สิ่งที่ควรจะเป็นอาหารที่อายุตั้งแต่หนึ่งถึงสามเดือน?

หากเด็กกินนมเทียมให้กินอาหารวันละ 6 ครั้งในช่วงเวลา 3 ชั่วโมงครึ่งในตอนบ่ายและพัก 6 โมงเย็นในเวลากลางคืน ตั้งแต่การแนะนำอาหารเสริมเด็กจะถูกถ่ายโอนไปยังมื้ออาหารห้ามื้อทุกๆ 4 ชั่วโมงโดยแบ่งเป็นเวลา 8 ชั่วโมงในเวลากลางคืน

หากทารกกินนมแม่แล้วคุณจะเลือกสูตรการให้อาหารแบบแยกเฉพาะ: วิธีทำเมื่ออายุหนึ่งเดือน เลี้ยงลูกด้วยนมหมายถึงโภชนาการที่มีเหตุผลที่เรียกว่า การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าสามถึงสี่เดือนแรกที่เด็กจำเป็นต้องได้รับนมแม่ และแนะนำให้รู้จักกับอาหารของน้ำผลไม้และมันฝรั่งบดไม่แนะนำ ความจริงที่ว่าเด็กบางคนมีการแนะนำผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีความผิดปกติทางเดินอาหาร (ประมาณ 30% ของคดี) และอาการแพ้ (ประมาณ 40% ของคดี) เนื่องจากเราได้กล่าวถึงการเพิ่มน้ำในบทก่อนแล้วเราจะไม่ทำซ้ำ น้ำต้องได้รับจำเป็น!

ถ้าเต้านมไม่ได้ค่อนข้างสมบูรณ์ (ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูหนาวเนื่องจากการขาดของผลเบอร์รี่สดผลไม้และผักในเต้านมช่วยลดปริมาณของวิตามินและแร่ธาตุบางชนิด) หรือเด็กไม่ได้ดึงดูดน้ำหนักเพียงพอหรือเขามีอาการของโรคกระดูกอ่อน, โรคโลหิตจางหรือมันคือ ในการให้อาหารเทียมหรือผสมให้ได้รับอนุญาตให้ฉีดน้ำผลไม้และมันฝรั่งบด แต่ต้องไม่เกินสามเดือนครึ่ง

ทั้งน้ำผลไม้และมันฝรั่งบดควรได้รับการดูแลอย่างระมัดระวังโดยเริ่มจากปริมาตรที่เล็กมาก (น้ำผลไม้ - 1-2 หยดมันฝรั่งบด - ที่ปลายช้อนชา) ในเวลาเดียวกันเราต้องมองไปที่ปฏิกิริยาของเด็กเหมือนหรือไม่เช่นอาหารใหม่ รสชาติของผลิตภัณฑ์ที่จะนำมาใช้ต้องเป็นรสหวานหรือเปรี้ยว (แต่ก็ยังหวานกว่าเปรี้ยว) ถ้าน้ำผลไม้มีความเข้มข้นเกินไปก็ต้องเจือจางด้วยน้ำเดือดแช่เย็น หลังจากที่คุณเข้าใจว่าน้ำผลไม้ "ไป" นั่นคือเด็กไม่ได้มีผลข้างเคียง (โรคท้องร่วงแพ้) ใน 3-5 วันสามารถเริ่มต้นให้น้ำไม่เจือจาง

ที่ดีที่สุดคือการเริ่มต้นด้วยน้ำแอปเปิ้ล เมื่อสิ้นเดือนคุณจะนำน้ำผลรวมเป็น 20-30 มิลลิลิตร (4-6 ช้อนชา) โดยเริ่มต้นด้วยหยด น้ำผลไม้ควรให้กับลูกน้อยเมื่อสิ้นสุดการให้นมเป็นอาหารเสริม พวกเขาไม่สามารถใช้แทนน้ำเพื่อดับกระหาย น้ำผลไม้ชนิดใหม่ต้องได้รับการแนะนำเฉพาะหลังจากที่เด็กได้ใช้มาก่อนแล้ว แต่คุณต้องเริ่มต้นให้มันเหมือนครั้งแรกนั่นคือ 2-3 หยดเพิ่มขึ้นทีละส่วน

น้ำผลไม้ต่างๆ (ผักและผลไม้) ไม่สามารถนำมาผสมกันได้ หากคุณสับสนโดยราคาหรือคุณภาพของการทำน้ำผลไม้สำเร็จรูปคุณสามารถปรุงอาหารด้วยตนเองโดยการถูแอปเปิ้ลบนเครื่องขูดและบีบออกน้ำจากนั้นหรือใช้คั้นน้ำผลไม้ แต่คุณควรปฏิบัติตามความสะอาด (ทั้งมือและผลไม้ต้องล้างให้สะอาด) อย่างเคร่งครัดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าต้นผักและผลไม้มีการเติมไนเตรตหรือสารเคมีเพื่อเร่งการเจริญเติบโตหรือไม่?

เมื่อเลือกน้ำผลไม้คุณต้องคำนึงถึงสภาวะสุขภาพของเด็ก ถ้าเขามีเก้าอี้ที่ไม่เสถียรเขาจะได้ประโยชน์จากผลทับทิมบลูเบอรี่น้ำเชอร์รี่และน้ำลูกเกดดำซึ่งมีแทนนิน หากเด็กมีแนวโน้มที่จะท้องผูกก็จะดีกว่าที่จะใช้น้ำผักชนิดหนึ่ง, พลัมและกะหล่ำปลี น้ำองุ่นสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหกเดือนไม่สามารถให้เพราะมันทำให้เกิดท้องอืดของลำไส้

มันเป็นไปได้ที่จะให้แครอทกับเด็ก แต่มันเป็นสิ่งที่ดีกว่าทุกวัน ๆ เพราะมีปริมาณมากของแคโรทีนที่มีอยู่ในนั้นเด็กสามารถเปลี่ยนเป็นสีเหลือง

คำแนะนำที่เฉพาะเจาะจงสำหรับโภชนาการของเด็กอาจได้รับโดยแพทย์ที่สังเกตทารกแรกเกิดเท่านั้น