การนอนไม่หลับอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย

การนอนหลับที่ไม่เพียงพอหรือไม่เพียงพอรวมถึงการนอนไม่หลับอาจทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันได้ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ที่มหาวิทยาลัยแห่งประเทศจีนในเมืองเฉิ่นหยางเตือนเรื่องนี้ ตัวอย่างเช่นในบางประเทศในยุโรปอย่างน้อย 30% ของผู้อยู่อาศัยมีปัญหาในการนอนหลับ

นักวิทยาศาสตร์ชาวจีนได้ทำการวิจัยที่เกี่ยวข้องกันหลายเรื่อง เพื่อนอนไม่หลับพวกเขามีปัญหากับการนอนหลับการตื่นนอนบ่อยๆและการนอนหลับที่ "หนัก" ซึ่งไม่ทำให้คนรู้สึกผ่อนคลายและฟื้นตัวได้ ผลการศึกษาล่าสุดพบว่าความผิดปกติของการนอนหลับดังกล่าวส่งผลโดยตรงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

นักวิทยาศาสตร์ได้ใช้เวลาเรียนรู้การละเมิดที่เกี่ยวข้องกับคุณภาพการนอนหลับอย่างละเอียด มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะหาการเชื่อมต่อระหว่างโรคนอนไม่หลับและโรคหัวใจและหลอดเลือด ในระหว่างการศึกษาได้มีการศึกษาโรคเช่นภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย, ภาวะหัวใจล้มเหลว, ภาวะขาดเลือดภายในกล้ามเนื้อหัวใจและการไหลเวียนของเลือดในสมอง พบผู้ป่วยภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวเกือบ 12,000 รายที่มีความผิดปกติของการนอนหลับ

นักวิจัยได้วิเคราะห์เอกสารทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากในหัวข้อนี้และตั้งข้อสังเกตว่าในการตรวจทางคลินิกครั้งแรกไม่สามารถหาปัจจัยทางเชื้อโรคเพิ่มเติมสำหรับการปรากฏตัวของโรคดังกล่าวและผู้ป่วยเองก็ไม่ได้ร้องเรียน

จากข้อมูลดังกล่าวนักวิทยาศาสตร์สรุปได้ว่าการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดส่วนใหญ่มีความสัมพันธ์กับอาการขาดการนอนหลับหรือการนอนหลับไม่ปกติ ในเวลาเดียวกันร้อยละมากขึ้นของกรณีของโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองที่เกี่ยวข้องกับปัญหาการนอนหลับเมื่อคนเป็นเวลานานหันในความพยายามที่จะนอนหลับ

นักวิทยาศาสตร์ทราบว่าการนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทุกคนและก่อนเพื่อฟื้นฟูและปรับการทำงานที่ถูกต้องของร่างกาย หัวหน้างานวิจัยระบุว่าผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการรบกวนการนอนหลับบางอย่างต้องได้รับแจ้งเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการนอนไม่หลับโดยส่วนใหญ่เพื่อให้แพทย์สามารถให้คำแนะนำแก่แพทย์ได้ทันเวลา

ก่อนหน้านี้นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้ทำการทดลองเพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างความผิดปกติของการนอนหลับกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ในหัวใจและหลอดเลือดในสมอง เป็นผลให้นักวิทยาศาสตร์มีภาพที่แม่นยำของการทำงานของสมองของหนูและรวมถึงชิ้นส่วนเหล่านั้นของสมองที่มีความรับผิดชอบในความผิดปกติของการนอนหลับ การวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าความล้มเหลวของโหมดการนอนหลับปกติอาจนำไปสู่การสลายตัวของความสามารถในการรับรู้ความสามารถของสมองลดลงของหน่วยความจำและความสนใจ นอกจากนี้การนอนไม่หลับยังนำไปสู่การหยุดชะงักของกระบวนการปกติของชีวิตมนุษย์: คนที่พักผ่อนไม่เพียงพอจะกลายเป็นอารมณ์ที่รวดเร็วและประสาทซึ่งยังส่งผลร้ายต่อกิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือด สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญมากในการหยุดการนอนไม่หลับโดยเร็วที่สุดโดยไม่ต้องรอผลร้าย

[1], [2], [3], [4], [5], [6]