บรรทัดฐานของอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์: แผนภูมิ

รอบประจำเดือนในเพศที่ยุติธรรมซึ่งกินเวลาเฉลี่ย 28-35 วัน แบ่งออกเป็น 2 ระยะ คือ ก่อนและหลังการตกไข่ ในช่วงแรกของวัฏจักรทางเพศในสตรีที่มีสุขภาพดี โดยปกติแล้วจะไม่มีความผันผวนของอุณหภูมิที่น่าตกใจ ในรังไข่ของเธอ ภายใต้อิทธิพลของเอสโตรเจน ไข่จะค่อยๆ สุกเต็มที่ (โดยปกติ 1 ฟองต่อเดือน) ซึ่งไม่ได้มาพร้อมกับอุณหภูมิที่สูงขึ้น ในทางตรงกันข้าม ในช่วงเริ่มต้นของการมีประจำเดือน อาจมีการลดลงบ้าง แต่ในช่วงแรกทั้งหมด ความผันผวนของอุณหภูมิพื้นฐานยังคงอยู่ภายใน 36.1 - 36.8 องศา หากสูงขึ้นแสดงว่ามีการอักเสบในระบบสืบพันธุ์ หรือมีฮอร์โมนเอสโตรเจนบกพร่อง ซึ่งอย่างที่เราทราบกันดีว่าอุณหภูมิของร่างกายลดลง

หากคุณติดตามกราฟของอุณหภูมิพื้นฐานในช่วงแรกของวัฏจักรของเพศหญิงเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ คุณจะเห็นว่าอุณหภูมิค่อยๆ ลดลงในช่วงสัปดาห์แรกได้อย่างไร ซึ่งบ่งชี้ว่าการผลิตเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของไข่ และ การสังเคราะห์โปรเจสเตอโรนลดลง สำหรับบางคน ช่วงเวลานี้อาจดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญ เพราะการตั้งครรภ์จะพิจารณาจากระยะที่สองของวัฏจักร ซึ่งพวกเขาให้ความสนใจมากกว่า อันที่จริงแล้วโดยการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิในระยะแรก เราสามารถตัดสินการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอวัยวะสืบพันธุ์ได้ เนื่องจากขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน (อุณหภูมิสูงกว่า 36.8 องศา) ไข่จึงอาจไม่โตเต็มที่ และไม่มีประโยชน์ที่จะรอการตั้งครรภ์ในกรณีนี้ แม้ว่าปัญหามักจะแก้ไขได้ด้วยการแนะนำสารทดแทนฮอร์โมนเพศหญิงเพียงอย่างเดียว

เมื่อไข่สุกและพร้อมจะออกก่อนวันตกไข่หรือวันเดียวกันนั้น อุณหภูมิร่างกายของผู้หญิงจะลดลงอย่างเห็นได้ชัดถึง 36 - 36.2 องศา (สาเหตุทั้งหมดอยู่ในเอสโตรเจนเดียวกันที่ปล่อยออกมาในปริมาณสูงสุดในช่วงนี้ ระยะเวลา ). หลังจากที่ไข่ออกจากรูขุมแล้ว ความจำเป็นในการผลิตเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นจะลดลง แต่มีความจำเป็นต้องรักษาการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้ แทนที่รูขุมขนที่แตกออก corpus luteum จะปรากฏขึ้นและการสังเคราะห์โปรเจสเตอโรนเริ่มต้นขึ้นซึ่งในขั้นตอนนี้มีความสำคัญมากกว่าในการรักษาการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้ สิ่งนี้ทำให้อุณหภูมิเนื้อเยื่อของร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอในช่วงที่สองของรอบเดือนจนถึงวันที่ 21-25 หลังจากนั้นอุณหภูมิจะลดลง (หากยังไม่เกิดการปฏิสนธิ) หรือยังคงสูงขึ้นเรื่อย ๆ (เมื่อตั้งครรภ์) [1]

ไม่ต้องกลัวว่าอุณหภูมิพื้นฐานจะสูงขึ้นในระยะที่สองเมื่อวางแผนตั้งครรภ์ นี่เป็นกระบวนการปกติทางสรีรวิทยา และความแตกต่างของอุณหภูมิไม่สูงมาก ช่วงเวลาระหว่างอุณหภูมิสูงสุดของเฟสที่ 1 ของวงจรกับเทอร์โมมิเตอร์สูงสุดในช่วงที่สองมักจะอยู่ที่ 0.4-0.5 องศา

การลดลงของอุณหภูมิก่อนการตกไข่หลังจากการแตกของรูขุมขนนั้นมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (ความจริงก็คือก่อนที่ corpus luteum จะปรากฏขึ้นโปรเจสเตอโรนจะถูกสังเคราะห์และสะสมในรูขุมขนและหลังจากการแตกมันจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งเป็นสาเหตุ อุณหภูมิเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วแม้ว่าในวันแรกจะไม่ค่อยเพิ่มขึ้นถึง 37 องศา) อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในช่วงกลางของวัฏจักรที่ผู้หญิงที่ต้องการตั้งครรภ์ควรให้ความสนใจเพราะเป็นผู้ที่บ่งบอกถึงการตกไข่และโอกาสที่เหมาะสมในการเป็นแม่

ต่อมาต้องขอบคุณฮอร์โมน luteinizing ที่เข้าสู่กระแสเลือดในช่วงก่อนตกไข่ทำให้เกิด corpus luteum ซึ่งเมื่อพัฒนาจะเพิ่มความเข้มข้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเลือดซึ่งหมายความว่าอุณหภูมิยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องถึงค่า จาก 37.1 - 37.2 องศา (บางครั้งสูงถึง 37, 7 ซึ่งไม่ถือว่าเป็นพยาธิสภาพหากไม่เก็บไว้นานเกินไป)

หลังจากวันที่ 21 ของวัฏจักร ในกรณีที่ไม่มีการรวมตัวของไข่และสเปิร์ม ธาตุเหล็กที่เรียกว่า corpus luteum สำหรับสีของมันจะกลายเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น มันจะค่อยๆ ฝ่อและถูกขับออกจากร่างกายในช่วงมีประจำเดือน ในช่วงเวลานี้มีการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปและทำให้อุณหภูมิของร่างกายลดลงแม้กระทั่งก่อนเริ่มมีประจำเดือนระยะที่ 1 ของรอบเดือนถัดไป

หากมีการปฏิสนธิ ต่อมจะทำงานอย่างแข็งขันต่อไปอีก 2.5-3 เดือน และบางครั้งก็นานกว่านั้น เพื่อป้องกันความล้มเหลวในการตั้งครรภ์ ถามแพทย์ว่าอุณหภูมิพื้นฐานควรเป็นเท่าใดในระหว่างตั้งครรภ์และพวกเขาจะไม่ตอบโดยเฉพาะเพราะอุณหภูมิ 37.1 องศาถือว่าเป็นเรื่องปกติและอีกสองสามในสิบขององศา - 37.2-37.4

ในหลาย ๆ ด้าน ตัวชี้วัดเหล่านี้ขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของร่างกายของสตรีมีครรภ์ กิจกรรมของกระบวนการที่เกิดขึ้นในนั้น เพราะแม้ในกรณีที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ อุณหภูมิร่างกายของคนต่าง ๆ ที่เหลืออาจแตกต่างกัน โดย 0.1-1 องศา ไม่น่าแปลกใจเลยที่อุณหภูมิแต่ละบุคคลสามารถตั้งค่าได้สำหรับสตรีมีครรภ์ และหากอุณหภูมิไม่เบี่ยงเบนไปจากปกติมากกว่า 0.8-1 องศา ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล

หากอุณหภูมิพื้นฐานหลังจากการปฏิสนธิของเด็กไม่ตรงกับบรรทัดฐานเล็กน้อย (บรรทัดฐานที่ยอมรับโดยทั่วไปคืออุณหภูมิ 37.1-37.3 องศา) คุณไม่ควรกังวลอย่างไร้ประโยชน์เพราะสามารถกำหนดบรรทัดฐานส่วนบุคคลได้เมื่อเปรียบเทียบกับ อุณหภูมิปกติ ตัวอย่างเช่น หากในรอบที่ 1 ของรอบอุณหภูมิของผู้หญิงไม่ได้สูงกว่า 36.5 องศา ดังนั้นในระยะที่ 2 ไม่น่าจะเกิน 37

ควรสังเกตว่าควรพูดถึงอุณหภูมิพื้นฐานที่ควรจะเป็นระหว่างตั้งครรภ์ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนตอนเช้าไม่ควรวัดในตอนเย็นเพราะร่างกายใช้พลังงานต่อวันได้รับอิทธิพลจากภายในและ ปัจจัยภายนอกจึงทำให้ผลการวัดไม่เพียงพอ คำแนะนำในการวัดอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์วันละสองครั้งไม่มีพื้นฐานทางตรรกะ การวัดในตอนเย็นจะแตกต่างกันทั้งจากช่วงเช้าและจากที่อื่นไม่ว่าการตั้งครรภ์จะดำเนินไปอย่างไร [2]

อุณหภูมิพื้นฐานและการตั้งครรภ์

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานถือเป็นวิธีการวินิจฉัยการตั้งครรภ์ที่มีราคาไม่แพงและค่อนข้างมีประสิทธิภาพ ซึ่งช่วยให้คุณตรวจพบได้ตั้งแต่วันแรกโดยไม่ต้องศึกษาเครื่องมือและห้องปฏิบัติการเพิ่มเติม โดยปกติ ผู้หญิงจะเรียนรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์โดยไม่มีประจำเดือนในเวลาที่เหมาะสมและไม่กี่วันหลังจากเริ่มวางแผน

อุณหภูมิพื้นฐานพร้อมการวัดปกติช่วยให้คุณทราบข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ได้ก่อนจะเกิดความล่าช้า แท้จริงแล้วช่วงเวลาระหว่างการปฏิสนธิและการเริ่มต้นของการมีประจำเดือนครั้งต่อไปมักจะอยู่ที่ประมาณ 14-16 วัน ซึ่งในระหว่างนั้นไข่มีเวลาที่จะผ่านส่วนต่างๆ มากมาย เปลี่ยนที่อยู่อาศัยและตั้งหลักในมดลูก ในช่วงเวลานี้ ระบบประสาทและอวัยวะบางส่วนก่อตัวขึ้นในเด็กในครรภ์ แม้ว่าเขาจะดูไม่เหมือนคนมากนัก แต่เขาจะกลายเป็นหนึ่งเดียวด้วยความช่วยเหลือจากแม่ของเขาอย่างแน่นอน

จนกว่ารกจะก่อตัวขึ้นรอบๆ ตัวอ่อน ซึ่งต่อมากลายเป็นเอ็มบริโอ corpus luteum จะต้องรับผิดชอบในการเก็บรักษาไว้ โดยผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในปริมาณที่เพียงพอ ในช่วงก่อนการฝังฮอร์โมนนี้เตรียมมดลูกสำหรับการแนะนำของไข่ที่ปฏิสนธิแล้วยับยั้งกิจกรรมที่มากเกินไปและการหดตัวก่อนวัยอันควรป้องกันการปฏิเสธของตัวอ่อนอันเป็นผลมาจากการทำงานที่ไม่ถูกต้องของผู้พิทักษ์หลักของร่างกาย - ภูมิคุ้มกัน ระบบซึ่งถือว่าเป็นสิ่งแปลกปลอม โปรเจสเตอโรนยังมีส่วนช่วยในการผลิตฮอร์โมนอื่น ๆ ที่ถือว่ามีความสำคัญต่อการพัฒนาตามปกติของทารกในครรภ์ รักษาการตั้งครรภ์และป้องกันการคลอดก่อนกำหนด [3]

ไม่น่าแปลกใจที่ในระหว่างตั้งครรภ์ อุณหภูมิพื้นฐานจะสูงขึ้นทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และในระยะแรก จะเข้าใจได้อย่างไรว่าการปฏิสนธิเป็นไปด้วยดีและไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน? อีกครั้งตามอุณหภูมิของร่างกายขณะพัก ค่าของมันในช่วงเดือนแรกควรสอดคล้องกับค่าที่กำหนดไว้ภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากวันตกไข่ อุณหภูมินี้มักจะคงอยู่จนถึงระยะการรก (สิ้นสุด 2 เดือนของการตั้งครรภ์) แล้วค่อยๆ กลับสู่สภาวะปกติ แม้ว่าในกรณีส่วนใหญ่จะยังคงค่อนข้างสูง (ภายใน 37 องศา) เนื่องจากการหลั่งฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ยังคงดำเนินต่อไป แต่รกได้ทำหน้าที่นี้ไปแล้วหลังจาก 12-14 สัปดาห์นับจากเริ่มตั้งครรภ์

การเริ่มต้นของการหลั่งฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอีกครั้งทำให้ระดับในร่างกายของผู้หญิงเพิ่มขึ้นเพราะยิ่งเด็กมีขนาดใหญ่ขึ้นก็ยิ่งยากที่จะยับยั้งการทำงานของมดลูก แต่ร่างกายของสตรีมีครรภ์ไม่ตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อการเปลี่ยนแปลงของพื้นหลังของฮอร์โมนอีกต่อไป เขาพัฒนาความต้านทานบางอย่างต่อฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนดังนั้นอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดจะไม่สังเกตได้จนกว่าจะสิ้นสุดการตั้งครรภ์แม้ว่าความเข้มข้นของฮอร์โมนในช่วงเวลานี้จะเพิ่มขึ้น 8-10 เท่า มันลดลงอย่างรวดเร็วก่อนการคลอดบุตรเท่านั้นซึ่งทำให้มดลูกหดตัวอย่างแข็งขัน [4]

แผนภูมิอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน

เมื่อพูดถึงบรรทัดฐานของอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์เราสังเกตว่าการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานที่ยอมรับกันโดยทั่วไปไม่ได้ถือเป็นพยาธิสภาพ อุณหภูมิของร่างกายเป็นเรื่องของปัจเจกบุคคล โปรเจสเตอโรนสามารถเปลี่ยนแปลงได้เล็กน้อย โดยเริ่มจากการอ่านค่าคงที่สำหรับแต่ละคน

การระบุอุณหภูมิพื้นฐานปกติของคุณไม่ใช่เรื่องยากโดยการวัดทุกวันหลังการนอนหลับในช่วงกลางของรอบการทำงาน คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าแม้ในช่วงเวลาที่ค่อนข้างสงบเมื่อรูขุมขนโตด้วยการมีส่วนร่วมของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน follicular จะมีความผันผวนในการอ่านเทอร์โมมิเตอร์ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ความมั่นคงของการผลิตเอสโตรเจน ความผันผวนดังกล่าวภายใน 0.5 องศานั้นค่อนข้างปกติ แต่เราควรเริ่มจากอะไรในการคำนวณอัตราอุณหภูมิพื้นฐาน

เราใช้ตัวบ่งชี้เฉลี่ยเป็นจุดเริ่มต้น ซึ่งจะสะท้อนถึงบรรทัดฐานที่แท้จริงของเรา หรือตัวบ่งชี้สูงสุดและต่ำสุด ซึ่งเราสามารถกำหนดขีดจำกัดล่างและบนของบรรทัดฐานได้ทันที

โดยหลักการแล้ว การจัดทำตารางอุณหภูมิพื้นฐานเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์เป็นเวลาหลายวัน สัปดาห์ เดือน หรือเพียงแค่จดบันทึกประจำวัน การบันทึกผลลัพธ์ของการวัดค่าปกติในนั้นเป็นเรื่องของแต่ละคน แต่บันทึกและกราฟดังกล่าวช่วยในการติดตามพลวัตของตัวบ่งชี้อุณหภูมิ คำนวณช่วงเวลาที่ลดลงสูงสุด ตามด้วยค่าที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งบ่งบอกถึงการตกไข่และโอกาสที่ดีที่จะตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพหากเกิด เด็กยังไม่รวมอยู่ในแผนของผู้หญิงและคู่ของเธอ ไม่น่าแปลกใจสำหรับวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัย แพทย์ยังคงยืนกรานที่จะวาดกราฟ (กราฟอุณหภูมิ) ซึ่งง่ายต่อการถอดรหัสในภายหลังเนื่องจากความชัดเจนของผลลัพธ์และการเปลี่ยนแปลง [5]

นรีแพทย์แยกแยะเส้นโค้งอุณหภูมิประเภทนี้ ซึ่งสามารถใช้เพื่อตัดสินความผิดปกติต่างๆ ในระบบสืบพันธุ์และความผิดปกติของฮอร์โมน:

• บรรทัดฐานสำหรับรอบประจำเดือนแบบสองเฟสคือความแตกต่างของอุณหภูมิพื้นฐานในระยะที่ 1 และ 2 ของรอบที่ 0.4 องศา ในกรณีนี้ แพทย์จะเปรียบเทียบค่าที่อ่านได้จากเทอร์โมมิเตอร์ในขณะที่อุณหภูมิลดลงก่อนมีประจำเดือนและก่อนการตกไข่ ในช่วงหลังการตกไข่อุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นหลังจากนั้นค่าจะถูกเก็บไว้ที่ระดับค่อนข้างสูงเป็นเวลา 12-14 วัน
• หากอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในระยะที่สองนั้นเด่นชัดน้อยกว่า (ช่วง 0.2-0.3 องศา) เช่น ความผันผวนของอุณหภูมินั้นไม่มีนัยสำคัญ ซึ่งอาจบ่งบอกถึงการขาดการผลิตฮอร์โมนเพศ: เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน อัตราการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิต่ำหลังจากการตกไข่บ่งชี้ว่ารูขุมขนไม่แตก ไม่มีการตกไข่ ไข่ในนั้นไม่สุก
• เมื่อสังเกตอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นไม่นานก่อนเริ่มมีประจำเดือน กล่าวคือ เมื่อสิ้นสุดรอบที่ 2 ของรอบเดือนและไม่ตกในช่วงก่อนมีประจำเดือนในขณะที่รอบที่สองของรอบจะสั้นผิดปกติ (น้อยกว่า 10 วัน) เรายังคงพูดถึงรอบสองเฟสเดียวกันได้ แต่ ด้วยความไม่เพียงพอของระยะที่สอง (luteal) กล่าวอีกนัยหนึ่งเรากำลังพูดถึงการละเมิดการก่อตัวและการทำงานของ corpus luteum เช่น การขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งเป็นผลมาจากการที่ไข่ที่ปฏิสนธิไม่สามารถสร้างตัวเองในมดลูกได้อย่างถูกต้อง สิ่งนี้ทำให้เกิดการแท้งบุตรโดยธรรมชาติในระยะแรกของการตั้งครรภ์
•  หากกราฟอุณหภูมิไม่แสดงความแตกต่างของอุณหภูมิในสองเฟสของวัฏจักร (กราฟโมโนโทน) กล่าวคือ ไม่มีความผันผวนของอุณหภูมิที่เห็นได้ชัดเจนในช่วงกลางของรอบเดือน ในสตรีดังกล่าว การมีประจำเดือนสามารถเกิดขึ้นได้เป็นประจำ ซึ่งถือได้ว่าไม่มีพยาธิสภาพใดๆ โดยหลักการแล้ว นี่เป็นเรื่องจริงเมื่อพูดถึงเด็กสาววัยรุ่นในช่วงมีประจำเดือน สตรีมีครรภ์ และมารดาที่ให้นมบุตร

มีวัฏจักรที่ผิดปกติที่ไม่มีการสุกและการปลดปล่อยของไข่ในผู้หญิงที่แข็งแรงสมบูรณ์เนื่องจากความเครียด การรับประทานอาหารที่เข้มงวด การอดนอน การมึนเมา โรคทางร่างกายบางอย่าง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (วัยหมดประจำเดือน) พยาธิวิทยาจะได้รับการพิจารณาหากวัฏจักรดังกล่าวเป็นปกติ

รอบประจำเดือนโดยไม่มีการตกไข่โดยมีลักษณะที่เป็นระบบสามารถทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก เกิดขึ้นจากการละเมิดการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงและเพศชายในร่างกายของผู้หญิงการกลายพันธุ์ทางพันธุกรรมรังไข่ polycystic และการละเมิดการทำงานของระบบสืบพันธุ์อื่น ๆ

อาการของวัฏจักรการตกไข่สามารถเกิดขึ้นได้ช้า กะทันหัน ขาดประจำเดือน เลือดออกมากเกินไประหว่างมีประจำเดือน เป็นต้น วิธีนี้ช่วยให้คุณสงสัยพยาธิสภาพและปรึกษาแพทย์ได้ทันเวลา จริงอยู่ในบางกรณี การเปลี่ยนแปลงของเวลาและลักษณะของการมีประจำเดือนจะไม่เกิดขึ้น และผู้หญิงอาจสงสัยว่ามีการละเมิดก็ต่อเมื่อพยายามตั้งครรภ์ซ้ำแล้วซ้ำเล่าโดยไม่เกิดผล ตรวจสอบว่ามีการตกไข่หรือไม่เช่น การสุกและการปลดปล่อยของไข่จากรูขุมขน โดยที่การคิดชีวิตใหม่เป็นไปไม่ได้ เป็นไปได้โดยใช้กราฟที่แสดงการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างวัฏจักร และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหลายรอบ [6]

• ในผู้หญิงบางคน เส้นโค้งของอุณหภูมิมีความเฉพาะตัวมากจนไม่เหมาะกับประเภทใดข้างต้น ส่วนใหญ่มักเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ไม่แน่นอนและมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นตลอดรอบประจำเดือน ต่างจากวัฏจักรแบบเฟสเดียว บนกราฟ คุณจะเห็นการตกก่อนการตกไข่และอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นตามมาในช่วงกลางของวัฏจักร และในช่วงเวลาอื่นๆ อุณหภูมิอาจผันผวนอย่างเห็นได้ชัดในแต่ละวัน

ในสถานการณ์เช่นนี้ แพทย์อาจสงสัยว่าขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน อันเป็นผลมาจากอุณหภูมิไม่สมดุล ในระยะที่สองของวัฏจักร ผู้หญิงดังกล่าวอาจมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นสูงกว่าปกติ กล่าวคือ สูงถึง 37.6-38 องศาในกรณีที่ไม่มีพยาธิสภาพที่มีลักษณะติดเชื้อและอักเสบ

การจัดทำแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างตั้งครรภ์หรือวางแผนเป็นเรื่องที่รับผิดชอบ เพื่อความชัดเจน หลังจากวาดจุดบนกราฟแล้ว แกนหนึ่งสะท้อนการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิด้วยช่วงเวลา 0.1 องศา และแกนที่สองนับวันของรอบเดือนโดยเพิ่มขึ้นทีละ 1 วัน คุณต้องวาดเส้น 2 เส้น: ตรงกลาง (แนวนอน) และเส้นการตกไข่ (แนวตั้ง) เราวาดเส้นกลางด้วยวิธีนี้: เราละทิ้งการอ่านค่าของ 5 วันแรกของรอบและวาดเส้นตามการอ่านอุณหภูมิที่ตรงกันของ 6 วันถัดไป เราวาดเส้นการตกไข่โดยถอยเซลล์สองสามเซลล์ทางด้านขวาของอุณหภูมิก่อนการตกไข่ลดลง

ทั้งหมดนี้ทำได้ง่ายในช่วงเวลาปกติ เมื่อเริ่มมีการตกไข่ง่ายต่อการคาดการณ์ (ช่วงกลางของรอบ หากทราบระยะเวลา) และเรากำลังพูดถึงการวัดอุณหภูมิเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์หรือเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ ของการคุมกำเนิด ความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกายมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนกราฟอุณหภูมิซึ่งทำให้ยากต่อการตีความและต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ