การให้อาหารแบบใดที่เป็นประโยชน์มากสำหรับเด็ก

• อาหารธรรมชาติหรืออาหารเทียม?

ไม่ต้องสงสัยการให้อาหารตามธรรมชาติ (นั่นคือการให้นมบุตร) ดีกว่าการให้อาหารเทียม ประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ของการเลี้ยงลูกด้วยนมคือความเป็นหมันของนมแม่ นอกจากนี้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็ช่วยประหยัดเงินได้เป็นอย่างมาก แต่ประโยชน์หลักคือเด็กได้รับผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบที่สุดสำหรับตัวเอง มีข้อดีอีกอย่างที่มักถูกมองข้ามคือการให้นมบุตรเหมาะกับความต้องการในการดูดของทารก เขาสามารถดูดนมได้เท่าที่เขาต้องการ ดังนั้นเด็กที่กินนมแม่ไม่ค่อยดูดนิ้วมือ

มารดาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่บอกว่ารู้สึกดีใจมากที่ได้ให้บุตรหลานของตนให้สิ่งที่ไม่มีใครอื่นในโลกสามารถให้ได้ แม่และเด็กมีความสุขจากความใกล้ชิดกันและกันและความรักต่อกันและกันกำลังเติบโตขึ้น

เมื่อให้นมบุตรคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่างๆ นี่คือความบริสุทธิ์ระเบียบและความสะดวกสบายของตำแหน่งของแม่และลูกน้อยเมื่อให้นมสลับหน้าอก

การสังเกตความสะอาดไม่ได้หมายความถึงการล้างหน้าอกก่อนอาหารแต่ละครั้ง แต่คุณต้องล้างมือ

ความสม่ำเสมอของการให้อาหารไม่จำเป็นต้องยึดมั่นอย่างเคร่งครัดกับช่วงที่กำหนดไว้ระหว่างการให้นม ตอนนี้ภายใต้กฎระเบียบที่เราเข้าใจระบอบการปกครองที่เด็กไม่อดอยาก แต่กินเมื่อมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเขา มีการให้อาหารสองประเภทคือการให้อาหารตามเวลาและสูตรการให้อาหารฟรี

โหมดการให้อาหารตามเวลาให้อาหาร 7 มื้อต่อวันในช่วงเวลา 3 ชั่วโมงและพัก 6 ชั่วโมงในเวลากลางคืน โหมดนี้แม้ว่าจะสะดวกสำหรับผู้หญิง (เธอสามารถวางแผนงานของเธอรอบ ๆ บ้าน) แต่ไม่เหมาะสำหรับทารกเสมอไป หลังจากทั้งหมดถ้า 15-30 นาทีก่อนที่จะให้อาหารต่อไปเด็กเริ่มที่จะร้องไห้ก็หมายความว่าเขาเป็นที่หิวแล้ว ทำไมเขาควร "หมัก" ส่งตัวเขา (และตัวเอง) อารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์

ด้วยการให้อาหารฟรีเด็กจะได้รับอาหารเมื่อใดก็ได้เมื่อ "ถาม" หลังจากที่ทุกเด็กที่แตกต่างกันต้องการปริมาณที่แตกต่างกันของนม ดังนั้นเด็ก ๆ ที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 3.5 กก. มีช่วงเวลาสามชั่วโมงเพียงพอ แต่บางครั้งเด็กที่มีน้ำหนัก 4 กิโลกรัมไม่สามารถยืนได้นานกว่าสามชั่วโมง

ดังนั้นด้วยการให้อาหารฟรีในเดือนแรกอาจมีการให้นม 11-12 ตัว นอกจากนี้การประยุกต์ใช้บ่อยขึ้นช่วยให้การบำรุงรักษา ด้วยโหมดการให้อาหารฟรีจึงเป็นการยากที่จะทำให้คุณนอนหลับได้เต็มที่เนื่องจากเด็กสามารถเรียกร้องเต้านมได้ในตอนกลางคืน เป็นไปได้ว่าคุณจะเลี้ยงตัวแรกหรือสองเดือนในเวลากลางคืน แม้ว่าจะคุ้มค่าที่จะพยายามทนต่อการนอนหลับในตอนกลางคืนโดยให้อาหารทารกที่เวลา 24.00 น. บางทีเขาอาจจะเกิดมาจนถึง 6:00 น.

การให้อาหารตามปกติมักกินเวลาไม่เกิน 15-20 นาทีเพราะในช่วง 5 นาทีแรกเด็กดูดนมได้ประมาณ 50% ที่เขาต้องการ แต่เด็กทุกคนต่างกัน: บางคนแข็งแรงกว่าคนอื่นอ่อนแอลง บางคนมีเวลาที่จะอิ่มตัวใน 15 นาทีในขณะที่คนอื่น ๆ ต้อง 40-50 นาที อย่างไรก็ตามถ้าคุณ "ฆ่า" ทุกๆชั่วโมงสำหรับการให้อาหารทุกครั้งคุณจะไม่สามารถทำอะไรเกี่ยวกับบ้านได้ ดังนั้นถ้าทารกดูดอย่างแข็งขันในตอนแรกและจากนั้นก็เริ่มที่จะหลับใน แต่เมื่อคุณพยายามที่จะเอามันออกไปจากเต้านมของคุณก็จะเริ่มดูดใหม่อีกครั้งที่ดีที่สุดที่จะเอามันออกจากหน้าอกของคุณ ส่วนใหญ่เขาจะได้รับสิ่งที่เขาอยู่ในขณะนี้อยู่ในการให้อาหารต่อไป นอกจากนี้การดูดที่ยาวเกินไปอาจทำให้เกิดการแตกของหัวนม

หลายคนมีความสนใจในคำถาม: ทารกมีนมเพียงพอหรือไม่? สำหรับเรื่องนี้จำเป็นต้องทำการควบคุมอาหาร จริงคุณจำเป็นต้องมีความสมดุลสำหรับการนี้ที่บ้าน คุณชั่งน้ำหนักทารกก่อนเลี้ยงแล้วหลังจากให้อาหารแล้วชั่งน้ำหนักอีกครั้ง และในผ้าอ้อมเดียวกัน

ความแตกต่างที่ได้คือปริมาณนมที่ทารกดูด ความจริงปริมาณนมที่ดูดนมไม่ได้ให้คำตอบกับคำถามเสมอว่าเด็กมีอาหารเพียงพอหรือไม่ หากบุตรหลานของคุณสงบลงหลังจากให้อาหารมันสามารถทนต่อช่วงเวลาปกติระหว่างการให้นม, การวางน้ำหนักและการเจริญเติบโตและเก้าอี้ที่เขาหรือทุกครั้งหลังกินอาหารหรือในกรณีใด ๆ ที่ไม่น้อยกว่าครั้ง dvuhtreh วันคุณสามารถสมมติว่าเขากินได้ตามปกติ

ครึ่งเดือนแรกปริมาณของนมที่บริโภคควรเท่ากับ 1/5 ของน้ำหนักของเด็กตั้งแต่ 1.5 ถึง 4 เดือน - 1/6

สำหรับเดือนแรกเด็กควรเพิ่มน้ำหนักประมาณ 600 กรัม (น้ำหนักแรกเกิด) แต่ความจริงก็คือใน 3-4 วันแรกมีการสูญเสียทางสรีรวิทยาที่เรียกว่ามวล นี้เป็นเพราะความจริงที่ว่าในวันแรกที่เด็กไม่สามารถกินได้มากกว่า 10 กรัม - กระเพาะอาหารมีขนาดเล็กเกินไป! และจำนวนเงินนี้แน่นอนไม่เพียงพอ และเด็กเริ่มใช้ทุนสำรองของตัวเอง โดยปกติแล้วการสูญเสียมวลสรีรวิทยาไม่เกิน 150-200 กรัมดังนั้นในเดือนแรกของชีวิตของเด็กเพิ่มประมาณ 800 กรัม แต่ถ้าคุณลบน้ำหนักของการลดลงของทางสรีรวิทยาก็จะเปิดประมาณ 600 ในอนาคตสำหรับแต่ละเดือนถึงหกเดือนเด็กจะเพิ่มประมาณ 700-800 g และครึ่งหลังของปี - สำหรับ 400-500 กรัมสำหรับแต่ละเด็กแต่ละเพิ่มขึ้นอาจแตกต่างกัน อย่าแปลกใจถ้าบุตรของท่านเพิ่มน้ำหนัก 1 กิโลกรัมต่อเดือน โดยปกติค่าเฉลี่ยจะยังคงมีเสถียรภาพเป็นเวลาครึ่งปี

• ทารกควรจะห่อตัวไว้แน่นก่อนให้อาหารและนอนหลับหรือไม่?

ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าเด็กควรจะแน่นห่อหุ้มขาผูกไว้เพื่อให้มีความสม่ำเสมอและหากว่าพวกเขาคดเคี้ยวจะเล็ดลอด ก็เชื่อว่าจับเด็กควรจะห่อหุ้มเพื่อที่จะไม่เกาตัวเองไม่กลัวมือของตัวเอง

ตอนนี้วิธีการที่แตกต่างกันบ้าง ตั้งแต่เด็กในครรภ์มารดาของเขาเป็นอิสระในการเคลื่อนไหวของเขาอย่างแข็งขันย้ายมือและเท้าของเขาแล้วทำไมหลังคลอดเขาห่ออย่างแน่น? พยายามนอนตัวเองก่อนนอนและไปนอน คุณอาจไม่หลับเลยหรือคุณจะตื่นขึ้นมาเร็ว ๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ให้เห็นว่าคนในฝันหันไปรอบ ๆ ทุก 15-20 นาที ดังนั้นทำไมเราควรจะกีดกันเช่นความเป็นไปได้ของคนที่รักที่สุดของเรา!

ถ้าคุณต้องการที่จะเริ่มต้นการพักร้อนทันทีที่คุณไม่จำเป็นต้องโยนทารกในน้ำเย็นเช่น Charkovsky แต่เพียงแค่ทำให้เขานอนหลับเปลือยกาย (อุณหภูมิห้องควรมีอย่างน้อย 24-25 ° C) ถ้าคุณยังไม่พร้อมสำหรับการดังกล่าวมากที่สุดแล้วใส่มันเสื้อติดกับด้านหน้าหรือเสื้อยืดและกางเกงเช่นแถบเลื่อน คุณสามารถใส่เสื้อยืดได้ เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กเกาหน้าเขาต้องการที่จะตัดดาวเรืองออกเป็นประจำ ถ้าคุณต้องการคุณสามารถใส่ ryazhonku กับเย็บแขนเสื้อขึ้น ในระหว่างการนอนเด็กไม่จำเป็นต้องห่ออย่างหนัก (หากอุณหภูมิห้องเป็นปกติ) เป็นที่ชัดเจนว่าคุณเป็นห่วงเกี่ยวกับการไม่ถูกแช่แข็ง แต่ความร้อนสูงเกินไปยังเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับทารกแรกเกิด แต่การออกไปเดินเล่นกับรถเข็นเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวอาจเป็นไปได้ว่าควรว่ายน้ำทารกและในเวลาเดียวกันควรปฏิบัติตามกฎ: ทารกควรมีเสื้อผ้าชั้นเดียวมากกว่าคุณ