โปรไบโอติก - ประโยชน์หรือเป็นอันตราย?

โปรไบโอติกถ้าคุณเชื่อว่าการโฆษณาจะช่วยปรับระบบการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติและปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร วันนี้ที่ชั้นวางร้านขายยาคุณสามารถดูยาเสพติดจำนวนมากได้ แต่ต้องใช้โปรไบโอติคเพื่อพยายามทำความเข้าใจกับนักวิจัยชาวเดนมาร์กหรือไม่

ในเดนมาร์กทีมผู้เชี่ยวชาญหลังจากการวิเคราะห์อย่างรอบคอบถามถึงการใช้โปรไบโอติกที่มีการเผยแพร่มาก ศาสตราจารย์ Olof Pedersen จากมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนกล่าวว่าผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพสมบูรณ์มากที่สุดมักใช้โปรไบโอติกเพราะคิดว่ามีประโยชน์หรือไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่นักวิทยาศาสตร์ทราบว่าประโยชน์ของยาดังกล่าวไม่ได้รับการพิสูจน์แล้วและคำขวัญและการรับรองโฆษณาของผู้ผลิตไม่ได้หมายความว่าอะไรเลย

ผู้เชี่ยวชาญชี้แจงว่าโปรไบโอติกเรียกว่าแบคทีเรียที่มีชีวิตช่วยเตือนความจำของจุลินทรีย์ "มีประโยชน์" ที่อาศัยอยู่ในลำไส้ของมนุษย์ แบคทีเรียที่คล้ายกันสามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิดเช่นในนมหมัก (โยเกิร์ตโคฟีร์ ฯลฯ ) นักวิทยาศาสตร์ชาวเดนมาร์กทราบว่าโปรไบโอติกถูกกำหนดเพื่อรักษาโรคบางอย่างในระบบทางเดินอาหาร แต่ยังไม่ได้มีการศึกษาผลกระทบของยาดังกล่าวต่อร่างกายของคนที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามเรื่องนี้หลายประการด้วยการโฆษณาผู้คนที่มีสุขภาพดีหลายคนเริ่มใช้โปรไบโอติกเป็นประจำเพื่อปรับปรุงและปรับปรุงการย่อยอาหารโดยทั่วไป เพื่อทำความเข้าใจและชี้แจงข้อเท็จจริงผู้เชี่ยวชาญด้านเดนมาร์กได้วิเคราะห์การทดลองทางคลินิกหลายครั้ง ในแต่ละการศึกษาวิเคราะห์ผลกระทบระยะสั้นของโปรไบโอติกในจุลินทรีย์ในลำไส้ของคนที่มีสุขภาพที่เวลาของการได้รับโปรไบโอติกไม่มีคนบ่นของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและผู้เชี่ยวชาญยังไม่ได้ระบุพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคใด ๆ วิชาที่ไม่ได้ใช้อาหารเสริมอื่น ๆ

ผู้เข้าร่วมการวิจัยแบ่งเป็น 2 กลุ่มกลุ่มผู้เข้าร่วมรายหนึ่งได้รับโปรไบโอติกและกลุ่มอื่น ๆ ไม่ได้ เป็นผลให้นักวิทยาศาสตร์พบว่าคนที่ใช้โปรไบโอติคไม่พบการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในลำไส้ โดยรวมแล้วผู้เชี่ยวชาญชาวเดนมาร์กวิเคราะห์ผลการศึกษา 7 ข้อซึ่งเป็นเพียงหลักฐานเดียวที่แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในลำไส้เล็กหลังจากได้รับโปรไบโอติก

ตามที่หนึ่งในผู้เขียนของการศึกษาใหม่ไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าโปรไบโอติกช่วยเปลี่ยนจุลินทรีย์ในลำไส้เล็กในคนที่มีสุขภาพดีแม้ว่าบุคคลจะกินโปรไบโอติกในปริมาณมาก

แต่สำหรับ 2013-2014 ปีโลกของโปรไบโอติกยอดขายเพิ่มขึ้นกว่า 10% และเป็นไปได้ว่านักวิทยาศาสตร์ที่ตัวเองมีส่วนทำให้เป็นที่นิยมของพวกเขา - เอกสารทางวิทยาศาสตร์พิสูจน์ประโยชน์ของอาหารเสริมปรากฏในวารสารทางวิทยาศาสตร์และในช่องว่างของอินเทอร์เน็ตเกือบทุกวัน

ผู้เชี่ยวชาญด้านเดนมาร์กเน้นว่าแคปซูลที่มีแบคทีเรียมีชีวิตช่วยปรับปรุงเชื้อจุลินทรีย์ในลำไส้เพียงอย่างสมมุติฐานเท่านั้นและไม่มีการยืนยันทางวิทยาศาสตร์เรื่องนี้ดังนั้นพวกเขาจึงขอให้ผู้คนระมัดระวังรอบคอบมากขึ้น

ตาม Pedersen การใช้โปรไบโอติคได้รับการพิสูจน์ในระดับหนึ่งเกี่ยวกับความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้เล็ก แต่ถ้าไม่มีความผิดปกติยาเสพติดดังกล่าวจะดีที่สุดเพียงแค่ไม่ใช้งาน ในขณะเดียวกันศาสตราจารย์มั่นใจว่าโปรไบโอติกควรได้รับการศึกษาเพิ่มเติมบางทีอาจช่วยป้องกันการเกิดโรคบางอย่างในคนที่มีสุขภาพดี

[1], [2], [3]