ผู้ชายต้องรู้เรื่องการตั้งครรภ์อะไรบ้าง?

ผู้ชายอาจทราบดีว่าการตั้งครรภ์คืออะไร ซึ่งเป็นภาวะที่ผู้หญิงต้องอุ้มท้องทารกที่กำลังพัฒนาอยู่ในมดลูกนานประมาณ 266 วัน จนกว่าทารกจะพัฒนาเพียงพอที่จะคลอดออกมาได้ แต่ปรากฏว่าในช่วงหลายเดือนนี้ การตั้งครรภ์มีหลายแง่มุมที่ผู้ชายอาจไม่เคยรู้มาก่อน สุขภาพของผู้หญิงส่งผลอย่างมากต่อสิ่งที่เธอประสบในระหว่างตั้งครรภ์และสุขภาพของทารกที่กำลังพัฒนา ผู้ชายอาจได้รับคำขอให้เข้าร่วมโปรแกรมออกกำลังกายหรือแผนการรับประทานอาหารพิเศษเพื่อช่วยให้เธอสามารถบรรลุเป้าหมายได้ ผู้หญิงต้องการการสนับสนุนจากผู้ชายในหลายๆ ด้านเช่นกัน ดังนั้นจงเตรียมพร้อมที่จะถูกขอให้ทำอะไรบางอย่าง ทุกสิ่งที่คุณทำได้เพื่อช่วยเหลือคู่สมรสที่กำลังตั้งครรภ์ของคุณในช่วงเวลานี้ยังช่วยให้ทารกที่กำลังเติบโตอีกด้วย! ร่วมมือกัน

เมื่อทั้งคู่ตั้งครรภ์ด้วยกัน พวกเขาจะได้ยินและอ่านคำศัพท์ที่ไม่คุ้นเคยมากมาย ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์ลูกคนแรก (และแม้แต่คุณแม่ที่มีประสบการณ์) อาจสับสนกับคำจำกัดความบางคำได้เช่นเดียวกับผู้ชาย ต่อไปนี้คือคำอธิบายของคำศัพท์หลายๆ คำที่คู่รักมักจะได้ยินในช่วงหลายเดือนนี้ การรู้ว่าคำศัพท์เหล่านี้หมายถึงอะไรจะทำให้ผู้ชายรู้สึกปลอดภัย (และรู้สึกเหนือกว่า) เมื่อต้องพูดคุยถึงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ เรียนรู้คำศัพท์เหล่านี้ร่วมกันเมื่อคุณทำได้ ใครจะรู้ บางทีผู้ชายอาจได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และสามารถอธิบายให้ภรรยาของเขาเข้าใจได้!

วันที่คาดว่าจะคลอดบุตร

คำศัพท์ที่คู่รักคุ้นเคยกันดีเกี่ยวกับการตั้งครรภ์คือ "กำหนดคลอด" ซึ่งเป็นวันที่คาดว่าจะคลอดทารก "กำหนดคลอด" เพราะมีเพียง 5% ของทารกเท่านั้นที่คลอดตรงตามกำหนด การกำหนดวันคลอดไม่ใช่ศาสตร์ที่แน่นอน มีหลายปัจจัยที่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ซึ่งอาจส่งผลต่อกำหนดคลอดได้

อย่างไรก็ตาม การประมาณวันครบกำหนดคลอดนั้นมีความสำคัญด้วยเหตุผลหลายประการ ประการแรก คือ วันที่คาดว่าจะคลอดของทารก ซึ่งจะช่วยให้ทั้งคู่เตรียมพร้อมทั้งทางจิตใจและอารมณ์สำหรับช่วงเวลาดังกล่าว ประการที่สอง ช่วยประเมินการเจริญเติบโตของทารก ระบุได้ว่าทารกคลอดก่อนกำหนดหรือเลยกำหนดคลอด และประการที่สาม ช่วยให้แพทย์ของคุณกำหนดระยะเวลาของการตรวจและขั้นตอนต่างๆ ได้

[ 1 ], [ 2 ]

การกำหนดวันที่คาดว่าจะเกิด

คู่รักส่วนใหญ่มักไม่ทราบวันที่แน่นอนของการปฏิสนธิ แต่ผู้หญิงมักจะทราบวันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายของเธอ แพทย์จะบวกเพิ่มอีก 2 สัปดาห์จากวันที่วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้ายเพื่อกำหนดว่าการปฏิสนธิเกิดขึ้นเมื่อใด วันครบกำหนดคลอดโดยประมาณคือ 38 สัปดาห์หลังจากวันที่คำนวณ (40 สัปดาห์หลังจากประจำเดือนครั้งสุดท้าย)

ผู้ชายสามารถกำหนดวันที่คาดว่าจะเกิดได้โดยการบวก 7 วันเข้ากับวันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายของภรรยาเริ่ม แล้วลบ 3 เดือน ตัวอย่างเช่น หากประจำเดือนครั้งสุดท้ายของภรรยาเริ่มในวันที่ 20 มกราคม วันที่คาดว่าจะเกิดของทารกคือวันที่ 27 ตุลาคม

การคิดถึงวันครบกำหนดคลอดเป็นเป้าหมายที่ทั้งคู่พยายามบรรลุให้ได้นั้นถือเป็นเรื่องที่ดีที่สุด พวกเขาสามารถวางแผนเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ เตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร จัดการรายละเอียดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางการเงิน และเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร เมื่อทารกคลอดออกมา ทั้งคู่ก็จะพร้อม!

ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงจะประสบปัญหาต่างๆ มากมาย

ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้านี้ หญิงตั้งครรภ์จะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงมากมาย การทราบถึงการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นจะช่วยให้ผู้ชายรู้สึกสบายใจมากขึ้นและสามารถช่วยเหลือและสนับสนุนคู่สมรสของตนได้

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ผู้ชายจะไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพมากนัก แต่คู่สมรสอาจรู้สึกอิสระมากขึ้นในความสัมพันธ์ของตน ไม่จำเป็นต้องควบคุมการคุมกำเนิดเมื่อคุณตั้งครรภ์อยู่แล้ว สำหรับคู่สมรสหลายๆ คน นี่อาจเป็นเรื่องโรแมนติกมาก พวกเขาอาจมองว่าการตั้งครรภ์เป็นเป้าหมายที่บรรลุผลแล้ว บางทีทั้งคู่ต้องการตั้งครรภ์ด้วยกัน และตอนนี้ก็สำเร็จแล้ว! ผู้ชายอาจรู้สึกว่าการตั้งครรภ์คือการพัฒนาความเป็นชายของเขา เช่นเดียวกับการพัฒนาความเป็นหญิงของภรรยา

เมื่อเข้าสู่เดือนที่ 4 คนรอบข้างอาจสังเกตเห็นว่าคุณตั้งครรภ์ ซึ่งถือเป็นช่วงเวลาที่น่าจดจำที่สุดช่วงหนึ่งของการตั้งครรภ์ คุณจะเริ่มรู้สึกถึงการดิ้นของทารก ซึ่งถือเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นและน่าประทับใจสำหรับคู่สมรสทั้งสองฝ่าย (ฝ่ายชายสามารถรู้สึกถึงการดิ้นของทารกได้โดยการวางมือบนท้องของภรรยาในขณะที่ทารกดิ้นอยู่ ซึ่งถือเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับเขาด้วยเช่นกัน)

ในช่วงที่เหลือของการตั้งครรภ์ ฝ่ายชายจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ทารกในครรภ์จะเจริญเติบโตได้ดีและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด การเจริญเติบโตดังกล่าวอาจทำให้หญิงตั้งครรภ์ไม่สบายตัว ดังนั้น จึงจำเป็นต้องให้ความเข้าใจ ความช่วยเหลือ และการสนับสนุนแก่เธอในช่วงเวลานี้ ไม่ใช่แค่ "จินตนาการของเธอเท่านั้น"

การสังเกตการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยให้ผู้ชายสามารถรับมือกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้ ความเข้าใจของผู้ชายมีความสำคัญหากเธอร้องไห้เป็นบางครั้ง ไม่สบายพอที่จะทำอาหารเย็น หรือไม่สามารถออกไปข้างนอกได้จนกว่าจะงีบหลับ สิ่งหนึ่งที่ต้องเข้าใจคือ หากสมาชิกในทีมคนหนึ่งไม่มีความสุข ทีมทั้งหมดก็จะไม่มีความสุขเช่นกัน

หากเกิดสถานการณ์ที่ไม่ปกติขึ้น ให้อดทนไว้ ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังเผชิญกับสถานการณ์เหล่านี้อยู่หลายสถานการณ์ ฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตขึ้นเพื่อสนับสนุนการตั้งครรภ์สามารถส่งผลต่อเธอได้หลายทาง! นี่ไม่ใช่ข้อแก้ตัวสำหรับความผิดปกติ แต่เป็นคำอธิบาย อ่านบทที่ 3 เพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและปัญหาสำคัญที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ และเรียนรู้วิธีที่ผู้ชายและภรรยาจะรับมือกับสิ่งเหล่านี้ได้

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

การทดสอบการตั้งครรภ์

การทดสอบการตั้งครรภ์

การทดสอบครั้งแรกที่คู่รักจะทำคือการทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้าน ซึ่งอาจเป็นบวก (แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงตั้งครรภ์) ก่อนที่ประจำเดือนของผู้หญิงจะขาดได้ การทดสอบการตั้งครรภ์ที่บ้านบางประเภทในปัจจุบันมีประสิทธิภาพมากจนสามารถให้ผลลัพธ์ด้วยความแม่นยำ 99% ก่อนที่ประจำเดือนจะเริ่มมีขึ้น 3 วัน! อย่างไรก็ตาม เราแนะนำให้ผู้ชายรอจนกว่าภรรยาจะขาดประจำเดือนก่อนใช้การทดสอบนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงอารมณ์และเงินของคุณ

หากผลการทดสอบเป็นบวกก็จงดีใจ! ผลการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นบวกถือเป็นเหตุผลที่ต้องดีใจ ปฏิกิริยาของผู้ชายสามารถแสดงให้ภรรยาของเขาเห็นถึงความรู้สึกของเขาที่มีต่อการตั้งครรภ์ตามปกติของคุณได้ ผู้หญิงบางคนอาจตกใจหรือกลัวเล็กน้อยหากผลการทดสอบเป็นบวก ความคิดแรกคือ "ฉันควรทำอย่างไรต่อไป" คุณควรตอบอย่างฉลาดว่า "โทรไปนัดพบแพทย์"

การทดสอบการตั้งครรภ์ทั่วไปที่แพทย์ใช้

แพทย์มักจะแนะนำการทดสอบหลายอย่างในครั้งแรกที่ผู้หญิงมาตรวจครรภ์ เราได้กล่าวถึงการทดสอบที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ทั้งหมดอย่างละเอียดในบทที่ 6 ผู้อ่านสามารถค้นหาคำอธิบายเกี่ยวกับการทดสอบเหล่านี้ได้ใน Pregnancy Terms for Expectant Parents การทดสอบตามปกติบางอย่างที่ผู้หญิงเกือบทุกคนต้องทำในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งแรก ได้แก่ การนับเม็ดเลือดสมบูรณ์ (CBC) การตรวจปัสสาวะ การแบ่งกลุ่มเลือด การทดสอบซิฟิลิส การเพาะเชื้อในปากมดลูก ไตเตอร์ของหัดเยอรมัน การทดสอบ Rh การทดสอบแอนติบอดีต่อไวรัสตับอักเสบ B และอัลตราซาวนด์

หากนี่ไม่ใช่การตั้งครรภ์ครั้งแรกของผู้หญิง อาจไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบบางอย่าง เช่น ปัจจัย Rh หมู่เลือด หรือแอนติบอดีต่อหัดเยอรมันอีกครั้ง การทดสอบอื่นๆ มักจะทำเมื่อผู้หญิงไปคลินิกเพื่อตรวจครรภ์ครั้งแรก เช่น ความดันโลหิต การตรวจปัสสาวะ และการกำหนดน้ำหนัก

การทดสอบที่อธิบายไว้ที่นี่โดยปกติจะทำในคลินิกหรือห้องปฏิบัติการ และไม่จำเป็นต้องมีผู้ชายอยู่ด้วย เว้นแต่เขาเชื่อว่าภรรยาของเขาต้องการการสนับสนุนจากเขา ข้อยกเว้นคืออัลตราซาวนด์ ซึ่งคู่สมรสส่วนใหญ่ชอบทำร่วมกัน

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

การทดสอบอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องดำเนินการ

ปัจจุบันมีการทดสอบพิเศษมากมายที่สามารถติดตามสุขภาพของสตรีและทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต การทดสอบเฉพาะทางเหล่านี้อาจมีตั้งแต่การตรวจเลือดแบบง่ายๆ ไปจนถึงการทดสอบเชิงลึกที่เกี่ยวข้องกับการเก็บตัวอย่างน้ำคร่ำหรือเนื้อเยื่อจากมดลูกผ่านช่องท้องหรือช่องคลอด

คู่รักอาจต้องการหารือเกี่ยวกับการทดสอบพิเศษบางอย่างกับแพทย์ของตน การทดสอบเหล่านี้จะอธิบายอย่างละเอียดในบทที่ 6 ผู้อ่านสามารถค้นหาคำอธิบายเกี่ยวกับการทดสอบเหล่านี้ได้ในหัวข้อ "เงื่อนไขการตั้งครรภ์สำหรับพ่อแม่ที่ตั้งครรภ์" ซึ่งเริ่มตั้งแต่หน้า 19 การทดสอบเหล่านี้ ได้แก่ การเจาะน้ำคร่ำ การสุ่มตัวอย่างเนื้อเยื่อรก การทดสอบอัลฟาฟีโตโปรตีน (AFP) การทดสอบน้ำตาลในเลือด การทดสอบสามครั้งและสี่ครั้ง การทดสอบไฟโบรบลาสตินของทารกในครรภ์ (FBX) การส่องกล้องตัวอ่อน การวิเคราะห์เชิงรับ การวิเคราะห์การตอบสนองของการหดตัว โปรไฟล์ทางชีวฟิสิกส์ และอื่นๆ

การทดสอบบางอย่างอาจสร้างความเครียดให้กับคู่สามีภรรยาที่กำลังตั้งครรภ์ โดยเฉพาะผู้หญิง หากผู้หญิงต้องเข้ารับการทดสอบเชิงลึก ผู้ชายควรพยายามไปพร้อมกับเธอ ในบางกรณี เธออาจต้องการการสนับสนุนทางจิตวิญญาณจากผู้ชาย ในบางกรณี เธออาจไม่สามารถกลับบ้านได้ด้วยตนเองชั่วคราว และจะต้องมีผู้ชายมาดูแลและพาเธอกลับบ้าน

ควรสอบถามแพทย์ว่าเขาหรือเธอแนะนำให้ผู้หญิงเข้ารับการตรวจอะไรบ้าง แจ้งให้แพทย์ทราบว่าทั้งคู่ต้องการหารือเกี่ยวกับผลการตรวจในระหว่างการตรวจครรภ์ ซึ่งจะช่วยให้แพทย์ชี้แจงได้ว่าทำไมจึงต้องทำการตรวจแต่ละอย่างและผลการตรวจมีความหมายว่าอย่างไร

ภาพรวมการตั้งครรภ์และผู้ที่เกี่ยวข้อง

การดูแลก่อนคลอดคือการดูแลที่ผู้หญิงได้รับในระหว่างตั้งครรภ์ การดูแลก่อนคลอดหมายถึงการดูแลก่อนคลอด การดูแลเป็นพิเศษนี้จำเป็นเพื่อระบุปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์และแก้ไขปัญหาเหล่านั้นก่อนที่ปัญหาจะลุกลาม คู่รักมักต้องการมั่นใจว่าการดูแลนี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้ เพื่อที่ทั้งคู่จะได้พักผ่อนและสนุกกับการตั้งครรภ์ได้ ถือเป็นช่วงเวลาที่พิเศษและสนุกสนานอย่างแท้จริงในชีวิตของพวกเขา นอกจากนี้ พวกเขาต้องการทำทุกวิถีทางเพื่อให้ช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับทารกที่กำลังเติบโตของพวกเขา

การเลือกแพทย์

มีแพทย์จำนวนมากที่คอยดูแลผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ การดูแลก่อนคลอดจะให้บริการโดยสูติแพทย์-นรีแพทย์ แพทย์ประจำครอบครัว หรือพยาบาล ในกรณีที่ตั้งครรภ์ยาก ผู้หญิงอาจต้องพบแพทย์เฉพาะทางด้านสูตินรีเวช

สูติแพทย์ (มักเป็นสูติแพทย์-นรีแพทย์ด้วย) คือแพทย์หรือแพทย์กระดูกที่เชี่ยวชาญด้านการดูแลสตรีมีครรภ์ รวมถึงการคลอดบุตร โดยแพทย์ผู้นี้จะได้รับการฝึกอบรมด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาหลังจากเรียนจบแพทย์

แพทย์ประจำครอบครัว ซึ่งบางครั้งเรียกว่าแพทย์ทั่วไป มักจะเชี่ยวชาญในการดูแลทั้งครอบครัว แพทย์ประจำครอบครัวหลายคนเคยทำคลอดเด็กมาแล้วและมีประสบการณ์สูง ในบางกรณี สูติแพทย์/นรีแพทย์อาจไม่พร้อมให้บริการเนื่องจากคลินิกมีขนาดเล็กหรืออยู่ไกล ดังนั้นแพทย์ประจำครอบครัวจึงมักทำคลอดเด็ก หากเกิดภาวะแทรกซ้อนใดๆ แพทย์ประจำครอบครัวอาจแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์ไปพบสูติแพทย์เพื่อดูแลก่อนคลอด

พยาบาลผู้ดูแลเด็กคือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลทารกแรกเกิดที่คอยดูแลสตรี (รวมทั้งผู้ที่กำลังคลอดบุตร) ซึ่งการตั้งครรภ์ของเธอไม่ได้รุนแรงหรือมีภาวะแทรกซ้อน พยาบาลวิชาชีพเหล่านี้คือพยาบาลวิชาชีพที่ได้รับการฝึกอบรมเพิ่มเติมและได้รับการรับรองให้เป็นพยาบาลผู้ดูแลเด็ก พยาบาลวิชาชีพเหล่านี้อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ซึ่งจะโทรเรียกเมื่อจำเป็น

แพทย์เฉพาะทางด้านสูติศาสตร์ คือ แพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการตั้งครรภ์ที่มีภาวะแทรกซ้อน โดยในจำนวนสตรีมีครรภ์ทั้งหมด มีเพียงร้อยละ 10 เท่านั้นที่ได้พบแพทย์เฉพาะทางด้านนี้ หากเกิดปัญหาที่ร้ายแรงเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ สตรีอาจจำเป็นต้องไปพบแพทย์เฉพาะทางด้านสูติศาสตร์

ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพที่คอยช่วยเหลือผู้หญิงระหว่างการคลอดบุตรและทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยคลอดบุตร เรียกว่าพยาบาล พยาบาลส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงที่เคยคลอดบุตรมาก่อน ดังนั้นพวกเธอจึงคุ้นเคยกับสถานการณ์ต่างๆ มากมายที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการคลอดบุตร พยาบาลจะอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมในบทที่ 9

[ 11 ]

การปรึกษาก่อนคลอด

แพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรสามารถตอบคำถามและแก้ไขข้อกังวลของทั้งคู่ในช่วงเวลาสำคัญนี้ได้ แม้ว่าผู้ชายจะไม่ใช่ผู้มีส่วนร่วมหลักในการตั้งครรภ์ แต่แพทย์ของผู้หญิงควรแก้ไขข้อกังวลส่วนตัวของเขาและตอบคำถามของเขา ดังนั้น จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ชายจะต้องไปตรวจครรภ์ การทำเช่นนี้จะทำให้เขามีโอกาสแสดงให้ภรรยาเห็นว่าเขาสนับสนุนเธอ และผู้ชายก็จะสามารถหาคำตอบสำหรับคำถามที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ได้เช่นกัน การอภิปรายเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับการไปตรวจเหล่านี้อยู่ในบทที่ 6

ช่วงเวลาที่คุณหมอปาปาชจำได้

สตาสและนาตาชามาที่คลินิกเพื่อปรึกษาเกี่ยวกับภาวะมีบุตรยาก ทั้งคู่รู้สึกไม่สบายใจเพราะพยายามตั้งครรภ์มาเป็นเวลาสองปีกว่าแล้วแต่ไม่สำเร็จ นาตาชาเล่าว่าเต้านมของเธอเจ็บเล็กน้อยและรู้สึกไม่ค่อยแข็งแรง เธอสงสัยว่าความไม่สบายตัวของเธออาจเกิดจากการทดสอบภาวะมีบุตรยากที่เธอทำไป ประจำเดือนของเธอไม่ปกติมาโดยตลอด และเธอสังเกตว่าผ่านไปสองเดือนแล้วตั้งแต่ครั้งสุดท้ายที่เธอทำ มีบางอย่างบอกฉันว่าฉันควรตรวจการตั้งครรภ์ ดังนั้นเราจึงตรวจที่คลินิกทันที ผลออกมาเป็นบวก! ทั้งคู่ร้องไห้เมื่อการไปพบแพทย์ครั้งแรกเพื่อตรวจการตั้งครรภ์แทนที่การปรึกษาภาวะมีบุตรยาก! พวกเขาออกจากคลินิกพร้อมกับวิตามินก่อนคลอดแทนยาช่วยการเจริญพันธุ์