ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ดูแลผิวธรรมดา
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
วัตถุประสงค์ของการดูแลผิวธรรมดาในตอนแรกคือการป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย มีความจำเป็นที่จะต้องปกป้องผิวจากผลกระทบจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่ก้าวร้าวโดยเฉพาะอย่างยิ่งการป้องกันแสง ขอแนะนำให้ใช้เครื่องสำอางค์สำหรับการดูแลผิวพรรณขั้นพื้นฐานและเครื่องสำอางเพื่อตกแต่งที่เหมาะกับผิวประเภทนี้ได้ผ่านการควบคุมทางผิวหนังแล้วไม่มีผลต่อการเกิด comedogenic
ที่บ้านในกรณีที่ไม่มี contraindications คุณสามารถใช้ peelings หลายหลากของขั้นตอนนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวและชนิดของการปอกเปลือก (ดู. " เปลือก ") ขอแนะนำให้ทำหน้ากาก dermatocosmetologist หรือได้รับการแต่งตั้งเป็นอิสระจากอาหาร หน้ากากที่เตรียมไว้สดใหม่จะนำไปใช้กับใบหน้าที่ทำความสะอาดประมาณ 15-20 นาที จากนั้นให้ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหรือการแช่สมุนไพร ใบหน้าได้รับการบำรุงด้วยโทนิคและมีมอยเจอร์ไรเซอร์ หน้ากากสามารถทำได้ไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
ตัวอย่างหน้ากากสำหรับผิวธรรมดา
หน้ากาก Lecithin ผสมกับสถานะที่ไม่เป็นระเบียบ: ไข่แดง 1 ช้อนชา, น้ำผึ้ง 1/2 ช้อนชา, น้ำมันมะกอก 3-5 หยด, น้ำมะนาว 10 หยด, ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนชา ผสมกับผิวของใบหน้าและลำคอในชั้นสม่ำเสมอ หน้ากากจะล้างออกหลังจาก 15-20 นาทีด้วยน้ำเย็น
ดูแลผิวหน้าตามปกติในตู้เครื่องสำอางโดยไม่คำนึงถึงเส้นเครื่องสำอางที่เฉพาะเจาะจง
ลำดับที่แนะนำ (อัลกอริทึม) ของการใช้งานต่อไปนี้:
- ทำความสะอาดผิว ถอดเครื่องสำอางออกจากผิวหนังบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปากโดยใช้เครื่องสำอางพิเศษที่มีเครื่องหมายเหมาะสม น้ำยาทำความสะอาดจะถูกนำมาใช้กับผิวหน้าทั้งมวลด้วยการเคลื่อนไหวของวงกลมเบา ๆ ตามแนวเส้นที่ยืดออกจากผิวอย่างน้อย นมจะถูกลบออกด้วยความช่วยเหลือของฟองน้ำแช่ในน้ำอุ่นตามแนวของการยืดอย่างน้อยของผิว
- การปรับสี ทานิกซ์ถูกทาตามแนวเส้นที่มีการยืดผิวอย่างน้อย หลังจากที่ใช้โทนิคที่ส่วนเกินจะแช่กับผ้าเช็ดปากเครื่องสำอาง
- ลอก เมื่อเลือกการปอกเปลือกควรกำหนดให้มีครีมขัดผิวสำหรับผิวธรรมดาหรือที่ได้รับ gommage, glycopyling, peelings เอนไซม์และการปอกเปลือกอัลตราซาวนด์ อนุญาตให้ใช้แปรงขนแบบขนนุ่มระหว่างทาครีมลอก
- นวดหน้าอย่างถูกสุขลักษณะโดยใช้ครีมนวดหรือน้ำมันหอมระเหย ในกรณีที่มีอาการเด่นชัดของผิวที่ชราแล้วการนวดหน้าพลาสติกด้วยแป้งโรยตัวจะเกิดขึ้น สามารถใช้บริการนวดแผนสุขอนามัยและพลาสติกได้เป็นอย่างดี
- หน้ากาก ในร้านทำผมขอแนะนำให้ทำมาสก์ ควรให้ความชุ่มชื้นและถอดออกได้ง่ายจากพื้นผิวของมาสก์ผิวรวมทั้งแผ่นคอลลาเจน
ขั้นตอนการกายภาพบำบัดที่ใช้ในการดูแลผิวธรรมดา
สำหรับการใช้ขั้นตอนที่ซับซ้อนในการดูแลผิวหน้าและลำคออย่างเข้มข้นห้องโสตทัศน์สมัยใหม่ควรมีอุปกรณ์การบำบัดทางกายภาพจำนวนมาก พิจารณาตัวอย่างผิวธรรมดาหน้าที่ที่สามารถทำได้
- การกลายเป็นไอ เมื่อใช้ร่วมกับหลอดโอโซนจะใช้ในการอบผิวหน้าก่อนที่จะสูญญากาศและทำความสะอาดเครื่องจักรรวมถึงการเพิ่มการดูดซึมครีมและหน้ากากสำหรับเครื่องสำอาง วิธีการนี้ห้ามใช้ในกรณีที่มีเครือข่ายของเส้นเลือดฝอยและผิวหนังแห้ง
- ปอกเปลือก brossazh มันจะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของขนาดที่แตกต่างกันและความแข็งแกร่งของแปรง, ฟองน้ำ, หินภูเขาไฟและครีมลอก ไม่แนะนำให้ใช้แปรงขนครอสติสบนผิวหน้านานกว่า 3-5 นาที ใช้วิธีนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพสามารถทำความสะอาดผิวทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดไม่รุนแรง ข้อห้ามเป็นแผลที่ผิวหนังเป็นเล็บเช่นใบหน้า, เชื้อรา, แผลที่ผิวหนังของใบหน้า, โรคผิวหนังอักเสบ, โรคผิวหนังภูมิแพ้, โรคผิวหนังแพ้
- Desincrustation มันเป็นผิวลอกผิวเผิน วิธีการนี้ยึดตามหลักการของการชุบด้วยน้ำยาโดยใช้สารละลายของสารละลายไบคาร์คาร์บอเนตหรือโซเดียมคลอไรด์บนตัวทำละลายที่ใช้งานอยู่ เนื่องจาก electrolysis บำบัดด่าง alkalization ผิวหนังที่เกิดขึ้นที่ขั้วโลกลบที่อำนวยความสะดวกในการละลายและการกำจัดของการหลั่งของต่อมไขมันจากท่อขับถ่าย
- สเปรย์สูญญากาศ การใช้การสัมผัสฝุ่นจะดำเนินการนวดในเจลและพื้นผิวของการทำความสะอาดผิว (การกำจัดของ comedones เปิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่อยู่ในพื้นที่ของปีกจมูกหน้าผากระหว่างคิ้วใต้ริมฝีปากล่าง) ทำงานในรูปแบบของการพ่น (สเปรย์) โดยใช้โลชั่นบำรุงผิวที่สอดคล้องกันซึ่งใช้โทนิคระบายความร้อนลดแรงตึงเครียดและลดผลกระทบจากรูขุมขน ข้อเสียของการทำความสะอาดใบหน้าสูญญากาศมีประสิทธิภาพต่ำทำให้เกิดการบอบช้ำของเนื้อเยื่อรอบ ๆ การคัดค้านการใช้วิธีนี้คือการมีเครือข่ายของเส้นเลือดฝอย
- นอกจากนี้ในผู้ป่วยที่มีภาวะผิวหนังตามปกติ โดยทั่วไปแล้วเทคนิคการติดต่อ (ทั้งแบบไม่มั่นคงและมีเสถียรภาพ) ใช้เทคนิคระยะไกลไม่ค่อยใช้เนื่องจากมีผลกระทบ Darsonvalization ทำตาม talc ตามหน้ากากน้ำยาฆ่าเชื้อแห้งหรือหลังครีมสุดท้ายประมาณ 5-10 นาทีทุกวัน ๆ สำหรับหลักสูตรของ 10-15 รอบ
- การใช้อัลตราซาวนด์และไอออนโตรเทอโรเซชั่นทำให้สามารถเพิ่มประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและยาที่ใช้กันได้ ด้วยความช่วยเหลือของอัลตราซาวนด์ขั้นตอนการปอกเปลือกยังดำเนินการ เพื่อป้องกันการเหี่ยวของผิวหนังจะมีการใช้วิธีการกระตุ้นเส้นประสาท
- เมื่อมีอาการบ่งบอกถึงการเหี่ยวเฉาแนะนำให้ใช้การกระตุ้นด้วยความรู้สึกแบบผสมเทียมร่วมกับการนวดด้วยพลาสติกและมาสก์พาราฟิน
- ปัจจุบันมีการใช้วิธีการรักษาแบบจุลภาคเช่นเดียวกับการนวดด้วยไฟฟ้าสถิตการรักษาด้วยเลเซอร์การเข้ากันได้ของภาพถ่ายการบำบัดด้วยน้ำมันหอมระเหยและวิธีผ่อนคลายอื่น ๆ