สูตรทารกกินนมแม่อายุ 3 เดือน

เมื่ออายุ 3 เดือนระบบการปกครองของทารกเปลี่ยนไป เขากินนมแม่ ทันทีที่เด็กอายุ 3 เดือนคุณสามารถแนะนำอาหารเสริมครั้งแรก - น้ำแอปเปิ้ล เขามีความต้องการมากขึ้นซึ่งส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อระบอบการปกครองของวัน ในเวลานี้เด็กควรมีการนวดแล้วและคุณควรเริ่มทำการฝึกอบรมทางกายภาพการรักษากับเขาซึ่งรวมถึงการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นและเฉยเมย

การนวดรวมถึงการทำงานในทุกพื้นที่ของร่างกาย มันมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทา Hypertonus ซึ่งทำให้ตัวเองเป็นที่รู้จักในเวลานี้ ร่างกายของเด็กมีแนวโน้มที่จะเข้ารับตำแหน่งที่เด็กอยู่ในช่วงเวลาของทารกในครรภ์ นั่นคือเด็กที่สะท้อนกลับเข้าสู่ตำแหน่งตัวอ่อนตามปกติของเขาไม่สามารถปลดแขนและขาได้อย่างสมบูรณ์การเคลื่อนไหวยังไม่พร้อมเพรียงกัน การลบสิ่งนี้จะช่วยเทคนิคการลูบการบีบแสงไปตามเส้นทางของเส้นเลือดน้ำเหลืองและเส้นประสาทและเส้นใยกล้ามเนื้อการนวดเทคนิคการสั่นสะเทือน นอกจากนี้ยังใช้เทคนิคที่ใช้งานอยู่ด้วย

การออกกำลังกายควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาน้ำเสียงของ Flexors และ Extensors เพื่อให้มั่นใจว่าเสรีภาพในการเคลื่อนไหวกำจัดการต่อต้านเมื่องอแขนขา หากความดันโลหิตสูงมีขนาดค่อนข้างใหญ่การออกกำลังกายแบบพาสซีฟจะถูกแยกออก เมื่อ hypertonicity หายไปรวมอยู่ในระบอบการปกครองและการเคลื่อนไหวแบบพาสซีฟซึ่งผู้ใหญ่ทำการเคลื่อนไหวบางอย่างของแขนขาของเด็ก อย่าทำงานหนักเกินไปเด็ก ขั้นตอนทั้งหมดควรให้ความสุข

เมื่ออายุ 3 เดือนลูกน้อยของคุณสามารถจับหัวได้ดีในตำแหน่งหงาย เขานอนอยู่บนท้องของเขามานานแล้วและนี่ก็กลายเป็นการออกกำลังกายที่คุ้นเคยสำหรับเขา การวางบนท้องควรได้รับการฝึกฝนต่อไป เมื่อทารกหยิบขึ้นมาเขาสามารถจับหัวของเขาได้ดีพอโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ เด็กเริ่มครวญครางดังนั้นการพูดคุยการอ่านการดูรูปภาพเป็นสิ่งสำคัญมากในเวลานี้ เด็กกำลังเรียนรู้โลกอย่างแข็งขันเคลื่อนไหว การนำเสนอข้อมูลใหม่การสื่อสารกับผู้ปกครองกิจกรรมมอเตอร์เป็นองค์ประกอบสำคัญของการพัฒนาเด็กในเวลานี้ ชั้นเรียนที่มีเด็กควรมุ่งเป้าไปที่การได้ยินและความเข้มข้นของภาพ การพัฒนาความรู้สึกสัมผัส (สัมผัส) การพัฒนาทางอารมณ์เพิ่มเติมเกิดขึ้นรอยยิ้มปรากฏขึ้น เด็กค่อนข้างมีชีวิตชีวาในการแสดงความสุขและความยุ่งยาก

ในแง่ของการพัฒนาทางกายภาพมีความสำเร็จบางอย่างแล้ว: เด็กเริ่มพึ่งพาข้อศอกของเขาในขณะที่นอนอยู่บนท้องของเขาเริ่มยกและถือศีรษะของเขา ระบบประสาทของเด็กรับรู้สิ่งเร้าภายนอกอย่างแข็งขัน เด็กหยุดจ้องมองวัตถุใหม่ที่สดใสและแสดงออกได้แก้ไขความสนใจของเขา

วิธีหลักของการรับรู้คือผ่านความรู้สึกสัมผัส (เด็กรู้สึกถึงวัตถุ) ผ่านช่องปาก (เด็กดึงวัตถุมือนิ้วมือเข้าไปในปาก) มีความจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีวัตถุเล็ก ๆ ในบริเวณใกล้เคียงที่มือสะอาดอยู่เสมอ ในเวลานี้คุณอาจต้องมีการฟัน teether พิเศษซึ่งเป็นของเล่นหยาบขนาดเล็กยางและนุ่ม มันสามารถเคี้ยวได้ทำให้เหงือกคมชัด นี่ช่วยบรรเทาทารก คุณอาจต้องใช้เจลพิเศษสำหรับเหงือกเพราะในเวลานี้ฟันเริ่มปะทุและคันเหงือกของเด็ก ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นเจล "Kamistad Baby" ซึ่งมีรอยเปื้อนบนเหงือก 2-3 ครั้งต่อวัน เขายังฟังเสียงต่าง ๆ ในเวลานี้คุณสามารถเลียนแบบเสียงที่แตกต่างกันเปิดเพลงพิเศษสำหรับเด็ก (เสียงของธรรมชาติเสียงสัตว์)

นับจากนี้เป็นต้นไปการตอบสนองและนิสัยของเด็กที่มีเงื่อนไขจะพัฒนาขึ้นอย่างเข้มข้นที่สุดเท่าที่จะทำได้ นิสัยเชิงลบจะเกิดขึ้นหากแม่ทุกคนร้องไห้พาลูกไว้ในอ้อมแขนของเธอทำให้เขาลงไปที่เต้านมให้ของเล่นเป็นต้นเด็กจะต้องเริ่มพัฒนาอิสรภาพ เขาจะต้องหลับอย่างอิสระใช้ของเล่นทำการเคลื่อนไหวเบื้องต้น มีความจำเป็นที่จะต้องมีอิทธิพลอย่างมีจุดประสงค์ต่อเด็กเพื่อพัฒนานิสัยเชิงบวกในตัวเขา

มีความจำเป็นที่จะต้องเริ่มรักษาเด็กให้อยู่ในสภาพร่าเริงและกระตือรือร้นกระตุ้นการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้น ขอแนะนำให้เปิดโปรแกรมเพลงร่าเริง เด็กในเวลานี้เต้นรำอย่างแข็งขันย้ายไปตามจังหวะของดนตรีแขนและขากระตุกอย่างเข้มข้น มีความจำเป็นที่จะต้องเปิดโอกาสให้เด็กเต้นอย่างอิสระ นี่คือกุญแจสำคัญในการประสบความสำเร็จในการเต้นรำและการพัฒนาดนตรีซึ่งเป็นพื้นฐานของการศึกษาด้านสุนทรียภาพ เด็กจำเป็นต้องรวมเทพนิยายบอกเล่าเรื่องราว ในเวลานี้เด็กชอบร้องเพลงเตือนภัยต่าง ๆ Pestushkas เช่น "Ladushki"

เด็กใช้เวลาส่วนใหญ่ในสภาวะกึ่งประหม่าใคร่ครวญครุ่นคิดฮัมเพลงพูดพล่าม คุณไม่จำเป็นต้องเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเขาในเรื่องนี้ - นี่คือกุญแจสำคัญในการพัฒนาคำพูดต่อไป คุณสามารถวางเด็กไว้ใน playpen หรือบนเตียงขนาดใหญ่ใกล้กับของเล่น เขาจะไปถึงพวกเขาจับพวกเขาไว้ในมือของเขา สิ่งนี้พัฒนากล้ามเนื้อความรู้สึกสัมผัสการรับรู้ทางประสาทสัมผัส การรักษาความตื่นตัวที่ใช้งานได้รับการส่งเสริมโดยของเล่นที่มีสีสันสดใสที่เคลื่อนที่ไปรอบ ๆ เด็ก เขาติดตามพวกเขามุ่งเน้นการจ้องมองของเขา อารมณ์สนุกสนานในขั้นตอนนี้สนับสนุนการสื่อสารและดนตรีของเล่นใหม่สิ่งที่สวยงาม มีความจำเป็นที่จะต้องพูดคุยกับเด็กด้วยน้ำเสียงที่แตกต่างกันพูดกับเขาหาที่จะทำให้เกิดรอยยิ้มตอบกลับฮัมเพลงและการเคลื่อนไหวที่มีชีวิตชีวา ความสำเร็จที่สำคัญคือรอยยิ้มเพื่อตอบสนองต่อรอยยิ้มของผู้ใหญ่ หากคุณประสบความสำเร็จในการยิ้มอย่างน้อยหนึ่งครั้งคุณจะสามารถทำได้เร็วขึ้นมากในอนาคต

กำหนดเวลารายวัน

โดยทั่วไปกิจวัตรประจำวันยังคงเหมือนเดิม แต่องค์ประกอบใหม่จะถูกเพิ่มเข้ามาตามความต้องการของเด็กและลักษณะเฉพาะของการพัฒนา ตอนเช้าเริ่มต้นด้วยเด็กตื่นขึ้นมาและนอนลงสักพัก หลังจากที่เขาหรือเธอฟื้นตัวจากการนอนหลับอย่างเต็มที่แม่หรือพ่อเข้าใกล้ เด็กอยากได้สวัสดีตอนเช้า คุณสามารถพยายามทำให้เขายิ้มได้ คุณสามารถลองทำกับเขา "Pottagushechki" ยิมนาสติกนิ้วพร้อมประโยคต่าง ๆ เรื่องตลก มีความจำเป็นที่จะต้องพัฒนานิสัยบางอย่างในการตื่นขึ้นมาในเด็ก คุณสามารถรวมดนตรีตัวอย่างเช่นดนตรีคลาสสิกเสียงของธรรมชาติเสียงสัตว์

หลังจากที่เด็กตื่นขึ้นมานอนลง - เราเดินไปที่ห้องน้ำตอนเช้า: เปลี่ยนผ้าอ้อมเช็ดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดทารกทำความสะอาดจมูกจมูก การอาบน้ำในเวลานี้ยังไม่แนะนำ

แล้วอาหารเช้าก็มา หลังจาก 30-40 นาทีหลังจากรับประทานอาหารทารกสามารถวางบนท้อง เขาหรือเธอมีเวลาให้เวลาในการกระทำอิสระสมาธิหรือมีส่วนร่วมกับเขาหรือเธอตามตัวเลือกที่อธิบายไว้ข้างต้น ระยะเวลาของบทเรียนไม่ควรเกิน 10-15 นาทีเนื่องจากอารมณ์จำนวนมากและยางข้อมูลใหม่และโอเวอร์โหลดเด็ก

หลังจากนั้นเด็กควรนอน กิจวัตรประจำวันยังรวมถึงการเดิน การให้อาหารในระหว่างวันเป็นข้อกำหนด ยิ่งมีการพัฒนานิสัยและประเพณีมากขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพัฒนานิสัยในการรับอาหารสัตว์ในตอนเย็น ใน 3 เดือนเริ่มให้น้ำผลไม้เล็กน้อย รสนิยมใหม่ทำให้เกิดความรู้สึกใหม่ประหลาดใจและทำให้เด็กมีความสุข หลังจากนั้นคุณสามารถใช้เวลาร่วมกัน: ดูรายการฟังเพลงอ่านเรื่องราว ไปนอน - ไม่เกิน 22 - 23 ชั่วโมง คุณสามารถเล่นเพลงกล่อมเด็กก่อนนอนหรือร้องเพลงให้ลูกของคุณ

เหยื่อ

อาหารเสริมครั้งแรกได้รับการแนะนำให้รู้จักกับเด็กที่มีอายุ 3 เดือน ควรเป็นน้ำแอปเปิ้ล มันไม่คุ้มค่าที่จะซื้ออาหารสำหรับทารก แม้แต่น้ำผลไม้ที่ปลอดภัยที่สุดก็มีสารกันบูดอย่างน้อยก็จะไม่ได้รับการเก็บรักษาไว้ การเริ่มต้นอาหารเสริมด้วยการแนะนำสารกันบูดเข้าไปในร่างกายไม่ใช่ความคิดที่ดี

จะดีกว่าที่จะเตรียมน้ำผลไม้ด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องมีเครื่องขูดและแอปเปิ้ล แอปเปิ้ลมีขูดบนเครื่องขูดที่ดี น้ำผลไม้ที่ได้จะถูกบีบ การให้อาหารเสริมครั้งแรกควรมาจากน้ำบริสุทธิ์สองสามหยดถึง 1-2 มล. หลายคนให้น้ำผลไม้จากช้อน แต่นี่ไม่สะดวกอย่างสิ้นเชิง ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ให้น้ำผลไม้จากหยดหรือเข็มฉีดยา (ไม่มีเข็ม) สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถควบคุมปริมาณน้ำผลไม้เมาได้พร้อมกัน น้ำผลไม้จะได้รับทุกวันหลังจากให้อาหาร

มักจะทำผิดพลาดเมื่อแนะนำอาหารเสริม ลองพิจารณารายละเอียดแต่ละอัน

1. ไม่จำเป็นต้องให้น้ำผลไม้หลายอย่างพร้อมกัน ควรมีการแนะนำน้ำผลไม้หนึ่งครั้งก่อน น้ำผลไม้ที่สองสามารถแนะนำได้หลังจาก 3-5 วันโดยเร็วที่สุด มีความจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กทนได้ดี หากไม่มีความผิดปกติของการย่อยอาหารแพ้ปฏิกิริยาอื่น ๆ หลังจาก 3-5 วันคุณสามารถแนะนำอาหารเสริมใหม่
2. ในช่วงเดือนที่ 3 ของชีวิตคุณควรแนะนำน้ำผลไม้ให้ได้มากที่สุด หลายคนให้ผลเบอร์รี่ผัก แต่นี่มันผิด ก่อนอื่นเด็กจะต้องชินกับน้ำผลไม้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งระบบย่อยอาหารของเขา ตลอดชีวิตของเขาเด็กไม่ได้กินและกินนมเท่านั้น น้ำผลไม้เป็นภาระใหญ่ในระบบย่อยอาหาร และน้ำผลไม้เป็นอาหารที่ง่ายที่สุดที่ย่อยได้ดีในวิตามิน
3. หลายคนมักจะไม่ให้น้ำผลไม้จำนวนมากเพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้ นั่นผิด คุณควรให้น้ำผลไม้ให้ได้มากที่สุด ยิ่งลูกของคุณพยายามมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสน้อยที่เขาหรือเธอจะแพ้พวกเขาในอนาคต โรคภูมิแพ้เป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อร่างกายใหม่ หากร่างกายของเด็กคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์อยู่แล้วจะไม่มีการแพ้
4. ผู้ปกครองเจือจางน้ำผลไม้ด้วยน้ำ สิ่งนี้ไม่ควรทำเช่นกัน ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีสุขภาพดีที่สุด นอกจากนี้ด้วยการมอบผลิตภัณฑ์ธรรมชาติให้กับเด็กเราพัฒนาวัฒนธรรมการบริโภค ในอนาคตเด็กจะบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงและเป็นธรรมชาติเท่านั้น
5. หลายคนชอบซื้ออาหารเด็ก นี่เป็นสิ่งที่ผิด ต่อมาเด็กก็มีรสชาติมันจะดีขึ้นสุขภาพของเขาจะดีขึ้น อาหารใด ๆ ที่มีสารกันบูดอย่างน้อย พวกเขาและสร้างภาระบนร่างกายต่อมาทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญและการแพ้ เด็กที่มีการพัฒนาปกติจะไม่แพ้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ น้ำผลไม้ควรทำอย่างอิสระบีบจากผลิตภัณฑ์สด ตัวอย่างเช่นมันจะดีกว่าที่จะตะแกรงแอปเปิ้ลและบีบน้ำผลไม้ ในทำนองเดียวกันและกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ควรนำมาพิจารณาและความจริงที่ว่าน้ำกระป๋องแตกต่างจากรสชาติจากธรรมชาติบีบสดใหม่ สำหรับการเปรียบเทียบคุณสามารถซื้อและลองน้ำผลไม้จากขวดอาหารเด็กและน้ำผลไม้บีบจากแอปเปิ้ล พวกเขามีรสชาติที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง หากเด็กได้ลิ้มรสน้ำผลไม้ที่ซื้อจากแอปเปิ้ลเท่านั้นคุณสามารถพูดได้ว่าเด็กไม่ได้ลิ้มรสแอปเปิ้ล สำหรับเด็กทารกนี่เป็นสิ่งสำคัญมาก การแนะนำของน้ำผลไม้เทียมในขั้นต้นก่อให้เกิดการรับรู้ที่ผิดของโลกการทดแทนค่านิยม
6. ผู้ปกครองมักจะ จำกัด ปริมาณน้ำผลไม้ นี่เป็นสิ่งที่ผิด จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยหยดไม่กี่หยด จากนั้นค่อยๆเพิ่มปริมาณน้ำผลไม้ ในสัปดาห์แรกเด็กควรได้รับน้ำผลไม้ไม่เกินหนึ่งช้อนชา (5 มล.) แต่ถ้าเด็กชอบและต้องการน้ำผลไม้มากขึ้นคุณไม่จำเป็นต้อง จำกัด สิ่งสำคัญคือไม่เพิ่มขึ้นอย่างมาก คุณสามารถเพิ่มน้ำผลไม้ได้ 5-10 มล. ต่อวัน (ที่ 3 เดือน) หลังจาก 3 เดือนเด็กสามารถดื่มน้ำผลไม้จากขวดให้อาหารในปริมาณไม่ จำกัด เท่าที่เขาต้องการ โดยปกติแล้วความต้องการน้ำผลไม้ของเด็กจะไม่เกิน 100-200 มล. ต่อวัน ไม่แนะนำเพิ่มเติม (ทารกจะไม่ดื่มมากขึ้น)

เมนูปันส่วน

เมื่ออายุสามเดือนเมนูอาหารของเด็กจะขยายตัวอย่างมีนัยสำคัญ พื้นฐานของอาหารยังคงเป็นนมแม่ อาหารสัตว์จะได้รับหลังมื้ออาหาร เมื่ออายุสามเดือนได้รับน้ำแอปเปิ้ล (เตรียมอย่างอิสระ) ประมาณ 3-5 วันแนะนำและน้ำผลไม้อื่น ๆ ยิ่งเด็กพยายามมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น เมื่ออายุ 3 เดือนเด็กควรได้รับน้ำผลไม้ให้ได้มากที่สุด น้ำทับทิมถูกนำมาใช้เป็นครั้งที่สอง มันเป็นแหล่งวิตามินที่อุดมไปด้วย มันช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันบริสุทธิ์เลือดกระตุ้นการก่อตัวของเลือด นี่คือการป้องกันที่เชื่อถือได้ของการติดเชื้อ, หวัด, โรคเลือด, ไขกระดูก น้ำผลไม้หลักที่เด็กควรได้รับใน 3 เดือน - แอปเปิ้ล, ทับทิม, แตงโม, น้ำหวาน/พีช/แอปริคอท, พลัม, แตงโม, กีวี, องุ่น ไม่ควรให้ผลไม้รสเปรี้ยว

เก้าอี้

อุจจาระของทารกในช่วง 3 เดือนยังคงเหมือนกันในช่วง 2 เดือนแรกของชีวิต แต่มันอาจแตกต่างกันเล็กน้อยในสี ขึ้นอยู่กับน้ำผลไม้ชนิดใดที่ทารกบริโภค สีอาจแตกต่างกันเล็กน้อยจากสีเหลืองเข้มสีน้ำตาลเล็กน้อยเป็นสีเขียวอ่อน ความสม่ำเสมอ - ของเหลวเหมือนน้ำซุปข้น แต่การเปลี่ยนแปลงสีที่คมชัดเช่นการได้รับสีเขียวที่มั่นคงอาจเป็นสัญญาณของพยาธิสภาพและควรได้รับความสนใจ เด็กยังคงเข้าห้องน้ำสูงสุด 5 ครั้งต่อวันทุกวัน

นอน

โดยปกติการนอนหลับของทารกควรจะพักผ่อน ทารกอายุ 3 เดือนนอนอย่างน้อย 17-18 ชั่วโมงต่อวัน เขาสามารถนอนหลับได้อย่างน้อย 4 ชั่วโมงติดต่อกันโดยไม่ต้องตื่น อาจมีหลายกรณีที่เด็กไม่ตื่นขึ้นมาเพื่อให้อาหารกลางคืนและกินตัวอย่างเช่นเที่ยงคืนและจากนั้น - เวลา 5 โมงเช้า การนอนหลับตอนกลางคืนสามารถใช้เวลาเฉลี่ย 4-5 ชั่วโมงแล้ว เด็กควรมีเปลที่สะดวกสบายของตัวเองผ้าปูที่นอนและห้องระบายอากาศ