การขาดการนอนหลับขัดขวางไขกระดูก

ทีมนักวิทยาศาสตร์จากวิทยาลัยการแพทย์ของรัฐวิสคอนซินนำโดยศาสตราจารย์ชีววิทยาของเซลล์ประสาทและแครอลเว่อได้พบว่าการอดนอนเรื้อรังสามารถทำให้เกิดการรบกวนอย่างรุนแรงในไขกระดูกและส่งผลกระทบต่อสุขภาพของกระดูก ผลงานของนักวิทยาศาสตร์ได้รับการตีพิมพ์ในวารสาร Journal Experimental Biology and Medicine ฉบับเดือนกันยายน

ผู้เชี่ยวชาญตรวจดูหนูที่ไม่มีการนอนหลับและพบในซีรั่มเลือดของพวกเขาในการทำเครื่องหมายของการเผาผลาญอาหารของกระดูก ความสมดุลระหว่างการเจริญเติบโตของกระดูกและการลดลงของเซลล์กระดูกถูกรบกวน

นักวิจัยได้พบว่าหนอนในการพัฒนาเนื้อเยื่อกระดูก - การสร้างกระดูก - ในกระบวนการสร้างและการ resorption ของเนื้อเยื่อกระดูกแตกต่างกันอย่างมาก

นอกจากนี้ยังสามารถระบุได้ว่าปริมาณไขมันในไขกระดูกลดลงอย่างมีนัยสำคัญ แต่จำนวนเซลล์ที่สร้างเกล็ดเลือดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงความยืดหยุ่นของไขกระดูก

"การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้จะไกลถึง: จากความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนและสิ้นสุดการเสื่อมสภาพของความต้านทานต่อโรคต่างๆที่อาจจะเกิดจากการปรับเปลี่ยนในเซลล์ต้นกำเนิดที่" - ศาสตราจารย์เว่อกล่าวว่า

"ชีวิตไม่ได้ง่ายขึ้นเมื่ออายุก็เข้าใจได้ คนยุ่งอยู่กับการทำงานตารางคลั่งและปัญหาทางการเงินที่ส่งผลต่อสุขภาพของเรา นี่คือเหตุผลที่ทำให้ขาดการนอนหลับ หลายคนคิดว่าไม่เป็นไรว่าพวกเขานอนหลับไม่เพียงพอเวลา: ฉันจะนอนไม่หลับวันนี้ฉันจะหลับไปในภายหลัง แต่นี้ไม่เป็นเช่นนั้นเพราะในร่างกายของเรากระบวนการกลับไม่ได้เกิดขึ้นที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเรา - ดร. Everson กล่าวว่า การอดนอนมีผลต่อกระบวนการสร้างกระดูกในหนูถ้ากระบวนการเหล่านี้ได้รับการยืนยันในคนแล้วการนอนไม่หลับสามารถคุกคามผลกระทบที่เป็นอันตรายได้จนถึงจุดที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถต้านทานโรคได้ ดังนั้นเราจึงพบว่าการขาดส่วนที่เหลือตามปกตินำไปสู่การเสื่อมสภาพในช่วงต้นของร่างกายและการลดลงของระบบภูมิคุ้มกัน "

การศึกษาของผู้เชี่ยวชาญจากประเทศต่าง ๆ แสดงให้เห็นว่าการขาดการนอนหลับอาจก่อให้เกิดน้ำหนักเกินและทำให้เกิดการพัฒนาของโรคอัลไซเมอร์ในระยะเริ่มแรก นอกจากนี้การนอนหลับที่ไม่ดีรบกวนแสดงถึงภัยคุกคามที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคเบาหวาน

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]