การตั้งครรภ์: 31 สัปดาห์

วิธีการที่เด็กเติบโต:

สัปดาห์นี้ความสูงของเด็กสูงถึง 40 ซม. และน้ำหนัก 1.5 กก. เขาบิดศีรษะแขนขาและร่างกายเริ่มงอกขึ้นเนื่องจากไขมันที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนัง มันเคลื่อนที่ได้มากดังนั้นคุณอาจมีปัญหาในการนอนหลับ มันไม่น่ากลัว, ผ่อนคลาย, มันเป็นเพียงสัญญาณว่าลูกน้อยของคุณมีสุขภาพดีและใช้งานได้ดี

ข้อสำคัญ: พัฒนาการของเด็กแต่ละคนเป็นไปอย่างเคร่งครัด ข้อมูลของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณได้ทราบถึงพัฒนาการของทารกในครรภ์

การเปลี่ยนแปลงของแม่ในอนาคต

คุณต้องสังเกตการหดตัวของกล้ามเนื้อในมดลูก? ผู้หญิงหลายคนรู้สึกหดตัวเป็นครั้งคราว - เรียกว่า Braxton - Hicks หดตัว - ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ การต่อสู้ดังกล่าวใช้เวลาประมาณ 30 วินาทีในกรณีส่วนใหญ่จะไม่บ่อยและไม่เจ็บปวด การหดตัวเป็นประจำอาจเป็นสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนด ทันทีโทรแพทย์ของคุณถ้าการหดตัวซ้ำมากกว่าสี่ครั้งต่อชั่วโมงหรือถ้าคุณสังเกตเห็นอาการอื่น ๆ ของแรงงานคลอดก่อนกำหนด: การเพิ่มขึ้นของปริมาณของตกขาวหรือมีการเปลี่ยนแปลงในโครงสร้างของพวกเขาปวดท้อง; ความดันที่เพิ่มขึ้นในบริเวณกระดูกเชิงกราน หรือปวดบริเวณเอว

เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณอาจสังเกตเห็นการปลดปล่อยน้ำนมออกจากอก ถ้าเช่นนั้นให้ใส่ผ้ากันเปื้อนในชุดชั้นในนี้จะช่วยให้คุณสามารถปกป้องเสื้อผ้าได้

ถ้าคุณมีเด็กผู้ชายคนหนึ่งคุณอาจคิดเกี่ยวกับการขลิบ ปรึกษาแพทย์ของคุณและหารือเกี่ยวกับเรื่องนี้กับคู่ของคุณ

ไม่มีวิธีจัดส่งที่ถูกต้อง กรณีของผู้หญิงแต่ละคนเป็นรายบุคคลเช่นเดียวกับการเกิดทุก ผู้หญิงบางคนรู้ล่วงหน้าว่าพวกเขาต้องการยาชาคนอื่น ๆ ปรับตัวให้เข้ากับธรรมชาติในขณะที่คนอื่น ๆ เปลี่ยนความคิดเห็นในกระบวนการนี้ อ่านข้อมูลเกี่ยวกับตัวเลือกทั้งหมดเพื่อให้เป็นทางเลือกที่เหมาะสมโดยอิงตามหลักการและการตัดสินใจที่มีข้อมูล เมื่อตัดสินใจพิจารณาปัจจัยต่อไปนี้:

• หากคุณยังไม่ได้ลงทะเบียนให้สมัครหลักสูตรเตรียมการสำหรับสตรีตั้งครรภ์ ครูครอบคลุมหัวข้อทั้งหมดที่น่าสนใจรวมทั้งการระงับความรู้สึกเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะการระงับความรู้สึกเกี่ยวกับกระดูกสันหลังและวิธีการที่เป็นระบบโดยใช้เทคนิคการผ่อนคลายและการหายใจ
• ผู้หญิงส่วนใหญ่เลือกการระงับความรู้สึก รูปแบบที่นิยมที่สุดของการระงับความรู้สึกคือ epidural
• ผู้หญิงบางคนเลือกวิธีคลอดโดยธรรมชาติโดยไม่ต้องรับประทานยา
• การตัดสินใจใดที่คุณเลือกคุณมีสิทธิ์ที่จะเปลี่ยนใจในเวลาที่ทำการส่งมอบ

กิจกรรมในสัปดาห์นี้: คุณไม่จำเป็นต้องแพ็คกระเป๋าของคุณ แต่คุณสามารถจัดทำรายการสิ่งที่จำเป็นสำหรับโรงพยาบาลคลอดได้แล้ว นอกเหนือไปจากชุดชั้นในที่ถอดออกได้และแปรงสีฟันให้เพิ่มลงในรายการ:

• ภาพถ่ายหรือสิ่งของอื่น ๆ ที่จะช่วยให้คุณฟุ้งซ่านในระหว่างการคลอดบุตร
• ขนมขบเคี้ยวเพื่อการอนุรักษ์พลังงาน
• ถุงเท้าที่นุ่มสบายและรองเท้าแตะ
• หมอนที่ชอบ
• วัสดุอ่านง่าย
• nighty
• เสื้อผ้าสำหรับเด็ก
• กล้องหรือกล้องวิดีโอแบตเตอรี่และฟิล์มใหม่หากจำเป็น

[1], [2]