การตั้งครรภ์และพักผ่อนในทะเล

การตั้งครรภ์และทะเล - คำถามที่ทำให้ผู้หญิงหลาย ๆ คนกังวลว่ากำลังเตรียมที่จะเป็นแม่ ในแง่หนึ่งดูเหมือนว่าการลาคลอดในหาดทรายเป็นโอกาสที่ดีในการฟื้นตัวและพักผ่อนอย่างเต็มที่ ในทางกลับกันมีความตื่นเต้น - ดวงอาทิตย์และน้ำเกลือจะเป็นอันตรายต่อทารกในอนาคต

[1], [2]

วันหยุดที่ทะเลระหว่างตั้งครรภ์

สามารถผสมผสานการตั้งครรภ์และทะเลขึ้นอยู่กับสุขภาพของผู้หญิงคนหนึ่งได้หรือไม่ หากมารดาในอนาคตไม่ประสบกับโรคเรื้อรังใด ๆ และมีสภาพดีเยี่ยมโดยรวมเธอสามารถเดินทางไปเที่ยวที่ชายฝั่งได้อย่างปลอดภัย

แต่นรีแพทย์ที่ตั้งข้อสังเกตการตั้งครรภ์สามารถห้ามผู้หญิงคนนั้นเดินทางได้ สาเหตุของปัญหานี้สามารถ:

• การคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์
• ถอดออกหรือรกแกะ
• พิษที่รุนแรงในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ (ภาวะก่อนคลอด) ที่มีความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• การกำเริบของโรคเรื้อรัง
• ปฏิกิริยาภูมิแพ้

หากเหตุผลทั้งหมดข้างต้นโชคดีที่ผ่านแม่ในอนาคตแล้วส่วนที่เหลืออยู่บนทะเลที่มีให้ แต่อย่าลืมว่าการไม่มีภัยคุกคามต่อสุขภาพและการตั้งครรภ์ไม่ให้แสงสีแดงสำหรับการเดินทางไปในทะเล เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะคำนึงถึงลักษณะของการตั้งครรภ์

ทะเลในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ในระยะแรกและทะเลเป็นส่วนผสมที่เป็นอันตราย อยู่ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ (ตั้งแต่แรกถึงวันที่สิบสาม) ว่าการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุดเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอวัยวะภายในของเด็กในอนาคตจะเกิดขึ้นโครงร่างของแขนขาและหัวปรากฏชัดเจน

ในช่วงแรกการแท้งบุตรเกิดขึ้นบ่อยที่สุดหรือเกิดขึ้นในพยาธิสภาพของทารกในครรภ์

ดังนั้นแม้จะมีคำแนะนำจากแพทย์บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในอากาศที่บริสุทธิ์และว่ายน้ำ แต่ก็ควรที่จะละเว้นการเดินทางไปในทะเลหรืออย่างน้อยไม่ควรขับรถไปไกลเกินไป

เมื่อเป็นพิษจากต้นจากส่วนที่เหลือในทะเลมันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะปฏิเสธ

ทะเลเมื่อตั้งท้องปลาย

ระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการพักผ่อนในทะเลระหว่างตั้งครรภ์คือช่วงที่สอง (trimester) (14-25 สัปดาห์)

ในเวลานี้ทุกอวัยวะภายในของทารกในอนาคตจะเกิดขึ้นและผู้หญิงจะใช้สภาพใหม่ของเธอและรู้สึกสงบและสะดวกสบาย

แต่ในช่วงไตรมาสที่สาม (ตั้งแต่ 25 ถึง 40 สัปดาห์) ระยะเวลาการตั้งครรภ์ที่ไม่เหมาะสมสำหรับวันหยุดในทะเล สองปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของช่วงเวลานี้คือความเป็นไปได้ในการพัฒนา toxicosis ปลายและความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด ถ้าคุณรู้สึกดีและปฏิเสธที่จะพักผ่อนในทะเลด้วยเหตุผลบางอย่างคุณไม่สามารถจำได้ว่าคุณต้องกลับบ้านจนกว่าจะถึงสัปดาห์ที่ 38 เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่สามารถคลอดก่อนกำหนดได้

ฉันสามารถว่ายน้ำในทะเลระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

ในกรณีที่หญิงตั้งครรภ์มีสุขภาพที่ดีและส่วนที่เหลือในทะเลให้กับเธอแม้จะมีการแสดงคำถามอีกข้อหนึ่งคือว่าจะอาบน้ำได้หรือไม่?

องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ที่มีอยู่ในน้ำทะเล (ไอโอดีนโพแทสเซียมแมกนีเซียมสาหร่ายทะเล) มีประโยชน์ต่อร่างกายของมารดาในอนาคตเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับร่างกาย คลื่นและการกระเซ็นในทะเลเป็นเหมือนการนวดด้วยพลังน้ำ

แม้ในช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์เหล่านี้จำเป็นต้องจดจำสุขภาพของทารกในครรภ์และปฏิบัติตามกฎบางอย่าง:

• ก่อนเข้าสู่น้ำเพื่อประเมินความบริสุทธิ์และความปลอดภัยของก้น
• อย่าว่ายน้ำในน้ำเย็นเกินไป
• อย่าทำงานหนักเกินไปอย่าให้ว่ายน้ำไกล
• การอาบแดดในทะเลก็มีการอาบแดดซึ่งควร จำกัด เฉพาะกับหญิงตั้งครรภ์ อย่าอยู่ในน้ำนานเกินไป

[3], [4]

ฉันสามารถอาบแดดระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

หากการตั้งครรภ์และทะเลยังคงเกิดขึ้นพร้อมกันหลีกเลี่ยงการเปิดแดดจะไม่ทำงาน พิจารณาข้อเท็จจริงที่ว่าเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในพื้นหลังของฮอร์โมนของผิวแทนผิวของผู้หญิงในตำแหน่งโกหกที่ดีขึ้นและเร็วขึ้นล่อใจที่จะได้รับสีช็อคโกแลตก่อนเกิดเกิดขึ้นหลายครั้ง

แพทย์เตือน - อยู่ในดวงอาทิตย์เปิดในช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ใด ๆ ที่เป็นอันตรายมาก นี้จะเต็มไปด้วยการสูญเสียสติ, เส้นเลือดขอด, เลือดออกในมดลูกและสีไม่พึงประสงค์ ดังนั้นเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อตัวเองและเด็กในอนาคตคุณจะต้องพิจารณาประเด็นต่อไปนี้:

• อาบแดดเฉพาะในที่ร่ม: ภายใต้ร่มหรือกันสาด
• อย่าอยู่ที่ชายหาดตั้งแต่ 11 ถึง 16 ชั่วโมง
• อย่านอนบนทรายหรือก้อนกรวดที่อุ่น (เฉพาะบนเก้าอี้นวม)
• อยู่ที่ชายหาดที่อุณหภูมิไม่สูงกว่า 30 องศา
• อย่าอาบแดดกับกระเพาะอาหารที่ว่างเปล่าหรือกระวนกระวายมากเกินไป

[5], [6]

การตั้งครรภ์และทะเลเดดซี

ผู้หญิงหลายคนที่กำลังจะใช้จ่ายการลาคลอดในเมืองรีสอร์ทกำลังสงสัยว่าการตั้งครรภ์และทะเลเดดซีจะเข้ากันได้หรือไม่?

เพื่อเริ่มต้นกับทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานะของสุขภาพของแม่ในอนาคต หากนักนรีแพทย์ผู้สังเกตเห็นช่วยให้เธอสามารถเอาชนะระยะทางไกล ๆ ได้เธอก็ไม่สามารถหาที่พักชายหาดที่ดีกว่าทะเลเดดซีได้

อากาศรอบ ๆ ตัวเขาอิ่มตัวไปด้วยเกลือที่ดวงอาทิตย์เป็นอันตรายน้อยกว่าตัวอย่างเช่นในตุรกีหรือแหลมไครเมีย ด้วยเสียงบนชายหาดแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะเผาผลาญ แต่ควรจำไว้ว่าเป็นอันตรายต่อการพักผ่อนในทะเลเดดซีในเดือนมิถุนายน / กรกฎาคมเพราะในช่วงนี้ดวงอาทิตย์นั้นมีความก้าวร้าวมาก

ถ้าแม่ในอนาคตชอบว่ายน้ำส่วนที่เหลือในทะเลเดดซีจะไม่ทำงานให้กับเธอเพราะมันเป็นข้อห้ามที่จะดำน้ำได้อย่างสมบูรณ์และนอนบนพื้นผิวของน้ำบาดาล ที่นี่จะได้รับอนุญาตเพียงเพื่อแช่ผิวด้วยน้ำทะเลและสาดในนั้นมีขา

ผลกระทบของทะเลต่อการตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์และทะเลแม้จะมีรายการของผลกระทบที่น่ากลัวและข้อห้ามเป็นชุดที่มีประโยชน์มาก

แม่ในอนาคตการใช้จ่ายวันหยุดพักผ่อนในทะเลกำจัดความเครียดคืนระบบประสาทเสริมร่างกายและอิ่มตัวไปกับจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์

เพื่อที่จะพักผ่อนบนชายฝั่งได้สบายและไม่มีผลเสียอย่าลืม:

• หญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถไปเที่ยวพักผ่อนได้ตามลำพัง
• ลองนึกถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุดก่อนที่คุณจะไปทะเล: จากการขนส่งที่คุณจะได้รับเอกสารที่จำเป็น
• ในวันแรกของวันหยุดให้ร่างกายปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อม: อย่าวิ่งตรงไปที่ชายหาด
• ติดตามน้ำและแสงแดด
• เมื่อสังเกตอาการแรกและสัญญาณที่น่าสงสัยที่อยู่กับหมอนรีแพทย์หรือกลับบ้าน

และจำไว้ว่าสภาพของคุณไม่ใช่โรคดังนั้นการตั้งครรภ์และทะเลเข้ากันได้และนอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและสุขภาพของทารกในอนาคต

[7], [8], [9], [10]