ฉันจะหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในการมีบุตรเป็นออทิสติกได้อย่างไร?

โรคออทิซึมเป็นความผิดปกติทางพัฒนาการทางระบบประสาทที่ร้ายแรงซึ่งส่งผลต่อเด็ก 1 ใน 110 คนในสหรัฐอเมริกาเพียงประเทศเดียว หากไม่ทราบสาเหตุของโรคออทิซึม พ่อแม่ก็อาจกังวลเรื่องการให้กำเนิดทารกที่เป็นออทิซึม แต่การศึกษาวิจัยล่าสุดที่ดำเนินการในสหรัฐอเมริกาอาจทำให้พ่อแม่มีความหวังใหม่ที่จะตั้งครรภ์และให้กำเนิดบุตรที่ไม่มีความพิการ ซึ่งอาจช่วยเปลี่ยนแปลงสถานการณ์การให้กำเนิดเด็กที่เป็นออทิซึมได้

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

สาระสำคัญของการศึกษา

จากการศึกษาวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์ด้านระบาดวิทยาของสหรัฐอเมริกาเมื่อไม่นานมานี้ พบว่าการลดความเสี่ยงในการมีลูกที่เป็นออทิสติกนั้นทำได้ง่ายมาก คุณแม่เพียงแค่ทานวิตามินเป็นเวลา 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์ในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ วิธีนี้จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นออทิสติกในลูกในอนาคตได้อย่างมาก โดยเฉพาะในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคนี้ทางพันธุกรรม

ผู้เข้าร่วมการศึกษานี้ประกอบด้วยเด็ก 288 คน อายุระหว่าง 24 ถึง 60 เดือน ที่ไม่มีอาการออทิสติก เด็ก 144 คน ที่มีความผิดปกติทางสเปกตรัมออทิสติก และเด็ก 278 คน ที่มีพัฒนาการปกติ นักวิจัยตรวจสอบว่าแม่ของพวกเขารับประทานวิตามินและ/หรืออาหารเสริมอื่นๆ ในช่วง 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์และตลอดการตั้งครรภ์และการให้นมบุตรหรือไม่ โดยใช้ข้อมูลนี้ นักวิจัยใช้การวิเคราะห์ทางสถิติเพื่อคำนวณอุบัติการณ์ของความสัมพันธ์ระหว่างออทิสติกและการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมวิตามินของแม่

ผลงานวิจัย

จากผลการศึกษา พบว่าแม่ของเด็กออทิสติกจะรับประทานวิตามินในช่วงตั้งครรภ์น้อยกว่าแม่ของเด็กที่มีพัฒนาการตามปกติมาก โดยช่วงตั้งครรภ์คือ 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์และในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ การรับประทานอาหารของแม่ในช่วงตั้งครรภ์และก่อนตั้งครรภ์ส่งผลอย่างมากต่อเด็กที่มีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะเป็นออทิสติก เนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรมร่วมกับการรับประทานวิตามินของแม่ในช่วงตั้งครรภ์สัมพันธ์กับความเสี่ยงที่จะมีลูกเป็นออทิสติกมากกว่าปัจจัยอื่นๆ อย่างมีนัยสำคัญ

ที่น่าสนใจคือ ความสัมพันธ์ระหว่างการรับประทานวิตามินก่อนคลอดและความเสี่ยงต่อออทิซึมที่ลดลงนั้นใช้ได้กับช่วงตั้งครรภ์เท่านั้น การเกิดของเด็กที่เป็นโรคออทิซึมไม่ได้รับผลกระทบจากการรับประทานวิตามินของแม่ในช่วงเดือนที่ 2 ถึงเดือนที่ 9 ของการตั้งครรภ์

คำอธิบายจากนักวิทยาศาสตร์

วิตามินก่อนคลอดมีธาตุเหล็ก โฟเลต วิตามินบี 6 และบี 12 มากกว่ามัลติวิตามินทั่วไป ดังนั้นนักวิจัยจึงแนะนำว่าสารอาหารเหล่านี้อาจจำเป็นต่อการลดความเสี่ยงของภาวะออทิซึม ธาตุเหล็ก โฟเลต และวิตามินบีชนิดอื่นๆ มีความจำเป็นต่อระบบประสาทของทั้งแม่และลูก ดังนั้นภาวะออทิซึม (โรคทางระบบประสาท) ในเด็กจึงเกิดจากการขาดวิตามินเหล่านี้

แน่นอนว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันทฤษฎีนี้ แต่การค้นพบใหม่เหล่านี้ช่วยไขความกระจ่างเกี่ยวกับปัจจัยที่ซับซ้อนบางประการที่เกี่ยวข้องกับออทิซึมได้ ที่สำคัญที่สุด การค้นพบดังกล่าวยังช่วยให้พ่อแม่สามารถวางแผนการตั้งครรภ์อย่างชาญฉลาด โดยดำเนินขั้นตอนเฉพาะเพื่อป้องกันการเกิดออทิซึม

[ 4 ], [ 5 ]

เลือกวิตามินของคุณอย่างระมัดระวัง

จากผลการวิจัยเหล่านี้ แพทย์แนะนำให้ผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์รับประทานอาหารเสริมก่อนตั้งครรภ์หลายเดือน นอกจากนี้ สิ่งสำคัญที่ต้องทราบคือวิตามินก่อนคลอดแต่ละชนิดไม่ได้ให้คุณภาพเท่ากันหรืออาจมีขนาดยาเท่ากัน

เพื่อให้มั่นใจว่าร่างกายของแม่จะได้รับสารอาหารสำคัญที่อยู่ในวิตามิน ไม่ควรเลือกรับประทานในรูปแบบเม็ดยาหรือแคปซูล แต่ควรเลือกดื่มเครื่องดื่มที่มีวิตามินคุณภาพสูง หรือเครื่องดื่มวิตามินธรรมชาติที่มีส่วนผสมของโรสฮิปหรือน้ำผลไม้สด

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นได้แสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมวิตามินแบบมีฟองจะถูกดูดซึมได้เร็วและดีกว่าแบบเม็ด ไม่ต้องพูดถึงว่าการจิบเครื่องดื่มอัดลมรสชาติดีนั้นเพลิดเพลินกว่าการกลืนยาเม็ดมากแค่ไหน เครื่องดื่มเหล่านี้มีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ซึ่งรวมถึงสารอาหารทั้งหมดที่ระบุไว้ในการศึกษาวิจัย โดยทั้งหมดอยู่ในรูปแบบที่ดูดซึมได้สูง

มีโอกาสสูงที่จะป้องกันการเกิดของเด็กที่มีความผิดปกติทางร่างกาย โดยเฉพาะเด็กออทิสติก เพียงคำนวณอาหารของแม่ตั้งครรภ์ให้ถูกต้องเท่านั้น

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]