^

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ

แพทย์ระบบทางเดินอาหาร

สิ่งตีพิมพ์ใหม่

A
A
A

ผักช่วยป้องกันการเกิดโรคตับอ่อนอักเสบ

 
บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

19 July 2012, 17:30

นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันจากมหาวิทยาลัย Karolinska ได้สรุปผลการศึกษาที่กินเวลานานถึง 11 ปี โดยในช่วงเวลาดังกล่าว พวกเขาได้สังเกตสุขภาพของผู้คนจำนวน 80,000 คน ผู้เชี่ยวชาญได้ศึกษาสาเหตุของโรคตับอ่อนอักเสบที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคนิ่วในถุงน้ำดี (ซึ่งเป็นปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลต่อสภาพของตับอ่อน) ปรากฏว่าเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาในกระเพาะอาหาร คุณต้องกินผักอย่างน้อย 4 ชนิดต่อวัน

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าทุกคนต้องการผักผลไม้ แต่ผักมีประโยชน์มากที่สุดสำหรับผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์หรือเป็นโรคอ้วนเมื่อเกิดโรคตับอ่อนอักเสบ อาหารดังกล่าวจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีกว่าในกระเพาะของผู้ที่ผอมและไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และด้วยเหตุนี้ จึงให้ประโยชน์สูงสุด

ผักช่วยป้องกันการเกิดโรคตับอ่อนอักเสบ

นักวิจัยเชื่อว่าผักอย่างน้อย 4 ชนิดจะช่วยต่อต้านการเกิดโรคตับอ่อนอักเสบได้ดีที่สุด โดยจะช่วยลดโอกาสที่โรคจะลุกลามได้เกือบ 2 เท่า ส่วนผักที่รับประทานในปริมาณน้อยกว่านั้นจะไม่ได้ผลดีนัก

นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบสิ่งนี้จากการวิเคราะห์อาหารประจำวันของผู้เข้าร่วมการทดลอง อาสาสมัครรายงานสิ่งที่รับประทานเป็นประจำ และด้วยเหตุนี้ นักวิจัยจึงค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างอาหารของผู้ป่วยกับการเกิดปัญหาในกระเพาะอาหาร

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าสารต้านอนุมูลอิสระในผักช่วยลดผลกระทบเชิงลบของฟรุกโตสต่อตับอ่อน อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะพบความเชื่อมโยงระหว่างความเสี่ยงของโรคตับอ่อนอักเสบที่ลดลงกับการบริโภคผัก แต่ผู้วิจัยก็ยังไม่สามารถพิสูจน์ได้ 100%

ลักษณะของปัญหา

ตับอ่อนผลิตน้ำย่อยที่มีเอนไซม์สำหรับย่อยอาหาร เมื่ออาหารเข้าไปในลำไส้เล็กส่วนต้น น้ำย่อยจะถูกพ่นออกมาจากตับอ่อน ในตอนแรก สารเหลวนี้จะมีเอนไซม์ที่ไม่ทำงาน และจะถูกกระตุ้นหลังจากมาถึงบริเวณนั้นเท่านั้น หากท่อน้ำย่อยของตับอ่อนแคบลง (เนื่องจากดื่มแอลกอฮอล์เป็นระยะ กินอาหารมากเกินไป มีนิ่ว หรือเนื้องอก) เอนไซม์ที่ไม่ทำงานจะไม่สามารถเข้าไปในลำไส้เล็กส่วนต้นได้ ติดอยู่ในตับอ่อน... และจะถูกกระตุ้น! ต่อมจะเริ่มย่อยตัวเอง ทำให้เกิดการอักเสบอย่างรุนแรง ซึ่งต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างน้อย 3 สัปดาห์

สำคัญ:

อาการของโรคตับอ่อนอักเสบนั้นไม่ชัดเจน โรคนี้จะแสดงอาการออกมาเป็นอาการปวดท้องส่วนบนหรือบริเวณใต้ชายโครงซ้ายเป็นระยะๆ ท้องอืดและมีแก๊สในท้อง บางครั้งอาจมีอาการท้องผูกหรือท้องเสีย และในบางกรณีอาจมีอาการคลื่นไส้หลังรับประทานอาหาร

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.