^

บลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์: เป็นไปได้หรือไม่

บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 19.10.2021
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

Bilberry เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย ในช่วงฤดูร้อนจะมีการเก็บรักษาไว้เพื่อใช้ในอนาคตเพื่อใช้ผลไม้แห้งแข็งแช่แข็งในช่วงฤดูหนาว บลูเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามิน, จุลินทรีย์, เพคติน มันจะเพิ่มฮีโมโกลช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดเป็นพื้นฐานสำหรับผลิตภัณฑ์ที่จะปรับปรุงวิสัยทัศน์ บลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมการรักษาโรคและการป้องกัน

ฉันสามารถกินบลูเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

คนส่วนใหญ่ถามว่าไม่ควรกินบลูเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้เกิดขึ้น เป็นผลไม้ที่เป็นที่นิยมและอร่อยมากซึ่งเป็นแหล่งธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ ผลเบอร์รี่ป่าเนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำเรียกว่าผลิตภัณฑ์อาหาร ขอบคุณบลูเบอร์รี่ชนิดนี้ในระหว่างตั้งครรภ์นักโภชนาการแนะนำให้ผู้หญิงทุกคนโดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาด้านวิสัยทัศน์และผู้ป่วยโรคเบาหวาน

ผลไม้สีดำและน้ำผลไม้จากพวกเขาเช่นเดียวกับใบแห้งจะใช้ไม่เพียง แต่สำหรับอาหาร แต่ยังเป็นทางเลือกให้ยาร้านขายยา สำหรับหวัดชาจากผลไม้แห้งและใบจะเป็นประโยชน์ช่วยคุณประหยัดจากไวรัสและความร้อน น้ำผลไม้สดแนะนำให้ล้างปากด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและ stomatitis น้ำบลูเบอร์รี่ยังทำหน้าที่ป้องกันโรคริดสีดวงทวาร

ในสมัยโบราณบลูเบอร์รี่ถูกเรียกว่า "ผลไม้เล็ก ๆ "; ยาแผนปัจจุบันได้ค้นพบและใช้ประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็งต่อมเนื้องอกมะเร็ง

แช่แห้งใบพุ่มไม้บลูเบอร์รี่ (2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนถ้วยน้ำเดือด) มีประสิทธิภาพในการกลากไหม้ผื่นภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบแผลรอยบาก หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงแล้วน้ำยาจะใช้เป็นโลชั่น มีแผลที่รุนแรงพวกเขาจะทิ้งไว้ตลอดทั้งคืน

ประโยชน์ของบลูเบอร์รี่ระหว่างตั้งครรภ์

ประโยชน์ของบลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์มีความหลากหลายมันเกิดจากองค์ประกอบที่ไม่ซ้ำรสคุณสมบัติป้องกันและแก้ - ทั้งผลไม้และใบ สดแห้งแช่แข็ง, เบอร์รี่หวานที่ใช้ในการเตรียมความพร้อมเยลลี่, compotes, แยม, ซอสรสชาติขนมอบเช่นเดียวกับฟิลเลอร์ที่เป็นธรรมชาติในการผลิตไอศครีมและโยเกิร์ต บลูเบอร์รี่ที่มีประโยชน์มากที่สุดในครรภ์คือสด

  • Bilberry ทำให้รู้สึกถึงความอิ่มแปล้อย่างรวดเร็วป้องกันการกินมากเกินไปและน้ำหนักเกิน
  • เพคตินและกรด pantothenic ทำความสะอาดลำไส้จากตะกรันและอาหารที่ตกค้าง
  • กรดซัคซินิคที่เป็นประโยชน์และโพแทสเซียมเป็นประโยชน์ต่อหัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพิ่มความยืดหยุ่นของผนัง
  • แคลเซียมเป็นโครงกระดูกของทารกในครรภ์รักษาฟันที่ดีต่อสุขภาพเส้นผมและเล็บของแม่
  • เหล็กรักษาระดับฮีโมโกลบิน; ในขณะที่ธาตุอาหารจากบลูเบอร์รี่ถูกดูดซึมได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์จากร้านขายยา
  • Berry มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียแทนยาสำหรับหวัดและไข้หวัดใหญ่
  • เนื่องจากความสามารถในการลดระดับน้ำตาลนักโภชนาการรวมถึงผลเบอร์รี่สีดำในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ที่มีโรคเบาหวาน
  • ผลไม้เล็ก ๆ ที่อร่อยเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับสายตาสั้นโรคตาแดงและปัญหาสายตาและสายตาอื่น ๆ
  • กับโรคกระเพาะแผลในกระเพาะอาหาร bilberry ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหาร normalizes อวัยวะย่อยอาหาร
  • จากอาการท้องเสียพวกเขาช่วยให้แห้งและผลเบอร์รี่ในน้ำตาลหรือวุ้นบลูเบอร์รี่จากอาการท้องผูก - ผลไม้สด

ผลกระทบของบลูเบอร์รี่ในครรภ์

อันตรายของบลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะไม่เกี่ยวข้องถ้าเก็บไว้ในสถานที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและไม่ใช้เงินจำนวนมากเกินไป เนื่องจากผลไม้แสนอร่อยสามารถสะสมรังสีและในปริมาณที่มากเกินไปทำให้เกิดอาการแพ้

ที่ดีที่สุดคือกินมันเป็นของหวานในรูปแบบที่อร่อยและมีประโยชน์ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปฏิกิริยาคุณสามารถเริ่มต้นด้วยผลเบอร์รี่ไม่กี่ประเมินผลกระทบแล้วเพิ่มส่วน มีแนวโน้มที่จะแพ้ได้ดีกว่าในการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

บลูเบอร์รี่ที่คัดค้านในระหว่างตั้งครรภ์ด้วยโรคดังกล่าว:

  • ตับอ่อนอักเสบ
  • cholecysto,
  • cholelithiasis

Berry มีคุณสมบัติ choleretic ที่สามารถเป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของทางเดินน้ำเหลือง สารที่ใช้งานของบลูเบอร์รี่อาจทำให้ผู้หญิงมีอาการกระตุกและปวดเมื่อย

นอกจากนี้ยังแนะนำให้งดเว้นระยะระหว่างให้นมลูกเพื่อไม่ให้เกิดอาการจุกเสียดเด็กทารก

บลูเบอร์รี่มือขวาในระหว่างตั้งครรภ์

บลูเบอร์รี่ฟอร์ตเป็นวิตามินที่ซับซ้อนในเม็ดที่สร้างขึ้นบนพื้นฐานของสารสกัดจากบิลเบอร์รี่ซึ่งเป็นสารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพ ใช้เป็นแหล่งวิตามิน B1, B2, B6, C เพิ่มเติมส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ แท็บเล็ต Blackberry มือขวา

  • ปรับปรุงความคมชัดของภาพ,
  • ปรับให้เข้ากับแสงสว่างไม่เพียงพอ,
  • กระตุ้น retinal regeneration,
  • บรรเทาความอ่อนล้าของอวัยวะที่มองเห็น
  • กระตุ้นการสังเคราะห์ rhodopsin (เม็ดสีภาพ),
  • เสริมสร้างหลอดเลือดและปรับปรุงปริมาณเลือดที่ดวงตา,
  • ปกติความดันภายในลูก

แม้จะไม่ได้ประโยชน์อย่างสิ้นเชิงก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก็มีความจำเป็นต้องปรึกษากับแพทย์ บลูเบอร์รี่มือขวาถูกห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์

trusted-source[1]

ใบ Bilberry ระหว่างตั้งครรภ์

ใบ Bilberry ในครรภ์ถูกใช้แทนยาในการรักษาโรคทางเดินปัสสาวะและทางเดินน้ำดี การทำเช่นนี้เตรียมความพร้อมในการชงที่มีประโยชน์สำหรับโรคเบาหวาน (ในระยะเริ่มแรก)

  • ใบบลูเบอรี่แห้งเทด้วยน้ำเดือดในสัดส่วน 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนสำหรับสองถ้วยน้ำเดือด เครื่องดื่มที่ใช้แช่เย็น (ปริมาณรายวันที่แนะนำ - 3 ครั้งครึ่งถ้วย)

ใบบลูเบอรี่นึ่ง (30 กรัมต่อน้ำเดือด 0.5 ลิตร) ใช้เป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการตกเลือดริดสีดวงทวาร (ในรูปของ enemas) Douching infusion ช่วยขจัดเชื้อรา

ชาที่ทำจากใบบลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยให้มีความร้อน; พวกเขาจะรวมอยู่ในองค์ประกอบของค่าธรรมเนียมสมุนไพรสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

นอกจากนี้ยังมีอาหารบลูเบอร์รี่พิเศษซึ่งเป็นสาระสำคัญในการลดน้ำตาล ผลเบอร์รี่สีดำผสมกับผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวอิ่มตัวร่างกายด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์และให้ความรู้สึกอิ่มเอิบ โภชนาการนี้เสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินและช่วยลดน้ำหนัก แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทานอาหารบลูเบอร์รี่คุณจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

ผลไม้และใบของพุ่มไม้บลูเบอร์รี่เป็นวิตามินที่ดีเยี่ยมการป้องกันโรค ผลไม้เล็ก ๆ ที่มีแคลอรี่ต่ำจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่เด็กผู้ชายและผู้หญิง ในปริมาณปานกลางบลูเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะมีประโยชน์มากเนื่องจากจะนำประโยชน์สูงสุดและความสุข

trusted-source[2]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.