ช็อคโกแลตบำบัดเพื่อสุขภาพและความงาม

แน่นอนว่า ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมหลายคน ชื่นชอบช็อกโกแลต แต่การบริโภคมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและรูปร่าง อย่างไรก็ตาม การบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะอาจส่งผลดีต่อร่างกายของเราได้

จากผลการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด พบว่าช็อกโกแลตส่งผลต่ออายุขัยเนื่องจากสารเคมีที่มีอยู่ในช็อกโกแลต ช็อกโกแลตช่วยรักษาความยืดหยุ่นของหลอดเลือดและส่งผลดีต่อการไหลเวียนของเลือด

นอกจากนี้ ส่วนผสมของอาหารอันเป็นที่ชื่นชอบของทุกคนยังมีสารเคมีที่มีคุณสมบัติกระตุ้นอารมณ์ทางเพศอีกด้วย ช็อกโกแลตยังมีประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและสามารถป้องกันร่างกายจากโรคมะเร็งได้อีกด้วย

• ช็อคโกแลตและอารมณ์

เมื่อเรารู้สึกหงุดหงิดกับบางสิ่งหรือไม่อยากทำอะไร ช็อกโกแลตจะเข้ามาช่วยได้ ช็อกโกแลตจะช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเซโรโทนินในเลือด ซึ่งหากระดับต่ำเกินไปก็จะทำให้เกิดความเครียดและภาวะซึมเศร้า แม้แต่กลิ่นหอมของช็อกโกแลตก็มีประโยชน์ต่อระบบประสาทและทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกได้ ดังนั้นบางครั้งการให้รางวัลตัวเองด้วยขนมหวานแสนอร่อยสักชิ้นจึงไม่ใช่เรื่องผิดแต่อย่างใด

• ช็อคโกแลตและหนัง

การบำบัดด้วยช็อกโกแลตได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน ช็อกโกแลตช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ทำให้น้ำเหลืองไหลเวียนเป็นปกติ และลดอาการบวม อีกทั้งยังเป็นศัตรูตัวฉกาจของเซลลูไลท์อีกด้วย เนื่องจากคาเฟอีนช่วยสลายไขมันใต้ผิวหนังและทำให้ผิวยืดหยุ่นและเนียนนุ่ม หากต้องการผ่อนคลายและปรับสีผิว คุณสามารถแช่น้ำช็อกโกแลตที่บ้านได้

ในการเตรียมอ่างอาบน้ำช็อคโกแลต เราต้องใช้ผงโกโก้ 200 กรัมและน้ำร้อน 1 ลิตร ผสมทุกอย่างนี้เข้าด้วยกันแล้วเทลงในอ่างอาบน้ำ ก่อนที่จะเริ่มขั้นตอนที่แสนอร่อยนี้ จำเป็นต้องทำความสะอาดร่างกายด้วยสครับ 20 นาทีหลังจากเพลิดเพลินกับขั้นตอนช็อคโกแลตแล้ว ผิวจะยืดหยุ่นและเนียนนุ่ม

• ช็อกโกแลต – ยารักษาโรคน้ำหนักเกิน

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนได้พิสูจน์แล้วว่าการกินดาร์กช็อกโกแลตเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันไม่ให้น้ำหนักขึ้นในช่วงวันหยุด ช็อกโกแลตช่วยให้รู้สึกอิ่มและช่วยลดปริมาณแคลอรีที่รับประทานเข้าไป อีกทั้งยังช่วยลดความอยากอาหารที่มีไขมันและเกลือ รวมถึงขนมหวานอีกด้วย

[ 1 ]