เยาวชนเผชิญกับความเครียดเพิ่มมากขึ้น

การศึกษาล่าสุดโดยผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันได้หักล้างความเชื่อแบบเดิมที่คนทั่วไปคุ้นเคยกันดีว่า แท้จริงแล้ว ไม่ใช่ผู้สูงอายุหรือคนชราที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่กดดันบ่อยกว่า แต่เป็นเยาวชน ในปัจจุบัน เยาวชนมักเผชิญกับสถานการณ์ที่กดดันบ่อยกว่า ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับและโรคประสาทหรือภาวะซึมเศร้าได้ ความเห็นที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปว่าคนหนุ่มสาวมีสุขภาพแข็งแรงและจิตใจแข็งแกร่งกว่าโดยธรรมชาตินั้นอาจถือเป็นความเข้าใจผิดได้ แพทย์จากสหรัฐอเมริกากล่าว

ในทางการแพทย์ ความเครียดถือเป็นการตอบสนองของร่างกายมนุษย์ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงภายนอก แรงกระแทก หรือผลกระทบจากสิ่งแวดล้อม ความเครียดสามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ ความเครียดเชิงบวกและเชิงลบ ความเครียดเชิงบวกถือเป็นความเครียดที่เกิดจากอารมณ์เชิงบวกที่ไม่คาดคิดหรือความเครียดเล็กน้อย ซึ่งกระตุ้นร่างกายมากกว่าที่จะส่งผลเชิงลบต่อจิตใจ

บุคคลอาจไม่สามารถรับมือกับความเครียดเชิงลบได้ด้วยตนเอง และมีบางกรณีที่จำเป็นต้องเข้าโรงพยาบาลหรือได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

การศึกษาล่าสุดที่ดำเนินการโดยนักจิตวิทยาจากสหรัฐอเมริกาแสดงให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวในปัจจุบันต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่กดดันมากกว่าคนรุ่นเก่า นอกจากนี้ คนหนุ่มสาวยังมีความผิดปกติทางจิตมากกว่า การศึกษาที่ดำเนินการโดยสมาคมจิตวิทยาอเมริกันได้ยืนยันข้อมูลที่เริ่มมีการพูดถึงในสื่อเมื่อหลายปีก่อนว่า คนหนุ่มสาวต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่กดดันมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากขาดแคลนทรัพยากรและโอกาสในสังคมยุคใหม่

คนหนุ่มสาวจำนวนมากจบการศึกษาจากสถาบันอุดมศึกษาด้วยหนี้สินจำนวนมาก และตลาดแรงงานไม่ต้องการผู้เชี่ยวชาญที่อายุน้อยและไม่มีประสบการณ์มากเท่ากับที่มหาวิทยาลัยในอเมริกาสำเร็จการศึกษา สถานการณ์ของตำแหน่งงานว่างค่อนข้างตึงเครียด และไม่ใช่ผู้จัดการบริษัททุกคนที่จะพร้อมจ้างคนที่มีการศึกษาแต่ไม่มีประสบการณ์การทำงาน ในระหว่างการศึกษา ได้มีการสำรวจผู้สำเร็จการศึกษาจากสถาบันอุดมศึกษาในสหรัฐอเมริกาจำนวนมากกว่า 2,000 คน ซึ่งผลการสำรวจระบุว่าคนหนุ่มสาวส่วนใหญ่ถูกบังคับให้ทำงานในตำแหน่งที่ไม่ต้องการการศึกษาระดับสูงในช่วงแรก

นักจิตวิทยาพบว่าสถานการณ์ที่หางานไม่ได้มักทำให้เกิดความวิตกกังวล ตื่นตระหนก และลดความนับถือตนเอง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ สถานการณ์ดังกล่าวยังเลวร้ายลงเนื่องจากคนหนุ่มสาวไม่มีประสบการณ์ชีวิตและความต้านทานต่อความเครียดเพียงพอ ซึ่งช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถรับมือกับความยากลำบากที่เกิดขึ้นระหว่างทางได้ คนหนุ่มสาวจะตอบสนองต่อความทุกข์ยากและปัญหาต่างๆ ได้รวดเร็วและรุนแรงกว่า ซึ่งส่งผลต่อระบบประสาทและสุขภาพจิต นักจิตวิทยารายงานว่าคนอายุน้อยกว่า 33 ปีต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่กดดันจากการทำงานมากกว่าเพื่อนร่วมงานที่มีอายุมากกว่าหลายเท่า แพทย์ยังสังเกตด้วยว่าความเครียดที่คนหนุ่มสาวมักประสบส่วนใหญ่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ในประเทศที่เปลี่ยนไปเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับความต้องการที่มากเกินไปของคนหนุ่มสาวด้วย บัณฑิตจากสถาบันการศึกษาจำนวนมากมองว่าตนเองคู่ควรกับตำแหน่งสูงสุดเท่านั้น และเมื่อความหวังของพวกเขาไม่เป็นจริง พวกเขาก็หมดหวัง