ่ง

คุณตอบรับ หลังจากนั้น ดูเหมือนว่าโปรแกรมลดน้ำหนักแบบรายบุคคลตาม Malysheva กำลังได้รับการพัฒนาสำหรับคุณ และตามที่พวกเขาบอกคุณว่า ฟรีอย่างแน่นอน! หากต้องการดูคุณสมบัติและเมนูของวิธีการลดน้ำหนักแบบรายบุคคลนี้ คุณจะถูกขอให้ส่งรหัสเข้าใช้งานจากโทรศัพท์มือถือของคุณ

นี่เป็นจุดที่คุณจะต้องระมัดระวัง เพราะเมื่อคุณส่งรหัส พวกเขาอาจเรียกเก็บเงินจากคุณเป็นจำนวนมาก และจะไม่แจ้งเตือนคุณด้วยซ้ำ!

อย่าส่งเงินไปลดความอ้วนทางอินเตอร์เน็ต!

เมื่อคุณทำแบบนี้แล้ว คุณมีความเสี่ยงที่จะได้รับสแปมทางอีเมล โทรศัพท์ และ Skype อย่างต่อเนื่อง เกี่ยวกับวิธีที่คุณต้องปรับปรุงการรับประทานอาหารของคุณ วิธีเสนอการพัฒนาส่วนบุคคลใหม่ๆ เป็นต้น

คุณถูกโจมตีด้วยข้อเสนอต่างๆ มากมายสำหรับการพัฒนาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนบุคคล การซื้อสินค้าที่คุณต้องการในราคาต่ำ ฯลฯ จุดประสงค์ของข้อความเหล่านี้มีเพียงหนึ่งเดียว: ไม่ใช่เพื่อกีดกันน้ำหนักของคุณ แต่เพื่อกีดกันเงินของคุณ

นอกจากนี้ ผู้ที่สแปมคุณเป็นประจำอาจซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังชื่อของนักโภชนาการ ดารา และพิธีกรชื่อดัง เว็บไซต์อาจแสดงใบรับรองและใบอนุญาต แต่การตรวจสอบความถูกต้องทำได้ยากมาก

อาหารปลอม Malysheva ทำงานอย่างไร?

  • เว็บไซต์ดีไซน์สวยงามพร้อมเคล็ดลับลดน้ำหนัก
  • ผู้เขียนบทความเกี่ยวกับอาหารที่มีรูปถ่าย "ของจริง"
  • เรื่องราวการลดน้ำหนัก
  • ทดสอบการพัฒนาโภชนาการส่วนบุคคลตาม Malysheva (หรือคนอื่น)
  • คำแนะนำสำหรับการพัฒนาอาหารส่วนบุคคล (นี่คืออันตรายหลัก! พวกเขาเรียกเก็บเงินสำหรับสิ่งนี้โดยมักจะไม่แจ้งให้คุณทราบ)

ปฏิบัติตามคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ที่เว็บไซต์สุขภาพและการลดน้ำหนักให้คุณฟรี ปรึกษาแพทย์ของคุณในเวลาที่เหมาะสม และอย่าหลงเชื่อกลอุบายของพวกหลอกลวง

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.