น้ำผึ้งในช่วงตั้งครรภ์: ประโยชน์และโทษ

น้ำผึ้งมักเป็นสิ่งที่ไม่สามารถทดแทนได้ในระหว่างตั้งครรภ์ หากว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่แพ้ผลิตภัณฑ์นี้ น้ำผึ้งก็สามารถใช้รักษาอาการหวัดได้ เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่ายาหลายชนิดถูกห้ามใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ น้ำผึ้งยังช่วยป้องกันหวัดในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาวได้เป็นอย่างดี ในกรณีคลอดบุตรยาก น้ำผึ้งอาจใช้ภายในร่างกายเพื่อรักษาความแข็งแรงทางกายของแม่ขณะคลอดบุตร และกระตุ้นกระบวนการคลอดบุตรหากจำเป็น

สตรีมีครรภ์ที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังจะได้รับประโยชน์จากน้ำผึ้งเช่นกัน เนื่องจากน้ำผึ้งสามารถลดอาการคลื่นไส้และอาการอาเจียนได้ เพื่อรักษาผิวให้สวยงามและมีสุขภาพดี น้ำผึ้งสามารถทาบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนังที่อาจเกิดรอยแตกลายได้ น้ำผึ้งมีประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากน้ำผึ้งช่วยให้ร่างกายของสตรีมีครรภ์ได้รับวิตามินและธาตุที่จำเป็นทั้งหมด รวมถึงกรดอะมิโนที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อ ปริมาณน้ำผึ้งที่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ 50 ถึง 100 กรัมต่อวัน หรือ 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

การรักษาด้วยน้ำผึ้งในช่วงตั้งครรภ์

การรักษาด้วยน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำได้ในกรณีที่มีพิษ ในกรณีดังกล่าว แนะนำให้ผู้หญิงรับประทานน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร 3 ครั้งต่อวัน หลังจากรับประทานน้ำผึ้งแล้ว ควรนอนลงสักครู่ หากหญิงตั้งครรภ์มีอาการภูมิแพ้จมูก การรักษาด้วยน้ำผึ้งก็อาจได้ผลเช่นกัน โดยคั้นน้ำมะนาวแล้วเจือจางด้วยน้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน จากนั้นจึงเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยลงในสารละลายที่ได้ ควรดื่มเป็นจิบเล็กๆ อาการเช่นเส้นเลือดขอดในหญิงตั้งครรภ์สามารถบรรเทาได้ด้วยน้ำผึ้งที่แช่ดอกเกาลัด

น้ำผึ้งผสมมะนาว นม หรือราสเบอร์รี่ช่วยบรรเทาอาการหวัดได้ดี สำหรับโรคไซนัสอักเสบ ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ คุณสามารถใช้เค้กน้ำผึ้งได้ โดยผสมแป้งกับน้ำผึ้งจนได้มวลเนื้อหนาเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำไปทาบริเวณที่เจ็บ และสามารถใช้ใบกะหล่ำปลีที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ทาด้วยน้ำผึ้งเพื่อบรรเทาอาการไอ โดยนำไปทาที่หน้าอก

ชาผสมน้ำผึ้ง

การดื่มชาผสมน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันโรคหวัดและช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ฟอสฟอรัส โซเดียม เหล็ก โพแทสเซียม แคลเซียม สังกะสี แมกนีเซียม และอื่นๆ การดื่มชาเขียวมีผลดีต่อหลอดเลือด ลดความดันโลหิตสูง และช่วยเสริมสร้างเคลือบฟัน อย่างไรก็ตาม ควรดื่มชาผสมน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ในปริมาณที่พอเหมาะ วันละ 1-2 ถ้วย ไม่ควรชงเข้มจนเกินไป

หากไม่มีข้อห้าม คุณสามารถดื่มชาสมุนไพรผสมน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ได้หลังจากปรึกษาแพทย์ ชาโรสฮิปผสมน้ำผึ้งมีประโยชน์มากมายและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยรับมือกับอาการคลื่นไส้ในระหว่างเกิดพิษและต่อต้านการติดเชื้อไวรัส

นมผสมน้ำผึ้ง

การดื่มนมผสมน้ำผึ้งระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ปกป้องร่างกายจากการแทรกซึมของเชื้อโรค ควรนำนมเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำวัน เนื่องจากมีธาตุอาหารที่มีประโยชน์ต่างๆ มากมาย

นมผสมน้ำผึ้งไม่เพียงแต่ใช้เพื่อป้องกันโรคเท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อรักษาอาการหวัดได้อีกด้วย นมอุ่นผสมน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยให้หลับสบายขึ้นหากหญิงตั้งครรภ์มีอาการนอนไม่หลับ วิธีการรักษานี้ยังสามารถบรรเทาอาการเสียดท้องได้อีกด้วย หากหญิงตั้งครรภ์ไม่มีอาการแพ้นมหรือน้ำผึ้ง ควรบริโภคผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์

หัวไชเท้าผสมน้ำผึ้ง

ไม่แนะนำให้รับประทานหัวไชเท้าผสมน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากอาจมีผลกระทบด้านลบจากน้ำมันหอมระเหยที่อยู่ในหัวไชเท้าผสมน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก หากไม่มีอาการแพ้ แต่การผสมผลิตภัณฑ์นี้กับหัวไชเท้าในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่ง น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในหัวไชเท้าอาจทำให้มดลูกมีฮอร์โมนมากเกินไป ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อการตั้งครรภ์ในครรภ์ได้

มะนาวและน้ำผึ้ง

มะนาวและน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นยาแก้หวัดที่มีประสิทธิภาพอย่างผิดปกติ รวมถึงเป็นมาตรการป้องกันที่ดีในการต่อสู้กับการเกิดหวัด นอกจากนี้ การเติมน้ำมะนาวลงในน้ำผึ้งจะช่วยบรรเทาอาการพิษและบรรเทาอาการคลื่นไส้

มะนาวและน้ำผึ้งยังใช้รักษาโรคขาดวิตามิน โรคขาดวิตามิน โรคทางเดินอาหาร ต่อมทอนซิลอักเสบ ความดันโลหิตสูง และโรคอื่นๆ ได้อีกด้วย ทิงเจอร์เปลือกมะนาวใช้เพื่อเพิ่มความอยากอาหาร รวมถึงเป็นยาระงับประสาทและยาแก้อาเจียน ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ผลไม้รสเปรี้ยวและน้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีผลดีต่อร่างกายโดยรวม โดยช่วยเติมเต็มแร่ธาตุและวิตามินสำรองในร่างกาย

หอมใหญ่ผสมน้ำผึ้ง

การทานหัวหอมผสมน้ำผึ้งระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยให้รับมือกับอาการไอและหวัดได้เร็วยิ่งขึ้น ควรสับหัวหอมให้ละเอียด เติมน้ำผึ้งเล็กน้อยแล้วทิ้งไว้สักครู่ ควรทานส่วนผสมที่ได้ 1 ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน

คุณสามารถทำน้ำเชื่อมหัวหอมแยกต่างหากได้ โดยราดน้ำลงบนหัวหอมขนาดกลาง 1 หัว แล้วเติมน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณครึ่งชั่วโมง เมื่อหัวหอมสุกแล้ว ให้กรองน้ำซุปออก แล้วรับประทาน 1 ช้อนชา 4-5 ครั้งต่อวันก่อนอาหาร

น้ำผึ้งผสมโพรโพลิส

โพรโพลิสประกอบด้วยธาตุที่มีประโยชน์มากมาย แต่ไม่มีความคิดเห็นที่ชัดเจนเกี่ยวกับการใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำผึ้งที่มีโพรโพลิสในระหว่างตั้งครรภ์ไม่แนะนำโดยเด็ดขาดหากไม่ได้รับคำสั่งจากแพทย์ น้ำผึ้งเองไม่มีผลเสียต่อร่างกาย เว้นแต่จะแพ้ อย่างไรก็ตาม หากแพทย์สั่งให้ใช้ทิงเจอร์โพรโพลิสในระหว่างตั้งครรภ์ตามข้อบ่งชี้ ก็ควรเป็นสารละลายในน้ำ

ในการเตรียมทิงเจอร์ดังกล่าว ให้เทน้ำเดือด 100 มิลลิลิตรที่อุณหภูมิประมาณ 50 องศาลงในกระติกน้ำร้อน เติมโพรโพลิสที่บดแล้ว 10 กรัม แล้วทิ้งไว้ 12 ถึง 24 ชั่วโมง คุณยังสามารถซื้อโพรโพลิสในรูปสารละลายน้ำได้ที่ร้านขายยา โพรโพลิสไม่ใช้สำหรับโรคหอบหืดและอาการแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง

ผ้าอนามัยผสมน้ำผึ้ง

ไม่แนะนำให้ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดผสมน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ หากมีอาการไม่พึงประสงค์ใดๆ ที่บ่งชี้ถึงโรคทางนรีเวช สตรีมีครรภ์ควรไปพบแพทย์ทันทีและทำการตรวจที่จำเป็น ตัวอย่างเช่น เชื้อราในช่องคลอดพบได้บ่อยในสตรีมีครรภ์

การใช้ผ้าอนามัยแบบสอดผสมน้ำผึ้งซึ่งผู้หญิงบางคนใช้รักษาโรคนี้ไม่ได้ช่วยแก้ปัญหานี้และไม่ควรใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อจุดประสงค์ดังกล่าว ควรใช้ยาต้านเชื้อราชนิดพิเศษตามที่แพทย์สั่ง นอกจากนี้ยังใช้กับโรคทางนรีเวชอื่นๆ ที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ด้วย การรักษาควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้น เนื่องจากการรักษาด้วยตนเอง รวมถึงการใช้ผ้าอนามัยแบบสอดผสมน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ได้รับใบสั่งยาจากแพทย์ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

น้ำผึ้ง เมื่อวางแผนตั้งครรภ์

น้ำผึ้งสามารถใช้เป็นยาบำรุงร่างกายทั่วไปเมื่อวางแผนตั้งครรภ์ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายและส่งเสริมสุขภาพที่ดี ควรทราบว่าเมื่อวางแผนตั้งครรภ์ ไม่เพียงแต่ผู้หญิงเท่านั้นที่ควรจะบริโภคน้ำผึ้ง แต่คุณพ่อในอนาคตก็ควรบริโภคด้วย โดยเลือกเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าเป็นธรรมชาติและสดใหม่เท่านั้น

น้ำผึ้งสามารถรับประทานได้เฉพาะในกรณีที่บุคคลนั้นไม่มีอาการแพ้หรือมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ต่างๆ สามารถใช้น้ำผึ้งได้โดยเจือจางหนึ่งช้อนในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว สองถึงสามชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารและสองสามชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร ในช่วงที่วางแผนการตั้งครรภ์ร่วมกัน ผู้ชายจะได้รับประโยชน์จากยาชูกำลังที่ทำจากน้ำผึ้ง มะนาว ถั่ว และผลไม้แห้ง ซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพของน้ำอสุจิและโทนพลังงาน น้ำผึ้งระหว่างการวางแผนการตั้งครรภ์ยังสามารถรับประทานร่วมกับใบว่านหางจระเข้หรือผลฮอว์ธอร์นที่แช่ในน้ำเดือด

น้ำผึ้งในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

น้ำผึ้งในช่วงต้นของการตั้งครรภ์ รวมถึงในไตรมาสที่ 2 และ 3 มีผลดีต่อร่างกายของผู้หญิง โดยช่วยเติมเต็มสารที่มีประโยชน์สำรองไว้ หากหญิงตั้งครรภ์ไม่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ชนิดนี้ น้ำผึ้งในช่วงต้นของการตั้งครรภ์ เนื่องจากมีธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบ จึงช่วยเติมเต็มธาตุเหล็กที่ขาดหายไป ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง

วิตามินและธาตุอาหารต่างๆ ที่มีอยู่ในน้ำผึ้งเป็นตัวช่วยที่ดีในการป้องกันการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน ซึ่งมีความสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์ อาการพิษในระยะแรกของการตั้งครรภ์สามารถกำจัดได้ด้วยน้ำผึ้ง โดยรับประทานน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหาร 30 นาที วันละ 3 ครั้ง น้ำผึ้งในระยะแรกของการตั้งครรภ์ยังช่วยขจัดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น อาการท้องผูกและท้องอืดได้ เนื่องจากน้ำผึ้งสามารถส่งผลดีต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

น้ำผึ้งสำหรับอาการหวัดในช่วงตั้งครรภ์

น้ำผึ้งมีประโยชน์ต่อร่างกายของสตรีมีครรภ์มากในระหว่างตั้งครรภ์ การดื่มน้ำผึ้งร่วมกับนมหรือชาไม่เพียงแต่จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยเติมเต็มสารอาหารที่มีประโยชน์ให้กับร่างกายอีกด้วย และยังช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อในอนาคตอีกด้วย

น้ำผึ้งยังใช้รักษาอาการหวัดระหว่างตั้งครรภ์ได้ โดยผสมกับแป้งจนเนียนแล้วทาที่หน้าอกหรือไซนัสเมื่อไอหรือมีน้ำมูกไหล น้ำผึ้งยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้อีกด้วย เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและเนยเล็กน้อยลงในนมอุ่นแล้วรับประทานทีละน้อย อย่างไรก็ตาม อย่าลืมว่าในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายจะไวต่อสิ่งเร้าเป็นพิเศษ และก่อนเริ่มการรักษาใดๆ คุณควรไปพบแพทย์เสียก่อน

น้ำผึ้งดีต่อการตั้งครรภ์หรือไม่?

ผู้หญิงทุกคนที่อยู่ในช่วง "น่าสนใจ" อาจเคยมีคำถามว่าน้ำผึ้งมีประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่ น้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์พิเศษที่มีวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโนที่มีประโยชน์หลากหลาย สำหรับร่างกายของหญิงตั้งครรภ์แล้ว น้ำผึ้งเป็นสิ่งที่ไม่สามารถทดแทนได้ในแง่ของการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มความต้านทานต่อหวัด

น้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียงแต่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการป้องกันหรือรักษาโรคหวัดเท่านั้น น้ำผึ้งยังเป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับพิษ ช่วยปรับปรุงสภาพเส้นเลือดขอด ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับหรืออาการเสียดท้อง แนะนำให้รับประทานน้ำผึ้งระหว่างตั้งครรภ์ 2-3 ช้อนโต๊ะต่อวัน โดยต้องไม่เกิดอาการแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง

ข้อห้ามใช้

ข้อห้ามในการบริโภคน้ำผึ้งในระหว่างตั้งครรภ์ก็เหมือนกับในช่วงอื่น ๆ คือ ห้ามรับประทานโดยเด็ดขาดในผู้ที่มีแนวโน้มแพ้ง่าย โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์จากผึ้ง รวมถึงผู้ป่วยโรคเบาหวาน ในกรณีของโรคปอดหรือหัวใจ โรคหอบหืด หรือมีไข้สูง ห้ามสูดดมน้ำผึ้งโดยเด็ดขาด

[ 4 ]

ระหว่างตั้งครรภ์สามารถให้น้ำผึ้งได้หรือไม่?

การอนุญาตให้รับประทานน้ำผึ้งระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้หญิงเท่านั้น หากคุณไม่เกิดอาการแพ้ง่าย และโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่มีอาการแพ้น้ำผึ้ง การรับประทานน้ำผึ้งระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยชดเชยวิตามิน ธาตุอาหาร และกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายได้อย่างมาก

หากคุณรู้สึกไม่สบายจากพิษสุรา ติดเชื้อไวรัส หรือเป็นหวัด น้ำผึ้งก็ช่วยได้มากเช่นกัน การรับประทานน้ำผึ้งกับราสเบอร์รี่หรือนม จะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูร่างกายและเติมสารอาหารสำรองให้ร่างกายได้อย่างมาก