^
A
A
A

การขลิบระหว่างตั้งครรภ์

 
บรรณาธิการแพทย์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้

หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

การหลุดออกระหว่างตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ปกติที่มาพร้อมกับกระบวนการคลอดบุตร การหลั่งไหลออกเป็นแก๊สออกจากปากอย่างกะทันหันและฉับพลัน

บางครั้งการหลุดออกมาจะเกิดขึ้นพร้อมกับการปรากฏตัวของกลิ่นไม่พึงประสงค์จากปากหรือแสดงออกในรูปของการกลับมาของก๊าซจากกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหารที่มีรสเปรี้ยว การหลุดพ้นอาจปรากฏทั้งที่บ้านและในที่แออัดซึ่งเลวร้ายยิ่งไม่เพียง แต่สุขภาพของหญิงตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังนำไปสู่สภาวะทางจิตวิทยาของเธอต่อความไม่สะดวก แม่ในอนาคตเริ่มกังวลเพราะไม่ดูน่าเกลียดกับคนอื่นและพวกเขามีความวิตกกังวลเนื่องจากความเสื่อมโทรมของสุขภาพของตัวเอง

แน่นอนอาการดังกล่าวไม่เป็นที่น่ายินดีสำหรับคุณแม่ในอนาคต แต่คุณต้องสงบและอดทนเพื่อถ่ายโอนการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับหญิงตั้งครรภ์ ไม่ต้องกังวลกับการปรากฏตัวของเรปเนื่องจากอาการไม่ปรากฏขึ้นไม่ใช่อาการของระบบทางเดินอาหาร ในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์มีการหยุดชะงักของการทำงานของระบบทางเดินอาหารบางอย่างซึ่งมีกระบวนการย้อนกลับได้ หลังจากคลอดบุตรตามกฎแล้วอาการทั้งหมดที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์เสียชีวิตหายไปโดยไม่มีร่องรอย นอกจากนี้ยังต้องตั้งข้อสังเกตว่า eructations ไม่ได้โดยไม่อันตรายต่อสุขภาพของผู้หญิงและลูกน้อยของเธอ

แน่นอนในช่วงที่มีครรภ์ทารกถ้าผู้หญิงกังวลเกี่ยวกับอาการที่ไม่สบายใจในรูปของการหลุดพ้นต้องใช้มาตรการบางอย่างเพื่อลดสภาพของแม่ในอนาคต วิธีการที่จะช่วยลดการหลั่งในระหว่างตั้งครรภ์จะอธิบายไว้ด้านล่างในหัวข้อที่เกี่ยวข้อง

trusted-source[1], [2], [3], [4]

สาเหตุของการพ่นระหว่างตั้งครรภ์

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญมีดังนี้:

  • การเปลี่ยนแปลงภูมิหลังของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อมีฮอร์โมนจำนวนมากเริ่มได้รับการปล่อยตัวขณะที่คนอื่น ๆ แทบจะไม่สามารถผลิตได้ ตัวอย่างเช่นในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ที่ผลิตจำนวนมาก progesterone ซึ่งมีผลต่อกระบวนการย่อยอาหารบางอย่าง เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของการผลิตฮอร์โมนในระบบทางเดินอาหารการย่อยอาหารจะเริ่มชะลอตัวลงและเกิดก๊าซที่ทำให้เกิดการหลุดออก
  • นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เกิดการลดลงของกล้ามเนื้อในร่างกายตลอดจนวาล์วของระบบทางเดินอาหาร เนื่องจากวาล์วระหว่างกระเพาะอาหารกับหลอดอาหารปิดอย่างหลวมจึงสามารถเปิดได้ด้วยเหตุผลหลายประการและอนุญาตให้เนื้อหาของกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหาร อันเป็นผลมาจากการกระทำดังกล่าวมีอาการของ eructation เกิดขึ้น
  • การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังส่งผลต่อความผิดปกติชั่วคราวบางอย่างในการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ มันมีหน้าที่ในการควบคุมการทำงานของระบบต่างๆรวมถึงระบบทางเดินอาหาร
  • ในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์การรู้สึกกดดันครั้งนี้รู้สึกว่าแข็งแรงขึ้นเนื่องจากในบางครั้งมดลูกที่ขยายตัวจะมีแรงกดดันต่ออวัยวะของระบบทางเดินอาหาร กระเพาะอาหารของแม่ในอนาคตจะค่อยๆเปลี่ยนตำแหน่ง ด้วยเหตุนี้ในกระเพาะอาหารของหญิงตั้งครรภ์มีการสะสมของก๊าซเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับช่วงก่อนหน้านี้ของการตั้งครรภ์ ดังนั้นการปรากฏตัวของการพึ่งพิงที่แข็งแกร่งและคงที่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งก่อนคลอด
  • ความวุ่นวายในการรับประทานอาหารยังสามารถนำไปสู่การลดหย่อน ถ้าในระหว่างมื้ออาหารพูดอากาศจะเข้าสู่ระบบทางเดินอาหารและออกไปกระตุ้นให้เกิดการเสแสร้ง
  • การเคี้ยวอาหารที่แย่การดูดซึมอาหารอย่างรวดเร็วเป็นสาเหตุของการถูกพราก อาหารควรจะเคี้ยวและเคี้ยวให้ละเอียดเพราะมันถูกย่อยและดูดซึมแล้วในปาก ด้วยเหตุนี้อาหารถูกประมวลผลโดยน้ำลายในปากและเป็นพื้นดินที่ดีซึ่งอำนวยความสะดวกในกระบวนการทางเดินอาหารในกระเพาะอาหารและลำไส้ แต่ถ้าอาหารได้รับเข้าไปในกระเพาะอาหารในชิ้นใหญ่โดยไม่ต้องมีการเตรียมการที่จำเป็นแล้วเช่นการละเมิดสรีรวิทยาของโภชนาการมักจะทำให้เกิดการเบ่ง อาหารที่ย่อยได้ไม่เต็มที่จะเริ่มปล่อยก๊าซในระหว่างการแปรรูปและยืดผนังของกระเพาะอาหาร
  • ท่าทางที่ไม่เหมาะสมต่างๆในระหว่างการรับประทานอาหารยังสามารถทำให้เกิดการระเหยได้ ยกตัวอย่างเช่นในตำแหน่งโกหกเรอปรากฏบ่อยๆ
  • มันเกิดขึ้นที่การหาหญิงตั้งครรภ์ในตำแหน่งหนึ่งกระตุ้นการปะทุ ตัวอย่างเช่นนิสัยของการนอนราบและพักหลังรับประทานอาหารในตำแหน่งแนวนอนอาจก่อให้เกิดการพ่นและพลิกจากด้านหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งในตำแหน่งโกหก
  • มันเกิดขึ้นที่ลาดของหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากความต้องการของครัวเรือนบางอย่างสามารถนำไปสู่ burping ตัวอย่างเช่นมารดาในอนาคตต้องสวมใส่รองเท้าที่มีครีบหรือรองเท้าสานหรือนำวัตถุใด ๆ ที่อยู่ด้านล่าง การออกกำลังกายที่ไม่ได้ตั้งใจเช่นนี้อาจนำไปสู่อาการไม่สบายใจ
  • เพื่อเพิ่มการผลิตก๊าซในลำไส้และด้วยเหตุนี้การปะทุของการปะทุนั้นเกี่ยวข้องกับซอร์บิทอล สารนี้เป็นสารให้ความหวานซึ่งใช้ในการผลิตขนมจำนวนมาก ขนมนอกจากนี้ยังมีสารเจือปนที่เป็นอันตรายหลายอย่างซึ่งในหญิงตั้งครรภ์สามารถทำให้เกิดอาการไม่เพียง แต่ยังอิดโรยอ้วน, ท้องอืด, ท้องอืดและอื่น ๆ
  • การใช้เครื่องดื่มอัดลมหวานเช่น lemonades ต่างๆโคคาโคล่า, pepsi-cola ยังสามารถทำให้เกิดการรั่วซึม เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่เพียง แต่กระตุ้นการปะทุ แต่ยังเป็นพิษต่อร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ที่มีสารเคมีอันตรายต่างๆ
  • กระบวนการผลิตก๊าซที่เพิ่มขึ้นในระบบทางเดินอาหารและอาหารที่มีประโยชน์เช่นกะหล่ำปลีหน่อไม้ฝรั่งพืชตระกูลถั่วเช่นถั่วลันเตาถั่ว ฯลฯ กล้วยและองุ่น
  • การใช้ประโยชน์ของอาหารที่เป็นกรดและอาหารรสเปรี้ยวไขมันและเผ็ดทอดอาหารรมควันและหมักนำไปสู่การปะทุ
  • การลดลงอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากอาหารประเภทแป้งจำนวนมาก ได้แก่ มันฝรั่งพาสต้าผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ (ขนมปังดำโดยเฉพาะ) ข้าวโอ๊ต
  • การข่มขืนยังถูกกระตุ้นด้วยการใช้อย่างไม่สุภาพกับหญิงตั้งครรภ์ที่มีผลต่อสุขภาพและผักที่มีน้ำตาลและฟรุกโตสในปริมาณมาก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมถึงอาร์ติโช้คแพร์และหัวหอม
  • การกำเริบของโรคเรื้อรังในระหว่างตั้งครรภ์ยังก่อให้เกิดการหมดประจำเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาเรื่องระบบทางเดินอาหาร - โรคกระเพาะอาหารลำไส้ตับถุงน้ำดีตับอ่อน มันเกิดขึ้นก่อนที่โรคเจ็บป่วยเรื้อรังที่เกิดขึ้นโดยไม่มีอาการ แต่มีลักษณะของการเปลี่ยนแปลงในร่างกายหญิงสัญญาณของการเจ็บป่วยกลายเป็นประจักษ์อย่างรวดเร็ว พวกเขาสามารถทำให้เกิดลักษณะของความผิดปกติของการทำงานต่างๆในร่างกายรวมทั้งกระตุ้นการปะทุ
  • ความผิดปกติที่มีมา แต่กำเนิดที่มีอยู่ในโครงสร้างของระบบทางเดินอาหารมีลักษณะเป็นมา แต่กำเนิดในธรรมชาติคือลำไส้แคบของกระเพาะอาหารส่วนโค้งของกระเพาะอาหารและอื่น ๆ

Belching เป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์

แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ตัวอย่างเช่นการตอบสนองต่อสิ่งเร้าเดียวกันเหตุการณ์เดียวกันในคนที่แตกต่างกันปรากฏตัวเองในรูปแบบที่แตกต่างกัน ในทำนองเดียวกันการตั้งครรภ์ของผู้หญิงทุกคนจะผ่านไปตามเฉพาะบทที่เฉพาะเจาะจงของเธอเท่านั้น

การแทะเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์สามารถปรากฏในระยะแรกของการตั้งครรภ์ - ในภาคการศึกษาแรกและในช่วงกลางของเทอม - ในภาคการศึกษาที่สองและในตอนท้ายของการตั้งครรภ์ - ในภาคการศึกษาที่สาม เป็นไปไม่ได้ที่จะคาดการณ์ว่าการตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับหญิงรายแรกอย่างไร

ในบางกรณีการหลุดออกจะปรากฏเป็นสัญญาณเดียวของการตั้งครรภ์ แม่ในอนาคตไม่ได้สงสัยว่าเธอกำลังรอคอยการเพิ่มในครอบครัว แต่เธอก็มีปฏิกิริยาตอบรับกับอาหารและอาหารบางอย่าง การรับประทานอาหารอาจเกิดขึ้นจากการใช้อาหารที่แปลกใหม่และเผ็ดปรากฏเป็นผลการดูดซึมของอาหารไขมันหรือผลิตภัณฑ์ที่รมควันผลิตภัณฑ์เบเกอรี่และของหวาน แม้แต่ผักและผลไม้ที่มีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เคยรักมาก่อนก็อาจทำให้เกิดการสึกกร่อนได้

ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ด้วยความมั่นใจว่า eructation ปรากฏขึ้นเป็นผลมาจากเนื้อหาบางอย่างของกระเพาะอาหารซึ่งตกกลับเข้าไปในหลอดอาหาร เป็นผลให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือกของหลอดอาหารที่ก่อให้เกิดการปล่อยก๊าซที่ประจักษ์เป็น eructag การหลบหนีเป็นก๊าซที่จู่ ๆ และโผล่ออกมาอย่างรวดเร็วจากปาก กระบวนการของการก่อตัวของแก๊สกระตุ้นการหลุดออกของหลอดเลือดสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียง แต่ในหลอดอาหารเท่านั้น แต่ยังอยู่ในกระเพาะอาหารเมื่อเยื่อบุเมือกเกิดการระคายเคือง เป็นผลให้ก๊าซสะสมแทรกซึมเข้าไปในหลอดอาหารและจากนั้นด้วยความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่โดดเด่นออกมาจากปาก

โดยปกติ burping ปรากฏพร้อมกับอาการอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งพร้อมกับอาการของการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของระบบทางเดินอาหาร หญิงมีครรภ์ที่มีเรอเริ่มรู้สึกไม่ย่อยในรูปแบบของก๊าซที่เพิ่มขึ้นและการเรอท้องอืดและความสมบูรณ์ของระบบทางเดินอาหาร, ท้องผูก, อิจฉาริษยาและคลื่นไส้ที่ หญิงตั้งครรภ์เริ่มรู้สึกอึดอัดในสถานที่แออัดเนื่องจากเธอมักต้องการปล่อยก๊าซหรืออากาศที่ถอยกลับ มันเกิดขึ้นที่ไม่คาดคิดในช่องท้องเริ่มต้นที่จะบ่นกลั่นแกล้งและย้ายไปรอบ ๆ ซึ่งนำความรู้สึกไม่สบายเท่านั้นไม่เพียง แต่ยังรู้สึกเจ็บปวด

ในช่วงเวลาเหล่านี้คุณไม่ควรถือกลับ แต่ปล่อยอาการไม่พึงประสงค์ดังกล่าวของการตั้งครรภ์ออก เนื่องจากมีการกักเก็บก๊าซที่ก่อตัวขึ้นอาจเกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในทางเดินอาหารได้ แน่นอนว่าจำเป็นต้องทำเช่นนี้อย่างสันโดษเพื่อไม่ให้เกิดความละอายต่อการกระทำของตนเองและไม่ทำให้คนอื่นลำบาก

อาการของการระเหยในระหว่างตั้งครรภ์

อาการของการมีครรภ์ในครรภ์มีดังนี้:

  • การปลดปล่อยอากาศ (ก๊าซ) จากทางปากซึ่งมาพร้อมกับลักษณะของเสียง
  • หดตัวของไดอะแฟรมเมื่ออากาศออกมาจากปาก
  • บางครั้งการปลดปล่อยก๊าซจะมาพร้อมกับลักษณะของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากช่องปากเช่นกลิ่นของไข่ที่เน่าเปื่อย
  • มันเกิดขึ้นที่ eructation มาพร้อมกับการปรากฏตัวของรสเปรี้ยวในปาก

การข่มขืนในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

มันเกิดขึ้นที่ eructation ปรากฏในขั้นตอนแรกของการตั้งครรภ์ตัวอย่างเช่นในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ "นวัตกรรม" ดังกล่าวเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ ในช่วงเริ่มต้นพร้อมกับ eructations มีอาการท้องอืดและความรู้สึกของการระเบิดบวมในช่องท้อง

ในระหว่างตั้งครรภ์ปริมาณของฮอร์โมนที่ผลิตจากร่างกายจะเพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยให้ร่างกายสามารถควบคุมการตั้งครรภ์ได้ ในร่างกายของแม่ในอนาคตจำนวนของ progesterone จะก่อตัวขึ้นสิบเท่ามากกว่าการตั้งครรภ์ นี้จะอำนวยความสะดวกโดยการผลิตครั้งแรกของฮอร์โมนโดยร่างกายสีเหลืองของทารกในครรภ์และการพัฒนาของเด็กโดยรก

โปรเจสเตอโรนร่วมกับฮอร์โมนเอสโตรเจนมีผลต่อการเปลี่ยนแปลงภายในและภายนอกร่างกายของผู้หญิง พวกเขามีความรับผิดชอบสำหรับสภาพความสงบของหญิงตั้งครรภ์ให้แน่ใจว่าลักษณะของผมเรียบและมันเงาและนุ่มและทำให้เนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อของแม่คาดหวังนุ่มนวล การเปลี่ยนแปลงเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อส่งผลต่อการย่อยอาหารของหญิงตั้งครรภ์ซึ่งเป็นที่ประจักษ์ในการชะลอเวลาในการย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหาร

การวัดดังกล่าวเป็นสิ่งที่จำเป็นเนื่องจากร่างกายของมารดาต้องการเนื้อหาอาคารสูงเพื่อรักษาสภาพสุขภาพที่ดีที่สุดและช่วยในการสร้างและพัฒนาทารก ดังนั้นอาหารจะถูกย่อยอีกต่อไปเพื่อให้สารทั้งหมดได้รับจากมันเข้าไปในร่างกายของแม่ในอนาคต

การย่อยอาหารช้าลงทำให้เกิดอาการท้องผูกและลดการไหลเวียนโลหิตซึ่งจะช่วยลดอาการกล้ามเนื้อในระบบทางเดินอาหาร ตัวอย่างเช่นการลดลงของกล้ามเนื้อหูรูดระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะอาหารจะนำไปสู่การกลับมาของก๊าซเข้าไปในหลอดอาหารซึ่งเป็นสาเหตุของอาการที่เกิดจากการหลั่งออกมา การเกิดก๊าซที่เพิ่มขึ้นในระบบทางเดินอาหารในระยะเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ช่วยเพิ่มระยะเวลาในการย่อยอาหารซึ่งเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการหมักที่เพิ่มขึ้น

ไข่ขาวเรื้อรังในครรภ์

การกินคือก๊าซที่ผลิตในกระเพาะอาหารและหลอดอาหารในช่วงที่ระบบทางเดินอาหารผิดปกติ แต่ก็เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์การเฆี่ยนจะถูกสังเกตด้วยอากาศ

การหลบหนีแบบนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณมีการสนทนาที่น่าสนใจหรืออารมณ์ระหว่างมื้ออาหาร ร่วมกับอาหารในทางเดินอาหารได้รับอากาศเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ในระหว่างการสนทนาแม่ในอนาคตไม่สนใจเกี่ยวกับคุณภาพของการเคี้ยวอาหารและกลืนอาหารเป็นชิ้นใหญ่

หลังจากสิ้นสุดการเลี้ยงดังกล่าวในหญิงตั้งครรภ์อาจเริ่มแสดงออกในรูปของเต้าเสียบทางอากาศแบบย้อนกลับซึ่งเธอกลืนกินนำการสนทนาระหว่างมื้ออาหาร อากาศเริ่มจู่โจมอย่างฉับพลันและรวดเร็วในส่วนที่ใหญ่ซึ่งไดอะแฟรมจะถูกทำให้สั้นลงและมีอาการสะอึกเกิดขึ้นในเวลาต่อมา

ในกรณีนี้จำเป็นต้องรอจนกว่าอากาศและการหยุดชะงักหมดลง หากอาการของการพองตัวพร้อมกับอากาศมีอาการสะอึกเกิดขึ้นจำเป็นต้องดื่มน้ำเต็มรูปแบบ

trusted-source[5], [6]

กิน "ไข่เน่า" ระหว่างตั้งครรภ์

ในบางกรณีในหญิงตั้งครรภ์การระดมยิงจะมาพร้อมกับการปล่อยกลิ่นไม่พึงประสงค์ ตัวอย่างเช่นการเฆี่ยน "ไข่เจียว" ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเหตุการณ์ปกติ

เหตุผลที่สำคัญที่สุดสำหรับการปรากฏตัวของประเภทนี้คือการรบกวนในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ ประการแรกการกินมากเกินไปก่อให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์

นอกจากนี้ความเป็นพิษที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์มากมายเช่นการพ่น "ไข่เจียว"

บางครั้งและเหตุผลที่น่ากังวลมากขึ้นอาจทำให้เกิดการหลุดออกของ "ไข่เน่าเสีย" ตัวอย่างเช่นการเกิดขึ้นของกระบวนการอักเสบในเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและลำไส้ที่มีแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้นเป็นโรคในการทำงานของตับ อาการดังกล่าวต้องเข้าเยี่ยมชม gastroenterologist

เพื่อป้องกันอาการของ burping "ไข่เน่า" ในกรณีที่ไม่มีโรคของระบบทางเดินอาหารที่คุณต้องใช้มาตรการดังต่อไปนี้:

  • ไม่กินมากเกินไป อาหารควรได้รับในปริมาณน้อยทิ้งความรู้สึกว่า "คุณสามารถกินได้อีกหน่อย" กินบ่อยๆทุกๆ 2-3 ชั่วโมง
  • ถ้ายังคงไม่สามารถควบคุมปริมาณอาหารและอาการของการกินมากเกินไปได้แล้วหนึ่งชั่วโมงหลังจากสิ้นสุดมื้ออาหารคุณต้องดื่มน้ำแร่แก้ว นอกจากนี้ไม่ควรรับประทานอาหารเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้สามารถดูดซึมอาหารในปริมาณมากเกินไปในกระเพาะอาหารและลำไส้
  • อย่ากินก่อนเข้านอน ควรทำอาหารมื้อล่าสุด 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน
  • ในระหว่างวันคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อยหนึ่งครึ่งลิตรต่อวัน
  • อย่ากินอาหารโปรตีนปริมาณมาก จะดีกว่าการเปลี่ยนเมนูของหญิงตั้งครรภ์ด้วยผักโขมผักและผลไม้ในรูปแบบสดอบและต้ม
  • การใช้ชากับเมลิสซ่าหรือชาขิงช่วยในการป้องกันการหลุดลอกแบบนี้
  • Decoction ของแฟลกซ์เช่นเดียวกับรอยแยกข้าวโอ๊ตห่อผนังของกระเพาะอาหารและลำไส้ซึ่งจะช่วยลดโอกาสในการ eructation และยังมีผลต้านการอักเสบในระบบทางเดินอาหาร

อิจฉาริษยาและการระเหยในระหว่างตั้งครรภ์

อิจฉาริษยาเช่นเดียวกับ eructation เป็นความผิดปกติของการทำงานของระบบทางเดินอาหารในระหว่างตั้งครรภ์

อิจฉาริษยาคือความรู้สึกแสบร้อนที่บริเวณส่วนล่างของหน้าอกซึ่งเป็นสาเหตุทำให้รู้สึกเจ็บปวด ในกรณีส่วนใหญ่อิจฉาริษยาเกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ที่สองของครรภ์ประมาณประมาณสัปดาห์ที่ยี่สิบ - สัปดาห์ที่สองของการตั้งครรภ์ และมารดาบางรายในอนาคตมีอาการคล้ายกันเป็นครั้งแรกในชีวิตของพวกเขา เป็นที่เชื่อกันว่าจำนวนมากของผู้หญิงประสบภาวะอิจฉาริษยาในองศาที่แตกต่างกันในช่วงตั้งครรภ์ของทารก

อิจฉาริษยาเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร สาเหตุของการเกิดขึ้นคือการซึมผ่านของกระเพาะอาหารที่เป็นกรดเข้าไปในหลอดอาหารซึ่งเป็นผลมาจากการที่กรดไฮโดรคลอริกเริ่มมีผลต่อเยื่อเมือกของหลอดอาหารอย่างมากทำให้เกิดการเผาไหม้

การแทรกซึมของเนื้อหาของกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหารได้รับการส่งเสริมโดยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงความสมดุลของฮอร์โมนทำให้กล้ามเนื้อของหญิงที่คาดหวังเสียน้ำในลักษณะเดียวกับวาล์วของระบบขับถ่าย กล้ามเนื้อหูรูด (กล้ามเนื้อกลม) ซึ่งตั้งอยู่ระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหารผ่อนคลายซึ่งจะช่วยให้การซึมผ่านของอาหารและน้ำย่อยกลับ

นอกจากนี้ความดันของมดลูกที่เพิ่มมากขึ้นในช่องท้องรวมทั้งกระเพาะอาหารช่วยก่อให้เกิดอาการเสียดท้อง

อิจฉาริษยาในระหว่างตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ที่ปลอดภัยอย่างยิ่งสำหรับทั้งแม่และลูกอนาคตของทารก หลังจากคลอดบุตรแล้วอาการของโรคอิจฉาริษยาจะหายไปอย่างสมบูรณ์และไม่ทำให้ผู้หญิงเกิดความรำคาญอีกต่อไป

ด้วยอาการเสียดท้องอาหารพิเศษจะช่วยบรรเทาอาการของหญิงตั้งครรภ์:

  1. มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะกำจัดของขนมปังสดและม้วนเนื้อแข็งปลาและน้ำซุปเห็ดผลิตภัณฑ์รมควันและผักดอง, ทอดและไข่ต้มเครื่องปรุงรสเผ็ด, อาหารและขนมผักหมักและเห็ดผลไม้รสเปรี้ยวและผลเบอร์รี่เช่นเดียวกับมะเขือเทศในรูปแบบใด เครื่องดื่มที่ไม่ได้รับอนุญาต ได้แก่ น้ำแร่และน้ำแร่ประกายและกาแฟสีดำ
  2. วิธีที่ดีที่สุดในการยกเว้นผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดอาการเสียดท้องคือการตรวจสอบสภาพของคุณหลังรับประทานอาหารแต่ละมื้อ ในกรณีนี้คุณสามารถระบุผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายได้โดยง่ายและแยกออกจากอาหารของหญิงตั้งครรภ์
  3. คุณจำเป็นต้องเพิ่มเมนูอาหารหญิงตั้งครรภ์ที่ช่วยลดอาการเสียดท้อง การกินบิสกิต, ซุปผัก, มันฝรั่งบด, เนื้ออบไอน้ำ, นม, ครีม, ที่ไม่ใช่กรดนมเปรี้ยว, ชีส, semolina, โซบะและธัญพืชข้าวโอ๊ตจะช่วยลดการปรากฏของอิจฉาริษยาหลังรับประทานอาหาร
  4. ในระหว่างวันขอแนะนำให้รับประทานวอลนัทหรืออัลมอนด์จำนวนหนึ่ง
  5. ระหว่างวันคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยหนึ่งครึ่งลิตร เพื่อขจัดอาการที่เกิดขึ้นจากอาการเสียดท้องจะช่วยดื่มน้ำสักแก้วดื่มได้หลังรับประทานอาหาร
  6. จากเครื่องดื่มช่วยอำนวยความสะดวกในการใช้ชาที่อ่อนแอโกโก้กับนมและขนมต่างๆ

นอกจากนี้ตามกฎบางอย่างจะช่วยในการกำจัดหรืออย่างน้อยลดอาการของอาการเสียดท้อง:

  • อย่ากินในเวลากลางคืน มื้อสุดท้ายควรใช้เวลาสองถึงสามชั่วโมงก่อนนอน หากยังคงเป็นหญิงตั้งครรภ์ที่ทุกข์ทรมานจากความอดอยากคุณสามารถที่จะกินขนมปังบิสกิตแห้งเล็กน้อยกับชาดื่มโยเกิร์ตกินแอปเปิ้ลที่ขาดตลาด
  • ไม่ควรวางตำแหน่งโกหกทันทีหลังจากสิ้นสุดมื้ออาหาร ควรนั่งและพักผ่อนในเก้าอี้ที่สบายหรือโซฟาประมาณครึ่งชั่วโมง
  • อย่าเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันเช่นเดียวกับความลาดชันทันทีหลังรับประทานอาหาร
  • การนอนหลับเป็นสิ่งจำเป็นด้วยการใช้หมอนสูงหรือหมอนหลาย เป็นผลให้ตำแหน่งในฝันจะมีลักษณะกึ่งนั่งซึ่งจะป้องกันการปล่อยของกระเพาะอาหารเนื้อหาเข้าไปในหลอดอาหาร
  • ฉันอยากจะเชื่อว่าคุณแม่ในอนาคตได้กล่าวคำอำลากับนิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่ หากไม่ได้เกิดขึ้นก็ควรสังเกตว่าการใช้บุหรี่เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของอิจฉาริษยา

การใช้โซดาที่มีลักษณะของอิจฉาริษยาจะไม่เป็นประโยชน์แม้ว่าการแก้ปัญหาของโซดาช่วยในเวลาที่จะกำจัดการเผาไหม้และความเจ็บปวด ผลของการใช้สารละลายโซดาคืออายุการใช้งานสั้น ๆ และเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นี้อย่างต่อเนื่องความสมดุลของเกลือน้ำในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์มักถูกละเมิด

หากการเปลี่ยนผ่านไปเป็นอาหารพิเศษและการใช้หมอนสูงระหว่างนอนหลับไม่สามารถช่วยได้จากอาการเสียดท้องคุณควรปรึกษาแพทย์จาก gastroenterologist

การเรอบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์

บ่อยครั้งในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ในเวลานี้มดลูกที่เพิ่มขึ้นอย่างมากจะสร้างความกดดันให้กับอวัยวะในช่องท้องซึ่งจะเพิ่มการสร้างก๊าซในลำไส้และกระเพาะอาหาร จำนวนมากของก๊าซที่สะสมในกระเพาะอาหารผ่านเยื่อบุช่องท้องปิดอย่างอิสระระหว่างหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร, แทรกซึมเข้าไปในหลอดอาหารและหนีออกไปข้างนอกในรูปแบบของ eructag

การกำเริบของโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหารซึ่งเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ด้วยเหตุผลหลายประการยังก่อให้เกิดการเกิดขึ้นบ่อยครั้งของการหมดประจำเดือน

การแสดงออกหลายครั้งของการพึ่งพิงยังเกิดขึ้นจากการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เกิดอาการท้องอืด เนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของแป้งและน้ำตาลในอาหารยังนำไปสู่การซ้ำซ้อนบ่อยครั้งของอาการที่เกิดจากการกัดเซาะ

การละเมิดอาหารที่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์ถือเป็นเหตุผลต่อไปในการเสียชีวิตเป็นประจำ การละเมิดของอาหารที่เป็นกรดผักดองและผักดอง, ผลิตภัณฑ์รมควันและอาหารที่มีไขมันและอาหารทอดนำไปสู่การหยุดชะงักของฟังก์ชั่นการย่อยอาหารซึ่งปรากฏตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งและเป็น flatus จากช่องปาก

การกินมากเกินไปอย่างต่อเนื่องของหญิงตั้งครรภ์และการไม่สามารถควบคุมปริมาณอาหารขณะรับประทานอาหารเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยๆ

พวกเขานำไปสู่อาการหลายอย่างของอาการอึดอัดและการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องซึ่งหญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เนื่องจากเหตุผลบางประการ บางทีการปรากฏตัวของเด็กที่อายุน้อยกว่าในครอบครัวตลอดจนความสามารถในการลาคลอดและความจำเป็นในการทำงานไม่ได้ทำให้ผู้หญิงสามารถพักผ่อนได้ตามกาลและทำให้เธอก้มลงเรื่อย ๆ และเดินไปรอบ ๆ

การหดตัวระหว่างการตั้งครรภ์

การหดตัวระหว่างการตั้งครรภ์อย่างต่อเนื่องจะปรากฏขึ้นเนื่องจากเหตุผลหลายประการซึ่งได้อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ในหัวข้อก่อนหน้านี้ว่า "การอ่านหนังสือบ่อยๆในระหว่างตั้งครรภ์"

การเผาผลาญเปรี้ยวในครรภ์

มันเกิดขึ้นในขณะที่ทารกกำลังรอทารกแม่จะมีอาการของการเปรี้ยวเปรี้ยวซึ่งเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร

การไหลออกทางอากาศย้อนกลับร่วมกับสารที่มีฤทธิ์เป็นกรด (และบางครั้งเป็นด่าง) เข้าไปในหลอดอาหาร เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าในกระเพาะอาหารมีอาหารที่ไม่เหมาะสมซึ่งนำไปสู่การระคายเคืองของผนังของมันก๊าซจะเกิดขึ้นและผนังของกระเพาะอาหารจะยืด จากนั้นทั้งหมดนี้ "ค๊อกเทล" แทรกซึมเข้าไปในหลอดอาหารที่ต่ำกว่าที่ระคายเคืองเยื่อบุหลอดอาหารเกิดขึ้นผ่านน้ำย่อย - กรดไฮโดรคลอก่อให้เกิดการก่อตัวของก๊าซที่ถูกปล่อยออกมาจากปาก

การหลั่งน้ำลายในระหว่างตั้งครรภ์เป็นผลมาจากการกินอาหารและอาหารต่างๆ ได้แก่ :

  1. จานและผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยไขมันเนื้อสัตว์และเนื้อปลาสูงชันรวมถึงอาหารจานแรกที่ปรุงสุกบนพื้นฐานของพวกเขา เนื้อไขมัน - หมูเนื้อแกะลูกเป็ดห่าน ปลาที่มีไขมัน - ปลาแซลมอน, ปลาเทราท์, ปลาแซลมอน, ปลาแซลมอน, ปลาชนิดหนึ่ง, ปลาเฮอริ่ง, ปลาทู, ปลาปลาสเตอร์เจียนปลาไหลสัดปลาสเตอร์เจียนปลาทูนาสัด, ปลากะพง, ปลาซาร์ดีน saury; ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวที่มีปริมาณไขมันสูง - ครีมเปรี้ยวชีสกระท่อม
  2. อาหารรสเผ็ดและเครื่องเทศ - อาหารจานแปลก ๆ หลายชนิดอาจทำให้เกิดความผิดปกติทางระบบทางเดินอาหารในหญิงตั้งครรภ์ได้รวมทั้งการเฆี่ยนด้วย ไม่คุ้มค่าในขณะที่รอสำหรับเด็กที่จะปรนเปรอตัวเองอาหารของจีน, ญี่ปุ่น, อินเดีย, เวียดนาม, และอาหารอื่น ๆ ในเอเชียเช่นที่พวกเขามีในส่วนที่เกินของเครื่องเทศร้อนเครื่องเทศต่างๆและซอสเผ็ด แม่ในอนาคตยังแนะนำให้ละทิ้งอาหารอิตาเลียนเนื่องจากการมีซอสปรุงรสจำนวนมาก หญิงตั้งครรภ์ควรได้รับการเลื่อนออกไปเป็นเวลาและแบบดั้งเดิมสำหรับซอสตารางของเรา - มัสตาร์ดมายองเนส, มะรุม, adjika เช่นเดียวกับเครื่องเทศต่างๆ - พริกไทยผักชีและอื่น ๆ เมื่อคุณมีปฏิกิริยาทางลบกับหัวหอมและกระเทียม, หัวไชเท้าและหัวไชเท้าสีน้ำตาลและผักขมเช่นเดียวกับผักที่คมชัดและสมุนไพรอื่น ๆ ก็เป็นสิ่งจำเป็นก่อนที่จะสิ้นสุดของการตั้งครรภ์จะลบออกจากตารางของแม่ในอนาคต
  3. อาหารทอดปรุงสุกที่บ้านและซื้ออาหารทอดสำเร็จรูป แม่ในอนาคตจะต้องลืมเกี่ยวกับมันฝรั่งทอดเนื้อผัดทอดปลาและผักผัดเช่นบวบ นอกจากนี้อย่ากินไข่ทอดในรูปของไข่

การกัดกร่อนของสไปซ์เป็นไปในเวลาที่ต่างกัน มันเกิดขึ้นที่การโจมตีของ eructation เป็นกรดหายภายในไม่กี่นาทีและมันเกิดขึ้นว่าอาการไม่พึงประสงค์เป็นเวลาหลายชั่วโมง ในบางกรณีการกัดเซาะที่เป็นกรดอาจเกิดขึ้นซ้ำหลายครั้งต่อวัน

การรับประทานหลังรับประทานอาหารระหว่างตั้งครรภ์

โดยปกติแล้วการแทะระหว่างการตั้งครรภ์เกิดขึ้นทันทีหลังรับประทานอาหารหรือในช่วงเวลาสั้น ๆ หลังจากสิ้นสุดมื้ออาหาร การเผาผลาญที่ว่างเปล่าด้วยอากาศปกติแสดงให้เห็นว่ามารดาผู้มีครรภ์เพียงแค่หยิบอากาศขึ้นมาในระหว่างมื้ออาหาร นี้เป็นไปได้ถ้าคุณมีการสนทนาและกินในเวลาเดียวกัน ตัวอย่างเช่นคำเชิญไปเยี่ยมเพื่อนหรือญาติ "สำหรับชา" มีส่วนเกี่ยวข้องกับการสนทนาที่น่าพอใจระหว่างการดื่มชา

การรับประทานหลังรับประทานอาหารอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ตัวอย่างเช่นไข่ที่เน่าเปื่อยหรือมีรสชาติของกรด อาการเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารที่มีลักษณะย้อนกลับได้ การปรากฏตัวของการพ่นหลังจากรับประทานอาหารทำให้เกิดการก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้นในกระเพาะอาหาร: ก๊าซที่ถูกฟอร์มจะถูกเทลงไปในหลอดอาหารและปากของหญิงตั้งครรภ์และออกมาด้วยเสียงแหลมคม

trusted-source[7]

การวินิจฉัยการตั้งครรภ์ในหญิงตั้งครรภ์

การวินิจฉัยโรคในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งจำเป็นในกรณีที่อาการไม่สบายทำให้หญิงตั้งครรภ์ไม่สะดวก ในกรณีนี้คุณจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารซึ่งจะกำหนดให้มีการตรวจสอบที่จำเป็น

โดยปกติในกรณีเหล่านี้จะมีการกำหนดขั้นตอนการตรวจดูว่าเป็น fibrogastroscopy (FSH) Fibrogastroscopy เป็นวิธีที่เชื่อถือได้และได้รับการพิสูจน์แล้วในการตรวจหลอดอาหารกระเพาะอาหารและลำไส้เพื่อตรวจหาโรคต่างๆของระบบทางเดินอาหาร ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการนี้จะสามารถวินิจฉัยลักษณะที่ปรากฏของโรคกระเพาะ, duodenitis, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น, การกัดเซาะต่างๆ, polyps กระเพาะอาหารและอื่น ๆ ในหญิงตั้งครรภ์

FSH ดำเนินการดังต่อไปนี้: ผ่านทางปากของหญิงตั้งครรภ์มีท่อขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางเล็ก ๆ ที่มีความยืดหยุ่นพร้อมกับอุปกรณ์ส่องสว่างที่ปลายด้านหลัง ก่อนหน้านี้เพื่อให้แน่ใจว่าไม่เจ็บปวดของขั้นตอนที่ลำคอของผู้หญิงจะได้รับการรักษาด้วยสเปรย์ lidocaine ตลอดขั้นตอนที่ผู้ป่วยอยู่ในตำแหน่งนอนอยู่ข้างเธอบนที่นอนที่สะดวกสบายในปากของหญิงตั้งครรภ์มีปากเป่าที่อุปกรณ์จะถูกแทรก เมื่อมีการใส่ fibrogastroscope เข้าไปในหลอดอาหารผู้ป่วยจะต้องกลืนกิน

ระยะเวลาของขั้นตอนทั้งหมดไม่เกินสิบถึงสิบห้านาที นอกจากนี้ FSH ไม่ก่อให้เกิดอาการปวดในผู้ป่วย ไม่สะดวกจากการใช้อุปกรณ์ที่มีค่าน้อยดังนั้น fibrogastroscopy จึงสามารถใช้เพื่อวินิจฉัยปัญหาทางเดินอาหารได้ในเด็กเล็ก

การตรวจทางห้องปัสสาวะเป็นวิธีการตรวจสอบที่มีความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์เนื่องจากทุกส่วนของ endoscope ที่เจาะเข้าไปในผู้ป่วยจะได้รับการทำความสะอาดและฆ่าเชื้ออย่างทั่วถึง ดังนั้นรายการของการติดเชื้อหลายชนิดเข้าสู่ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ในระหว่างการวินิจฉัยจะถูกแยกออกอย่างสมบูรณ์

ในระหว่างการตรวจด้วยกล้องตรวจ endoscope คุณสามารถเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อของระบบทางเดินอาหารเพื่อทำการตรวจทางเนื้อเยื่อต่อไปนั่นคือการทำ biopsy ผลจากการศึกษานี้ทำให้คุณสามารถวินิจฉัยโรคได้อย่างถูกต้องซึ่งเป็นสาเหตุของอาการไม่สบายใจ นอกจากนี้ยังควรชี้แจงว่าขั้นตอนการตรวจชิ้นเนื้อเป็นเรื่องที่ไม่เจ็บปวดกับผู้ป่วยเนื่องจากเนื้อเยื่อที่ถูกนำมาเก็บตัวอย่างไม่มีปลายประสาท

มีความจำเป็นต้องเตรียมตัวสำหรับ FSH โดยปกติการวินิจฉัยจะดำเนินการในตอนเช้าในขณะท้องว่าง มื้อสุดท้ายควรจะจัดขึ้นภายในเวลา 19.00 น. ของวันก่อนหน้า วันก่อนกระเพาะอาหารคุณต้องรับประทานอาหารเป็นพิเศษเพื่อไม่ให้อาหารเนื้อสัตว์และปลาพืชตระกูลถั่วเช่นเดียวกับอาหารที่ย่อยไม่ได้อื่น ๆ ในตอนเช้าของวันที่มีการวินิจฉัยห้ามดื่มกินเคี้ยวหมากฝรั่งและควัน

trusted-source[8]

ใครจะติดต่อได้บ้าง?

การรักษาอาการท้องอืดท้องเฟ้อระหว่างตั้งครรภ์

การปรากฏตัวของการเรอในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่โรคจึงไม่มีการรักษาพิเศษสำหรับอาการนี้เป็นสิ่งจำเป็น นอกจากนี้ในช่วงตั้งครรภ์ของทารกแม่ที่คาดหมายควรจะไม่ใช้ยาเพราะอาจมีผลเสียต่อการก่อตัวของทารกในครรภ์

ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์และลูกน้อยของเธอถือเป็นยาทางเลือก และอย่างไรก็ตามก่อนที่จะใช้พวกเขาคุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เพื่อไม่ให้ผลลบใด ๆ สำหรับร่างกายของผู้หญิงและลูกน้อยของคุณ

เมื่อ burping เกิดขึ้นคุณสามารถใช้ทางเลือกต่อไปนี้คือ:

  • รับเหง้าผงของ aira ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับอาการที่มีฤทธิ์กัดกร่อน ผงหนึ่งในสามของช้อนชาสามถึงสี่ครั้งต่อวัน มันเกิดขึ้นที่วิธีการรักษานี้ช่วยให้คุณสามารถรักษาไม่เพียง eructations แต่ยังอิจฉาริษยาซึ่งมักจะมาพร้อมกับปล่อยก๊าซจากปาก
  • วิธีการรักษาที่ดีและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นยาที่เตรียมจากใบราสเบอร์รี่ดอกไม้ดอกคาโมไมล์ใบสะระแหน่และแบล็คเบอรี่ เครื่องดื่มนี้ไม่เพียง แต่ช่วยป้องกันการปะทุ แต่ยังอิ่มตัวร่างกายของแม่ในอนาคตด้วยสารที่มีประโยชน์และยังช่วยเพิ่มฟังก์ชันทางเดินอาหาร
  • มันเป็นประโยชน์ที่จะดื่มชากับสะระแหน่หรือ melissa ซึ่งถูกต้มจากการคำนวณของหนึ่งช้อนเต็มของสมุนไพรในแก้วน้ำเดือด
  • การใส่น้ำมันดิบที่แสนสามัญ: ใส่หญ้า 10 กรัมและเติมน้ำเดือด 200 มิลลิลิตร หลังจากนั้นเครื่องดื่มจะถูกส่งเป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมงกรองและนำช้อนโต๊ะหนึ่งครั้งสามหรือสี่ครั้งต่อวันเป็นเวลาสามสิบนาทีก่อนรับประทานอาหาร
  • ความช่วยเหลือที่ดีคือยาต้มของทุ่งหญ้าธรรมดา: 15 กรัมหญ้าเทลงในน้ำครึ่งลิตรและนำไปต้มสองถึงสามนาที น้ำซุปที่ถ่ายครึ่งแก้วสามถึงสี่ครั้งต่อวัน
  • หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพของ eructation เป็นเครื่องเทศของดอกคาร์เนชั่น หากคุณเคี้ยวหนึ่งของเครื่องเทศแห้งคุณสามารถปรับปรุงสถานะของระบบทางเดินอาหารและกำจัดอาการของ eructation หญิงตั้งครรภ์สามารถใช้เครื่องเทศนี้ได้เพราะปลอดภัยสำหรับมารดาที่คาดหมาย
  • คุณสามารถใช้ยาทดแทนในระยะยาวได้ คุณต้องหยิบโซดาลงและละลายในแก้วน้ำ หลังจากนี้คุณจะต้องดื่มโซลูชั่นที่เกิดขึ้น แต่ก่อนใช้โซดาควรปรึกษาแพทย์

ป้องกันไม่ให้อาละวาดในครรภ์

ประการแรกการป้องกันการพังทลายระหว่างตั้งครรภ์อยู่ในอาหารที่จัดอย่างถูกต้องของหญิงตั้งครรภ์

จำเป็นต้องยกเว้นอาหารและเครื่องดื่มต่อไปนี้จากอาหารของมารดาในอนาคต:

  • เครื่องดื่มอัดลมหวาน - น้ำมะนาว, Pepsi-cola, Coca-Cola และอื่น ๆ
  • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
  • kvas
  • ขนมของอุตสาหกรรมการผลิต
  • อาหารจานด่วน
  • ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่จากแป้งเกรดเอ - ขนมปังขาวม้วนและขนมอบอื่น ๆ
  • พาสต้า
  • ผลิตภัณฑ์ที่รมควัน
  • ผักดองต่างๆและอาหารเค็มเช่นเดียวกับ marinades
  • ผลิตภัณฑ์ชาร์ปเครื่องเทศและเครื่องเทศอาหารรสเผ็ด
  • อาหารไขมันและมื้ออาหาร
  • อาหารทอด
  • ผลเบอร์รี่เปรี้ยวและอาหารที่เป็นกรดมาก ๆ

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องลดการใช้อาหารเพื่อสุขภาพดังต่อไปนี้ที่ก่อให้เกิดอาการท้องอืด:

  • พืชตระกูลถั่ว
  • บีทรูทและกะหล่ำปลีประเภทอื่น ๆ
  • Sparzhi
  • กล้วย
  • องุ่นนั้น

มันไม่คุ้มค่าอย่างสมบูรณ์ปฏิเสธที่จะกินจากผักและผลไม้ดังกล่าวข้างต้นเพราะพวกเขามีจำนวนมากของสารที่มีประโยชน์ สามารถรับประทานได้ทุกวันและในปริมาณเล็ก ๆ

อาหารประเภทที่มีประโยชน์ซึ่งประกอบด้วยแป้งส่วนเกินก็จำเป็นที่จะต้อง จำกัด การใช้งาน ผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้ประกอบด้วย:

  • มันฝรั่ง
  • ข้าวโอ๊ต
  • ขนมปังดำ

กลุ่มผลิตภัณฑ์อื่นที่ก่อให้เกิดการหลุดออกมามีลักษณะเป็นน้ำตาลและฟรุคโตสสูง ซึ่งรวมถึง:

  • แพร์
  • อาร์ติโช้ค
  • หัวหอม

ดังนั้นจึงจำเป็นต้อง จำกัด การใช้ผักเหล่านี้และผลไม้และในบางกรณีและสมบูรณ์หยุดพวกเขากินจนกว่าจะสิ้นสุดการตั้งครรภ์

นอกเหนือจากการจัดระเบียบอาหารที่จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

  • เมื่อรับประทานอาหารคุณควรเคี้ยวและค่อยๆเคี้ยวอาหารแต่ละชิ้น มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการดำเนินการอย่างน้อยสี่สิบการเคลื่อนไหวเคี้ยวในระหว่างการใช้งานส่วนหนึ่งของอาหาร ในระหว่างมื้ออาหารคุณต้องไม่รวมบทสนทนาไว้เป็นอันดีที่สุดควรกินในที่เงียบ ๆ เงื่อนไขดังกล่าวจะไม่เพียง แต่ช่วยหญิงตั้งครรภ์จาก eructation แต่ยังจะช่วยเพิ่มการย่อยอาหารในระบบทางเดินอาหารทั้ง
  • ก่อนรับประทานอาหารอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงคุณควรดื่มน้ำสะอาด 1 แก้ว ขั้นตอนการดื่มควรทำด้วยความช่วยเหลือของจิปเล็ก ๆ บางครั้งผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ละลายในน้ำไม่กี่หยดของสาระสำคัญของสะระแหน่ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการระเหย สำหรับหญิงตั้งครรภ์ยาตัวนี้มีความปลอดภัยอย่างแน่นอนดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นประจำได้
  • ในมื้อกลางวันขอแนะนำให้รับประทานจานอาหารจานเดียวที่ไม่ได้ปรุงสุกในน้ำซุปที่เข้มข้น เป็นประโยชน์ที่จะกินผักมังสวิรัติและซุปธัญพืชที่มีผัก ซุปดังกล่าวช่วยในการพัฒนาในกระเพาะอาหารจำนวนเงินที่จำเป็นของความลับในการย่อยอาหารและลดขั้นตอนการก่อตัวของก๊าซ
  • แทนที่จะใช้ขนมหวานคุณควรใช้น้ำผึ้งผลไม้แห้งผลไม้หวาน
  • ในเมนูโภชนาการของหญิงตั้งครรภ์แนะนำให้ใส่อาหารและอาหารที่มีฤทธิ์เป็นด่าง เหล่านี้รวมถึงครีมครีมเปรี้ยวเนยแข็งกระท่อมไข่ต้มอ่อนและไข่เจียวไอน้ำเนื้อไขมันต่ำในรูปต้มน้ำมันพืชสาก แต่การใช้อาหารที่มีไขมันเช่นครีมเปรี้ยวครีมเนยควร จำกัด ไว้ที่ 100 กรัมต่อวันเพื่อไม่ให้เกิดอาการหืนกรดจากไขมันที่เพิ่มขึ้น
  • ในบางกรณีเมื่อการข่มขู่เริ่มรบกวนหญิงตั้งครรภ์อย่างจริงจังคุณต้องปฏิเสธไม่ให้กินผักและผลไม้สด ผักควรปรุงหรือตุ๋นผลไม้ควรอบก่อนบริโภค
  • หนึ่งชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารขอแนะนำให้ดื่มชาขิงซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในการย่อยอาหารของหญิงตั้งครรภ์ นอกจากนี้เครื่องดื่มนี้มีความปลอดภัยอย่างเต็มที่ดังนั้นจึงสามารถปรุงสุกได้อย่างปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์
  • ไม่จำเป็นต้องกินในเวลากลางคืนเนื่องจากการย่อยอาหารของเธอในตำแหน่งโกหกก่อให้เกิดการละเมิดการทำงานทางเดินอาหารและการปะทุ เวลาล่าสุดสำหรับมื้อเย็นคือสองชั่วโมงก่อนนอน อย่างไรก็ตามถ้าก่อนนอนมากอยากกินก็ควรดื่มโยเกิร์ตสักแก้วหรือกินแอปเปิ้ล
  • หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรรับประทานมากเกินไปเพราะการละเมิดดังกล่าวในการรับประทานอาหารทำให้เกิดการหมดตัว กินบ่อยขึ้นและในส่วนเล็ก ๆ ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ควรแบ่งอาหารประจำวัน 4 ครั้งในสอง trimester - ห้าครั้งและใน trimester ที่สาม - หกครั้ง
  • คุณควรจะกำจัดนิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่ เราจะไม่แตะต้องผลกระทบเชิงลบของการสูบบุหรี่ต่อทารกในครรภ์เราเพียงกล่าวถึงว่าการสูบบุหรี่ก่อให้เกิดการลดลงเช่นเดียวกับปัญหาอิจฉาริษยาและการย่อยอาหาร
  • เพื่อให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติคุณต้องดื่มน้ำสะอาดเป็นประจำ น้ำดื่มควรจะกรองด้วยตัวเองโดยใช้ตัวกรองหรือซื้อน้ำบริสุทธิ์ ปริมาณน้ำที่ดื่มต่อวันควรมีอย่างน้อยครึ่งหนึ่งถึงสองลิตร อย่าดื่มน้ำแร่หรือชาแทนน้ำปกติ - เครื่องดื่มเหล่านี้จะไม่แทนที่น้ำดื่ม
  • หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรใส่เสื้อผ้าแน่น ๆ ที่นั่งอยู่บนร่างกายอย่างแน่นหนา เป็นเสื้อผ้าเหล่านี้ช่วยในการสะสมของก๊าซในกระเพาะอาหารและลำไส้ซึ่งกระตุ้นให้เกิดการปะทุของ burps
  • แม่ในอนาคตไม่ควรอยู่ในท่าทางซึ่งทำให้เกิดอาการไม่สบายใจ มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงความลาดชันไปข้างหน้าและยังไม่ได้ไปพักผ่อนในตำแหน่งแนวนอนทันทีหลังจากรับประทานอาหาร เหมาะสำหรับการพักผ่อนในตอนท้ายของมื้ออาหารนั่งอยู่บนเก้าอี้หรือบนโซฟา ในช่วงกลางคืนจำเป็นต้องมีหมอนจำนวนมากวางไว้ใต้ร่างกายเพื่อให้อยู่ในตำแหน่งของพื้นระหว่างนอนหลับ
  • ทุกๆวันคุณต้องเดินสบาย ๆ ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์โดยเฉพาะในสวนหรือสวน การเคลื่อนที่ของมิติจะช่วยป้องกันความเมื่อยล้าของก๊าซในระบบทางเดินอาหารซึ่งจะช่วยลดการหลั่งไหล

การคาดการณ์ของ eructation ในการตั้งครรภ์

การปรากฏตัวของ burping ไม่จำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ มันเกิดขึ้นที่มารดาในอนาคตไม่เคยพบปรากฏการณ์ดังกล่าว มันเกิดขึ้นที่ eructation เกิดขึ้นในผู้หญิงเป็นครั้งคราวโดยไม่ต้องให้ความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงและนี่คือหลังจากที่เกิดของมารดาสาวและลืมสนิท

ในสตรีที่ตั้งครรภ์บางรายอาการของการคลายตัวอาจปรากฏเฉพาะในระยะแรกของการตั้งครรภ์และในอีกหมวดหนึ่งของสตรี - ในระยะปลายและช่วงก่อนคลอด

บางครั้งความวิตกกังวลของแม่ตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ทั้งหมดและนี่คืออาการที่รุนแรงที่สุดของความผิดปกติของการย่อยอาหาร ในกรณีเหล่านี้เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการปรากฏตัวของโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหารที่มีอยู่ก่อนการตั้งครรภ์และก่อให้เกิดการ eructation ในช่วงเวลานี้

อาการของ eructation หายไปทันทีหลังจากคลอดเนื่องจากสาเหตุทางสรีรวิทยาที่กระตุ้นลักษณะที่ปรากฏจะถูกตัดออกด้วย

ถ้าการงอของผู้หญิงไม่หายไปหลังจากคลอดบุตรแล้วจำเป็นต้องพบกับผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากความจริงข้อนี้เป็นสัญญาณของการปรากฏตัว (หรือกำเริบ) ของโรคในระบบทางเดินอาหาร

trusted-source[9]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.