ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
ครั้งแรก: อาบน้ำครั้งแรก เดินครั้งแรก น้ำตาครั้งแรก
ตรวจสอบล่าสุด: 04.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
- วิธีการอาบน้ำเด็ก และอาบน้ำครั้งแรกได้เมื่อไร?
คุณสามารถเริ่มอาบน้ำให้ลูกน้อยได้หลังจากที่แผลสะดือหายดีแล้ว โดยปกติแผลจะหายสนิทภายในเวลาประมาณ 2 สัปดาห์หลังคลอด แต่หากแผลสะดือไม่แสดงอาการอักเสบหลังจากผ่านไป 1 สัปดาห์ และกุมารแพทย์ในพื้นที่ของคุณไม่พบอาการผิดปกติอื่นๆ คุณสามารถเริ่มอาบน้ำให้ลูกน้อยได้
สำหรับการอาบน้ำครั้งแรก อุณหภูมิของน้ำควรอยู่ที่ประมาณ 36 °C ไม่จำเป็นต้องต้มน้ำ เนื่องจากคุณจะอาบน้ำให้ทารกก่อนที่แผลที่สะดือจะหายสนิท คุณสามารถเติมสารละลายแมงกานีสลงในน้ำได้ ในกรณีนี้ คุณต้องแน่ใจว่าผลึกจะไม่ตกลงไปในอ่าง
สำหรับการอาบน้ำ คุณสามารถใช้สบู่เด็กหรือแชมพูสำหรับเด็กโดยเฉพาะที่มีส่วนผสมเพิ่มเติมจากสมุนไพรต่างๆ ได้ คุณสามารถใช้ยาต้มจากสมุนไพรชนิดต่างๆ สำหรับการอาบน้ำตามวิธีแบบเก่า ซึ่งนอกจากจะทำความสะอาดร่างกายได้แล้ว ยังมีฤทธิ์ต่อต้านอาการแพ้ด้วย
ตอนนี้เรามาพูดถึงวิธีอาบน้ำให้ลูกน้อยกันดีกว่า วางศีรษะของลูกน้อยไว้บนแขนซ้ายของคุณเพื่อให้ศีรษะอยู่บนแขนของคุณใกล้กับข้อศอกของคุณมากขึ้น จากนั้นใช้ฝ่ามือของคุณประคองหลังของลูกน้อยไว้ หรือคุณสามารถใช้ฝ่ามือของคุณประคองศีรษะและคอของลูกน้อยไว้ แล้วปล่อยให้ร่างกายของลูกน้อย "ห้อย" ลงไปในน้ำ จากนั้นใช้ฝ่ามือขวาของคุณที่รวบไว้เป็น "เรือ" เทน้ำจากอ่างลงบนตัวลูกน้อย เมื่อถูสบู่ โปรดจำไว้ว่าร่างกายของลูกน้อยจะลื่น และพยายามอย่าให้ลื่น หากคุณอาบน้ำให้ลูกน้อยด้วยกัน ผู้ปกครองคนหนึ่งจะประคองลูกน้อยไว้ ส่วนอีกคนหนึ่งจะถูสบู่และเทน้ำลงไป คุณสามารถใช้เก้าอี้นอนพิเศษที่ติดตั้งไว้ในอ่างอาบน้ำ ซึ่งคุณจะวางลูกน้อยไว้บนเก้าอี้ได้
พ่อแม่หลายคนกลัวว่าน้ำจะเข้าหูของลูก แน่นอนว่าคุณไม่จำเป็นต้อง "อุดหู" หูโดยตั้งใจ แต่คุณก็ไม่ควรกลัวว่าน้ำจะเข้าหูลูกเช่นกัน จำไว้ว่าในครรภ์ทารกจะว่ายอยู่ในน้ำคร่ำ และแน่นอนว่าน้ำจะเข้าไปในหูโดยไม่ก่อให้เกิดผลเสียใดๆ อย่างไรก็ตาม น้ำคร่ำและน้ำประปามีส่วนประกอบของของเหลวต่างกัน ดังนั้น หากน้ำเข้าหู ให้เอาน้ำออกโดยบิดสำลีที่อ่อนนุ่มแล้วสอดเข้าไปในหู คุณไม่ควรใช้สำลีก้านสำหรับจุดประสงค์นี้ เนื่องจากคุณอาจคำนวณความลึกของช่องหูผิดและทำให้แก้วหูเสียหายได้
การอาบน้ำครั้งแรกไม่ควรใช้เวลานานเกิน 5-7 นาที เนื่องจากน้ำในอ่างจะเย็นลงอย่างรวดเร็ว ในอนาคต ควรค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาการอาบน้ำและค่อยๆ ลดอุณหภูมิของน้ำลง (ครั้งละ 1 องศาเซลเซียสต่อสัปดาห์หรือ 3-4 องศาเซลเซียสต่อเดือน)
ผู้ปกครองหลายคนสนใจว่าต้องรักษาสะดือนานแค่ไหน? ตอสะดือที่หลุดออกมา (หลุดในวันที่สี่หรือห้า) จะได้รับการหล่อลื่นด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% และสารละลายสีเขียวสดใส โดยปกติแล้วสะดือจะหายสนิทภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ ฉันขอย้ำอีกครั้งว่าจนกว่าแผลสะดือจะหายสนิท (เมื่อหยอดหรือหล่อลื่นด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ จนไม่มีฟองเกิดขึ้น) ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำให้ลูก
- ฉันสามารถเริ่มเดินได้เมื่อไหร่?
การเดินครั้งแรกสามารถทำได้ทันทีหลังจากออกจากโรงพยาบาลสูติศาสตร์หากเป็นฤดูร้อนและหลังจาก 3-4 สัปดาห์หากเป็นฤดูหนาว ในช่วงเวลานี้เด็กจะมีเวลาปรับตัวให้เข้ากับชีวิตนอกมดลูกได้อย่างเต็มที่ นอกจากภูมิคุ้มกันที่ได้รับจากแม่ผ่านทางรกแล้วยังจะได้รับปัจจัยป้องกันเพิ่มเติมด้วยนมอีกด้วย เด็กเกิดมาเป็นหมัน นั่นคือไม่มีจุลินทรีย์บนตัวหรือในร่างกาย สิ่งที่เรียกว่าการเพาะพันธุ์ด้วยจุลินทรีย์ต่างๆ ที่ไม่เป็นอันตรายต่อเด็กจะต้องเกิดขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น เด็กจะได้รับส่วนใหญ่จากแม่ ทั้งหมดนี้ต้องใช้เวลา
หากคุณเดินเล่นครั้งแรกในฤดูร้อน ไม่ควรเกิน 30 นาที หากเป็นฤดูหนาว ไม่ควรเกิน 10-15 นาที ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาทีละ 5-10 นาทีต่อวัน โดยเพิ่มเวลาเดินในฤดูร้อนเป็น 2.5 ชั่วโมง และในฤดูหนาวเป็น 1.5-2 ชั่วโมง ความถี่ในการเดิน: ในฤดูหนาว 2 ครั้งต่อวัน ในฤดูร้อน 3 ครั้งต่อวัน
ในช่วงหกเดือนแรกของชีวิต อุณหภูมิที่คุณสามารถเดินเล่นได้ไม่ต่ำกว่า 12 °C ต่ำกว่าศูนย์ และในภายหลัง - ไม่ต่ำกว่า 15 °C ต่ำกว่าศูนย์
คุณคงทราบวิธีแต่งตัวให้ลูกน้อยเวลาพาไปเดินเล่นแล้ว (โดยเพิ่มเสื้อผ้าอีกชั้นหนึ่งจากที่มีอยู่) หากคุณพารถเข็นเด็กไปเดินเล่น ควรนำผ้าอ้อมติดตัวไปด้วย ในฤดูร้อน และผ้าห่มคลุมลูกน้อยในฤดูหนาว
ในฤดูร้อน คุณสามารถแขวนผ้าโปร่งหรือผ้าทูลไว้ที่บังตารถเข็นเด็กเพื่อป้องกันแมลง
หากต้องการทราบว่าลูกหนาวหรือไม่ (ซึ่งสำคัญมากโดยเฉพาะในฤดูหนาว) ให้สัมผัสจมูกของลูก หากจมูกอุ่นแสดงว่าลูกอบอุ่น หากอากาศหนาว ให้รีบกลับบ้านทันที แสดงว่าลูกหนาว
- ทำไมทารกแรกเกิดและทารกจึงร้องไห้?
ประเด็นคือทารกแรกเกิดหรือทารกไม่สามารถดึงดูดความสนใจของผู้ใหญ่ให้มาสนใจตนเองและปัญหาของตนเองได้ด้วยวิธีอื่นใดนอกจากการร้องไห้ เขาไม่สามารถพูดด้วยคำพูดหรือท่าทางได้ ดังนั้นเขาจึงสามารถขอความช่วยเหลือได้ด้วยวิธีนี้เท่านั้น
นักการศึกษาและกุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์สามารถแยกแยะการร้องไห้ของทารกได้ 6 ประเภท ได้แก่ การร้องไห้แสดงถึงความหิว การร้องไห้แสดงถึงความเจ็บปวด การร้องไห้แสดงถึงความไม่สบาย (ผ้าอ้อมเปียก) การร้องไห้แสดงถึงความกลัว การร้องไห้แสดงถึงความปรารถนาที่จะนอนหลับ (หากไม่สามารถนอนหลับได้ด้วยเหตุผลบางประการ) การร้องไห้แสดงถึงความปรารถนาที่จะสื่อสาร ("ฉันเบื่อ") เมื่อทราบสาเหตุที่เป็นไปได้ของการร้องไห้ คุณควรเข้าใจว่าเด็กต้องการอะไร และเมื่อเข้าใจแล้ว คุณสามารถช่วยเหลือเขาได้ ในขณะเดียวกัน คุณไม่ควรโกรธเด็กไม่ว่ากรณีใด ๆ เมื่อพยายามช่วยเหลือเขา คุณควรพยายามทำให้เขาสงบลงด้วยน้ำเสียงที่อ่อนโยนและน่ารัก ท้ายที่สุดแล้ว เด็กมีความอ่อนไหวต่อน้ำเสียงมาก ไม่เข้าใจคำพูดเลย หลังจากที่แก้ปัญหาได้แล้ว (เด็กได้รับอาหาร เปลี่ยนผ้าอ้อมแล้ว) เขาต้องเบี่ยงเบนความสนใจ หากแม้หลังจากแก้ปัญหาได้แล้ว เขายังคงร้องไห้อยู่ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องอุ้มเขา ลูบหลังเขา และดึงดูดความสนใจของเขาด้วยสิ่งใหม่สำหรับเขา
อย่าเพิกเฉยต่อเด็กที่กำลังร้องไห้! ไม่ใช่ว่าเขา “ซน” แต่เป็นเพราะเราไม่สามารถเข้าใจหรือไม่ต้องการเข้าใจว่าเขาต้องการอะไร เขาเป็นอะไร!