การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อรักษาอาการหวัดและอาการอื่นๆ

เป็นไปได้ไหมที่จะให้นมลูกหากแม่เป็นหวัด ไฮเปอร์เทอร์เมีย หรืออาการอื่นๆ คำถามนี้มีความเกี่ยวข้องมาก เนื่องจากกระบวนการให้นมแม่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับทารกในช่วงครึ่งแรกของชีวิต เช่นเดียวกับสำหรับแม่ ดังนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าอาการและโรคใดบ้างที่แม่เป็นอยู่ซึ่งอาจส่งผลต่อคุณภาพของน้ำนมแม่

อาการหวัดในแม่ระหว่างให้นมบุตร

หากแม่เป็นหวัดและเป็นไข้ เราสามารถให้นมลูกได้หรือไม่? หากต้องการตอบคำถามนี้ให้ชัดเจน จำเป็นต้องเข้าใจความแตกต่างต่างๆ มากมาย

ทารกมีความอ่อนไหวต่อโลกภายนอกมาก พ่อแม่จึงควรอุ้มทารกอย่างระมัดระวังในทุกสถานการณ์ ไม่ควรสัมผัสทารกด้วยโรคหรือวัตถุติดเชื้อใดๆ เต้านมของแม่คือที่ที่ทารกรู้สึกสบายที่สุดสำหรับทารกทุกคน นอกจากนี้ทารกยังได้รับความสุขจากการให้นมแม่ด้วย แต่คุณเคยคิดหรือไม่ว่าเมื่อแม่ป่วย เด็กจะเกิดอะไรขึ้น นี่เป็นช่วงเวลาที่แม้แต่ทารกก็อาจป่วยได้ ทารกอาจติดเชื้อจากลมหายใจของแม่ แม้แต่การสัมผัสทางผิวหนังก็อาจป่วยได้ แต่แล้วการให้นมบุตรล่ะ?

โรคนี้ติดต่อผ่านทางน้ำนมแม่ได้น้อยมาก โอกาสที่เชื้อจะแพร่กระจายได้จะสูงขึ้นหากคุณสัมผัสใกล้ชิดกับลูก แต่ถึงแม้คุณจะสัมผัสใกล้ชิดกับลูก น้ำนมแม่ก็สามารถปกป้องลูกไม่ให้ติดเชื้อจากคุณได้ เนื่องจากน้ำนมแม่มีแอนติบอดีที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อในลูก และหากลูกป่วย การให้นมแม่จะช่วยให้ลูกฟื้นตัวได้เร็วขึ้นเนื่องจากมีแอนติบอดีเดียวกันนี้ในน้ำนม นี่คือเหตุผลหลักในการให้นมแม่ต่อไป การหยุดให้นมแม่จะทำให้มีน้ำนมคั่งค้าง อาจทำให้เกิดอาการเต้านมอักเสบและทำให้มีไข้สูงขึ้น หากคุณหยุดให้นมเป็นเวลานาน คุณจะพบว่าน้ำนมแม่ลดลงด้วย ซึ่งหมายความว่าน้ำนมจะหมดอย่างรวดเร็วหากคุณไม่ให้อาหาร

เมื่อแม่เป็นหวัดและมีไข้ ทารกจะไม่มีความเสี่ยงใดๆ แต่หากแม่เป็นไข้หวัดใหญ่ คุณจะสามารถให้นมลูกได้หรือไม่ ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคไวรัสที่ร้ายแรงมาก ความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่มีสูงกว่าไวรัสชนิดอื่นๆ มาก แต่ถึงแม้จะเป็นเช่นนี้ คุณควรให้นมลูกต่อไป แม้ว่าคุณจะมีอาการป่วยทั่วไป เช่น เจ็บคอ ไอ การสัมผัสร่างกายอย่างใกล้ชิดอาจเป็นสาเหตุของการแพร่โรคได้ แต่แอนติบอดีในน้ำนมแม่ส่วนใหญ่มักจะปกป้องทารกของคุณจากการติดเชื้อจากคุณ

ในความเป็นจริง คุณจะติดเชื้อได้ไม่กี่วันก่อนที่จะเริ่มแสดงอาการ ดังนั้นทารกของคุณจึงสัมผัสกับโรคของคุณก่อนที่จะแสดงอาการ ดังนั้น ขอแนะนำให้คุณให้นมแม่ เนื่องจากน้ำนมแม่จะถ่ายโอนแอนติบอดี (โปรตีนที่สังเคราะห์ขึ้นในร่างกายของเราเพื่อต่อต้านอนุภาคแปลกปลอม เช่น ต่อต้านไข้และไวรัส) ให้กับทารกของคุณ และช่วยเพิ่มระดับภูมิคุ้มกันของทารก

หากคุณยังคงให้นมบุตรต่อไป ลูกน้อยของคุณก็ไม่น่าจะป่วย หรือหากลูกเจ็บป่วย ผลกระทบก็จะไม่รุนแรงมาก

นมแม่ย่อยง่ายกว่าอาหารชนิดอื่นหรือแม้แต่นมผง ดังนั้น เพื่อให้ทารกได้รับสารอาหารที่จำเป็นและสามารถดูดซึมได้เร็วขึ้น การให้นมแม่เมื่อแม่ป่วยจึงเป็นสิ่งสำคัญ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการให้นมบุตรช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและบรรเทาภาวะซึมเศร้า เนื่องจากการให้นมบุตรจะกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน ดังนั้น การให้นมบุตรอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้คุณคลายความเครียดและรู้สึกสบายใจมากขึ้น ซึ่งจะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้เร็วขึ้นอย่างแน่นอน

หากคุณหยุดให้นมบุตรชั่วคราวเพียงเพราะเป็นไข้หรือเป็นไข้หวัดใหญ่ อาจทำให้ปริมาณน้ำนมลดลง ดังนั้น เมื่อคุณหายจากอาการป่วยแล้ว คุณอาจประสบปัญหาปริมาณน้ำนมน้อย ซึ่งอาจส่งผลต่อทารกได้

บางครั้ง หากคุณตัดสินใจหยุดให้นมแม่ชั่วคราวเพราะไข้หรือหวัด ลูกน้อยอาจไม่ยอมกินนมแม่หลังจากหายจากอาการป่วยแล้ว เพราะการให้นมผงจากขวดนมนั้นง่ายกว่าการให้นมจากเต้านมมาก ซึ่งอาจทำให้หย่านนมก่อนกำหนด และอาจส่งผลต่อคุณและลูกน้อยได้

การหยุดให้นมลูกกะทันหันอาจทำให้มีน้ำนมคั่งค้างในเต้านมและอาจทำให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อในเต้านมได้ ดังนั้นการให้นมลูกต่อไปแม้ว่าคุณจะมีอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย เช่น ไข้ หวัด หรือไอ ก็สามารถลดความเสี่ยงของการเกิดเต้านมอักเสบได้

เมื่อทราบถึงประโยชน์ทั้งหมดนี้ของการให้นมบุตรแล้ว การให้นมบุตรต่อไปจึงเป็นประโยชน์เสมอ แม้ว่าคุณจะมีไข้ระหว่างให้นมบุตรก็ตาม

แต่มีเงื่อนไขบางประการที่คุณควรหยุดให้นมลูก หากมีอาการเช่น ติดเชื้อในกระแสเลือด ไข้ติดเชื้อเอชไอวี หรือหากคุณกำลังรับเคมีบำบัดเพื่อรักษามะเร็ง คุณควรหยุดให้นมลูก แต่โชคดีที่กรณีเช่นนี้เกิดขึ้นได้น้อยมาก

หากคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ คุณสามารถให้นมลูกได้ เนื่องจากไวรัสในร่างกายไม่สามารถผ่านน้ำนมได้ ในกรณีนี้ คุณเพียงแค่ต้องจำกัดการสัมผัสทางผิวหนังกับลูกน้อยของคุณ หากไข้ของคุณเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยหรือการติดเชื้อ คุณสามารถลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อให้กับลูกน้อยได้ด้วยการป้องกันตนเองบางประการ

ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำร้อนหรือใช้เจลล้างมือ ล้างมือให้สะอาดก่อนและหลังให้อาหาร เปลี่ยนผ้าอ้อม และอุ้มลูกน้อย ควรถอดแหวน กำไลข้อมือ หรือเครื่องประดับอื่นๆ ก่อนล้างมือ

ปิดปากและจมูกด้วยกระดาษทิชชู่เมื่อจามหรือไอ

นำกระดาษทิชชู่และผ้าเช็ดหน้าที่ใช้แล้วและสกปรกไปทิ้งในถังขยะโดยตรง แทนที่จะเก็บไว้บนโต๊ะข้างเตียงหรือในห้องลูกน้อยของคุณ

อย่าเอาจุกนมหลอกของทารกเข้าปากก่อนจะให้ทารกดูด

อย่าจูบใบหน้าลูกน้อยของคุณในขณะที่คุณป่วย คุณจะมีเวลาเหลือเฟือที่จะจูบอีกครั้งเมื่อคุณหายดีแล้ว

หากลูกน้อยของคุณเริ่มกินอาหารอื่นนอกจากนม ให้ล้างมือให้สะอาดก่อนเตรียมอาหาร หากคุณใช้ช้อนชิมอาหารของลูกน้อย อย่าตักกลับไปกินที่อาหาร

รักษาสิ่งแวดล้อมให้สะอาด โดยเฉพาะบริเวณที่ลูกน้อยชอบคลานและเล่น ตรวจสอบว่าไม่มียาหรือผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ใช้แล้ววางเกลื่อนกลาด ซักและเปลี่ยนผ้าปูที่นอน เช่น ผ้าปูที่นอนและผ้าขนหนูบ่อยๆ ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อทำความสะอาดพื้นและห้องน้ำ

หากสภาพอากาศเอื้ออำนวย ให้เปิดหน้าต่างเพื่อให้แสงแดดและอากาศบริสุทธิ์เข้ามาฆ่าไวรัสในอากาศห้องได้เร็วขึ้น

[ 1 ], [ 2 ]

การให้นมบุตรในภาวะอื่น ๆ ของมารดา

หลายๆ คนสนใจว่าหากแม่มีอาการท้องเสียจะสามารถให้อาหารลูกได้หรือไม่ เนื่องจากการสูญเสียของเหลวและการให้อาหารอาจส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ของแม่ได้

คุณแม่ที่ให้นมบุตรและมีอาการท้องเสียอาจกลัวที่จะถ่ายทอดโรคนี้ให้กับลูก และอาจกังวลว่าจะให้นมลูกต่อไปได้หรือไม่ในขณะที่ลูกป่วย โชคดีที่อาการท้องเสียมักจะหายไปเองภายในไม่กี่วันด้วยวิธีการดูแลรักษาที่บ้านอย่างง่ายๆ และการให้นมลูกต่อไปอาจช่วยปกป้องลูกของคุณจากการติดเชื้อที่ทำให้เกิดอาการท้องเสียได้

อาการท้องเสียเป็นอาการที่พบได้บ่อยและมีสาเหตุหลายประการ ไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด อาการท้องเสียอาจเกิดจากการรับประทานยาระบายเพื่อบรรเทาอาการท้องผูกหลังคลอด นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากความเครียดจากการมีทารกแรกเกิดในบ้าน อาการท้องเสียส่วนใหญ่มักเกิดจากไวรัสที่ติดเชื้อในลำไส้และมักจะกินเวลาประมาณสองถึงสามวัน แต่อาการท้องเสียอาจเกิดจากอาการแพ้อาหารบางชนิด ยา อาหาร การติดเชื้อแบคทีเรีย หรือการติดเชื้ออื่นๆ

เมื่อคุณมีอาการท้องเสีย คุณอาจมีอาการท้องอืดและปวด อุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำ ปวดเมื่อยตามตัว และอาจมีอาการคลื่นไส้ สาเหตุทั่วไปของอาการท้องเสียเหล่านี้ไม่ได้เป็นปัญหาสำหรับการให้นมลูกต่อไป คุณแม่ที่ให้นมลูกยังสามารถเกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อ ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการท้องเสียเป็นครั้งคราวในผู้ใหญ่ โดยส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส แม้ว่าแบคทีเรียและปรสิตก็สามารถทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบได้เช่นกัน จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อไม่สามารถถ่ายทอดสู่ทารกของคุณผ่านน้ำนมแม่ ดังนั้น คุณจึงไม่ต้องกังวลว่าการให้นมลูกจะทำให้ทารกของคุณติดเชื้อได้ ในความเป็นจริง การให้นมลูกช่วยลดความเสี่ยงของทารกในการติดโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อได้

โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสมักไม่ต้องใช้ยารักษาใดๆ และมักจะหายได้เองภายในไม่กี่วัน ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนในการหยุดให้นมบุตร

การรักษาระดับการดื่มน้ำให้เพียงพอสำหรับคุณแม่ที่มีอาการท้องเสียถือเป็นเรื่องสำคัญหากคุณกำลังให้นมบุตร ท้องเสียจากการติดเชื้อมักทำให้เกิดอาการท้องเสียเป็นน้ำ ซึ่งอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ การดื่มน้ำไม่เพียงพออาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ โดยเฉพาะเมื่อคุณลุกขึ้นหลังจากนั่งลง ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อคุณและทารกของคุณหากคุณล้มโดยไม่ได้ตั้งใจ แม้ว่าคุณควรดื่มน้ำให้มากขึ้นเพื่อทดแทนน้ำที่สูญเสียไปจากอาการท้องเสีย แต่น้ำนมของคุณก็ไม่น่าจะได้รับผลกระทบ เว้นแต่คุณจะขาดน้ำอย่างรุนแรง ท้องเสียจากการติดเชื้ออาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าได้ ดังนั้นการพักผ่อนให้มากที่สุดจึงเป็นสิ่งสำคัญ ตัวอย่างเช่น การงีบหลับกับทารกจะช่วยให้คุณได้พักผ่อนและให้นมลูกโดยไม่ต้องลุกจากเตียง

อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรลืมเรื่องข้อควรระวัง เพราะหากเป็นไวรัสท้องเสีย คุณต้องป้องกันไม่ให้แพร่เชื้อสู่ทารก ล้างมือด้วยน้ำสบู่ทุกครั้งหลังใช้ห้องน้ำและก่อนเตรียมอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบสู่ผู้อื่นในครอบครัว รวมถึงทารกด้วย ในกรณีส่วนใหญ่ โรคท้องเสียจะหายได้เองและไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพของแม่หรือทารกมากนัก

การเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและเป็นธรรมชาติที่สุดในการรักษาอาการท้องเสียในระหว่างให้นมบุตร รับประทานอาหารที่มีจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ เช่น โยเกิร์ตหรือคีเฟอร์ ผลิตภัณฑ์นมบางประเภทมีประโยชน์ต่ออาการท้องเสียและท้องไส้ปั่นป่วน แบคทีเรียที่มีชีวิตซึ่งเรียกว่าจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ที่พบในโยเกิร์ตและคีเฟอร์ (เครื่องดื่มนมหมัก) สามารถทดแทนแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งโดยปกติจะพบได้ในระบบย่อยอาหารของคุณซึ่งสูญเสียไปเนื่องจากอาการท้องเสีย

การให้นมบุตรและการติดเชื้อเริม

หากแม่ของคุณเป็นโรคเริม คุณสามารถให้นมลูกได้หรือไม่ และมันเป็นอันตรายต่อทารกหรือไม่ ไวรัสเริมและไวรัสวาริเซลลา-ซอสเตอร์เป็นสมาชิกสองชนิดในตระกูลไวรัสเริม อาการของการติดเชื้อเริม ได้แก่ การเกิดตุ่มน้ำหรือแผลเล็ก ๆ บนผิวหนัง ซึ่งอาจปรากฏไม่เพียงแต่ที่ริมฝีปากเท่านั้น เช่นเดียวกับในมนุษย์ทุกคน แต่ยังรวมถึงหน้าอกด้วย

โรคเริมมักปรากฏเป็นแผลเปิดหรือตุ่มน้ำเล็กๆ ในบริเวณปาก ส่วนโรคเริมที่อวัยวะเพศมักติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โดยทำให้เกิดตุ่มน้ำบนผิวหนังบริเวณอวัยวะเพศ ตุ่มน้ำสีแดงขนาดเล็กที่เจ็บปวดซึ่งมีเชื้อไวรัสอยู่ภายในจะแห้งและกลายเป็นสะเก็ดหลังจากผ่านไปไม่กี่วัน (คล้ายกับตุ่มน้ำที่เกิดจากอีสุกอีใส) ความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไวรัสผ่านน้ำนมแม่มีน้อยมาก ในแม่ที่ให้นมบุตรที่เป็นโรคเริม ไม่ควรหยุดให้นมบุตร ยกเว้นในกรณีที่ตุ่มน้ำที่เกิดจากเริมอยู่บริเวณเต้านม ควรปิดแผลบริเวณอื่นๆ ของร่างกายที่ยังมีการอักเสบ และไม่ควรละเลยสุขอนามัยของแม่ที่ให้นมบุตร เพื่อให้การให้นมบุตรเป็นไปได้ด้วยดี

เนื่องจากไวรัสเหล่านี้แพร่กระจายได้จากการสัมผัสแผล จึงเป็นเรื่องสำคัญที่บุตรหลานของคุณต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหนังกับแผลหรือรอยโรคเริม

หากมีตุ่มน้ำเริมที่เต้านมหรือหัวนม คุณแม่ควรงดให้นมลูกจนกว่าตุ่มน้ำจะหาย หากคุณมีตุ่มน้ำเริมที่เต้านมใกล้กับหัวนมหรือหัวนม อย่าให้นมลูกที่เต้านมข้างนั้นจนกว่าบริเวณนั้นจะหายสนิท แทนที่จะทำเช่นนั้น ให้ปั๊มหรือปั๊มนมจากเต้านมข้างนั้นแทน หากคุณสามารถปั๊มนมจากเต้านมที่ติดเชื้อได้โดยไม่ต้องสัมผัสแผล คุณก็สามารถใช้นมนั้นเลี้ยงลูกได้ มิฉะนั้น คุณควรทิ้งนมนั้นไป คุณอาจจำเป็นต้องเสริมนมผงในช่วงนี้ การให้นมลูกต่อสามารถทำได้ที่เต้านมอีกข้างหนึ่งหากไม่มีแผลที่เต้านมข้างนั้น การรักษาสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด เช่น ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ก่อนให้นมลูกและฆ่าเชื้อชิ้นส่วนของเครื่องปั๊มนมหลังการใช้งานทุกครั้ง จะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อได้

คุณแม่ที่มีริมฝีปากพองสามารถให้นมลูกได้ แต่ไม่ควรจูบทารกแรกเกิด และควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อริมฝีปากบวม

การให้นมในช่วงมีประจำเดือน

หากแม่มีประจำเดือนสามารถให้นมลูกได้หรือไม่? ในตอนแรกคำถามดูค่อนข้างแปลกแต่ถ้าลองวิเคราะห์ดูทุกแง่มุมแล้วคำถามนี้ถูกต้องมาก

ความคิดแรกๆ ที่ผุดขึ้นมาในหัวคุณเมื่อตั้งครรภ์ก็คือ จะไม่มีประจำเดือนที่ไม่สบายอีกต่อไป อย่างน้อยก็ตลอดระยะเวลาตั้งครรภ์

หากคุณให้นมบุตร คุณจะไม่มีประจำเดือนอย่างน้อยสองสามเดือนหลังจากคลอดบุตร นอกจากนี้ หากคุณให้นมบุตรโดยเฉพาะ ประจำเดือนของคุณก็จะล่าช้าออกไปอีก และอาจไม่กลับมาอีกเป็นเวลาเกือบเจ็ดถึงแปดเดือนหลังจากคลอดบุตร

คุณแม่บางคนสามารถให้นมลูกได้และยังคงมีประจำเดือนภายใน 2-3 เดือนแรกหลังคลอด ในทางกลับกัน คุณแม่บางคนสามารถให้นมลูกได้และพักจากประจำเดือนได้นานถึง 8-10 เดือน แต่สิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกันอย่างไร?

หากคุณให้นมลูกโดยเฉพาะ ประจำเดือนของคุณอาจไม่กลับมาอีกจนกว่าลูกน้อยจะเว้นช่วงระหว่างการให้นมนานขึ้น ตัวอย่างเช่น ลูกน้อยของคุณอาจเริ่มนอนหลับนานขึ้นในตอนกลางคืน หรือลูกน้อยของคุณอาจกินนมได้ดี

ดังนั้น ความสัมพันธ์ระหว่างการให้นมบุตรกับประจำเดือนจึงมีความเกี่ยวข้องกันโดยตรง ยิ่งคุณให้นมบุตรนานขึ้นและสม่ำเสมอมากขึ้นเท่าไร โอกาสที่คุณจะมีประจำเดือนและตั้งครรภ์ก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม การมีประจำเดือนนั้นไม่ส่งผลต่อการให้นมบุตรแต่อย่างใด และคุณก็สามารถให้นมลูกต่อไปได้อย่างปลอดภัย

สำหรับสตรีบางคน การให้นมบุตรและความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนกลายเป็นเรื่องท้าทายมากขึ้น การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือนอีกครั้งคือการเพิ่มอาหารเสริมแคลเซียมและแมกนีเซียมในอาหารของแม่ อาหารเสริมควรประกอบด้วยแคลเซียม 1,500 มิลลิกรัมและแมกนีเซียม 750 มิลลิกรัม แต่สามารถเพิ่มได้ถึง 500 มิลลิกรัมและแมกนีเซียม 250 มิลลิกรัม (ยิ่งขนาดยาสูงขึ้น ผลลัพธ์ก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพและรวดเร็วขึ้น) ควรใช้ยาหลายชนิดร่วมกัน แคลเซียมและแมกนีเซียมช่วยป้องกันการลดลงของระดับแคลเซียมในเลือดที่เกิดขึ้นในช่วงกลางรอบเดือนและดำเนินต่อไปจนถึงวันที่สองหรือสามของรอบเดือน อาการนี้เกี่ยวข้องกับอาการเจ็บหัวนมและปริมาณน้ำนมที่ลดลง รวมถึงอาการมดลูกบีบตัวที่มักเกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือน

การมีประจำเดือนขณะให้นมบุตรอาจทำให้ปริมาณน้ำนมลดลงได้เช่นกัน ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้หญิงทุกคน แต่ผู้หญิงบางคนอาจสังเกตเห็นว่าปริมาณน้ำนมลดลงเล็กน้อยก่อนมีประจำเดือนไม่กี่วัน การมีประจำเดือนอาจทำให้รสชาติของน้ำนมเปลี่ยนไปเล็กน้อย ทำให้ทารกรับรสได้น้อยลง สิ่งสำคัญคือต้องไม่หยุดให้นมบุตรไม่ว่าในกรณีใดๆ และหากปริมาณน้ำนมของคุณน้อย คุณควรให้นมลูกบ่อยขึ้น

การให้อาหารทารกหลังคลอดถือเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณควรให้ลูกกิน ซึ่งรวมถึงสารอาหารที่มีประโยชน์และปัจจัยปกป้องต่างๆ ด้วย จริงๆ แล้ว มีเหตุผลเพียงไม่กี่ประการที่ทำให้แม่หยุดให้นมบุตร และก่อนตัดสินใจเช่นนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสียก่อน