ระบบการปกครองวันเด็กตั้งแต่หนึ่งปีครึ่งถึงสองปี

• พารามิเตอร์ทางกายภาพของเด็ก 2 ขวบ

ดังกล่าวแล้วน้ำหนักตัวของเด็กในปีนี้มักจะเพิ่มขึ้น 2.5-3 กก. แต่ถ้าลูกของคุณ "สาย" อย่ารีบตื่นตระหนก: บางครั้งการเจริญเติบโตและน้ำหนักในวัยนี้ก็เปลี่ยนไปราวกับกระโดด สิ่งสำคัญที่ลูกของคุณมีสุขภาพดีร่าเริงและกินดี แต่มวลเพิ่มขึ้น! และโดยทั่วไปแล้วปัญหาอื่น ๆ เกิดขึ้นในเด็กที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไปและไม่ใช่ในคนที่ไม่ติดมือ

การเจริญเติบโตในช่วงปีที่สองของชีวิตเพิ่มขึ้น 12 ซม. และความรุนแรงของมันค่อยๆช้าลง เช่นเดียวกับน้ำหนักการเจริญเติบโตอาจไม่เปลี่ยนแปลงเป็นเวลาหลายเดือนและเฉพาะในช่วงก่อนวัยรุ่นและวัยกระปรี้กระเปร่า (ตั้งแต่ 12 ถึง 17 ปี) จะมีการกระโดดอย่างรวดเร็ว

เมื่ออายุได้สองขวางแล้วคราต้องถูกตัดออก แต่ลำดับของฟันอาจแตกต่างกันไป

การเพิ่มขึ้นของเส้นรอบวงของศีรษะซึ่งรุนแรงมากในปีแรก (จาก 33-35 ซม. ถึง 45-46 ซม.) ชะลอตัวลงและประมาณ 2 ซม.

เมื่อเทียบกับหนึ่งปีครึ่งในเด็กสองขวบไม่มีการเปลี่ยนแปลงเป็นพิเศษในกระดูกสันหลังเนื่องจากการทำให้แข็งตัวและการก่อตัวของเส้นโค้งทางสรีรวิทยาพื้นฐานของกระดูกสันหลังส่วนปลาย

• โหมดใดของวันเป็นที่นิยมสำหรับเด็กสองขวบ

เด็กหลายคนเริ่มหลับไปครึ่งปีหลังจากที่พวกเขาถูกวางไว้เป็นครั้งแรกในตอนกลางวันและบางครั้งพวกเขาก็ไม่หลับไปเป็นครั้งที่สอง นี่แสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถถ่ายโอนไปยังการนอนหลับแบบหนึ่งวันได้แล้ว แน่นอนว่าอาจเป็นไปได้ว่าเงื่อนไขอาจมีการเปลี่ยนแปลงและคุณจะต้องไปนอนสองวันอีกครั้ง โดยปกติแล้วนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ: หลังจากวันฤดูร้อนที่อบอุ่นมีสแน็ปเย็นหรือเมื่อถึงฤดูร้อนคุณก็ไปที่เดเคะหรือไปในทะเล อากาศบริสุทธิ์การแสดงผลใหม่ ๆ มากมายทำให้เด็กต้องนอนหลับอีกครั้งวันละสองครั้ง ธรรมชาติเด็กต้องหลับอย่างน้อยสองครั้งในระหว่างวัน

การนอนหลับตอนกลางวัน 2 วันเป็นสิ่งจำเป็นในวัยนี้สำหรับเด็กที่อ่อนแอหรือมีอารมณ์อ่อนไหวทางมือถือและอารมณ์มากเกินไปเนื่องจากพวกเขาใช้พลังงานมากขึ้นในช่วงตื่นตัวกว่าเด็กที่เงียบสงบ

การเปลี่ยนไปใช้การนอนหลับแบบกลางวันเพียงครั้งเดียวควรดำเนินการอย่างค่อยเป็นค่อยไป คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงระบอบการปกครองของวันได้อย่างมาก การเปลี่ยนแปลงระบอบอย่างฉับพลันนี้อาจทำให้เด็กรู้สึกผิดหวังมากเกินไปซึ่งจะแสดงให้เห็นถึงความตื่นเต้นเร้าใจความแค้นการระคายเคืองความอยากอาหารลดลง

ระบอบการปกครองของวันในช่วงระยะเวลาการเปลี่ยนแปลงอาจมีลักษณะดังนี้: ให้อาหารเวลา 7.00 น., 11.00 น., 15.00 น., 19.00 น. และการนอนหลับตอนกลางวันจะเริ่มตั้งแต่เวลา 11.00-12.00 น. และจนถึงเวลา 14.30-15.30 น. คุณต้องวางทารกนอนตั้งแต่ 20.00 น. จากนั้นถ้าเขาตื่นนอนเวลา 6.00-7.00 น. ช่วงตื่นจะประมาณ 10 ชั่วโมง

เริ่มตั้งแต่ 1 ปี 8 เดือนระบอบการปกครองนี้เปลี่ยนแปลงเล็กน้อย: ให้อาหารเวลา 8.00 น., 12.00 น., 16.00 น. และ 20.00 น. และนอนตั้งแต่เวลา 12.00-13.00 น. ถึง 15.00-15.30 น. ในตอนเย็นเด็กควรพยายามนอนตั้งแต่ 20.00 ถึง 21.00 น.

เด็กสองปีสามารถที่จะตื่นตัวได้ภายในหกชั่วโมง และจากยุคนั้นระบอบการปกครองของวันนั้นใกล้เข้ามาถึงเด็กวัยก่อนเรียน

• วางลงไปนอน

บางครั้งเด็กนอนหลับไม่ดีและนอนหลับกระสับกระส่าย มักจะเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าพ่อแม่ไม่ปฏิบัติตามระบอบการปกครองของวัน นี้ใช้กับเวลาที่จะเข้านอนและพฤติกรรมก่อนนอน คุณรู้อยู่แล้วว่าถ้าเด็กมีส่วนร่วมในเกมที่ใช้งาน (ตัวเองหรือกับการมีส่วนร่วมของคุณ) ก่อนที่จะเข้านอนการวิ่งค่อยๆคลี่คลายแล้วเขาก็ต้องการเวลาที่จะสงบสติอารมณ์ และอย่าให้ "อัด" ลงในเปลและทำให้คุณหลับไป แต่ยังคงรวดเร็ว (เพื่อดูซีรี่ส์ทีวีที่คุณชื่นชอบ) หากคุณยังไม่สามารถจัดหาเด็กก่อนเข้านอนกับเกมที่เงียบสงบหรืออ่านหนังสือได้ให้นำเวลาไปนอนในเวลา 30-40 นาที ระบอบการปกครองของวันเด็กจะไม่ทำลายนี้เป็นหลัก แต่ระบบประสาทของเขาจะสงบลงในช่วงเวลานี้ โดยทั่วไปคุณต้องใส่ให้เด็กนอนเสมอในเวลาเดียวกัน เช่นเดียวกับอาหาร แล้วเด็กมี (ค่อยๆ) สะท้อนปรับอากาศและในช่วงเวลาหนึ่งที่เขาเริ่มหลับเขาเอง

ลูกสาวคนสุดท้องของฉัน ("เล่นสำนวน" ตามธรรมชาติ) เคยไปนอนเวลา 21.00 น. เมื่อโปรแกรมของเด็กซึ่งปกติทิ้งไว้ในเวลาเดียวกันล่าช้าประมาณ 40-50 นาที (คนจากผู้นำของสหภาพโซเวียตพูด) เรายุ่งกับงานของเราเองรู้ว่าเด็กกำลังดูการ์ตูนอยู่ เมื่อการโอนสิ้นสุดลงเราพบว่าทารกกำลังหลับสนิท นั่นคือเธอนอนหลับในเวลาที่มักจะหลับ

บ่อยครั้งพ่อแม่กังวลว่าเด็กจะเย็นจัดวางเปลใกล้แบตเตอรี่หรือเครื่องทำความร้อน ในขณะเดียวกันเครื่องมือที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวที่ช่วยให้นอนหลับได้อย่างรวดเร็วและให้การนอนหลับที่ดีคือความสดชื่นอากาศเย็น ถ้าเด็กร้อนเกินไปเขาจะนอนไม่หลับดี ต้องการตรวจสอบว่าเด็กเย็นในระหว่างการนอนหลับหรือไม่ - ลองใช้จมูกของเขาเช่นเดียวกับที่คุณเดิน เมื่อเด็กไม่เย็นคุณควรใส่มันลงในขณะนอนหลับในชุดนอนและใส่นิ้วเท้าลงบนฝ่าเท้า คุณสามารถครอบคลุมมันด้วยผ้านวมและถ้ามีไม่หนึ่งแล้วก็ครอบคลุมกับผ้าห่มที่สอง คุณสามารถใช้ถุงนอนได้ (โดยเฉพาะเด็ก) ซึ่งจะช่วยป้องกันเด็ก ๆ ไม่ให้ฝันขึ้น

ในช่วงฤดูร้อนจะเป็นการดีที่จะให้เด็กนอนหลับในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ หากคุณอยู่ที่บริเวณที่อยู่อาศัยหรือทะเลคุณสามารถเลือกสถานที่ที่ร่มรื่นเงียบ ๆ (เช่นในสวน) หลังจากที่เด็กนอนหลับแล้วจะสามารถปกปิดได้ด้วยผ้าที่มีน้ำหนักเบา (ผ้าโปร่ง, ผ้าโปร่งและอื่น ๆ ) เพื่อให้ทารกไม่รู้สึกรำคาญกับแมลง

พ่อแม่หลายคนอยากให้เด็กหลับได้อย่างรวดเร็วสวมใส่มือของพวกเขาสูบในรถเข็นเด็กทารกร้องเพลงให้เขาให้สงบ เทคนิคเหล่านี้อาจมีประสิทธิผล แต่ก็มีส่วนช่วยในการก่อรูปตายตัวเมื่อเด็กไม่หลับหากไม่มีเทคนิคเหล่านี้ ถ้าในภายหลังคุณไม่สามารถสนับสนุนรูปแบบนี้ได้คุณควรสร้างฟอร์มนี้ให้ดีขึ้น ยกตัวอย่างเช่นเมื่อฉันยังเด็กฉันก็รีดลูกสาวคนโตของฉันบนรถเข็นบนถนนที่วุ่นวายเพื่อที่เธอจะหลับได้เร็วขึ้น เธอเกือบจะเริ่มหลับไปเกือบจะทันทีทันใด - ทันทีที่ล้อรถเข็นคนเริ่มตี "ยิง" กลิ้งไปตามกรวด แต่เมื่อฤดูใบไม้ร่วงมาถึงแล้วในฤดูหนาวก็กลายเป็นเรื่องยากที่จะม้วนรถเข็นคนพิการเรามีปัญหากับการนอนหลับ สำหรับการร้องเพลงก่อนนอนนี่เป็นวิธีที่ดีในการทำให้เด็กรู้สึกสงบหลังเล่นเกมที่คล่องแคล่ว นอกจากนี้ยังเป็นองค์ประกอบของการศึกษาเกี่ยวกับสุนทรียศาสตร์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการร้องเพลงก่อนนอนถ้านักแสดง (พ่อหรือแม่) มีหูดี สำหรับอาการเมานั้นเป็นสิ่งที่ไม่ชัดเจน

[1], [2], [3], [4], [5],