ทำไมทารกถึงร้องไห้?

เด็กทุกคนร้องไห้ บางคนร้องไห้มาก บางคนร้องไห้น้อย นี่เป็นเรื่องปกติ เด็กเล็กร้องไห้วันละ 1-3 ชั่วโมง แต่พ่อแม่ยังคงกังวลและอยากรู้ว่าทำไมเด็กจึงร้องไห้ จะทำอย่างไรจึงจะสงบลงได้

เด็กกำลังพยายามจะบอกอะไรโดยการร้องไห้?

ลูกน้อยไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเองและต้องพึ่งพาคุณในทุกเรื่อง พ่อแม่จะให้อาหาร ความอบอุ่น การดูแล เปลี่ยนผ้าอ้อม และทาครีมน้ำผึ้งบนฟันของลูกน้อยเมื่อกำลังกัดฟัน การร้องไห้เป็นวิธีการสื่อสารของลูกน้อย เป็นการแสดงออกถึงความต้องการหรือความไม่พอใจของลูกน้อยในสถานการณ์ที่ลูกน้อยต้องพบเจอ นอกจากนี้ยังเป็นการคาดหวังให้คุณตอบสนองด้วย

บางครั้งพ่อแม่อาจไม่เข้าใจสิ่งที่ลูกน้อยกำลังบอกกับคุณด้วยเสียงร้องไห้ แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเรียนรู้ที่จะจดจำว่าลูกน้อยต้องการอะไร และเมื่อลูกน้อยเติบโตขึ้น เธอจะเรียนรู้วิธีอื่นๆ ในการสื่อสารกับคุณ เธอจะอ้อแอ้ ส่งเสียง และยิ้ม และความต้องการที่จะร้องไห้ของเธอจะค่อยๆ ลดลง แล้วลูกน้อยของคุณกำลังพยายามบอกอะไรคุณด้วยเสียงร้องไห้ของเธอ?

“ฉันหิว!”

ความหิวเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ทำให้ทารกแรกเกิดร้องไห้ ยิ่งทารกอายุน้อยเท่าใด ก็ยิ่งมีแนวโน้มว่าทารกจะร้องไห้เพราะหิวมากขึ้นเท่านั้น

กระเพาะเล็กของลูกน้อยของคุณไม่ได้ใช้พื้นที่มากนัก ดังนั้นหากเขาร้องไห้ ให้ลองให้นมเขาดู เขาอาจหิวแม้ว่าการให้นมครั้งสุดท้ายจะดูเหมือนไม่นานมานี้ก็ตาม เป็นไปได้ที่คุณให้นมลูกบ่อยและสม่ำเสมอ แต่เขาอาจยังคงอยากกิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาให้นมแม่ เต้านมของแม่ตึงและทารกไม่ได้รับนมเพียงพอ แม้ว่าคุณจะอุ้มทารกขึ้นมา เขาอาจหยุดร้องไห้ทันที คุณต้องปล่อยให้เขาสงบลงก่อน

“ฉันแค่อยากร้องไห้”

หากทารกของคุณอายุน้อยกว่า 5 เดือน เธออาจร้องไห้ในตอนบ่ายและตอนเย็น ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและไม่ได้หมายความว่าทารกของคุณมีปัญหาอะไร

ช่วงเวลาที่ทารกร้องไห้อาจมีตั้งแต่ร้องไห้ไม่หยุดเป็นช่วงสั้นๆ ไปจนถึงร้องไห้เป็นชั่วโมง ในระหว่างที่ทารกร้องไห้ ทารกอาจหน้าแดงและไม่ตอบสนองแม้แต่เมื่อคุณอุ้มทารกขึ้น และความพยายามที่จะทำให้ทารกสงบลงก็อาจไร้ผล ทารกอาจกำมือ เตะขา และแอ่นหลัง เมื่อดูเหมือนว่าคุณไม่สามารถช่วยบรรเทาความทุกข์ทรมานของทารกได้ ให้รอสักครู่ ทารกจะหยุดร้องไห้เอง

หากไม่เป็นเช่นนั้น การร้องไห้ไม่หยุดของทารกอาจเกี่ยวข้องกับอาการท้องอืดหรือปัญหาการย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังอาจเกี่ยวข้องกับอาการแพ้หรือไม่สามารถทนต่อสารบางชนิดในน้ำนมแม่หรือนมผงได้อีกด้วย

ทารกจะร้องไห้ได้เมื่อไหร่?

• ลูกน้อยของคุณอาจร้องไห้ทุกสัปดาห์ โดยส่วนใหญ่มักจะร้องไห้เมื่ออายุ 2 เดือน และร้องไห้น้อยลงเมื่ออายุระหว่าง 3 ถึง 5 เดือน
• การร้องไห้อาจจะมาและไป และคุณอาจไม่สามารถระบุสาเหตุได้
• ลูกน้อยของคุณอาจจะไม่หยุดร้องไห้ ไม่ว่าคุณจะพยายามปลอบเขาหรือไม่ก็ตาม
• ทารกที่ร้องไห้อาจดูเหมือนกำลังเจ็บปวด แม้ว่าจะไม่มีความเจ็บปวดก็ตาม ในกรณีนี้ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุของการร้องไห้
• การร้องไห้ของทารกอาจกินเวลานานหลายชั่วโมงตลอดทั้งวัน
• ลูกน้อยของคุณอาจร้องไห้มากขึ้นเรื่อยๆ ในตอนบ่ายและตอนเย็น

“ฉันต้องการความรักมากกว่านี้”

ลูกน้อยของคุณอาจต้องการการกอดและการสัมผัสทางกายกับแม่มากขึ้นเพื่อสร้างความมั่นใจและสงบลง

ลองอุ้มลูกน้อยไว้ในอ้อมแขนมากขึ้น โยกตัวและร้องเพลง วิธีนี้จะช่วยให้ลูกน้อยสงบลงและรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น

คุณอาจกลัวว่าการอุ้มลูกมากเกินไปจะทำให้นิสัยของลูกเสียไป แต่ในช่วงไม่กี่เดือนแรกของชีวิต การอุ้มลูกมากเกินไปถือเป็นเรื่องดี ทารกต้องการการสัมผัสทางกายกับพ่อแม่มากในช่วงไม่กี่เดือนแรกหลังคลอด เมื่อคุณอุ้มลูกไว้ เขาจะสงบลงเพราะเสียงหัวใจของคุณ

“ฉันเหนื่อยและฉันต้องการพักผ่อน”

เด็กมักมีปัญหาในการนอนหลับ โดยเฉพาะถ้าพวกเขารู้สึกเหนื่อยมาก คุณควรสังเกตสัญญาณที่ลูกของคุณบอกว่าเขาต้องการนอน แต่ไม่สามารถนอนหลับได้ด้วยเหตุผลบางประการ จากนั้น เด็กจะหงุดหงิดและร้องไห้เมื่อมีสิ่งเร้าเพียงเล็กน้อย จ้องมองไปในอากาศอย่างว่างเปล่า หรือร้องไห้เบาๆ

หากลูกน้อยของคุณได้รับความสนใจจากแขกตลอดทั้งวัน เขาก็อาจจะรู้สึกเหนื่อยเกินไปและเครียดเกินไป เมื่อถึงเวลาเข้านอน เขาจะรู้สึกยากที่จะหยุดสติสัมปชัญญะและหลับไป ให้อุ้มลูกน้อยขึ้นมา พูดคุยกับเขาอย่างใจเย็นและเงียบๆ เพื่อช่วยให้เขาสงบลง จากนั้นเขาก็จะหลับไปในที่สุด และหยุดร้องไห้ในที่สุด

“ฉันหนาวเกินไปหรือร้อนเกินไป”

ลูกน้อยของคุณอาจเกลียดการเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือการอาบน้ำ การเปลี่ยนอุณหภูมิขณะเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือเปลี่ยนน้ำอาจทำให้เขาระคายเคือง แน่นอนว่าลูกน้อยจะตอบสนองต่อสิ่งนี้โดยการร้องไห้เสียงดัง

คุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมให้เร็วขึ้นและอาบน้ำให้เขาไม่นานเกินไป พยายามอย่าให้ลูกใส่เสื้อผ้ามากเกินไป เพราะจะทำให้เขารู้สึกอึดอัดหรือร้อนอบอ้าว

คุณสามารถตรวจสอบว่าทารกรู้สึกสบายตัวหรือไม่ในอุณหภูมิดังกล่าวโดยการสัมผัสที่ท้องของเขา หากรู้สึกว่าร้อนหรือเย็นเกินไปเมื่อสัมผัส แสดงว่าทารกไม่สบายตัว ใช้เสื้อผ้าหรือผ้าห่มหลายชั้นเพื่อปรับอุณหภูมิของทารก หากทารกร้อนเกินไป ให้ถอดผ้าห่มออกหนึ่งผืน และหากคุณรู้สึกว่าทารกหนาว ให้เพิ่มผ้าห่มเข้าไปอีกผืน

หากคุณต้องการทราบว่าลูกน้อยของคุณสบายตัวหรือไม่ อย่าพึ่งมือหรือเท้าของเขา เพราะโดยปกติแล้วมือและเท้าจะเย็นแม้ว่าห้องจะร้อนก็ตาม เพียงรักษาอุณหภูมิในห้องของทารกไว้ที่ประมาณ 18 ° C เขาจะชินกับอุณหภูมิหนึ่งๆ และจะไม่เอาแต่ใจตัวเอง

“ฉันต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมแล้ว!”

ลูกน้อยอาจประท้วงหากเสื้อผ้าคับเกินไปหรือหากผ้าอ้อมเปียกหรือสกปรก จริงอยู่ที่ลูกน้อยอาจไม่ร้องไห้แม้ว่าผ้าอ้อมจะเต็ม เพราะเขาอาจชอบความรู้สึกอบอุ่นสบาย แต่ถ้าลูกน้อยมีผิวบอบบางที่ระคายเคืองได้ง่ายจากการใส่ผ้าอ้อมที่เต็ม เขาก็มีแนวโน้มที่จะอาละวาด

“ฉันป่วย!”

ระวังการเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่เกิดขึ้นกับสุขภาพของลูกน้อย หากลูกน้อยของคุณไม่สบาย การร้องไห้ของเขาอาจแตกต่างไปจากตอนที่เขาฉี่รดผ้าอ้อมหรือเพียงแค่ต้องการให้อุ้ม การร้องไห้ของเขาอาจอ่อนลง เศร้าโศก ต่อเนื่อง หรือเสียงแหลมขึ้น และหากลูกน้อยของคุณมักจะร้องไห้บ่อยและตอนนี้ห้องของเขากลับเงียบผิดปกติ นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าทุกอย่างไม่ปกติ

ไม่มีใครรู้จักลูกน้อยของคุณดีเท่าตัวคุณเอง หากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ ให้โทรติดต่อแพทย์ของคุณ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพจะให้ความสำคัญกับปัญหาของลูกน้อยของคุณเสมอ โทรหาแพทย์ของคุณหากลูกน้อยของคุณหายใจลำบาก หรือร้องไห้ร่วมกับมีไข้ อาเจียน ท้องเสีย หรือท้องผูก

ทารกยังร้องไห้อยู่ ทำอย่างไรดี?

การดูแลทารกที่ร้องไห้ไม่หยุดและไม่สามารถปลอบโยนได้นั้นเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก คุณสามารถทำอะไรได้อีกเพื่อช่วยให้ทารกรับมือกับการร้องไห้ได้บ้าง?

เมื่อคุณเรียนรู้ลักษณะนิสัยและพฤติกรรมของลูกน้อยแล้ว คุณจะค้นพบวิธีการที่เหมาะกับเขามากที่สุด หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผล วิธีอื่นๆ ต่อไปนี้อาจช่วยจัดการกับการร้องไห้ของทารกได้

มอบเสียงพื้นหลังที่ต่อเนื่องให้กับลูกน้อยของคุณ

เสียงกล่อมเด็กสามารถกล่อมทารกที่กำลังร้องไห้ให้สงบลงได้ นอกจากนี้ ยังมีเสียงอื่นๆ ที่เกิดขึ้นซ้ำๆ กันซึ่งสามารถช่วยทำให้ทารกสงบลงได้เช่นกัน

เสียงเครื่องซักผ้าที่ดังสม่ำเสมอ เสียงเครื่องดูดฝุ่นหรือไดร์เป่าผมที่เงียบๆ อาจทำให้ลูกน้อยของคุณหลับได้ เสียงโทรทัศน์ที่เงียบก็ช่วยได้เช่นกัน

คุณสามารถดาวน์โหลดเสียงพื้นหลังลงในคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์ของลูกและวางสื่อไว้ข้างๆ ลูกได้ วิธีนี้จะช่วยให้ลูกสงบลง มีเพลงพิเศษสำหรับลูกๆ ที่ควรเปิดให้พวกเขาฟัง

โยกตัวเด็กน้อย

โดยปกติแล้วทารกจะชอบการโยกเบาๆ จากนั้นก็หยุดร้องไห้ คุณสามารถจัดการได้ดังต่อไปนี้

• เดินเล่นกับชิงช้าในรถเข็นเด็ก
• นั่งกับลูกน้อยของคุณในเก้าอี้โยก
• หากเด็กโตพอแล้วก็สามารถนั่งบนชิงช้าเด็กได้
• ลูกน้อยจะสงบลงได้ด้วยการนั่งเบาะเด็กในรถยนต์

ลองนวดท้องลูกน้อยของคุณดูสิ

การใช้น้ำมันนวดหรือครีมนวดแล้วนวดเบาๆ ที่หลังหรือท้องของทารกจะช่วยให้ทารกสงบลงและหยุดร้องไห้ได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้ทารกรู้สึกดีขึ้นอีกด้วย เนื่องจากเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดท้องของทารก

ลองตำแหน่งการให้อาหารที่แตกต่างกัน

ทารกบางคนร้องไห้ระหว่างหรือหลังจากให้นมลูก หากทารกของคุณกินนมแม่ ควรลองผิดลองถูกเพื่อหาท่าให้นมที่จะช่วยให้ทารกไม่ร้องไห้

ทารกแรกเกิดบางคนมีความต้องการดูดสิ่งของบางอย่างมาก การดูดนมแม่ขณะให้นมหรือการดูดนิ้วหรือจุกนมหลอกหลังให้นมอาจช่วยให้ทารกรู้สึกสบายใจขึ้นได้ จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่าการดูดสามารถทำให้หัวใจของทารกเต้นคงที่ ผ่อนคลายท้อง และช่วยแก้ปัญหาการร้องไห้ได้

ให้ลูกน้อยของคุณอาบน้ำอุ่น

การอาบน้ำอุ่นช่วยให้ลูกน้อยสงบลงได้ ควรตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำก่อนอาบน้ำให้ลูกน้อย แต่โปรดจำไว้ว่าการอาบน้ำอาจทำให้ลูกน้อยร้องไห้หนักขึ้นหากลูกน้อยไม่ชอบอาบน้ำ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเรียนรู้ว่าลูกน้อยชอบอยู่ในน้ำหรือไม่ หรือในทางกลับกัน ลูกน้อยไม่ชอบน้ำ

ดูแลตัวเองด้วยนะ

หากคุณและลูกน้อยอารมณ์เสียและพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้ลูกน้อยหยุดร้องไห้ อาจลองโทรหาเพื่อนหรือญาติเพื่อขอความช่วยเหลือ การหยุดพักและให้คนอื่นดูแลลูกน้อยของคุณสักพักอาจช่วยให้คุณและลูกน้อยสงบลงได้

บอกตัวเองว่าไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นกับลูกน้อยของคุณและการร้องไห้จะไม่เป็นอันตรายต่อเขา อย่าโทษตัวเองที่ลูกน้อยร้องไห้ พยายามหาวิธีที่ได้ผลและช่วยให้ลูกน้อยสงบลงอีกครั้งแล้วครั้งเล่า

มั่นใจได้ว่าเมื่อลูกน้อยของคุณเติบโตขึ้น เขาจะหาวิธีใหม่ๆ ในการสื่อสารกับคุณ เขาจะหาวิธีใหม่ๆ ในการบอกคุณเกี่ยวกับปัญหาและความต้องการของเขา และเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณจะลืมคำถามที่น่ารำคาญที่ว่า "ทำไมลูกน้อยถึงร้องไห้"