อาการปวดหลังการผ่าตัดสามารถจัดการได้โดยไม่ต้องใช้ยา

การพักผ่อนที่มีคุณภาพสามารถฟื้นฟูความแข็งแรงของร่างกายและจิตใจได้ ทุกคนรู้ดีว่าการนอนหลับอย่างเพียงพอและดีต่อสุขภาพช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเมตาบอลิก และโรคของระบบประสาท

การศึกษาวิจัยใหม่พบว่ามีเพียงสองปัจจัยเท่านั้นที่สามารถบรรเทาอาการของผู้ป่วยที่เข้ารับการผ่าตัดได้ นั่นคือ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอหรือการดื่มกาแฟสักถ้วยเพื่อบรรเทาอาการปวด
“อาการปวดในระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันหลังการผ่าตัดอาจกลายเป็นปัญหาที่ร้ายแรงได้ นักวิทยาศาสตร์ศึกษาวิจัยเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างความเจ็บปวดและการนอนหลับที่มีคุณภาพมาเป็นเวลานานแล้ว และความสัมพันธ์นี้มีอยู่จริง” ศาสตราจารย์ Giancarlo Vanini วิสัญญีแพทย์จากคลินิกมิชิแกน สหรัฐอเมริกา กล่าว

ดังที่ศาสตราจารย์ได้อธิบายไว้ การศึกษาก่อนหน้านี้ได้แสดงให้เห็นหลักฐานแล้วว่าอาการนอนไม่หลับทำให้เกิดอาการปวดหลังผ่าตัด เพิ่มขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น หากผู้ป่วยที่ผ่าตัดไม่ได้นอนหลับเพียงพอ อาการปวดหลังผ่าตัดก็จะยาวนานขึ้น นักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถบอกได้ว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวมีกลไกอย่างไร

ศาสตราจารย์ Vanini มุ่งเน้นความสนใจไปที่การศึกษาผลกระทบของการอดนอนเป็นระยะต่ออาการปวดหลังผ่าตัดในสัตว์ฟันแทะ พบว่าการอดนอนทำให้ปวดมากขึ้นและทำให้ระยะเวลาการฟื้นฟูยาวนานขึ้น

“เพื่อลดผลกระทบของการรบกวนการนอนหลับต่อความเจ็บปวด เราจึงเริ่มมองหายารักษาชีวิต และตัดสินใจใช้วิธีแก้ปัญหาที่ไม่ธรรมดา นั่นคือการใช้ยากระตุ้น” แพทย์กล่าว

แทบไม่มีใครคิดที่จะใช้ยากระตุ้นเพื่อบรรเทาอาการของผู้ที่มีปัญหาในการนอนหลับอยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ การตัดสินใจกลับกลายเป็นเรื่องที่ถูกต้อง
“กาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนจะไปยับยั้งการทำงานของอะดีโนซีนในโครงสร้างของสมอง เนื่องจากอะดีโนซีนกระตุ้นให้เกิดผลในการนอนหลับ ดังนั้น เมื่อบริโภคคาเฟอีนแล้ว บุคคลนั้นจะรู้สึกตื่นตัวมากขึ้น เราชอบผลนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคาเฟอีนเป็นยาที่เข้าถึงได้และเป็นที่นิยม” ศาสตราจารย์กล่าว

หลังจากทำการผ่าตัดสัตว์ฟันแทะ นักวิจัยได้ข้อสรุปว่าคาเฟอีนสามารถจำกัดการเพิ่มขึ้นของความเจ็บปวดตามธรรมชาติที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับไม่เพียงพอ “สามารถอธิบายผลกระทบนี้ได้หรือไม่? หลังจากบล็อกอะดีโนซีนในไฮโปทาลามัสด้านหน้าแล้ว เราก็ปกป้องผลกระทบต่อบริเวณที่ไวต่อความเจ็บปวด ผลก็คือ หนูที่เหนื่อยล้าจากการนอนหลับไม่เพียงพอก็เริ่มทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดน้อยลง และกระบวนการฟื้นตัวก็เร็วขึ้น” นักวิทยาศาสตร์อธิบาย นอกจากนี้ ยังน่าสนใจที่ผลกระทบที่ได้ไม่มีความเกี่ยวข้องกับฤทธิ์ระงับปวดของคาเฟอีน สาระสำคัญคือ คาเฟอีนจะปรับเปลี่ยนสารเคมีในสมองบริเวณที่รับผิดชอบการนอนหลับและความตื่นตัว และการปรับเปลี่ยนเหล่านี้จะเปลี่ยนเส้นทางไปยังบริเวณที่ไวต่อความเจ็บปวดโดยไม่ทราบสาเหตุ

ผลการศึกษาทำให้แพทย์สามารถคิดหาวิธีใหม่ๆ เพื่อกำจัดความเจ็บปวดหลังการผ่าตัดได้ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่แทบจะไม่ได้นอนก่อนผ่าตัดและเข้ารับการผ่าตัดโดยที่นอนหลับไม่เพียงพออยู่แล้ว ตามที่ศาสตราจารย์ Vanini กล่าว การนอนหลับเพิ่มเติมหรือกาแฟหนึ่งถ้วยสามารถช่วยคนเหล่านี้ได้ - แน่นอน หากไม่มีข้อห้ามในการใช้

คำอธิบายโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการศึกษานี้มีอยู่ในวารสาร Sleep ของมหาวิทยาลัย Oxford

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]