^

อาหารที่มีกระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดต่ำ

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

โรคที่พบมากที่สุดในระบบทางเดินอาหารคือโรคกระเพาะ ปัญหานี้ต้องเผชิญกับผู้ป่วยทุกวัย มีหลายประเภทของการอักเสบขึ้นอยู่กับระดับของความเป็นกรด แต่ในกรณีใด ๆ การรักษาพยาธิวิทยาเป็นเวลานาน ผู้ป่วยมีการกำหนดหลักสูตรการบำบัดด้วยยาและการยึดมั่นเป็นพิเศษกับอาหารพิเศษ

อาหารที่มีกระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดต่ำควรให้อาหารที่สมดุล นี้จะช่วยให้ปกติระดับของความเป็นกรดขจัดกระบวนการอักเสบเกี่ยวกับเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารปรับปรุงกระบวนการการย่อยอาหารการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวในลำไส้

หากไม่มีทางเลือกที่เหมาะสมของอาหารและอาหารมีภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างที่แย่กว่านี้:

  • การย่อยอาหารที่ไม่สมบูรณ์ของสารอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่เป็นโปรตีน
  • ลดคุณสมบัติในการป้องกันระบบภูมิคุ้มกัน: ทำลายระบบทางเดินอาหารโดยเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
  • เนื่องจากความผิดปกติของเอนไซม์ในกระเพาะอาหารทำให้กระบวนการหมักเริ่มเกิดขึ้นกระตุ้นให้เกิดอาการดังกล่าว: ลมหายใจที่ไม่ดี, การหลั่งออกมาเป็นประจำ, การสร้างก๊าซที่เพิ่มขึ้นและอาการบวม, ปวดท้อง
  • เนื่องจากการย่อยอาหารไม่สมบูรณ์และระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอทำให้เกิดอาการมึนเมาจากร่างกายและอาหารเป็นพิษรุนแรง

โภชนาการกับการอักเสบของลำไส้เล็กส่วนต้นมีความสำคัญในการแก้ไขและการทำงาน ในช่วงเริ่มต้นของโรคนั่นคือในขั้นตอนของการกำเริบของโรคผู้ป่วยได้รับมอบหมายให้กินอาหารที่ย่อยด้วยการประหยัดความร้อนประหยัด (ต้มตุ๋น) เมื่อลบกระบวนการลบลบอาหารที่มีการกำหนดที่มีการดำเนินการเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยและปกติระดับ pH

ในระหว่างการรักษาผู้ป่วยประกอบด้วยอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินเกลือแร่และสารอาหารอื่น ๆ โภชนาการดังกล่าวช่วยเพิ่มกระบวนการย่อยอาหารและปรับปรุงการทำงานของร่างกายช่วยรักษาสุขภาพให้ดีขึ้นและช่วยปรับน้ำหนักของร่างกายให้เป็นปกติ

น้ำผลไม้ที่มีโรคกระเพาะมีความเป็นกรดต่ำ

คุณสมบัติในการรักษาของการอักเสบของกระเพาะอาหารในกระเพาะอาหารคือน้ำผลไม้และผัก ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำพวกเขามีผลดีต่อตับอ่อนและทั้งร่างกายโดยรวม จำเป็นต้องเตรียมน้ำผลไม้จากผลไม้สดและผลเบอร์รี่ ในกรณีนี้ห้ามเก็บเครื่องดื่มประเภทเข้มข้นและเข้มข้น น้ำผลไม้ที่ไม่เจือจางยับยั้งการทำงานของสารคัดหลั่งของตับอ่อนและทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคกระเพาะ

น้ำที่มีความเป็นกรดต่ำแนะนำให้ปรุงและรับประทานจากผักผลไม้และพืชสมุนไพรดังต่อไปนี้

  • สับปะรด - เนื้อหาสูงของ bromelanin ช่วยในการสลายโปรตีนและปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร ควรดื่มวันละ 250 มิลลิลิตร
  • แอปเปิ้ล - น้ำทิพย์แอปเปิ้ลมีธาตุเหล็กธาตุเหล็กและวิตามิน A, C, B, E, PP จำนวนมาก เครื่องดื่มทำให้ปกติทำงานของระบบทางเดินอาหารต่อสู้กับอาการท้องผูกส่งเสริมการขับถ่ายของสารพิษออกจากร่างกาย
  • เชอร์รี่ - ปรับปรุงการผลิตกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารและทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
  • ลูกเกดดำ - มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ มีผลแก้ไม่เพียง แต่กับโรคกระเพาะ แต่ยังมีโรคแผล
  • รากของ calamus - ช่วยเพิ่มการผลิตกรดไฮโดรคลอริก วันควรใช้ 1 ช้อนชาน้ำผลไม้
  • Plantain - ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้และการ peristalsis แนะนำให้ใช้น้ำผลไม้ 1 ช้อนโต๊ะต่อเดือน
  • หัวผักกาด - น้ำผลไม้ของผักชนิดนี้มีคุณสมบัติแก้ปวดและบรรเทาอาการแพ้

การบริโภคน้ำผลไม้ที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดความผิดปกติในระบบย่อยอาหารได้ ดังนั้นก่อนที่จะใช้มันเป็นความจำเป็นที่จะปรึกษากับแพทย์ที่เข้าร่วม - gastroenterologist

น้ำมันฝรั่งที่มีกระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดต่ำ

เครื่องดื่มจากมันฝรั่งสดจะถูกใช้ในหลายสูตรของแพทย์ทางเลือก ประสิทธิภาพของรากผักในแผลอักเสบของสิ่งมีชีวิตที่มีลักษณะแตกต่างกันและมีบาดแผลที่หายเป็นเวลานานได้รับการยืนยันจากทางการแพทย์ เครื่องดื่มมีฤทธิ์ต้านพิษและขับปัสสาวะทำความสะอาดตับลำไส้และไตช่วยเพิ่มการย่อยได้ของวิตามินและเกลือแร่

น้ำผลไม้มันฝรั่งที่มีกระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดต่ำมีมูลค่าสำหรับการบำรุงรักษาการลดอาการปวดหลังการรักษาบาดแผลและการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ผลิตภัณฑ์มีองค์ประกอบหลายอย่างที่เป็นประโยชน์สำหรับเยื่อเมือกที่อักเสบ: กรดอะมิโนไขมันพืชไขมันใยอาหารโปรตีนวิตามินคาร์โบไฮเดรตและกรดอินทรีย์ น้ำมันฝรั่งช่วยให้เกิดโรคกระเพาะอักเสบ เครื่องดื่มช่วยป้องกันการเกิดแผลใหม่ ๆ และช่วยในการรักษาแผลที่มีอยู่ช่วยปรับความเป็นกรดให้เป็นปกติ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผลไม้ที่มีการอักเสบของกระเพาะอาหาร:

  • เร่งการเยียวยาการกัดเซาะและแผลพุพองของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร
  • ขจัดความอิจฉาริษยาและความรู้สึกเจ็บปวดในระหว่างการกำเริบของโรค
  • การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นและการลดขั้นตอนการอักเสบ
  • การเร่งการเยื่อบุผิวของเนื้อเยื่อและแผลเป็นจากแผลและแผลที่มีอยู่

สำหรับการรักษาใช้ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ใหม่เท่านั้น สูตรอาหารยอดนิยม:

  1. ใช้มันฝรั่งขนาดใหญ่สองล้างเปลือก ถูผักลงบนเครื่องขูดขนาดใหญ่และบีบผ่านผ้ากันเปื้อน สำหรับการเจียระไนจะเป็นการดีกว่าที่จะใช้อุปกรณ์พลาสติกเพราะเมื่อสัมผัสกับเหล็กเนื้อของผักจะมืดและออกซิไดซ์ ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับถ่าย 1 ช้อนชา 2-3 ครั้งต่อวัน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มนี้จะถูกเก็บไว้เป็นเวลา 7-10 วันหลังจากนั้นองค์ประกอบการรักษาจะเริ่มเสื่อมลง เนื่องจากน้ำเข้มข้นมีรสชาติที่เฉพาะเจาะจงมากกว่าจึงสามารถเจือจางด้วยน้ำผลไม้อื่น ๆ หรือน้ำต้ม
  2. คุณสมบัติทางยาและวิตามินที่มีประโยชน์คือน้ำผลไม้มันฝรั่งในแครนเบอร์รี่ ใช้ผัก 2 กิโลกรัม 200 กรัมของแครนเบอร์รี่และ 100 กรัมของน้ำตาล ล้างมันฝรั่งเปลือกและขูดบนขูด ผ่านชีสหรือตะแกรงบีบน้ำออกแล้วทิ้งให้เข้ากัน 1-2 ชั่วโมงเพื่อให้แป้งซึมเข้าหาด้านล่างและค่อยๆระบายน้ำสะอาด ล้างแครนเบอร์รี่บดให้ใส่น้ำอุ่นและน้ำตาลครึ่งถ้วยใส่อาหารเย็น ผลเบอร์รี่ต้องผ่านการกรองด้วยผ้ากอซและผสมกับน้ำผลไม้มันฝรั่ง หากต้องการคุณสามารถเพิ่มวานิลลินลงในเครื่องดื่มสำเร็จรูปได้ ไม่สามารถจัดเก็บผลิตภัณฑ์ได้ดังนั้นควรเตรียมตัวก่อนใช้งาน

ใช้เครื่องดื่มมันฝรั่งควรจะระมัดระวังเพราะมันสามารถกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงของโรคในรูปแบบเรื้อรัง ใช้รากได้ก็ต่อเมื่อได้รับคำปรึกษาจากแพทย์เท่านั้น

น้ำแร่ที่มีโรคกระเพาะมีความเป็นกรดต่ำ

เพื่อลดการอักเสบของระบบทางเดินอาหารและทำให้ระดับความเป็นกรดเป็นปกติจะใช้น้ำแร่ ในโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำแนะนำให้ใช้น้ำโซเดียมคลอไรด์:

  • Essentuki 4, 17
  • Naphtha จาก Truskavets
  • Izhevsk
  • Myrgorodska
  • Novoizhevskaya
  • Tyumen
  • Şaambarıฉบับที่ 2
  • โธ

น้ำแร่มีหน้าที่ choleretic และ bile-forming ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการย่อยอาหาร ก่อนที่จะดื่มน้ำจำเป็นต้องเก็บน้ำไว้ในที่อุ่น ๆ ที่มีฝาปิดเปิดอยู่เพื่อให้ก๊าซส่วนเกินออกและไม่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร น้ำบำบัดถือเป็นน้ำแร่ซึ่งสามารถหาซื้อได้ในร้านขายยาในภาชนะแก้ว

เพื่อเริ่มต้นการรักษาด้วยน้ำแร่เป็นสิ่งจำเป็นด้วยการไปเยี่ยมชม gastroenterologist เมื่อมีการขาดกรดไฮโดรคลอริกขอแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าสักแก้ว 20 นาทีก่อนรับประทานอาหาร นี้จะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและการย่อยอาหาร

ฟักทอง

ผลิตภัณฑ์อาหารที่นิยมใช้ในหลายโรคของระบบทางเดินอาหารเป็นฟักทอง ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำผักนี้สามารถบริโภคได้เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจาก gastroenterologist ฟักทองมีคุณสมบัติในการรักษาเช่น:

  • การทำให้ปกติของระบบทางเดินอาหาร
  • ลดน้ำตาลในเลือด
  • การขับสารพิษและสารที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ออกจากร่างกาย
  • อุดมด้วยวิตามิน (A, B, C, E, T, K) ธาตุเหล็กและจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์อื่น ๆ
  • ลดความเสี่ยงในการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกาย
  • เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากปริมาณโพแทสเซียมสูง

ใช้ฟักทองอย่างระมัดระวัง ผักควรจะรับประทานในอบหรือตุ๋น วิธีการทำอาหารนี้ช่วยให้คุณประหยัดปริมาณสารที่เป็นประโยชน์ได้มากที่สุด จากฟักทองคุณสามารถปรุงซุปธัญพืชสลัดและแม้แต่อาหารหวาน

เมล็ดฟักทองยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ หากพวกเขารับประทานอาหารดิบพวกเขาขจัดท้องผูกและยังปกติระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด พวกเขามีฟอสฟอรัสแมกนีเซียมสังกะสีซึ่งมีผลต่อการทำงานของสมองและสิ่งมีชีวิตทั้งตัว

กล้วย

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ขาดไม่ได้สำหรับหลายโรครวมทั้งโรคกระเพาะที่ไม่เป็น hypoacid คือกล้วย ผลไม้มีวิตามิน B และ C รวมทั้งแร่ธาตุ (แมกนีเซียมโพแทสเซียม) ซึ่งช่วยคืนสภาพการทำงานของระบบทางเดินอาหาร อาหารประจำวันสามารถรวมกล้วยได้ถึง 1 กิโลกรัม

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:

  • โพแทสเซียมช่วยคืนอิเล็กโทรไลต์และความสมดุลของกรด (สามารถทำลายได้ด้วยการโจมตีของอาเจียนที่เกิดขึ้นกับการอักเสบของกระเพาะอาหาร)
  • เส้นใยผักทำหน้าที่เป็นตัวชี้วัดการป้องกันโรคท้องร่วง
  • วิตามินซีช่วยยับยั้งกระบวนการอักเสบที่เยื่อเมือกในกระเพาะอาหารช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูและทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
  • แมกนีเซียมควบคุมการผลิตเอนไซม์ช่วยในการย่อยอาหารช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของลำไส้เล็ก alkalizes เนื้อเยื่อและแบ่งน้ำตาลกลูโคส

ด้วยความเป็นกรดที่ลดลงกล้วยสามารถบริโภคได้ตลอดทั้งวัน ควรรับประทานผลไม้ 30-40 นาทีก่อนอาหารหลักหรือหนึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร การกินกล้วยหลังจากรับประทานอาหารเย็นหนาแน่นไม่แนะนำ เมื่ออยู่ในกระเพาะอาหารกับอาหารอื่น ๆ ผลไม้จะถูกย่อยเป็นเวลานานและอาจเริ่มต้นในการหมักซึ่งจะทำให้เกิดอาการท้องอืดและเพิ่มการผลิตก๊าซ ด้วยเหตุนี้คุณสมบัติทางยาจะกลายเป็นน้อยที่สุดเนื่องจากอาการเจ็บปวดของโรคที่เกิดขึ้นจะเกิดขึ้น

trusted-source

แครอท

คุณสมบัติในการรักษาโรคต่างๆได้เช่นผลิตภัณฑ์แครอท คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันเป็นเพราะองค์ประกอบที่อุดมไปด้วย ผักมีวิตามิน B, E, C และ A แร่ธาตุ: แมงกานีสโคบอลต์ฟลูออรีนเหล็กไอโอดีนแคลเซียมฟอสฟอรัสทองแดงกรดโฟลิค องค์ประกอบของแครอทประกอบด้วยแมโครและจุลินทรีย์เส้นใยอาหารและกรดอินทรีย์

ผลการรักษาโรคของแครอทกับโรคกระเพาะในกระเพาะอาหาร:

  • การปนเปื้อนของสิ่งแวดล้อมที่แบคทีเรีย Helicobacter pylori เพิ่มจำนวนขึ้น
  • การกระตุ้นกระบวนการกู้คืนเซลล์ที่ติดเชื้อโดยเยื่อเมือก
  • มีฤทธิ์ต้านการหดเกร็ง
  • ลดการระคายเคืองในกระเพาะอาหารและการป้องกันเยื่อเมือก
  • กฎระเบียบของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต

แครอทสามารถรับประทานได้ทั้งดิบหรือต้มหรือในรูปของน้ำผลไม้

  • ดิบ - เพิ่มความเข้มข้นของกรดไฮโดรคลอริกในน้ำย่อย ผักถูกนำมาใช้ในระหว่างการกำจัดโรคได้ดีขึ้น แครอทสามารถใช้ทำสลัดผักหรือผลไม้ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวหรือน้ำมันพืช
  • ต้ม - ในรูปแบบนี้ผักมักจะใช้เป็นส่วนผสมเพิ่มเติมเพื่อจานต่างๆ นักโภชนาการหลายคนอ้างว่าแครอทที่ได้รับการประมวลผลความร้อนจะมีประโยชน์มากกว่าแครอทดิบ มันถูกดูดซึมได้ดีขึ้นและปริมาณของแคโรทีนเพิ่มขึ้น 15-20% เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผักเมื่อปรุงอาหารใช้อาหารที่มีฝาปิดที่ปิดสนิท
  • น้ำ - สามารถใช้สำหรับการรักษาและป้องกันโรค องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์นี้ช่วยเสริมผนังของกระเพาะอาหารและมีผลต่อเยื่อบุโพรงมดลูก เพื่อเตรียมความพร้อมน้ำผลไม้แครอทสามารถผ่านการคั้นน้ำผลไม้สับด้วยเครื่องปั่นหรือเครื่องขูดและบีบน้ำผลไม้ ดื่มได้ 3 ครั้งต่อวัน แต่ไม่เกิน 200 มล. ในแต่ละครั้ง

ที่ทำผิดกฎแครอทสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาภูมิแพ้และอาการกำเริบของโรคกระเพาะได้ นอกจากนี้ยังมีอาการคลื่นไส้อาเจียนปวดศีรษะและจุดอ่อนของร่างกาย เพื่อหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

trusted-source[1]

น้ำผึ้ง

ความเสียหายต่อระบบทางเดินอาหารของ Hypoacid ทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่ดีสำหรับเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคซึ่งจะช่วยลดภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นไปสู่การติดเชื้อ น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียการรักษาบาดแผลต้านการอักเสบและอาการระงับประสาท ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดและป้องกันการติดเชื้อ น้ำผึ้งมีสารดังกล่าว:

  • กรดอะมิโนและกรดผลไม้
  • เอนไซม์สำหรับการทำให้เป็นปกติของการย่อยอาหาร
  • สารที่เหมือนกันในผลกับสารต้านเชื้อแบคทีเรีย
  • วิตามิน: กลุ่ม B, A, C, K.

คุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำผึ้งช่วยขจัดอาการอักเสบของเยื่อเมือก การใช้งานปกติของมันมีอิทธิพลต่อการผลิตน้ำในกระเพาะอาหาร normalizes การหลั่งและระดับของความเป็นกรด ผู้ป่วยควรใช้น้ำผึ้งเข้มผสมกับเนยหรือน้ำเย็น

นม

หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของสัตว์คือนม ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำจะสามารถบริโภคได้ เนื่องจากมันอิ่มตัวกับสารอาหารที่มีประโยชน์จุลินทรีย์จะมีผลต่อระบบทางเดินอาหารช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ช่วยปกป้องกระเพาะอาหารจากจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย

นมสามารถแตกต่างกันในองค์ประกอบของมันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย: สถานะของสัตว์สุขภาพอาหารสายพันธุ์และอื่น ๆ อีกมากมาย แต่โดยทั่วไปน้ำ 87% และ 13% เป็นสารแห้ง (โปรตีนไขมันนมและน้ำตาลเกลือแร่) เครื่องดื่มที่อุดมด้วยวิตามิน A และ D วิตามินของกลุ่ม B โพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมไอโอดีนและแร่ธาตุอื่น ๆ แคลอรี่ต่อ 100 กรัมอยู่ระหว่าง 30 ถึง 80 กิโลแคลอรี สารอาหารถูกดูดซึมได้ดีโดยร่างกาย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของนมสำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะ hypoacid inflammation ในกระเพาะอาหาร:

  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงสมรรถนะของอวัยวะและระบบต่างๆ
  • ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดลดอาการบวม
  • การป้องกันบาดทะยักของลำไส้
  • มาตรฐานของความเป็นกรดการขจัดความอิจฉาริษยา
  • ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน
  • ปรับปรุงการนอนหลับและมีประโยชน์ต่อระบบประสาท

แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์นมก็มีข้อห้ามมากมาย เครื่องดื่มไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีเอนไซม์ lactase ขาดเนื่องจากอาจเป็นสาเหตุของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารหรืออาการแพ้ได้ ควรดื่มนมในช่วงท้องว่างก่อนรับประทานอาหารประมาณ 30-60 นาที สามารถนำมารวมกับผลไม้หวานเบอร์รี่น้ำผึ้ง

นมแพะ

ในการรักษาภาวะการอักเสบของระบบทางเดินอาหารส่วนล่างของกระเพาะอาหารผู้ป่วยหลายรายใช้นมแพะ ด้วยความช่วยเหลือของคุณคุณสามารถรักษาทั้งการอักเสบตามปกติและรูปแบบของยาในรูปแบบต่างๆซึ่งเซลล์ของร่างกายเริ่มที่จะตาย

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของนมแพะ:

  • การทำให้เป็นกลางของน้ำในกระเพาะอาหารมีผลต่อเยื่อเมือก
  • มีสาร alpha-1s-casein ที่มีความสามารถในการต่อต้านแอลกอฮอล์ต่ำ
  • มีปริมาณแคลเซียมสูงช่วยเสริมกระดูกและความหนาแน่น
  • การดูดซึมอย่างรวดเร็วการฟื้นฟูความเป็นกรดและการบรรเทาอาการอักเสบของกระบวนการอักเสบ
  • กรดอะมิโนซีสตินมีประโยชน์ต่อเซลล์ตับช่วยปกป้องพวกเขาจากสารอันตราย
  • คุณค่าทางโภชนาการสูงอุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
  • ลดคอเลสเตอรอลป้องกันโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • เสริมสร้างสมบัติการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกัน

นมแพะไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติยกเว้นการแพ้ตัวต่อตัว ผลิตภัณฑ์นมเพิ่มฮีโมโกลบินและช่วยเพิ่มระบบทางเดินอาหาร ด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษนมควรบริโภคในผู้ป่วยที่เป็นโรคตับอ่อน

Kefir กับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ

ในระหว่างการรักษาโรคอักเสบหลายระบบทางเดินอาหารในระยะเฉียบพลันผู้ป่วยควรดื่ม kefir ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำเครื่องดื่มนมเปรี้ยวนี้ยังระบุไว้สำหรับการใช้งาน Kefir normalizes การย่อยอาหารและมีผลโปรไบโอติก ประโยชน์ของมันคือจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์หลายตัวอยู่ร่วมกับมันตลอดจนแบคทีเรียยีสต์กรดแลคติค องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยยับยั้งการเพิ่มจำนวนของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายและคืนค่า microbiocenosis นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมฆ่าเชื้อแบคทีเรียแลคโตบาซิลลัสที่สัมพันธ์กับเชื้อโรคในระบบทางเดินอาหาร

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโยเกิร์ต:

  • ดูดซึมได้ง่ายโดยร่างกายและช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
  • เขาต่อสู้กับความเหนื่อยล้าเรื้อรังและ normalizes การนอนหลับ
  • มีคุณสมบัติขับปัสสาวะและดับกระหาย
  • ส่งเสริมการผลิตน้ำผลไม้ย่อยอาหาร
  • ล้างลำไส้และกระเพาะอาหาร

เครื่องดื่มที่โดดเด่นด้วยระดับของการสุกและความเป็นกรดจะอ่อนแอปานกลางและแข็งแรง นอกจากนี้ยังมี biokefir, bifidus และ bifiquephir ที่แตกต่างกันไปในเนื้อหาของ bifidobacteria

เมื่อมีการอักเสบของต่อม hypoacid ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากไขมัน นี้จะทำให้ปกติระดับของความเป็นกรดในร่างกายและสร้างกระบวนการของการย่อยอาหาร ผู้ป่วยบางรายได้รับความอดอยาก kefir 4-5 วัน ในเครื่องดื่มที่คุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่ที่ไม่เป็นกรดต่างๆหรือน้ำซุปข้นผลไม้เช่นเดียวกับน้ำผึ้ง

ลูกพลับ

คลังสินค้าที่แท้จริงของวิตามินสำหรับคนที่มีการอักเสบของลำไส้เล็กส่วนต้นเป็นลูกพลับ ผลไม้ประกอบด้วยทองแดงกลูโคสแมงกานีสโปรตีนฟรุกโตสวิตามินซีเหล็กแทนนินและจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์อื่น ๆ องค์ประกอบของวิตามินที่สมดุลมีผลต่ออวัยวะในระบบทางเดินอาหารควบคุมกิจกรรมของพวกเขาและปรับระดับ pH ของน้ำในกระเพาะอาหารให้เป็นปกติ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของลูกพลับ

  • การกระทำต่อต้านแบคทีเรีย
  • การป้องกันการอักเสบของหนังศีรษะ
  • รักษาความงามและสุขภาพผิวและดวงตา
  • การป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • ช่วยให้ร่างกายรับมือกับความเครียดทางจิตใจหรือทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น
  • ควบคุมกระบวนการเผาผลาญอาหาร
  • เพิ่มคุณสมบัติการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกัน

ข้อเสียเปรียบหลักของลูกพลับคือรสฝาดของบางพันธุ์ของมัน ส่งผลเสียต่อกระเพาะอาหารกระตุ้นความรู้สึกเจ็บปวดและความรู้สึกแสบร้อน ลูกวัวถูกห้ามใช้ในการผ่าตัดลำไส้หรือกระเพาะอาหารเมื่อไม่นานมานี้เนื่องจากอาจทำให้เกิดการอุดตันอย่างรุนแรง ผลไม้ไม่ได้ใช้สำหรับโรคกาวของลำไส้ เมื่อเลือกการรักษาเป็นมูลค่าการให้ความสนใจกับการเจริญเติบโตของลูกพลับสุกอาจทำให้เกิดอาการกระตุกและความเจ็บปวดในระบบทางเดินอาหาร

มะนาว

การรักษาด้วยโรคกระเพาะที่มีค่า pH ต่ำกว่าในกระเพาะอาหารเกี่ยวข้องกับการใช้อาหารที่อุดมด้วยวิตามิน มะนาวได้รับอนุญาตให้ใช้เช่นผลไม้ส้มอื่น ๆ ผลไม้สามารถบริโภคได้สดและติดขัดแยมหรือเพียงแค่เพิ่มลงในชาหวาน

มะนาวประกอบด้วยกรดอินทรีย์น้ำมันหอมระเหยวิตามิน A, E, C, P, B ตลอดจนโพแทสเซียมแมงกานีสเหล็กและแร่ธาตุอื่น ๆ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส้ม:

  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคหวัด
  • มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท
  • ปรับปรุงการทำงานของสมองและตับ
  • การปรับระดับความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหาร
  • ช่วยขจัดสารพิษและสารพิษจากร่างกายต่อสู้กับอาการท้องผูก
  • การขับปัสสาวะช่วยละลายและขจัดก้อนหินออกจากกระเพาะปัสสาวะและไต
  • การใช้ผลไม้เป็นประจำทำให้รู้สึกสดชื่นและชะลอกระบวนการชรา

ก่อนใช้มะนาวคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหาร ผลไม้นี้ห้ามใช้ในกรณีที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารและมีปฏิกิริยาแพ้กับผลไม้เช่นมะนาว

แอปเปิ้ล

ผลไม้ที่นิยมมากที่สุดและราคาไม่แพงในฤดูใด ๆ คือแอปเปิ้ล ด้วยโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำพวกเขาสามารถรับประทานได้และจำเป็นแม้เนื่องจากพวกเขามีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

  • ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารและเร่งกระบวนการฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหาย
  • เสริมสร้างผนังของกระเพาะอาหาร
  • ควบคุมกระบวนการเผาผลาญอาหาร
  • ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
  • ปรับปรุงสภาพผิวและดวงตา

คุณสมบัติการรักษาของแอปเปิ้ลขึ้นอยู่กับสีของมัน:

  • สีเขียว - นักโภชนาการหลายคนอ้างว่าเป็นแอปเปิ้ลที่มีประโยชน์มากที่สุด นี้เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงน้อยที่สุดของอาการแพ้ ในผลไม้สีเขียวมากขึ้นกรดแอสคอร์บิกและดัชนีน้ำตาลต่ำ ผลไม้ดังกล่าวสามารถเป็นได้ทั้งเปรี้ยวและหวาน แต่ด้วยการอักเสบของ hypoacid คุณสามารถทานได้เฉพาะกับขนมหวานเท่านั้น
  • สีแดง - เมื่อเทียบกับสีเขียวมีสารที่มีประโยชน์น้อยกว่าและน้ำตาลมากขึ้น เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่สามารถใช้กับโรคกระเพาะได้ แต่เฉพาะที่มีผิวปอกเปลือก
  • สีเหลือง - มีลักษณะแตกต่างกันไปจากสองสีก่อนหน้านี้ ความนิยมมากที่สุดของแอปเปิ้ลสีเหลืองคือโกลเด้น พวกเขามีจำนวนมากของเพคตินและเหล็กมีประโยชน์สำหรับตับและปรับปรุงกระบวนการของการขับถ่ายของน้ำดี

แอปเปิ้ลสดมีสารหลายอย่างที่ร่างกายต้องการทำงานอย่างถูกต้อง ผลไม้สามารถรับประทานสด, pre- ปอก, อบ, ใช้ในการจัดทำ compotes หรือ marshmallows โฮมเมด

trusted-source[2], [3], [4]

ชีสแกะ

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่อร่อยและได้รับการแนะนำให้รู้จักกับผู้ป่วยที่มีแผลอักเสบในกระเพาะอาหารคือชีสแกะ ประกอบด้วยวิตามิน B, A, C ตลอดจนฟอสฟอรัสโพแทสเซียม riboflavin และสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ ชีสมีคุณค่าสำหรับกรด linoleic ซึ่งควบคุมการเผาผลาญอาหารและป้องกันการเนื้องอกมะเร็ง ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ต่อโปรตีนนม

ชีสแกะมีผลต่อระบบทางเดินอาหารและดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดี มีโปรตีนและไขมันที่มีประโยชน์จำนวนมาก อย่างไรก็ตามแม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ชีสไม่แนะนำสำหรับคนที่มีความดันโลหิตสูงผู้ที่มีน้ำหนักเกินโรคไตหรือระบบหัวใจและหลอดเลือด กับชีสกระเพาะอาหารสามารถรับประทานได้ในช่วงเวลาของการให้อภัยกับอาการกำเริบของการอักเสบจากมันควรจะถูกทอดทิ้ง

เครื่องเทศที่มีกระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดต่ำ

ในการรักษาโรคของระบบทางเดินอาหารผู้ป่วยทุกรายจะได้รับการควบคุมอาหาร โภชนาการการรักษามีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารและปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร เครื่องเทศที่มีกระเพาะอาหารที่มีความเป็นกรดต่ำควรเลือกด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างมากเนื่องจากหลายคนสามารถกระตุ้นอาการกำเริบของโรคได้

อนุญาตให้ปรุงรส:

  • อ่าวใบ
  • โหระพา
  • ขมิ้น
  • พริกไทยขาว
  • สีเหลือง
  • ดอกโรสแมรี่
  • ผักชีฝรั่ง
  • ผักชีฝรั่ง
  • ผักชีฝรั่ง
  • อบเชย
  • วานิลลา
  • Anis

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับขมิ้น (เครื่องเทศอินเดีย) ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคกระเพาะ เครื่องปรุงช่วยในการรักษาบาดแผลเอาน้ำดีช่วยเพิ่มความสามารถในการเยียวยาและทักษะยนต์ ขมิ้นสามารถใช้ในการทำเครื่องดื่มสมุนไพร: ผสม 3 ช้อนชากับเครื่องปรุงรส 6 ช้อนโต๊ะเม็ดมะม่วงหิมพานต์และนม 750 มิลลิลิตร ผสมผสานอย่างทั่วถึงและใช้เวลาตลอดทั้งวัน

ภายใต้การห้ามเข้าเครื่องเทศที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองของกระเพาะอาหาร กับโรคกระเพาะในกระเพาะอาหารรสเค็มเฉียบพลันมีข้อห้ามใช้: กระเทียมน้ำส้มสายชูพริกแดงกานพลูลูกจันทน์เทศ นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ใช้ซอสเช่นมายองเนสมัสตาร์ดซอสมะเขือเทศรสเผ็ดและอื่น ๆ

อาหารเพื่อสุขภาพบ่งบอกถึงการปฏิเสธอาหารไขมันเค็มเผ็ดเค็ม ปริมาณไขมันในอาหารทุกวันควรเก็บไว้ให้น้อยที่สุด - ไม่เกิน 2 ช้อนเต็มน้ำมันพืชต่อวัน เมื่อเลือกผลเบอร์รี่และผลไม้ควรให้ความสำคัญกับพันธุ์หวาน ผักสามารถรับประทานได้ด้วยปริมาณเส้นใยต่ำสุดทั้งสดและต้มดังนั้นจึงควรบดให้ละเอียดในน้ำซุปข้น ขอแนะนำให้รับประทานอาหารเป็นเศษ ๆ ด้วย 4-6 ครั้งต่อวันในปริมาณที่น้อย

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.