Doshirac ระหว่างตั้งครรภ์

วันนี้เราจะพยายามทำความเข้าใจคำถามที่สำคัญต่อไป: คุณสามารถใช้ Doshirak ระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่? นี่เป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์และลูกน้อยของคุณหรือไม่?

คนยุคใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่เขตเมืองได้รับการคุ้นเคยกับแนวคิดเช่นอาหารอย่างรวดเร็ว, อาหารอย่างรวดเร็ว, บะหมี่เกาหลีและอื่น ๆ . นำมาให้เราจากอาหารอาหารอย่างรวดเร็วของประเทศอื่น ๆ "ในระยะเวลาสั้น ๆ ได้รับความนิยมมากในหมู่ประชาชนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในหมู่นักเรียนเด็กนักเรียนและพนักงานสำนักงาน มีความเห็นแตกต่างกันเกี่ยวกับอาหารประเภทนี้ บางคนไม่เห็นตัวอย่างเช่นอันตรายใด ๆ ใน "Doshiraka" ที่มีชื่อเสียงและใครบางคนชอบที่จะยังคงหิวอยู่ แต่ในกรณีใดอย่าใช้ "ก๋วยเตี๋ยวอย่างรวดเร็ว"

สามารถ Doshirak ตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

สามารถ Doshirak ตั้งครรภ์? เพื่อให้ได้รับการตอบสนองอย่างเพียงพอสำหรับปัญหาที่มีปัญหานี้จำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ ตัวอย่างเช่นนำผลิตภัณฑ์ "Doshirak" เนื้อ ", 90 กรัม, โปรดิวเซอร์ - รัสเซีย, Ryazan

ส่วนประกอบโดยตรงก๋วยเตี๋ยวตัวแทน: พรีเมี่ยมสีขาวแป้งคลอไรด์โซเดียม, น้ำมันปาล์ม, หัวหอมแห้ง, ผงสาหร่ายทะเล, ตัง, แป้งมันสำปะหลัง, ส่วนประกอบอิมัลชันและข้น (เหมือนซอร์บิทอ, น้ำมันถั่วเหลือง, เลซิติน), สี«βแคโรทีน "ซับซ้อนขยายสารอาหาร" พรีมิกซ์ "(เป็นโพลีฟอสเฟตโซเดียมเหงือกกระทิงเสริมด้วย riboflavin, โซเดียมคาร์บอเนต), สารสกัดจากเครื่องเทศ

ส่วนประกอบ Bouillon ประกอบด้วยเกลือเพิ่มความอร่อย (โซเดียมกลูตาเมต) เครื่องปรุงสารเหมือนกันกับธรรมชาติ "เนื้อวัว" เวย์โปรตีนผงแห้งน้ำเชื่อมกลูโคสผงถั่วเหลืองพริก (สีแดงและสีดำ)

นำเสนอส่วนประกอบของเครื่องปรุงรสจากส่วนประกอบผักแห้ง ได้แก่ ถั่วเหลืองเนื้อหอมแครอทสาหร่ายแห้ง

องค์ประกอบที่หลากหลายไม่ใช่ใช่หรือไม่? ลองทำความเข้าใจในรายละเอียดเพิ่มเติม

สารกันบูดที่ช่วยให้ผลิตภัณฑ์สามารถเก็บรักษาได้เป็นเวลาหนึ่งปีหรือมากกว่านั้นคือสารที่ทำให้ผลิตภัณฑ์ไม่เสื่อมสภาพยับยั้งการเจริญเติบโตและการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่น ๆ ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการปกป้องจากความผิดเพี้ยนของรสและลักษณะภายนอกของกลิ่นการย่อยสลายการปรากฏตัวของเชื้อราและกระบวนการที่เป็นพิษที่เกี่ยวข้องกับจุลินทรีย์ ในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมักใช้สารกันบูดอี 200-299 หรือสารอื่น ๆ ที่มีการกระทำคล้าย ๆ กัน (สารต้านอนุมูลอิสระและสารอิมัลชัน)

น้ำมันปาล์มมีราคาถูก แต่ไม่ใช่ส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากที่สุด มันมีไขมันอิ่มตัวที่เพิ่มระดับของคอเลสเตอรอลในเลือด นอกจากนี้น้ำมันปาล์มยังถือว่าเป็นสารก่อมะเร็งที่แข็งแรงอย่างเป็นธรรม ประเทศที่พัฒนาแล้วมากที่สุดในโลกไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันปาล์มและการมีส่วนร่วมในผลิตภัณฑ์นี้จะถูกจัดสรรให้อยู่บนฉลากเพื่อให้ผู้บริโภคสามารถประเมินความเสี่ยงและประโยชน์ของอาหารดังกล่าวได้อย่างสมเหตุสมผล

เนื้อถั่วเหลือง - มักใช้แทนเนื้อสัตว์ตามธรรมชาติ พื้นผิวแห้งของถั่วเหลืองสามารถเก็บไว้ได้อย่างน้อยปีโดยไม่มีการสูญเสียสมบัติของพวกเขา

โซเดียมกลูตาเมตเป็นสารอาหารที่มีชื่อเสียงที่สุดแห่งหนึ่งในประเทศ E 621 สารนี้ไม่มีกลิ่นและกลิ่นของตัวเอง แต่มีคุณสมบัติพิเศษในการเพิ่มรสชาติอาหารอื่น ๆ เมื่อเข้าสู่ระบบทางเดินอาหารกลูตาเมตโซเดียมจะเข้าสู่กระแสเลือดเยื่อหุ้มสมองและมีผลต่อการกลายพันธุ์ของยีนโดยตรงซึ่งมีหน้าที่ในการพัฒนาความรู้สึกรสชาติ ในเวลาเดียวกันความอ่อนแอของผู้รับรสของลิ้นเพิ่มขึ้นเพื่อให้คนมีความรู้สึกที่ชัดเจนว่าเขากินสิ่งที่อร่อยจริงๆเมามัน โดยวิธีการที่เด็กที่คุ้นเคยกับการรับประทานอาหารกับโซเดียมกลูตาเมตมักจะปฏิเสธอาหารที่บ้านปกติเรียกร้องเฉพาะผลิตภัณฑ์จากซูเปอร์มาร์เก็ต: มีการใช้งานอย่างต่อเนื่องสารทำหน้าที่เหมือนยาเสพติดทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกันบางอย่าง

แป้งดัดแปรเป็นสารคล้ายคลึงกับแป้งธรรมดา แต่มีคุณสมบัติที่เปลี่ยนแปลงไป ได้จากการให้ความร้อนด้วยสารละลายแป้งโดยเติมกรดไฮโดรคลอริกซัลฟิวริกและออร์โธฟอสฟอริกที่อุณหภูมิบางอย่างที่ไม่เกินจุด จำกัด การเจล ทั้งหมดนี้ทำเพื่อลดความหนืดของแป้งในสภาวะที่อบอุ่น

กวาร์หมากฝรั่ง E 412 เป็นสารสังเคราะห์จากวัสดุจากพืช - ไม้กระถินเทศอินเดีย ทั้งๆที่มีต้นกำเนิดพืช, เหงือกกระทิงเป็นสิ่งต้องห้ามในหลายประเทศในยุโรปเพราะมีจำนวนเงินที่ไม่เป็นที่ยอมรับของไดออกซินและ pentachlorophenol - สารพิษที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของสิ่งมีชีวิตและก่อให้เกิดความผิดปกติของทารกในครรภ์

รสชาติเป็นสารที่ทำให้ผลิตภัณฑ์มีกลิ่น: เนื้อชีส ฯลฯ รสชาติยังไม่ได้รับการวิจัยในส่วนใหญ่สำหรับความเป็นอันตรายของพวกเขาพวกเขาไม่ได้มีการเข้ารหัสของตัวเอง

นอกจากนี้ในก๋วยเตี๋ยวอาจจะ sorbate ปัจจุบันโพแทสเซียม (การพัฒนาตกต่ำสารกันบูดของแม่พิมพ์) เช่นเดียวกับ E etilendiamidtetratsitat 385 (ผลิตภัณฑ์น้ำยาปรับซึ่งพร้อมกันนุ่มและฟันของคุณก่อให้เกิดการสูญเสียแคลเซียม)

บางทีหนึ่งในไม่กี่ส่วนประกอบที่ไม่มีข้อร้องเรียนคือย้อมสีβ-carotene ซึ่งส่วนใหญ่มักได้มาจากผลิตภัณฑ์จากแหล่งกำเนิดของพืช

ประโยชน์ของ Doshirak ในการตั้งครรภ์

แน่นอนว่าเมื่อไม่มีเวลาพอที่จะกินได้อย่างถูกต้องก๋วยเตี๋ยวสำเร็จรูปก็จะแทนที่ทั้งหลักสูตรแรกและตัวที่สอง หากหญิงตั้งครรภ์ต้องการรับประทาน Doshirak เพียงอย่างเดียวคุณสามารถอนุญาตให้ใช้อาหารดังกล่าวได้หลังจากที่นำถุงออกจากถุงน้ำผลไม้และน้ำเกรวี่ซึ่งมีสารอันตรายมากที่สุด ด้วยวิธีนี้คุณจะช่วยลดความเสียหายของก๋วยเตี๋ยวเล็กน้อย อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องรับประทานผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นประจำ: แม้ว่าจะมีปริมาณแคลอรี่สูง Doshirak ก็ไม่มีคุณค่าทางอาหาร ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ค่อยมีวิตามินและสารอาหารที่แย่มากนักแม้ว่าโฆษณาจะพิสูจน์ให้เราเห็นตรงกันข้าม

โปรดจำไว้ว่าเนื้อหาแคลอรี่ของถุงก๋วยเตี๋ยวมีค่าประมาณ 400 กิโลแคลอรีดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้จึงยากที่จะรับรู้ว่าเป็นอาหารในทุกประการ ถ้าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินก่อนที่คุณจะใช้ก๋วยเตี๋ยวคุณควรชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียทั้งหมด

เป็นมูลค่า noting คุณลักษณะของ "ก๋วยเตี๋ยวรวดเร็ว" อื่น - เป็นจำนวนเงินที่ไม่สมควรของเกลือในผลิตภัณฑ์ นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าเกลือส่วนเกินในกรณีใด ๆ เป็นที่ไม่พึงประสงค์สำหรับร่างกายมนุษย์แล้วในระหว่างตั้งครรภ์ - มากยิ่งขึ้น มีอาการบวมน้ำถุงใต้ตาเกลือจะทำให้อาการเหล่านี้รุนแรงขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ การใช้ผลิตภัณฑ์เป็นเวลานานโดยใช้เกลือและสารอันตรายอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอันตรายต่อกระบวนการแลกเปลี่ยน ได้แก่ น้ำเกลือ เมื่อเวลาผ่านไปความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์อาจถูกรบกวน

ส่วนประกอบของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปในเนื้อหาของเครื่องเทศและส่วนประกอบทางเคมีนั้นมีความก้าวร้าวมากสำหรับเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหารของเราซึ่งอาจเป็นสาเหตุของกระบวนการอักเสบในกระเพาะอาหาร แต่ยังอยู่ในลำไส้

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปปรากฏตัวครั้งแรกในประเทศจีนระหว่างสงครามญี่ปุ่น - จีน ในขณะนั้นอาหารดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของค่าอาหารแห้งของทหารจีน ตอนแรกมันถูกกินในรูปแบบแห้งและหลังจากที่มันเริ่มที่จะเพิ่มเนยและต้ม เพื่อเพิ่มอายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายและเพื่อเพิ่มความนิยมโดยการปรับปรุงคุณภาพรสชาติส่วนประกอบทางเคมีจะถูกเพิ่มลงในก๋วยเตี๋ยว ตั้งแต่นั้นมาประโยชน์ของก๋วยเตี๋ยวเช่นสงสัย

ความคิดเห็นของ pre-shash ระหว่างตั้งครรภ์

แน่นอนว่าผู้บริโภคทุกรายไม่ยอมรับว่าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของพวกเขาได้ หลังจากที่ทุกคนจำนวนมากพบก๋วยเตี๋ยวนี้สะดวกทดแทนราคาถูกและรวดเร็วสำหรับอาหารกลางวันร้อน และคนดังกล่าวก็ถูกต้อง อย่างไรก็ตามทัศนคติของผู้บริโภคต่อสินค้าที่เป็นที่นิยมนั้นแตกต่างกันไปมากจนอยู่ในช่วงของความรักที่ยิ่งใหญ่สำหรับการถูกปฏิเสธอย่างมาก

สรุปจากทั้งหมดข้างต้นคืออะไร? บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมและราคาถูก อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้ในกรณีต่อไปนี้:

• มีโรคในกระเพาะอาหารและลำไส้ (gastritis, ulcer, enterocolitis);
• กับโรคอ้วน;
• มีปอดบวมของตับและระบบปัสสาวะ
• กับโรคโลหิตจางและโรคเหน็บชา

เกี่ยวกับการใช้ Doshirak ตั้งครรภ์ควรสังเกตว่าการตั้งครรภ์ปกติและสุขภาพของทารกในอนาคตส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับชนิดของวิถีชีวิตที่นำไปสู่แม่ในอนาคต ถ้าเป็นอาหารสุขภาพส่วนที่เหลือเพียงพอการออกกำลังกายเป็นพิเศษการขาดนิสัยไม่ดีโอกาสในการคลอดลูกที่ดีมีประโยชน์หลายต่อหลายครั้ง การใช้บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหรืออาหารจานด่วนอื่น ๆ ไม่เป็นอันตรายมากกว่าการใช้ชิปอาหารสะดวกหรือโคคา - โคลา อย่างไรก็ตามเมื่อเปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพแล้ว Doshirak ยังมีส่วนประกอบที่เป็นอันตรายอยู่เป็นจำนวนมาก

ในท้ายที่สุดทุกคนก็ตัดสินใจด้วยตัวเองว่า Doshirak เป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่และการเลือกรับประทานอาหารเย็นแบบโฮมสเตย์ที่เต็มเปี่ยมและผลิตภัณฑ์อาหารสำเร็จรูปที่น่าสงสัยก็เป็นได้ แน่นอนถ้าคุณใช้ก๋วยเตี๋ยวเป็นครั้งคราวก็มักจะไม่ทำอันตรายมาก อย่างไรก็ตามการใช้อาหารประเภทนี้เป็นประจำยังคงเป็นอันตราย ดูแลสุขภาพและสุขภาพของคนที่คุณรัก!