จะเลิกให้ลูกดูดนิ้วได้อย่างไร?

คุณรู้สึกตื่นเต้นที่ลูกน้อยของคุณดูดนิ้วหัวแม่มือ ทั้งๆ ที่ตอนนี้เขาอายุ 5 ขวบแล้วใช่หรือไม่? และคุณเคยคิดมานานแล้วหรือไม่ว่าจะเลิกดูดนิ้วหัวแม่มืออย่างไร? แน่นอนว่านิสัยนี้อาจเป็นประโยชน์ในการตัดสินใจด้วยตัวเองได้ เนื่องจากมันมีมาตั้งแต่ตอนที่ลูกน้อยอยู่ในครรภ์มารดา แต่เมื่อเด็กอายุ 5-6 ขวบดูดนิ้วหัวแม่มือ นิสัยนี้ก็อาจกลายเป็นที่สงสารและล้อเลียนได้ ดังนั้น เมื่อใดที่การดูดนิ้วหัวแม่มือจะกลายเป็นนิสัยที่ไม่ดี? และคุณจะช่วยให้ลูกน้อยเลิกดูดนิ้วหัวแม่มือได้อย่างไร? คุณจะหาวิธีอื่นๆ เพื่อให้ลูกน้อยสงบลงได้อย่างไร?

การดูดนิ้ว เป็นอันตรายหรือไม่?

แพทย์ส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าการดูดนิ้วนั้นไม่เป็นอันตรายมากนัก แต่ทำได้เฉพาะในช่วงปีแรกๆ ของวัยเด็กเท่านั้น ในความเป็นจริง หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณดูดนิ้วและต้องการเลิกนิสัยแย่ๆ นี้ก่อนที่เขาจะอายุครบ 4 ขวบ ความพยายามของคุณอาจส่งผลเสียและทำให้พฤติกรรมดูดนิ้วเกิดขึ้นบ่อยขึ้น แต่เป็นความลับ เด็กจะแค่ซ่อนตัวจากคุณ

เด็กส่วนใหญ่จะเลิกนิสัยนี้ได้ในที่สุด อย่างไรก็ตาม หากเด็กดูดนิ้วต่อไปจนกระทั่งอายุ 4 หรือ 5 ขวบ พฤติกรรมดังกล่าวอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาด้านทันตกรรมหรือการพูด

ทำไมเด็กถึงดูดนิ้วหัวแม่มือ?

เด็กที่ยังดูดนิ้วอยู่จนถึงช่วงวัยก่อนเข้าเรียนส่วนใหญ่มักจะคิดว่าการดูดนิ้วเป็นการกลับไปใช้ชีวิตในบรรยากาศที่คุ้นเคยเหมือนตอนก่อนคลอด นอกจากนี้ เด็กยังอาจดูดนิ้วเมื่อรู้สึกเหนื่อยหรือเบื่ออีกด้วย

จะเลิกนิสัยดูดนิ้วได้อย่างไร?

หากคุณคิดว่าลูกของคุณโตพอที่จะเลิกดูดนิ้วได้แล้ว มีวิธีอ่อนโยนบางอย่างที่คุณสามารถลองทำเพื่อหยุดพฤติกรรมนี้ได้ วิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ลูกของคุณเลิกดูดนิ้วได้ก็คือให้ลูกทำอะไรสักอย่างด้วยมือ หรือช่วยให้ลูกหาวิธีอื่นๆ ในการสงบสติอารมณ์เมื่อลูกงอแงหรือง่วงนอน

คุณสามารถสอนให้ลูกน้อยถูหัวแม่มือเป็นวงกลมเป็นจังหวะบนฝ่ามือ หรือถูแก้มด้วยนิ้วชี้ อีกวิธีหนึ่งในการหยุดดูดนิ้วหัวแม่มือคือการพันหัวแม่มือของลูกน้อยด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าก๊อซ แน่นอนว่าวิธีนี้จะไม่สามารถหยุดลูกน้อยจากการดูดนิ้วหัวแม่มือได้ แต่จะช่วยเตือนทุกครั้งที่ลูกน้อยเอาหัวแม่มือเข้าปากโดยไม่ได้ตั้งใจ

นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้สิ่งที่ไม่พึงประสงค์เพื่อดับกลิ่นรส เช่น น้ำส้มสายชู ทาลงบนนิ้วของทารกได้ แม้ว่าผู้ปกครองบางคนจะบอกว่าลูกๆ ของพวกเขาชินกับรสขมของนิ้วแล้ว และหลังจากนั้นไม่นาน พวกเขาอาจจะชอบรสชาตินี้ด้วยซ้ำ

ระบบการให้รางวัลเด็ก

ในขณะที่คุณอยากให้ลูกเลิกนิสัยดูดนิ้ว พยายามอย่าตำหนิหรือลงโทษลูกสำหรับกิจกรรมที่เป็นการปลอบโยนตัวเอง ชมลูกเมื่อเห็นว่าเขาทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ด้วยมือของเขาเองนอกเหนือจากการดูดนิ้ว นอกจากนี้ คุณยังสามารถตั้งระบบรางวัล เช่น ติดตารางในแต่ละวันโดยไม่ดูดนิ้ว และให้ของขวัญแก่ลูกเมื่อไม่เอานิ้วเข้าปาก

คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์หากบุตรหลานของคุณมีปัญหาด้านทันตกรรมและการพูดเพิ่มเติมอันเป็นผลจากการดูดนิ้วหัวแม่มือ นอกจากนี้ หากบุตรหลานของคุณถูกล้อเลียนหรือขอความช่วยเหลือจากคุณเพื่อหยุดพฤติกรรมที่ไม่ดีนี้ ถึงเวลาแล้วที่คุณต้องเข้าไปช่วยเหลือและช่วยเหลือบุตรหลานของคุณอย่างจริงจังมากขึ้น กุมารแพทย์หรือทันตแพทย์เด็กควรประเมินสถานการณ์และหาวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยเหลือบุตรหลานของคุณ

โดยรวมแล้ว การดูดนิ้วเป็นพฤติกรรมตามธรรมชาติอย่างหนึ่งของคนเรา และไม่ควรสร้างความกังวลมากเกินไป แต่เมื่อการดูดนิ้วของเด็กเริ่มสร้างปัญหาให้กับเด็ก (และต่อพ่อแม่ด้วย) ก็ถึงเวลาที่เด็กจะต้องหาวิธีผ่อนคลายและรู้สึกสบายใจในแบบผู้ใหญ่ที่ยอมรับได้