ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
เหงื่อออกหลังคลอด
ตรวจสอบล่าสุด: 23.10.2022
เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงเริ่มบ่นว่าหลังคลอดมีเหงื่อออกแม้ว่าจะไม่เคยเกิดเหตุการณ์เช่นนี้กับพวกเขามาก่อน มีคำอธิบายที่สมเหตุสมผลสำหรับปรากฏการณ์นี้ เนื่องจากระบบฮอร์โมนได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างร้ายแรง และจะใช้เวลาระยะหนึ่งกว่าจะกลับสู่สภาวะปกติ บางครั้ง ไม่เพียงแต่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเท่านั้นที่ทำให้เหงื่อออกมากขึ้น (ภาวะเหงื่อออกมาก) แต่ยังรวมถึงอาการที่น่าตกใจอื่นๆ ที่ต้องจัดการด้วย [1]
สาเหตุ เหงื่อออกหลังคลอด
การตั้งครรภ์มาพร้อมกับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอย่างรวดเร็วซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิง หลังคลอดบุตรจะค่อย ๆ กลับสู่สภาพเดิมซึ่งกลายเป็นสาเหตุหลักของการขับเหงื่อ โดยเฉลี่ยจะใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงสองเดือนในการฟื้นฟูพื้นหลังของฮอร์โมน
อีกปัจจัยหนึ่งคือการสะสมของของเหลว ซึ่งพบได้บ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ ในระหว่างการคลอดบุตรปริมาณน้ำคร่ำหลักจะหายไปและเมแทบอลิซึมของเกลือน้ำจะกลับคืนมา เหงื่อออกเป็นหนึ่งในกลไกในการกำจัดสิ่งที่เหลืออยู่ในร่างกาย
หลังคลอดบุตรผู้หญิงผลิตนมในเวลานี้มีฮอร์โมนโปรแลคตินในระดับสูงซึ่งมีส่วนช่วยในการหลั่งต่อมเหงื่อเพิ่มขึ้น ในระหว่างการให้นมจะนานกว่าในมารดาที่ไม่ได้พยาบาล [2]
ปัจจัยเสี่ยง
ปัจจัยที่ทำให้เหงื่อออกมากขึ้น ได้แก่ ความเครียดทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร การออกแรงอย่างหนักที่จำเป็นในการดูแลทารก การอดนอนเรื้อรัง และความกังวลเกี่ยวกับทารกแรกเกิด
น้ำหนักส่วนเกินที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะซึมเศร้ามักเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เหงื่อออกมากขึ้น
กลไกการเกิดโรค
เหงื่อออกเป็นกระบวนการทางธรรมชาติของการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายซึ่งการแบ่งส่วนความเห็นอกเห็นใจของระบบประสาทอัตโนมัติมีบทบาทหลัก ซึ่งเมื่ออยู่บนต่อมเหงื่อ จะกระตุ้นกระบวนการทางชีวเคมีบางอย่างและสัญญาณที่รับรองการหลั่งของของเหลว
ร่างกายของเราต้องรักษาการทำงานต่างๆ ไว้ภายในช่วงอุณหภูมิ 36.6º-37ºС เลือดเข้าสู่ผิวหนังของมนุษย์ ผ่านเส้นเลือดฝอยจำนวนมาก เย็นตัวลงและกลับมาทางระบบหลอดเลือดดำไปยังหลอดเลือด หัวใจ สิ่งนี้เกิดขึ้นได้ด้วยเหงื่อ
อาการ เหงื่อออกหลังคลอด
หลังคลอด ผู้หญิงคนหนึ่งสังเกตว่าเธอเริ่มมีเหงื่อออกมากขึ้นในระหว่างวัน ไม่เพียงแต่รักแร้เท่านั้น แต่ยังมีเหงื่อที่ขาและศีรษะด้วย เหงื่อออกตอนกลางคืนน่าตกใจเป็นพิเศษ เธอสามารถตื่นนอนในชุดนอนที่เปียกจนหมดได้ สัญญาณแรกบางครั้งทำให้ตัวเองรู้สึกหนาวสั่น ทันใดนั้นคลื่นความร้อนหรือความเย็นก็พัดเข้ามา
ภาวะแทรกซ้อนและผลกระทบ
เหงื่อออกมากหลังคลอดมักจะหายไปเองเมื่ออวัยวะและระบบที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตรกลับสู่ระดับก่อนหน้า เหงื่อออกมากอาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อ, โรคเต้านมอักเสบ, การอักเสบของมดลูก, ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
การวินิจฉัย เหงื่อออกหลังคลอด
โดยปกติ เหงื่อออกหลังคลอดจะหายไปเอง แต่ถ้าหลังจาก 2 เดือนอาการไม่หายไป คุณควรปรึกษาแพทย์ การปรากฏตัวของอาการอื่น ๆ เช่นไข้, ไข้, ตกขาวเป็นเลือด, แข็งตัวและเจ็บหน้าอก, อ่อนเพลียมากเกินไป, ปวดและแสบร้อนระหว่างถ่ายปัสสาวะ, เวียนศีรษะ, เป็นลม
ในกรณีนี้ คุณจะต้องเข้ารับการตรวจรักษาโรคทั่วไป ผ่านการทดสอบทั่วไปของปัสสาวะ เลือด ชีวเคมีในเลือด การละเลงจากช่องคลอดเพื่อหว่านเมล็ดที่นรีแพทย์ และอื่นๆ ตามสมมติฐานของแพทย์
เครื่องมือช่วยในการวินิจฉัยที่ถูกต้องในกรณีที่เจ็บป่วยและมีเหงื่อออกหลังคลอดบุตรอาจเป็นอัลตราซาวนด์, MRI, CT, การถ่ายภาพรังสีของอวัยวะภายในต่างๆ
การวินิจฉัยแยกโรคจะดำเนินการทั้งระหว่างการวินิจฉัยที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะสืบพันธุ์ ต่อมน้ำนม ระบบทางเดินปัสสาวะ และจิตใจของผู้ป่วย
การรักษา เหงื่อออกหลังคลอด
ไม่มีการรักษาด้วยยาเฉพาะสำหรับภาวะเหงื่อออกมาก แม้แต่ยาบางตัวที่สามารถลดเหงื่อออก (ยาระงับประสาท ยากล่อมประสาทที่ลดการทำงานของเส้นใยประสาท การฉีดโบทูลินั่มท็อกซิน) ก็ไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับสตรีให้นมบุตร
แต่จะทำอย่างไรกับการมีเหงื่อออกมากหลังคลอดบุตรจะจัดการกับมันอย่างไร? มีกฎหลายข้อที่จะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้ พวกเขามีดังนี้:
- รักษาสภาพปากน้ำที่เย็นสบายในห้องควบคุมความชื้นระบายอากาศซึ่งจะเป็นประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็กด้วย
- สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายและใช้เครื่องนอนเดียวกัน
- อย่าพยายามลดน้ำหนักด้วยการกีดกันโภชนาการที่ดี
- กินอย่างน้อย 4-5 ครั้งต่อวันโดยใช้ผลิตภัณฑ์อาหารและวิธีการเตรียมอาหาร
- ดื่มน้ำมาก ๆ (มากถึง 2 ลิตรต่อวัน) เพื่อคืนสมดุลของน้ำ
- เดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น หลีกเลี่ยงความเครียด ผ่อนคลายและนอนหลับให้เพียงพอ
- ดำเนินการสุขอนามัยอย่างสม่ำเสมอ
วิตามิน
ในอาหารของมารดาในระยะหลังคลอด คุณต้องรวมอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ และเพื่อการฟื้นตัวที่เร็วขึ้น ให้เลือกวิตามินเชิงซ้อนด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ ซึ่งจะมีวิตามิน A, E, C, D, กลุ่ม B. วิตามิน B6, B12 มีบทบาทพิเศษในการทำให้ระบบประสาทเป็นปกติรวมถึงกรดโฟลิก คอมเพล็กซ์วิตามินรวม Elevit Pronatal ตรงตามข้อกำหนดทั้งหมดสำหรับสตรีมีครรภ์และหลังคลอดบุตร
กายภาพบำบัดบำบัด
วิธีกายภาพบำบัดที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะการขับเหงื่อหลังคลอดบุตรคือการอาบน้ำแบบคอนทราสต์ ซึ่งใช้วันละหลายครั้ง ฮาร์ดแวร์รวมถึงไอออโตโฟรีซิสซึ่งการกระทำนั้นขึ้นอยู่กับผลกระทบของกระแสไฟฟ้าที่อ่อนแอต่อต่อมเหงื่อ
การรักษาทางเลือก
วิธีอื่นในการรักษาอาการเหงื่อออกมากเกินไปอาจช่วยผู้หญิงได้ ซึ่งควรเลือกวิธีที่ปลอดภัยสำหรับใช้ภายนอก เพราะเมื่อรับประทานทางปาก เด็กจะได้รับนมจากแม่และอาจเป็นอันตรายได้
ในการเช็ดส่วนที่มีเหงื่อออกของร่างกายให้ใช้:
- สารละลายโซดา
- แช่ดอกคาโมไมล์กับโซดา
- ยาต้มจากเปลือกไม้โอ๊ค (วัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะเทลงในแก้วน้ำเดือดและผสมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง);
- หางม้าผสมกับแอลกอฮอล์ในอัตราส่วน 1:10 วางไว้ในที่มืดเป็นเวลาหลายวัน ก่อนใช้งานจะเจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง
- ชาเขียวชงสด
- มะนาว (หั่นเป็นชิ้น).
โฮมีโอพาธีย์
ในการต่อสู้กับการขับเหงื่อ โฮมีโอพาธีใช้วิธีการที่มีอิทธิพลต่อส่วนที่เห็นอกเห็นใจของระบบประสาทส่วนกลางที่รับผิดชอบในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายโดยนำปฏิกิริยากลับมาเป็นปกติ สารสกัดจากสมุนไพรที่มีฤทธิ์ระงับประสาท ยาสมานแผล ผสมผสานกับส่วนผสมของแร่ธาตุ ในหมู่พวกเขามี Acidum fluoricum, Geparsulphur, Carbo anim, Pulsatilla, Silicia, Natrum muriaticum และอื่น ๆ
การนัดหมายควรทำโดยแพทย์ชีวจิต โดยคำนึงถึงปัจจัยหลายประการ รูปแบบและอาการแสดงของภาวะเหงื่อออกมาก รวมถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หากมี
การผ่าตัด
มีวิธีการผ่าตัดเพื่อรักษาภาวะเหงื่อออกมาก - sympathectomy สาระสำคัญของมันคือภายใต้การดมยาสลบที่หน้าอกมีการเจาะที่บริเวณรักแร้โดยเสียบท่อที่มีกล้องวิดีโอไว้ที่ส่วนท้าย ผ่านการเจาะอีก 2 ครั้งมีการแนะนำเครื่องมือด้วยความช่วยเหลือซึ่งข้ามลำต้นที่เห็นอกเห็นใจ
การผ่าตัดรักษาประเภทอื่นๆ อาจเกี่ยวข้องกับโรคพื้นเดิม ซึ่งส่งผลให้มีเหงื่อออกมากเกินไป
การป้องกัน
การออกกำลังกายในระดับปานกลาง อากาศที่เพียงพอ อารมณ์เชิงบวก การนอนหลับที่ดี ซึ่งสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ จะช่วยเป็นมาตรการป้องกันที่ดีที่สุดที่จะช่วยเอาชนะอาการไม่พึงประสงค์หลังคลอด
พยากรณ์
ส่วนใหญ่เหงื่อออกมากเกินไปหลังจากการคลอดบุตรจะหายไปสภาพของร่างกายกลับสู่ขีด จำกัด ก่อนหน้าความเครียดลดลงชีวิตจะจัดระบบถ้าเราไม่ได้พูดถึงการวินิจฉัยที่ร้ายแรง