การตั้งครรภ์ในแต่ละสัปดาห์

ไม่ค่อยมีผู้หญิงคนไหนที่โชคดีพอที่จะได้รู้ว่าตั้งครรภ์ในช่วงไม่กี่วันแรก โดยทั่วไป อาการต่างๆ จะเริ่มแสดงออกมาหลังจากปฏิสนธิได้ 2-5 สัปดาห์ และทันทีที่ทราบว่า "ปาฏิหาริย์เกิดขึ้นแล้ว" ผู้หญิงจะเริ่มนับการตั้งครรภ์เป็นสัปดาห์ วัน ชั่วโมง นาที การตั้งครรภ์ปกติจะกินเวลา 9 เดือน แต่ในสูติศาสตร์ มักจะนับการตั้งครรภ์เป็นสัปดาห์

คนส่วนใหญ่ที่อยู่รอบๆ หญิงตั้งครรภ์จะปฏิบัติกับเธอเหมือนกับว่าเธอป่วยด้วยโรคร้ายแรง ทุกคนคิดว่าเธอเปราะบาง เปราะบาง และไร้เรี่ยวแรง แน่นอนว่าผู้หญิงต้องการความช่วยเหลือและการสนับสนุน แต่คุณก็ไม่ควรปกป้องและอุปถัมภ์เธอจนเกินไป หากเราพิจารณาการคลอดบุตรเป็นสัปดาห์ๆ แล้ว ในช่วงสัปดาห์ที่ 10-15 มารดาที่ตั้งครรภ์จะต้องเดินบ่อยๆ มีอารมณ์เชิงบวก และการใช้ชีวิตที่ไม่ค่อยเคลื่อนไหว เฉื่อยชา และอารมณ์เสียก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำเช่นเดียวกัน

อย่างไรก็ตาม อาการนี้มีอาการเฉพาะของตัวเอง ซึ่งค่อนข้างคงที่ในผู้หญิงทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น:

• การไม่มีรอบเดือนถือเป็นสัญญาณแรกและชัดเจนที่สุดของการตั้งครรภ์
• อาการง่วงนอน อ่อนเพลีย อึดอัดทั่วไป
• คลื่นไส้เล็กน้อย บางครั้งรุนแรงในตอนเช้า แต่ในระยะต่างๆ หลังการปฏิสนธิอาจกลายเป็นอาเจียนได้
• การเปลี่ยนแปลงของความชอบในการรับประทานอาหารและการตอบสนองที่ไม่เพียงพอต่อกลิ่นที่คุ้นเคย
• อาการปัสสาวะบ่อยแต่ไม่ค่อยได้ผล
• ในระยะหลังจะมีอาการท้องผูกและท้องอืด
• การเกิดจุดด่างดำขึ้นบริเวณใบหน้า

แม้จะมีอาการที่แสดงออกมาชัดเจน แต่ก็ไม่มีความสมเหตุสมผลที่จะจัดภาวะดังกล่าวหลังจากการปฏิสนธิว่าเป็นโรค เนื่องจากร่างกายของผู้หญิงถือเป็นเรื่องปกติซึ่งได้รับการยืนยันจากอวัยวะภายในทั้งหมด ซึ่ง "อนุญาต" ให้ทารกในครรภ์สามารถพัฒนาได้สำเร็จ โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงพิเศษใดๆ ในโครงสร้างหรือในหน้าที่ของอวัยวะเหล่านั้น

[ 1 ]

ไตรมาสคืออะไร?

การนับอายุครรภ์เป็นสัปดาห์เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากทารกในครรภ์มีพัฒนาการอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามสูติแพทย์และนรีแพทย์ยังนับตามไตรมาสด้วย มีสามไตรมาสในระหว่างตั้งครรภ์ ไตรมาสหนึ่งคือสามเดือนติดต่อกัน นั่นคือไตรมาสหนึ่งคือสี่สัปดาห์ คุณถามว่าทำไมถึงมีภาวะแทรกซ้อนเช่นนี้ เราได้อธิบายบางส่วนไปแล้วว่าการพัฒนาของตัวอ่อนนั้นรวดเร็วและเพื่อป้องกันความล้มเหลวในการสร้างตัวอ่อน จำเป็นต้องสังเกตอาการเป็นรายสัปดาห์ ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ทุกสัปดาห์ แต่ผู้หญิงควรทราบด้วยตัวเองว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของเธอและในสัปดาห์ใด

การตั้งครรภ์ตามสัปดาห์: 1-12

ตั้งแต่สัปดาห์แรกจนถึงสัปดาห์ที่ 12 ชีวิตไม่เพียงเต็มไปด้วยอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยความกังวลมากมายอีกด้วย มีหลายสาเหตุสำหรับเรื่องนี้ ในช่วงสามเดือนแรกหรือถ้านับการตั้งครรภ์เป็นสัปดาห์ - สัปดาห์ที่ 12-16 แรก มีโอกาสแท้งบุตรได้สูง ดังนั้น จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่แม่ที่กำลังตั้งครรภ์จะต้องฟังร่างกายของตัวเองอย่างตั้งใจและพยายามระมัดระวังให้มากที่สุดในช่วงเวลานี้

การสร้างตัวอ่อนในครรภ์

ชีวิตที่เกิดขึ้นในสัปดาห์นี้มีลักษณะเป็นเซลล์หลายเซลล์ที่แบ่งตัวอย่างแข็งขัน โดยผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่า hCG ( ฮอร์โมนโคริโอนิกของมนุษย์ ) หากผู้หญิงสงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติและตัดสินใจตรวจ hCG เป็นอันดับแรก ตัวบ่งชี้ในกรณีที่มีทารกในครรภ์จะมีค่าเท่ากับค่าสามหลัก

ทารกในครรภ์จะเริ่ม "วาง" อวัยวะภายในทั้งหมด รวมถึงการสร้างระบบประสาท การแยกหัวใจ แขนและขา การผิดปกติใดๆ ในร่างกายของผู้หญิงในช่วงนี้สามารถทำให้ทารกในครรภ์พัฒนาผิดปกติได้ ในช่วงปลายเดือนแรก ตัวอ่อนจะมีขนาดเล็กเพียง 4 มม. ในเดือนที่สอง สมองของตัวอ่อนกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็ว มีการเต้นของหัวใจ และขนาดของทารกในครรภ์จะถึง 2-3 ซม. เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 8

เมื่อพิจารณาการตั้งครรภ์ในแต่ละสัปดาห์ จะเห็นว่าในช่วงสัปดาห์ที่ 9-10 ตัวอ่อนจะโตขึ้นอีก 1-2 ซม. อวัยวะย่อยอาหารจะเริ่มขึ้น และสมองจะเริ่มแยกส่วนออกไป ในช่วงสัปดาห์ที่ 11-12 ตับจะเริ่มทำงาน น้ำดีจะเริ่มก่อตัว หัวใจจะมีโครงสร้างเกือบสมบูรณ์ 4 ห้อง นิ้วมือและนิ้วเท้าของทารกในครรภ์จะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น และสามารถมองเห็นใบหน้าได้ เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 14-16 ทารกในครรภ์จะ "เติบโต" ขึ้น 10 ซม. แล้ว

[ 2 ]

การตั้งครรภ์ตามสัปดาห์: 13-24

ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 13 ถึง 24 พฤติกรรมที่น่าตื่นเต้นที่สุดของทารกในครรภ์จะปรากฏขึ้น ซึ่งไม่เพียงแต่แม่เท่านั้นที่คาดหวัง แต่คุณพ่อก็เฝ้ารอช่วงเวลาการเคลื่อนตัวของทารกในครรภ์อย่างใจจดใจจ่อเช่นกัน เมื่อคำนวณการตั้งครรภ์เป็นสัปดาห์แล้ว ช่วงเวลาดังกล่าวควรคาดว่าจะเกิดขึ้นระหว่างสัปดาห์ที่ 18 ถึง 21

การเคลื่อนไหวและกระตุกเป็นสัญญาณว่ากล้ามเนื้อและเอ็นของทารกในครรภ์เริ่มพัฒนาแล้ว ลายนิ้วมือเริ่มก่อตัวขึ้นบนนิ้วมือ เด็กจะได้รับรหัสประจำตัวลายนิ้วมือ ได้รับรหัสส่วนตัวชุดแรก ซึ่งจะทำให้เด็กมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ เพราะลายนิ้วมือจะไม่ซ้ำรอยเดิมในคนอื่น

ในช่วงสัปดาห์เหล่านี้ การเจริญเติบโตของทารกในครรภ์จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้น หากตอน 4 เดือน สูง 15 ซม. ตอน 5 เดือน - 20 ซม. แล้วตอน 6 เดือน สูง 30 ซม. พร้อมกันกับการเจริญเติบโต มวลกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นด้วย ระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อยังคงพัฒนาต่อไป ระบบสืบพันธุ์และระบบปัสสาวะมีลักษณะเฉพาะคือไตกำลังพัฒนาและเริ่มมีการทำงาน ปัสสาวะจะผลิตขึ้น และต่อมไขมันจะเริ่มทำงาน เมื่อสิ้นสุดช่วงเวลานี้ ทารกจะมีขนนุ่มๆ ขึ้นตามร่างกาย การเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นจะถูกแทนที่ด้วยพฤติกรรมเฉื่อยชา (ในช่วงเวลานี้ เด็กจะนอนหลับ) กล้ามเนื้อใบหน้าจะพัฒนาอย่างดีในช่วงเวลานี้เช่นกัน ทำให้คุณสามารถมองเห็นว่าทารกขมวดคิ้วหรือยิ้มอย่างไรในระหว่างขั้นตอนการอัลตราซาวนด์ อาจมีช่วงเวลาที่เด็กสะอึกหรือไอ

ด้วยการพัฒนาของเทคโนโลยีทางการแพทย์ การสังเกตการตั้งครรภ์ในแต่ละสัปดาห์จึงกลายเป็นเรื่องที่น่าสนใจอย่างยิ่ง ทั้งสำหรับพ่อแม่เองและสำหรับแพทย์ เครื่องอัลตราซาวนด์สมัยใหม่ช่วยให้คุณเห็นภาพสีขนาดเต็ม ซึ่งคุณสามารถเห็นรายละเอียดและเฉดสีที่เล็กที่สุดได้ นี่ไม่ใช่ภาพขาวดำที่ดูยากอีกต่อไป แต่เป็นวิดีโอ "จริง" เกี่ยวกับชีวิตของทารกในครรภ์

เด็กจะได้รับการพัฒนาที่จำเป็นทั้งหมด แต่ไม่เพียงพอต่อการดำรงชีวิตของสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กในกรณีที่คลอดก่อนกำหนด ความสามารถในการมีชีวิตอยู่ของทารกในครรภ์อายุ 6 เดือนที่อยู่นอกร่างกายของแม่นั้นต่ำมาก แม้ว่าทางการแพทย์จะทราบถึงกรณีการคลอดก่อนกำหนดที่มีผลดี แต่กรณีเหล่านี้เป็นเพียงกรณีแยกกัน และทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะต้องใช้เครื่องช่วยชีวิตเทียมเป็นเวลาหลายเดือน เหมือนกับว่าทารกเหล่านี้จะถูกอุ้มท้องจนครบกำหนดโดยใช้ตู้ฟักพิเศษซึ่งให้อุณหภูมิที่เหมาะสมแก่เด็ก ดังนั้น แม้ว่าศูนย์การแพทย์สมัยใหม่จะมีอุปกรณ์ทางเทคนิคคุณภาพสูง แต่สำหรับเด็กแล้ว ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการใช้เวลาทั้งหมดที่ได้รับการจัดสรรไว้ในท้องแม่

การตั้งครรภ์ตามสัปดาห์: 25-36 ความคาดหวังและความกังวล

การตั้งครรภ์ตามสัปดาห์ คือ ตั้งแต่ 25 ถึง 36 สัปดาห์ เป็นช่วงเวลาที่ตื่นเต้นและวิตกกังวล เพราะทารกมีพัฒนาการเพียงพอแล้วและสามารถคลอดได้ทุกเมื่อ แม้ว่าจะเหลือเวลาอีก 2 เดือนก่อนจะครบกำหนดคลอดก็ตาม เมื่อนับการตั้งครรภ์ตามสัปดาห์และเข้าใกล้วันที่ 28 ทารกจึงสามารถตัดสินใจคลอดได้ ทารกที่เกิดในช่วงนี้ยังมีศักยภาพที่จะมีชีวิตอยู่ได้ แม้ว่าร่างกายจะมีข้อบกพร่องทางสรีรวิทยาบางประการ เช่น ทารกในครรภ์อายุ 7 เดือนยังไม่มีไขมันใต้ผิวหนัง ซึ่งทำให้การควบคุมอุณหภูมิของร่างกายบกพร่อง กล่าวอีกนัยหนึ่ง ร่างกายของทารกแรกเกิดไม่สามารถรักษาอุณหภูมิร่างกายให้คงที่ได้ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำฉับพลัน ทารกคลอดก่อนกำหนดที่เกิดในวัย 7 เดือนต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างต่อเนื่อง นอกจากร่างกายจะควบคุมอุณหภูมิของร่างกายไม่ดีแล้ว ปอดยังไม่พัฒนาเพียงพอ และเด็กไม่สามารถหายใจได้เอง เพื่อให้ทำงานที่จำเป็นต่อชีวิตได้ครบถ้วน จึงนำเด็กเหล่านี้ไปไว้ในตู้ฟัก

สมมติว่าทารกได้ตัดสินใจที่จะอยู่ในครรภ์ตลอดระยะเวลาและได้รับการพัฒนาทางกายภาพ สรีรวิทยา และแม้แต่จิตวิทยาเบื้องต้นอย่างเต็มที่ เดือนที่แปดหรือสัปดาห์ที่สามสิบสอง หากนับการตั้งครรภ์เป็นสัปดาห์ จะเป็นช่วงเวลาที่อุทิศให้กับการเตรียมทารกให้พร้อมสำหรับการคลอดโดยสมบูรณ์ อวัยวะรับความรู้สึกเริ่มแสดงกิจกรรมของตน เด็กจะได้ยินและสามารถตอบสนองต่อความเจ็บปวดได้ ในเดือนที่แปด ทารกในครรภ์จะมีน้ำหนัก 2 - 2.5 กิโลกรัม ส่วนสูงจะอยู่ที่ประมาณ 45 เซนติเมตร แน่นอนว่าตัวบ่งชี้การเจริญเติบโตและน้ำหนักในแต่ละระยะของการพัฒนานั้นแตกต่างกันออกไปตามแต่ละบุคคล มีทารกที่เกิดในวัย 9 เดือนมีน้ำหนัก 2.5 กิโลกรัม และสูงเพียง 47 - 50 เซนติเมตร ทุกอย่างขึ้นอยู่กับร่างกายของพ่อแม่ ความถูกต้องของการพัฒนาของทารกในครรภ์ และตัวบ่งชี้อื่นๆ อีกมากมาย ดังนั้น ข้อความนี้จึงให้ตัวบ่งชี้ทางสถิติโดยเฉลี่ยที่ควรใช้เป็นแนวทาง แต่ไม่จำเป็นต้องใช้เป็นมาตรฐานในการเปรียบเทียบ

และในที่สุดก็เข้าสู่เดือนที่ 9 ทารกในครรภ์กำลังเตรียมตัวคลอดอย่างต่อเนื่องและ “เต็มที่” ปอดของทารกพร้อมสำหรับการหายใจด้วยตัวเองอย่างเต็มที่ ปอดได้รับการพัฒนาอย่างดี มีสารไขมันพิเศษก่อตัวขึ้นในปอด ซึ่งห่อหุ้มถุงลม (ฟองอากาศที่เล็กที่สุดที่ประกอบเป็นปอด) ป้องกันไม่ให้ถุงลมติดกัน ขนจะ “หลุดออก” จากผิวหนังของทารกแรกเกิด เหลืออยู่เพียงบริเวณศีรษะ ผิวหนังจะเรียบเนียนและยืดหยุ่น ทารกจะอยู่ในท่านั่งที่ช่วยให้การคลอดเป็นไปอย่างราบรื่น ศีรษะจะเคลื่อนตัวลงมาที่บริเวณอุ้งเชิงกราน ทารกพร้อมที่จะออกมาแล้ว

พฤติกรรมคุณแม่ที่ถูกต้อง-พัฒนาการลูกน้อยอย่างแข็งแรง

เมื่อว่าที่คุณแม่เริ่มนับสัปดาห์การตั้งครรภ์ของเธอ แน่นอนว่าเธอรู้ว่าเธอสามารถกินอะไรได้และอะไรไม่ได้ อะไรที่เธอทำได้ และอะไรที่ควรหลีกเลี่ยง แน่นอนว่าทุกคนรู้ดีว่าในระหว่างการก่อตัวของโครงกระดูกของทารกในครรภ์ แคลเซียมซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักจะผ่านจากร่างกายของแม่ไปสู่ร่างกายของทารก โครงกระดูกของทารกในครรภ์ถูกสร้างขึ้น ฟันของแม่จะเสียหาย เล็บของแม่จะหัก ผมร่วง และโครงสร้างกระดูกของตัวเธอเองจะได้รับผลกระทบ ในทุกระยะ ควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ที่จะช่วยให้ทารกเกิดมาอย่างแข็งแรงและสมบูรณ์ และร่างกายของแม่จะไม่ต้องทนทุกข์จากการขาดสารอาหารและธาตุอาหารที่จำเป็น

[ 3 ], [ 4 ]

1-13 สัปดาห์

• การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดีอย่างสมบูรณ์
• โภชนาการที่เหมาะสม – ผักและเนื้อไม่ติดมัน (โดยเฉพาะไก่ กระต่าย เนื้อวัว) นึ่ง ควรเป็นส่วนหลักของอาหารหลัก
• การรับประทานวิตามินรวมโดยจำเป็นต้องเป็นไปตามที่แพทย์สั่งและภายใต้การดูแลของการตรวจเลือดและปัสสาวะในห้องปฏิบัติการ
• หลีกเลี่ยงหวัด โรคไวรัส และอาการบาดเจ็บ;

[ 5 ]

13-24 สัปดาห์

เมื่อคำนวณการตั้งครรภ์เป็นรายสัปดาห์ คุณต้องจำไว้ว่าตั้งแต่สัปดาห์ที่ 12 เป็นต้นไป อาการบวมและน้ำหนักเพิ่มขึ้นเกินมีแนวโน้มจะเกิดขึ้นได้สูงเนื่องจากความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นการยึดมั่นกับอาหารจึงกลายมาเป็นสิ่งจำเป็น

• อาหารควรประกอบด้วยผลไม้และผักที่ไม่ผ่านการแปรรูปความร้อนให้ได้มากที่สุด รวมถึงชีสกระท่อม โดยควรเป็นแบบทำเอง
• เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดอาการบวมน้ำ ควรหลีกเลี่ยงหรือลดการรับประทานอาหารรสเค็ม รสเผ็ด อาหารมัน และอาหารรมควันให้เหลือน้อยที่สุด
• แนะนำให้รับประทานผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวและซาวเคราต์ แต่ไม่ควรรับประทานในปริมาณมาก เพื่อไม่ให้เกิดอาการท้องอืดอย่างรุนแรง แม้จะไม่มีอะไรน่ากลัว แต่ความรู้สึกจะไม่ค่อยดีนัก ความรู้สึกแน่นท้องไม่ใช่เรื่องดีนัก
• อย่าลืมทานวิตามินรวมด้วยนะคะ;
• ปกป้องร่างกายของคุณจากไวรัส อาการบาดเจ็บ และอาหารเป็นพิษ

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

25-36 สัปดาห์

ยังไม่แนะนำให้ผ่อนปรนอาหารใดๆ เพียงแค่เจือจางด้วยอาหารที่มีฤทธิ์ระบายลำไส้และยึดตามกิจวัตรประจำวันที่เลือกไว้ก่อนหน้านี้:

• ควบคุมน้ำหนักตัว อย่าให้น้ำหนักเกินเพราะจะเป็นภาระให้คุณแม่และไม่ส่งผลดีต่อลูกในท้องด้วย;
• อย่าเกินขนาดวิตามินเพื่อป้องกันการแก่ก่อนวัยของรก;
• เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกซึ่งมักจะเกิดขึ้นซ้ำในระยะหลัง ควรรับประทานแอปริคอตและลูกพรุนแห้ง ธาตุอาหารที่มีอยู่ในผลไม้แห้งที่ระบุจะไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์ต่อคุณแม่เท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อลูกน้อยอีกด้วย

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

อย่ากักขังความสุขของคุณไว้

การรอคอยลูกเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นและมีความรับผิดชอบสูง บางคนเตรียมตัวมาเป็นอย่างดี ในขณะที่บางคน การเป็นแม่ในอนาคตอาจเป็นเรื่องน่าประหลาดใจก็ได้ ไม่ว่าในกรณีใด ข่าวที่ว่าคุณจะได้ลูกคือความสุข ความรู้สึกยินดี ความอิ่มเอมใจ ไม่ควรหายไปจากผู้หญิงแม้แต่นาทีเดียว การรอคอยที่สดใสขึ้นด้วยความหวาดกลัวอย่างมีความสุข จะทำให้ทารกมีความสุข นับการตั้งครรภ์ของคุณเป็นสัปดาห์ จินตนาการถึงแต่ละระยะของการพัฒนาของทารก พูดคุยกับเขา บอกเขาว่าคุณมีความสุขแค่ไหนที่เขาได้อยู่กับคุณ ทุกอย่างจะราบรื่น และการคลอดบุตรจะผ่านไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน

[ 13 ], [ 14 ]