ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
เพลงในระหว่างการตั้งครรภ์
ตรวจสอบล่าสุด: 23.04.2024
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
อารมณ์บวกคือสิ่งที่คุณต้องเผชิญกับผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอคาดหวังว่าทารกจะปรากฏตัว ผู้เชี่ยวชาญได้พิสูจน์ว่าเด็กในช่องท้องของแม่ได้ยินเสียงเกือบทั้งหมดรวมทั้ง เพลงที่สามารถแสดงผลได้ในรูปแบบต่างๆ
เพลงพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์มีผลสงบเงียบทั้งในแม่และเด็กในอนาคตของเธอนักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าเด็กในครรภ์รู้สึกอารมณ์เดียวกับผู้หญิงเช่นเนื้อเพลงคือความสงบและเด็กเพลงที่มีพลังสามารถตอบการเคลื่อนไหวที่ใช้งาน .
นอกจากนี้ยังสังเกตเห็นว่าหลังจากคลอดทารกได้เรียนรู้ดนตรีที่ได้ยินในท้องของเขาและสามารถตอบสนองได้ด้วยกิจกรรมหรือตรงกันข้ามโดยพฤติกรรมสงบ
ผู้หญิงควรได้รับการสนับสนุนให้ฟังเพลงคลาสสิก ผลงานของ Mozart, Vivaldi มีผลต่อการพัฒนาทางอารมณ์และร่างกายของทารก นอกจากนี้ยังมีการคัดเลือกผลงานคลาสสิกเป็นพิเศษซึ่งได้รับผลกระทบมากที่สุดจากเด็ก ๆ ในครรภ์มารดา พวกเขารับรู้ถึงเสียงของขลุ่ยกีตาร์พิณที่ดีที่สุด
แต่ผลที่ดีที่สุดคือเสียงของแม่เช่นกล่อมเด็กจะช่วยในการสร้างการติดต่อกับเด็กในอนาคตและหลังจากคลอดบุตรได้อย่างรวดเร็วปักหลักที่เสียงของเสียงของแม่ของฉันซึ่งจะร้องเพลงที่คุ้นเคย
[1],
ดนตรีมีผลต่อการตั้งครรภ์อย่างไร?
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าเด็กไม่เพียง แต่ได้ยินเสียงในครรภ์ แต่ยังตอบสนองต่อพวกเขา เสียงสามารถบรรเทาหรือตรงกันข้ามทำให้เกิดกิจกรรมของทารกในครรภ์
การศึกษาในสาขานี้ได้แสดงให้เห็นว่าเพลงในระหว่างตั้งครรภ์ก่อให้เกิดการพัฒนาเชิงตรรกะและสร้างสรรค์ช่วยพัฒนาการฟังการจดจำความรู้สึกของจังหวะและส่วนต่างๆของสมองที่มีความรับผิดชอบต่อการคิดโยงและใช้งานง่าย
แต่เพลงไม่ได้ทั้งหมดมีอิทธิพลต่อการบวกเสียงดังสามารถในทางเลวลงการพัฒนาของการได้ยินจึงเป็นสิ่งที่ดีกว่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์ให้ความพึงพอใจกับองค์ประกอบที่เงียบสงบและผ่อนคลาย ดังที่กล่าวมาแล้วอุดมคติในยุคนี้คือดนตรีคลาสสิกซึ่งทำหน้าที่เป็นผู้หญิงที่ผ่อนคลายเช่นเดียวกับลูกน้อย
ฟังเพลงอะไรระหว่างการตั้งครรภ์?
ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำแก่หญิงตั้งครรภ์ในตอนแรกเพื่อให้ความสนใจกับความต้องการของพวกเขาในช่วงเวลานี้ร่างกายของสตรีได้รับการปรับโครงสร้างใหม่อย่างมีนัยสำคัญและรสนิยมก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้เช่นกัน ผู้หญิงต้องการฟังความรู้สึกของตัวเองในขณะที่ฟังเพลงเพราะสิ่งที่ทำให้แม่พอใจเช่นเดียวกับลูกน้อย
นักบำบัดทางดนตรีแนะนำในช่วงเวลาที่สำคัญนี้สำหรับผู้หญิงทุกคนในการฟังผลงานคลาสสิก
การลดลงขององค์ประกอบความวิตกกังวลความช่วยเหลือบินสไตน์, โชแปง, สเตราส์ Khachaturian, ปรับปรุงการนอนหลับและช่วยให้มีการนอนไม่หลับ - แมนน์ Sibeliusa ไชคอฟสกีกลุคผลสงบเงียบชูเบิร์ต Debussy โชแปงเบโธเฟนบราห์มส์, เชียร์ขึ้น - ทาบทามเอดมันด์ (เบโธเฟน) ที่หก ซิมโฟนี่ (ไชคอฟสกี), Seasons (Vivaldi)
เด็กหลายคนชอบเสียงจากธรรมชาติ (เสียงฝนคลื่นลม ฯลฯ ) แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ฟังคลาสสิกไม่ใช่เด็กทุกคนและมารดาก็ชอบเพลงเช่นนี้ มันเกิดขึ้นที่ระหว่างการเล่นคลาสสิกทารกในช่องท้องเริ่มกระตือรือร้นกระแทกและสงบลงทันทีที่เสียงอื่นเริ่มต้นขึ้น ดังนั้นเมื่อเลือกเพลงคุณต้องให้ความสำคัญกับรสนิยมและรสนิยมของคนหนุ่มในอนาคต
เพลงดังในระหว่างตั้งครรภ์
นักวิทยาศาสตร์สรุปว่าเพลงดังเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์ถูกห้ามใช้ เสียงสูงกว่า 90 เดซิเบลอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของอนาคตของทารกแม้เสียงเบา ๆ อาจก่อให้เกิดความวิตกกังวลในเด็กซึ่งจะแสดงให้เห็นการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นในช่องท้อง ผู้เชี่ยวชาญพบว่าในขณะที่เสียงเพลงดังทารกในครรภ์จะหายใจเร็วขึ้นอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
ในญี่ปุ่นมีความเชื่อกันว่าผู้หญิงที่ฟังเพลงดัง ๆ อย่างต่อเนื่องอาจมีการคลอดก่อนกำหนดเด็กมักจะรู้สึกอึดอัดและเป็นโรคปอดบวมที่มีมา แต่กำเนิด ดังนั้นผู้หญิงไม่สามารถเข้าร่วมคอนเสิร์ตได้โดยเฉพาะวงร็อค
พบว่าผู้หญิงที่ฟังเพลงเงียบเงียบ ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์หลังจากนั้นก็เกิดเด็กมีความสงบและมีสุขภาพดีขึ้น
คลาสสิกมีผลในเชิงบวกไม่เพียง แต่เกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ แต่ยังเกี่ยวกับการพัฒนาทางปัญญา
หลังจากการคลอดบุตรเซลล์ใดส่วนหนึ่งของสมองเสื่อมลงนักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าเนื่องจากความจริงที่ว่าในระหว่างการพัฒนาของเซลล์มดลูกเซลล์เหล่านี้ไม่เกี่ยวข้องคือจำนวนเซลล์สมองที่มีความรับผิดชอบต่อภาวะครบกําหนดทางสติปัญญาและไอคิว
จาก 14 สัปดาห์เด็กได้ยินแล้วสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ เป็นช่วงเวลาที่คุณต้องให้ความสนใจกับเขาอ่านนิทาน (หลังจากที่ทุกเสียงของมารดาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทารก) ฟังเพลงประกอบต่างๆ โดยวิธีการในเวลาที่คุณสามารถเข้าใจสิ่งที่เป็นคนเล็ก ๆ น้อย ๆ รักภายในของคุณ - ถ้าเด็กเริ่มเตะแล้วเพลงนี้ไม่ชอบเขาและในทางกลับกันถ้าเขาหยุดแล้วเขาก็ชอบ
คุณสามารถฟังผ่านลำโพงหรือหูฟังซึ่งคุณสามารถแนบกับกระเพาะอาหารของคุณได้ แต่ก่อนที่คุณจะปิดเบส
อีกครั้งหนึ่งที่ผมอยากจะเตือนคุณว่ามันไม่จำเป็นที่จะทรมานตัวเองและสุ่มสี่สุ่มห้าปฏิบัติตามคำแนะนำของนักวิทยาศาสตร์ - ถ้าคุณไม่ได้รักคลาสสิกและองค์ประกอบดังกล่าวทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายคุณไม่ควรจะฟังพวกเขาเพราะสภาพของคุณจะถูกโอนไปยังทารกและยังเริ่มต้น (ซึมเศร้า, การระคายเคืองและอื่น ๆ .) สัมผัสอารมณ์เดียวกัน นอกจากนี้เกี่ยวกับเสียงดัง - ถ้าคุณชอบฟังเพลงที่เต็มเสียงไม่ปฏิเสธความสุขนี้เป็นครั้งคราว แต่ถ้าเด็กเริ่มที่จะใช้งานจะดีกว่าที่จะปิดและไม่ "ความโกรธ" มัน
โปรดจำไว้ว่าความทุกข์ทรมานของแม่ที่ถูกลิดรอนความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นอันตรายต่อการพัฒนาเศษขนมปังมากกว่าเสียงดังมากเกินไป
เพลงคลาสสิกในการตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์จะเป็นการดีที่สุดในการฟังเพลงที่สงบซึ่งเป็นที่พอใจกับผู้หญิงตัวเองไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองแห้วความเดือดร้อน ฯลฯ
สิ่งสำคัญคือการตรวจสอบพฤติกรรมของเศษขนมปังถ้ามันเริ่มเตะเปลี่ยนเพลงหรือลดระดับเสียง
ดังที่ได้กล่าวมาแล้วคลาสสิกส่วนใหญ่เป็นประโยชน์ส่งผลต่อการตั้งครรภ์และการพัฒนาในอนาคตของทารก
เป็นที่ทราบกันดีว่าดนตรีมีสรรพคุณทางยานักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ให้เห็นว่าเมื่อฟังคลาสสิกในผู้ป่วยโรคมะเร็งอาการจะดีขึ้นหลังจากได้รับเคมีบำบัดอย่างรุนแรง
และในระหว่างการทำงานของ Chopin และ Bartok ช่วยลดความดันโลหิตสูงให้สงบประสาท - Brahms, Schubert, Schumann
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ว่าดนตรีคลาสสิกในการตั้งครรภ์ช่วยเพิ่มการนอนหลับและสภาพทั่วไปของมารดาในอนาคต
ถ้าในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงทนทุกข์ทรมานจากอารมณ์ไม่ดีความไม่แยแสภาวะซึมเศร้าองค์ประกอบของเบโธเฟนสามารถช่วยได้ Bach, Schubert, Vivaldi, Mozart ก้าวอย่างรวดเร็ว
มีผลงานคลาสสิคมากมายและแม้ว่าผู้หญิงจะไม่ชอบเพลงประเภทนี้ แต่เธอก็สามารถหาท่วงทำนองที่สวยงามที่จะทำให้เธอพอใจได้ ตอนนี้คุณสามารถเลือกเพลงโปรดจากนักแต่งเพลงที่ยอดเยี่ยมและสนุกกับการฟัง
[2]
เพลงไพเราะในระหว่างตั้งครรภ์
ในคอนเสิร์ตไพเราะเพลงเสียงดังมากซึ่งอาจทำให้เกิดความตึงเครียดในทารก แต่ความหลากหลายของเครื่องดนตรีและจานสีที่ร่ำรวยที่สุดทำให้สามารถรับความสุขสูงสุดได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ชื่นชอบเสียงดังกล่าว
เพลงไพเราะในระหว่างตั้งครรภ์สำหรับผู้ที่เข้าร่วมการประชุมก่อนหน้านี้คอนเสิร์ตเหล่านี้ถ้าผู้หญิงไม่ชอบคลาสสิกแม้ประสิทธิภาพการทำงานขององค์ประกอบเต็มวงจะไม่ให้ความสุขของเธอและปริมาณสูงซึ่งมีอยู่ในกิจกรรมดังกล่าวอาจไม่ชอบเด็กและทำให้เขากังวล
เพลงในหูฟังระหว่างตั้งครรภ์
เพลงในระหว่างตั้งครรภ์อาจมีผลต่อพัฒนาการของทารกและสภาพของมารดาในอนาคต แต่ผู้หญิงจำนวนมากต่างสงสัยว่าจะฟังเพลงโปรดได้ดีที่สุดในหูฟังหรือใช้ลำโพงแบบเดิม
เพลงที่คุณฟังแม่ของฉันในหูฟังได้ยินเด็กไม่สามารถ แต่เขาถูกย้ายไปที่อารมณ์บวกประสบการณ์โดยผู้หญิงคนหนึ่งในขณะที่เล่นเพลงโปรดของคุณดังนั้นสำหรับตัวอย่างเช่นคุณสามารถฟังวงร็อคที่คุณชื่นชอบของหูฟังที่จะไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณและใช้เวลาสนุกแม่ .
หูฟังยังสามารถช่วยได้เช่นกันถ้าผู้หญิงคนหนึ่งไม่ชอบคลาสสิก แต่จริงๆแล้วเธอต้องการให้เธอรับฟังจากเด็ก ในกรณีนี้คุณสามารถแนบหูฟังกับกระเพาะอาหารของคุณได้ (แต่คุณต้องปิดเบส) ช่วงเวลาดนตรีในกรณีนี้ควรมีอายุไม่เกิน 40 นาทีต่อวัน
การรักษาดนตรีจากภาวะซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์
ภาวะซึมเศร้าการตั้งครรภ์เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยในนอกจากนี้อาการของโรคนี้จะนุ่มเมื่อเทียบกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด แต่แม้ดังนั้นเงื่อนไขนี้สามารถส่งผลกระทบทั้งต่อสุขภาพของหญิงมีครรภ์และการพัฒนาทารกในครรภ์
ผู้เชี่ยวชาญชอบที่จะรักษาโรคซึมเศร้าของหญิงตั้งครรภ์โดยไม่ต้องใช้ยายาซึมเศร้าสามารถกำหนดได้เฉพาะในกรณีที่รุนแรง
ดนตรีบำบัดเป็นทิศทางใหม่ในการแพทย์และตอนนี้เกือบจะไม่มีใครสงสัยว่าเพลงมีอิทธิพลต่อรัฐ psychoemotional
ตามที่แสดงโดยการศึกษาหลายเพลงคลาสสิกจะช่วยในการรับมือกับโรคซึมเศร้า ขอแนะนำให้ฟัง "Waltzes" ของ Strauss, "Mazurka Chopin" และ "Preludes", "Melodies" ของ Rubinstein เพื่อบรรเทาความเครียดลดความวิตกกังวล
เพื่อปรับปรุงอารมณ์และความมีชีวิตชีวาโดยรวม "Beethoven's Overture", "Symphony Sixth Symphony" ของ Tchaikovsky (3 ส่วน), "Rhapsody ฮังการี" โดย Liszt จะช่วยให้
บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการนอนหลับกับฉากหลังของความคิดริเริ่มผู้หญิงความเครียดทางอารมณ์ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับซึ่งในกรณีนี้คุณสามารถฟังก่อนเข้านอน "Melody" โดยกลุค "ว๊อลส์เทสท์" โดย Sibelius, "ความฝัน" โดยแมนน์หรือไชคอฟสกีชิ้น
เพลงในระหว่างตั้งครรภ์มีผลดีต่อการตั้งครรภ์เกี่ยวกับสถานะของแม่ในอนาคตและต่อสุขภาพ (โดยเฉพาะทางจิต) ของทารกในอนาคต เพลงน่าแปลกใจที่อาจมีผลต่อร่างกายมนุษย์และในหลายประเทศการบำบัดด้วยเสียงได้กลายเป็นสถานที่ที่น่าอยู่ในหมู่วิธีการรักษา