ฉันจะหย่านนมลูกตอนกลางคืนได้อย่างไร?

จะหย่านนมแม่ตอนกลางคืนให้ลูกได้อย่างไร? นี่เป็นคำถามสำคัญที่คุณแม่แทบทุกคนต้องถามตัวเองในไม่ช้าก็เร็ว เด็กส่วนใหญ่จะนอนหลับสบายตอนกลางคืนประมาณ 8-9 เดือนหลังคลอด ในช่วงนี้ทารกสามารถทนต่อการพักตอนกลางคืนประมาณ 7-8 ชั่วโมงได้อย่างง่ายดาย ก่อนหน้านี้ทารกจะตื่นมาทานอาหาร แต่ตอนนี้ความรู้สึกหิวไม่รุนแรงมากแล้ว แต่จะหย่านนมแม่ให้ลูกรู้สึกสบายตัวได้อย่างไร?

วิธีหย่านนมให้ลูกกินนมตอนกลางคืนอย่างสบายใจ

เมื่อเด็กหลับไปเพราะหิว เขาจะนอนไม่หลับนาน และจะตื่นมาขออาหารแน่นอน ดังนั้น ก่อนเข้านอน เขาต้องกินอาหารแต่ไม่หนักมาก แต่เบาๆ เพื่อจุดประสงค์นี้ ควรกินโจ๊ก โจ๊กที่ทำจากบัควีท ข้าวโอ๊ต ข้าวในน้ำหรือนมจะเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำให้เด็กพอใจ นี่เป็นองค์ประกอบสำคัญในการปลอบโยนจิตใจของเด็กก่อนหย่านนมในตอนกลางคืน

มีวิธีหลักสองวิธีในการหย่านนมแม่ตอนกลางคืน ซึ่งทั้งสองวิธีสามารถทำได้สำเร็จ แต่ตัวคุณแม่เองสามารถเลือกเองได้ว่าจะหย่านนมแม่ตอนกลางคืนอย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงว่านักจิตวิทยาได้พัฒนาวิธีทั้งสองวิธีขึ้นเพื่อให้หย่านนมแม่ตอนกลางคืนได้สะดวกและไม่เครียด

การหย่านนมอย่างอ่อนโยนสำหรับทารกจากการให้นมตอนกลางคืน

เมื่อหย่านนมแม่เบาๆ ตอนกลางคืน คุณสามารถลดปริมาณการให้นมในตอนกลางวันลงและเสริมด้วยโจ๊ก จากนั้นเด็กจะกินอาหารได้ตามปกติมากกว่านม และหลังจากนั้น เด็กจะไม่ขออาหารตอนกลางคืนอีกต่อไปและจะหลับไป

ข้อดีของวิธีนี้คือทารกจะหลับสบายและสงบ และปริมาณน้ำนมของแม่จะลดลงเนื่องจากปริมาณการให้นมน้อยลง เรียกว่าการหย่านนมแบบอ่อนโยน

ข้อเสียของวิธีนี้คือคุณแม่อาจไม่ยึดตามตารางใหม่ อาจเกิดความผิดพลาด และอาจไม่คำนวณเวลาให้อาหารและอาหารเสริมได้อย่างถูกต้องเสมอไป นอกจากนี้ ยังจำเป็นต้องค้นหาว่าทารกชอบโจ๊กประเภทใด โดยอาจชอบข้าวและไม่ชอบบัควีท และในทางกลับกัน

ข้อเสียอีกประการหนึ่งก็คือเด็กอาจไม่ยอมกินนมเสริม โดยอาจต้องการแค่นมแม่เท่านั้น ดังนั้นคุณแม่ต้องกล้าหาญมากในการแก้ปัญหานี้ เธอจะต้องต่อสู้กับแรงกดดัน ความเอาแต่ใจ และความหงุดหงิดของลูก ในขณะที่ลูกไม่เข้าใจว่าทำไมเมื่อก่อนจึงสามารถกินนมแม่ได้ตลอดเวลา แต่ตอนนี้ทำไม่ได้แล้ว

เมื่อลูกหย่านนมจากแม่ แม่ต้องแสดงให้ลูกรู้ว่าเธอรักเขา เธอต้องเอาใจใส่เขาให้มากขึ้น ลูบหัวเขา จูบเขา กอดเขา เล่นเกมกับเขา พูดคุย เมื่อนั้นลูกจะรู้ว่าแม่ไม่ได้ทอดทิ้งเขา และหากแม่เอาใจใส่ลูกมากขึ้น การที่ลูกหย่านนมตอนกลางคืนก็จะไม่ทำให้ลูกรู้สึกอึดอัดทางจิตใจมากนัก

วิธีที่ 2 – หย่านนมแม่ทันที

ใช้วิธีนี้เมื่อสตรีต้องการหย่านนมลูกตอนกลางคืนอย่างรวดเร็ว หากเธอไม่ได้นอนหลับเพียงพอ เมื่อต้องไปทำงานหรือออกไปนอกบ้านเป็นเวลานาน

นี่คือสิ่งที่พวกเขาทำเมื่อหยุดให้นมลูกตอนกลางคืนทันที แต่คุณต้องทำให้ยามีรสหวานขึ้นและให้โอกาสลูกได้อดทนกับความเครียดนี้ เพราะในตอนกลางคืน ลูกน้อยอาจตื่นขึ้นมาได้ไม่เพียงเพราะหิวเท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะถูกทรมานด้วยความกลัวอีกด้วย และเต้านมของแม่คือวิธีที่ดีที่สุดและเชื่อถือได้มากที่สุดในการทำให้ลูกน้อยสงบลง

ข้อดีของวิธีนี้คือคุณแม่ประหยัดเวลาในการหย่านนม ข้อเสียคือลูกน้อยจะรู้สึกวิตกกังวลเมื่อเต้านมของแม่ที่เคยคุ้นเคยกลับไม่สามารถเข้าถึงได้ในเวลาที่กังวลที่สุดของวัน วิธีนี้จะทำให้ลูกน้อยเครียด ดังนั้นการหย่านนมตอนกลางคืนจึงมีความสำคัญมาก

การให้อาหารและการให้นมตอนกลางคืน

ยิ่งให้นมกลางคืนมากเท่าไหร่ ต่อมน้ำนมของแม่ก็จะผลิตน้ำนมได้มากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นการลดการให้นมกลางคืนลงก็จะทำให้ปริมาณน้ำนมของแม่ลดลงด้วย นั่นหมายถึงทารกจะดูดนมได้ไม่เพียงพอ และจะเปลี่ยนไปดูดนมเสริมด้วยขวดนมและจุกนมแทนอย่างแน่นอน มีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าฮอร์โมนโปรแลกตินเป็นฮอร์โมนที่ช่วยผลิตน้ำนม ซึ่งร่างกายจะผลิตน้ำนมได้มากที่สุดในช่วงที่ให้นมกลางคืน หากต้องการลดปริมาณน้ำนมและค่อยๆ หย่านนมให้ทารก จำเป็นต้องลดปริมาณน้ำนมและหยุดให้นมกลางคืนโดยสิ้นเชิง