โรคที่ผู้ชายส่วนใหญ่ต้องเผชิญ

ผู้ชายอาจชอบพึ่งปาฏิหาริย์ในการดูแลสุขภาพมากกว่าผู้หญิง ดังนั้นความประมาทเลินเล่อของพวกเขาเมื่อยังเด็กและแข็งแรงจึงนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้าในรูปแบบของโรคภัยต่างๆ

เราจัดทำรายชื่อโรคที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ชายมักพบเจอมากที่สุด

• เชื้อรา

นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษได้ข้อสรุปดังกล่าวเมื่อไม่นานมานี้ว่า ผู้ชายมักติดเชื้อราบ่อยกว่าผู้หญิงถึงสองเท่า โดยสาเหตุมักเกิดจากการไม่ปฏิบัติตามหลักสุขอนามัยพื้นฐาน เช่น หลังจากเล่นกีฬาหรือทำงานมาทั้งวัน ผู้ชายกลับถึงบ้านแล้วไม่ถอดถุงเท้าสกปรกที่สวมอยู่ตลอดวันออก ซึ่งก็ใช้ได้กับชุดชั้นในเช่นกัน ดังนั้น เพื่อป้องกันโรคผิวหนังที่ต้องใช้เวลารักษานาน ควรรักษาเท้าให้สะอาดและแห้ง และเปลี่ยนชุดชั้นในและถุงเท้าให้บ่อยที่สุด

• ไส้เลื่อนบริเวณขาหนีบ

โรคไส้เลื่อนชนิดที่พบบ่อยที่สุด คือ โรคที่อวัยวะในช่องท้องยื่นออกมาเกินขีดจำกัดผ่านจุดที่อ่อนแอของผนังกล้ามเนื้อในช่องขาหนีบ โรคนี้พบในผู้หญิง 2% และผู้ชาย 25% โดยทั่วไปแล้วโรคนี้ถ่ายทอดทางพันธุกรรม แต่ก็สามารถเกิดจากปัจจัยภายนอกได้เช่นกัน เช่น การมีน้ำหนักเกิน ท้องผูก น้ำหนักเกิน เป็นหวัดและไอแรง อย่าละเลยโรคนี้โดยเด็ดขาดและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น รับประทานอาหารให้ถูกต้องเพื่อไม่ให้มีน้ำหนักเกินและเกิดปัญหากับกระเพาะอาหาร และอย่าเพิกเฉยต่อหวัดที่มีอาการไอแรงจนต้องเบ่ง และพยายามอย่ายกของหนัก

• หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน

อาการปวดหลังส่งผลกระทบต่อผู้ชายประมาณ 61% โดยส่วนใหญ่แล้วหมอนรองกระดูกสันหลังจะเคลื่อนตัวไปอยู่ที่กระดูกสันหลังส่วนเอวและกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บ สาเหตุของโรคนี้อาจเกิดจากการรับน้ำหนักมากเกินไปและการเคลื่อนไหวร่างกายที่ไม่คล่องตัว เป้าหมายที่เหมาะสมที่สุดของหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนคือ นักกีฬามืออาชีพและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง ดังนั้น พยายามรักษาสมดุลและอย่าออกแรงมากเกินไประหว่างการออกกำลังกาย แต่ก็ไม่ควรนิ่งนอนใจเช่นกัน

• นิ่วในไต

โรคนี้พบได้บ่อยกว่ามะเร็งต่อมลูกหมากเสียอีก โรคนี้เกิดจากสาเหตุหลายประการ แต่รูปแบบการใช้ชีวิตก็มีบทบาทสำคัญ ประการแรกคือโภชนาการ โดยหลีกเลี่ยงหรืออย่างน้อยก็ลดการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและแคลเซียมสูง และดื่มน้ำให้มากขึ้น

• เนื้องอกสีดำ

ผู้ชายมักไม่ค่อยยอมรับว่ามีอะไรบางอย่างทำร้ายร่างกาย แต่ก็ไม่เป็นผล เพราะถ้าตรวจพบโรคได้ทันเวลา การรักษาจะได้ผลดีกว่ามาก สถิติระบุว่าในปีที่แล้วมีผู้ชายเสียชีวิตจากมะเร็งชนิดนี้ราว 7,000 คน แพทย์ระบุว่าสาเหตุประการหนึ่งของมะเร็งชนิดนี้คือพฤติกรรมที่ผู้ชายไม่สามารถกำจัดได้ เช่น การเดินเปลือยอกกลางแดดจัด โดยทั่วไปเนื้องอกชนิดนี้มักพบที่แขน ลำตัว คอ และไหล่