ชายและลักษณะของหญิงตั้งครรภ์

เกือบทุกคนมีความชัดเจนว่าร่างกายของหญิงมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในระหว่างตั้งครรภ์ ความรู้สึกของผู้หญิงที่สัมพันธ์กับร่างกายที่กำลังเติบโตของเธอนั้นมีความซับซ้อนมาก เกือบทุกหญิงตั้งครรภ์ในบางครั้งรู้สึกน่ารังเกียจ คุณสามารถสัมผัสความรู้สึกที่แตกต่างกันมากมายเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกาย นี่เป็นเรื่องปกติ แต่นี่เป็นความจริง - ส่วนใหญ่แล้วผู้หญิงจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในช่วงเดือนนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าก่อนหน้านี้เธอได้ดูน้ำหนักอย่างรอบคอบ แต่มีการกระทำบางอย่างที่จะช่วยให้แม่ในอนาคตไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการปรากฏตัวของเธอ

พูดกับเธอว่าสวย เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ชายคนหนึ่งบอกภรรยาของเขาว่าเขาคิดว่าเธอสวยในครรภ์ เธอต้องการที่จะรู้ว่าเธอเป็นที่น่าสนใจให้กับสามีของเธอหลายคนพบความสมบูรณ์ของหญิงตั้งครรภ์ที่น่าสนใจ "Radiance" ของการตั้งครรภ์ซึ่งส่วนหนึ่งอาจเกิดจากความสุขความตื่นเต้นและความคาดหวังในการคลอดของเด็กมักเติมเต็มความงามของผู้หญิง ถ้าทั้งหมดนี้ไม่เป็นความจริงสำหรับผู้ชายคนหนึ่งโกหกเล็ก ๆ น้อย ๆ ในความรอดจะช่วยภรรยาของเขาไม่ต้องกังวลกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับเธอ

เน้นเรื่องสุขภาพที่ดี ผู้ชายควรพูดคุยกับภรรยาของเขาเกี่ยวกับเด็กที่มีสุขภาพดี จำเป็นที่จะต้องโน้มน้าวให้เธอทราบว่าการเพิ่มน้ำหนักบางอย่างเป็นสิ่งสำคัญในการประกันสุขภาพของเด็กและช่วยให้เธอแยกความแตกต่างระหว่างคำว่า "ตั้งครรภ์" กับ "ไขมัน"

ผู้หญิงควรถูกยิง ผู้ชายควรเชิญภรรยาไปทำทรงผมหรือทำเล็บมือและทำเล็บเท้า หากชายคนหนึ่งรู้สึกอึดอัดที่จะซื้อเสื้อผ้าให้กับหญิงตั้งครรภ์และมารดาเขาสามารถซื้อดอกไม้ซีดีเครื่องประดับหรือส่งโปสการ์ดสัมผัสได้ เขาควรจะทำให้ภรรยาของเขารู้สึกเป็นพิเศษ

อย่าเปรียบเทียบผู้หญิงกับที่ใดก็ได้ คนจำนวนมากไม่ชอบเมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่น นี้เป็นจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์ของผู้หญิงเป็นเรื่องที่ไม่เหมือนใครสำหรับสุนัข เพราะคุณไม่ควรแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของเพื่อนของเธอและเปรียบเทียบลักษณะที่ปรากฏของภรรยากับวิธีที่เธอมองก่อนตั้งครรภ์

คนควรได้รับแรงบันดาลใจจากผู้หญิงคนหนึ่งที่สนทนากัน ผู้ชายควรปล่อยให้ภรรยาของเขารู้ว่าเขาพร้อมที่จะฟังความคิดเห็นของเธอเกี่ยวกับร่างกายที่เปลี่ยนไปของเขา เขาต้องการที่จะโน้มน้าวใจว่าความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ

เข้าใจความรู้สึกเล่นบทบาท ควรจำไว้ว่าในช่วงเวลานี้ผู้หญิงสามารถมีอารมณ์ได้มากดังนั้นคุณจำเป็นต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าเธอสามารถตอบสนองได้อย่างไม่คาดคิดเพื่อแสดงความคิดเห็นหรือคำแนะนำเกี่ยวกับลักษณะที่ปรากฏของเธอ

ผู้ชายควรให้การสนับสนุนภรรยาของเขา

มีหลายวิธีที่ผู้ชายสามารถให้การสนับสนุนภรรยาตั้งครรภ์ของเขาได้ เขาควรจะอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยให้เธอรับมือกับปัญหาต่างๆจากความรู้สึกไม่พึงประสงค์ต่อการรับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงร่างกายของเธอ ให้เธอรู้ว่าเธอและลูกน้อยที่กำลังเติบโตของคุณมีความสำคัญต่อคุณช่วยให้เธอทุกครั้งทำผลงานที่จะทำให้ชีวิตของเธอง่ายขึ้นและให้ความปลอดภัย

ผู้ชายควรช่วยภรรยาของเขาในการทำงานบ้านมาที่บ้านคนที่เหลืออยู่และออกจากทำงานในบ้านกับภรรยาของเขาหรือไม่? ถึงเวลาแล้วที่ต้องใช้เวลาในการช่วยบ้าง ความช่วยเหลือของผู้ชายจะช่วยให้แม่ในอนาคตพักผ่อนได้มากขึ้นและป้องกันไม่ให้เกิดสถานการณ์ที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถทำให้เธอเหนื่อยหรือทำให้เกิดความเครียดได้

กิจการของครอบครัวที่ชายคนหนึ่งทำเพื่อลดความเครียดและความเมื่อยล้าของภรรยาช่วยเขาได้: เมื่อแม่ในอนาคตมีความสุขและมีสุขภาพดีเขาก็รู้สึกดี ผู้ชายควรให้ความช่วยเหลือและถามว่าภรรยาของเขาต้องการให้เขาทำอะไร หนึ่งต้องใส่ใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าเธออาจต้องการที่จะควบคุมส่วนนี้ของชีวิตของเธอ ด้านล่างนี้เป็นรายการของสิ่งที่มนุษย์สามารถทำได้

ทำความสะอาดด้วยเครื่องดูดฝุ่น บางครั้งจำเป็นต้องย้ายเครื่องดูดฝุ่นรอบ ๆ บ้านอาจเป็นเรื่องที่น่าเบื่อ

การทำความสะอาดห้องน้ำรวมทั้งการอาบน้ำ ผงซักฟอกบางชนิดอาจส่งผลเสียต่อผู้หญิง จำเป็นที่จะต้องโค้งลงไปถึงด้านล่างของห้องน้ำอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังซึ่งเป็นที่ไม่พึงประสงค์ค่อนข้าง

การล้างจานจากเครื่องล้างจาน ความจำเป็นในการเอียงและยกจานหนักและจานอาจทำให้เกิดความไม่สะดวก

ช่วยในการซัก ผู้ชายสามารถสวมตะกร้าเต็มรูปแบบกับผ้าลินินบนบันได ถ้าทั้งคู่ออกไปเที่ยวในบ้านด้วยผ้าเช็ดตัวให้ชายคนหนึ่งถือป้ายผ้าเปียกเชือก

เมื่อตะกร้าซักผ้าเต็มเขาควรเชิญภรรยาไปพาเธอไปที่ที่เธอต้องการถอดเธอ ถ้าคู่สมรสซักเสื้อผ้าในเครื่องซักผ้าชายคนหนึ่งสามารถช่วยภรรยาใส่เสื้อผ้าสกปรกในรถและเปียก - ในเครื่องอบผ้า เสื้อผ้าแห้งควรนำมาด้วยกัน

งานใด ๆ ที่ต้องยกน้ำหนัก ผู้ชายคนหนึ่งต้องนำขยะออก

เพื่อรับมือกับจานที่ไม่ค่อยใช้วางอยู่บนชั้นบนเพื่อเปลี่ยนหลอดไฟ - เพื่อดูแลเรื่องนี้ต่อไปนี้มนุษย์

คุณควรซื้อผงซักฟอกที่ไม่เป็นอันตรายสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ผงซักฟอกบางชนิดมีกลิ่นแรงซึ่งอาจเป็นสาเหตุทำให้อนาถาของมารดาในอนาคตและหลายคนมักไม่ปลอดภัย เมื่ออ่านคำแนะนำควรให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อความเป็นพิษของสารเคมี

ผู้ชายควรเข้าร่วมงานที่ต้องใช้เวลานานเช่นการรีดเสื้อผ้าและล้างจาน ถ้าผู้ชายไม่ต้องการรีดคุณสามารถนำสิ่งของไปซักหรือจ้างคนมาทำงานนี้ได้

ซื้ออาหารและสิ่งที่จำเป็นอื่น ๆ เมื่อผู้หญิงเบื่อที่จะทำ คู่สมรสร่วมกันจัดทำรายการของสิ่งที่จะซื้อได้จากนั้นชายคนหนึ่งสามารถไปที่ร้านได้

ปฏิบัติตามคำแนะนำเมื่อสามีต้องการให้คู่สมรสของตนหยุดพัก มีความจำเป็นต้องวางแผนการเดินทางเพื่อทำความสะอาดแห้งซื้อน้ำมันการเดินทางไปยังร้านขายยาและร้านค้าอื่น ๆ

แบ่งปันกับคู่สมรสของคุณการปรุงอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอมีอาการคลื่นไส้และอาเจียน สำหรับผู้หญิงบางคนกลิ่นของการปรุงอาหารมีความเจ็บปวดและการทำอาหารเป็นสิ่งสุดท้ายที่พวกเขาต้องการทำ

ผู้ชายคนหนึ่งต้องมั่นใจว่ารถของภรรยาทำงานได้ดีตรวจสอบความดันลมยางน้ำมันและของเหลวอื่น ๆ เติมและล้างมัน

ให้การรักษาความปลอดภัยที่บ้านและที่อื่น ๆ

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ผู้ชายสามารถทำได้เพื่อความปลอดภัยของมารดาในอนาคต ความปลอดภัยของเศษเหล็กเป็นวิธีการหนึ่งที่ทำให้มั่นใจได้ว่าเด็กที่กำลังเติบโตของเขาจะไม่ถูกทำร้าย ขั้นตอน ซึ่งเขาควรจะทำคือการช่วยภรรยาของเขาหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุและการติดต่อกับสารที่เป็นอันตราย สิ่งที่จำเป็นคือการวางแผนเพียงเล็กน้อยและความรอบคอบ

ล้างน้ำเปล่า แม้ว่าแมวจะเป็นของผู้หญิงและผู้ชายที่เธอไม่ชอบเธอควรล้างห้องน้ำของเธอเพื่อให้มารดาในอนาคตจะหลีกเลี่ยง toxoplasmosis Toxoplasmosis เป็นโรคที่แพร่กระจายโดยแมวที่ติดเชื้อหรืออุจจาระของพวกเขา ผู้หญิงสามารถรับโรคจากห้องสุขาของแมวจากพื้นผิวที่แมวเดินหรือจากแมวเมื่อเธอกอดรัด ผู้ชายไม่ควรอนุญาตให้แมวเดินบนโต๊ะให้ภรรยาของเขาล้างมือทุกครั้งหลังจากที่เธอสัมผัสแมวและแนะนำให้เธอไม่ให้กอดเธอขึ้นและไม่ได้จูบเธอ

นอกจากนี้คุณยังสามารถติดเชื้อโดยกินเนื้อดิบกินนมแพะกินไข่ดิบหรืออาหารที่สัมผัสกับแมลง เพื่อป้องกันการติดเชื้อคุณต้องจัดการอาหารจนกว่าคุณจะพร้อมและไม่กินอาหารที่แมลงสามารถเดินได้ การติดเชื้อของมารดาในอนาคตอาจนำไปสู่การแท้งบุตรหรือการติดเชื้อของเด็กที่เกิด

ช่วยผู้หญิงที่จะหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้ป่วย เป็นสิ่งสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อโรคต่างๆเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ พวกเขารวมถึงโรคอีสุกอีใสหัดและคางทูมถ้ายังไม่เคยป่วยมาก่อน เราควรระมัดระวังเรื่องโรคที่ห้า (โรคติดเชื้อที่ติดเชื้อ) หรือที่เรียกว่า parvovirus 19, โรคตับอักเสบ, โรคระบบทางเดินอาหารและโรค Lyme หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ผู้หญิงสามารถติดเชื้อได้ ถ้าชายคนหนึ่งตระหนักถึงกรณีที่เจ็บป่วยที่ห้า (มักเป็นโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน) เขาควรแนะนำให้ภรรยาของเขาระมัดระวังและหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ที่จะติดเชื้อ ในการรับอาหารคุณควรเลือกสถานที่สะอาดและปลอดสารเคมี อย่าไปเดินเล่นในที่ที่มีอาการเหงือกอักเสบหลาย

การสนับสนุนอุณหภูมิร่างกาย อุณหภูมิร่างกายของผู้หญิงที่เพิ่มขึ้นเป็นเวลานานอาจทำให้เด็กเติบโตขึ้น ด้วยเหตุนี้หญิงตั้งครรภ์จึงไม่ควรไปเที่ยวสถานที่ที่อาจเป็นไข้โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรอาบน้ำร้อนไปที่ห้องซาวน่าและใช้จากุซซี่ ไม่ควรอาบน้ำ

นอกจากนี้ความปลอดภัยในการใช้ผ้าห่มไฟฟ้าในระหว่างตั้งครรภ์ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ ในขณะที่ยังไม่ทราบข้อมูลเพิ่มเติมความร้อนควรได้รับการบันทึกด้วยวิธีอื่นเช่นการปิดเครื่องปรับอากาศหรือคลุมด้วยผ้าห่มอื่น หรือกอดกันเพื่อให้ความอบอุ่น อย่าใช้ผ้าห่มไฟฟ้าหรือที่นอน

ข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับสารพิษในสิ่งแวดล้อม

คู่สมรสควรหลีกเลี่ยงอิทธิพลของสารพิษที่มีอยู่ในสิ่งแวดล้อมต่อสุขภาพของผู้หญิงและดังนั้นเด็กที่จะเกิด สภาพแวดล้อมถูกปนเปื้อนอย่างรุนแรงกับสารอันตรายอื่น ๆ ที่อาจทำให้ทารกในครรภ์เกิดความเสียหาย ในหมู่พวกเขา - ตะกั่วปรอทและสารกำจัดศัตรูพืช

ตะกั่วถูกส่งผ่านไปยังทารกโดยเร็วผ่านรก พิษอาจเกิดขึ้นได้แม้ในช่วงต้นของสัปดาห์ที่ 12 การสัมผัสกับตะกั่วช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการแท้งบุตร

ตะกั่วสามารถพบได้ในท่อน้ำแบตเตอรี่วัสดุก่อสร้างบางอย่างสีรวมทั้งสีย้อมสำหรับเส้นผมและผ้าและในสารที่ใช้ในการปกป้องไม้จากการเน่าเปื่อย ผู้ชายควรพยายามให้ภรรยาของเขาไม่สามารถสื่อสารกับผู้นำได้โดยไม่ต้องถือครองสิ่งเหล่านี้ไว้ที่บ้าน

การติดต่อกับปรอทอาจเกิดขึ้นได้เมื่อกินปลาที่เป็นพิษ เมื่อมีกรณีของการเป็นพิษกับเมล็ดข้าวที่มีสารปรอท การเป็นพิษของมารดาในอนาคตที่มีปรอทเกี่ยวข้องกับทารกในครรภ์เช่นโรคอัมพาตสมองและโรคคุมกำเนิด ผู้ชายควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลาที่ภรรยากินไม่ได้เป็นพิษและพยายามกินปลาไม่เกิน 340 กรัมต่อสัปดาห์

สารพิษจากสารเคมีตกค้างเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยเนื่องจากมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการ จำกัด การเจริญเติบโตของพืชที่ไม่พึงประสงค์ ใช้กันอย่างแพร่หลายคือ DDT, chlordane, heptachlor และ lindane การสัมผัสสารกำจัดศัตรูพืชในระหว่างตั้งครรภ์อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรและการเติบโตของทารกในครรภ์ผิดปกติ อย่าใช้สารกำจัดศัตรูพืชที่บ้านเพื่อป้องกันการติดต่อกับแม่ในอนาคต

บางทีผู้ชายคนหนึ่งจะไม่สามารถยกเว้นการติดต่อกับสารกำจัดศัตรูพืชทั้งหมดได้ เพื่อป้องกันคู่ครองและตัวคุณเองเขาควรหลีกเลี่ยงการติดต่อกับพวกเขาทั้งหมด ผักและผลไม้ควรล้างให้สะอาดก่อนใช้ ถ้าผู้ชายรู้ว่าเขาได้สัมผัสกับสารเหล่านี้แล้วก็จำเป็นต้องล้างมือ ผู้ชายไม่ควรอนุญาตให้ภรรยาของเขาติดต่อกับสารใด ๆ ที่ได้อธิบายไว้ข้างต้นและเขาควรพยายามป้องกันไม่ให้มีการติดต่อกับพวกเขาทั้งหมด

ผู้ชายคนหนึ่งสามารถนำสารเหล่านี้กลับบ้านได้บนชุดทำงานของเขา ควรจะมั่นใจได้ว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดอันตรายแก่แม่ในอนาคต

เคล็ดลับการรักษาความปลอดภัยหน้าแรก

ด้านล่างเป็นรายการของการกระทำที่มนุษย์สามารถทำได้เพื่อความปลอดภัยในบ้านของเขา ความคิดเหล่านี้ค่อนข้างง่ายในการดำเนินการและไม่ใช้เงินเป็นจำนวนมากหรือเวลา แต่พวกเขามีคุณค่าในสิ่งที่พวกเขาสามารถป้องกันอุบัติเหตุได้

ใส่แผ่นรองพิเศษหรือฝาครอบด้านล่างของอ่างอาบน้ำหรือฝักบัวเพื่อป้องกันการลื่นไถลหรือล้ม นี้กลายเป็นสิ่งสำคัญมากขึ้นกับการพัฒนาของการตั้งครรภ์เพราะศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงของหญิงตั้งครรภ์มีการผสมและเธอไม่สามารถรักษาความสมดุล

• ผู้ชายควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีเสื่อลื่นบนพื้นห้องน้ำ หากจำเป็นก็ควรเปลี่ยน
• สำหรับผู้หญิงไม่ต้องไปห้องน้ำในเวลากลางคืนในที่มืดคุณควรใช้ nightlights หรือปล่อยแสงไว้
• ควรให้แน่ใจว่าสถานที่ตามปกติและเส้นทางที่ผู้หญิงเดินได้ดี
• หลังจากหิมะมนุษย์ต้องล้างเส้นทางและลานออกจากหิมะเพื่อให้ภรรยาของเขาเดินได้ง่ายขึ้น หลีกเลี่ยงการสะสมของน้ำแข็งเพื่อให้หญิงตั้งครรภ์ไม่ลื่นล้ม
• ควรทิ้งสารซักฟอกทั้งหมดที่มีสารเป็นพิษและซื้อผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเพื่อใช้ในระหว่างตั้งครรภ์
• ถ้าชายคนหนึ่งต้องการทาสีห้องของเด็กก่อนที่เขาจะเกิดมาเขาต้องทำเอง หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรสูดดมกลิ่น ไปที่ห้องได้รับการระบายอากาศในขณะที่ชายคนนั้นจะทาสีคุณควรเปิดหน้าต่าง
• ควรแน่ใจว่าปลาที่คู่กินไม่ได้เป็นพิษ
• ผักและผลไม้ควรล้างให้สะอาดก่อนอาหารเพื่อล้างสารกำจัดศัตรูพืชและสารอันตรายอื่น ๆ
• หลังจากไปเยือนห้องน้ำแต่ละครั้งหลังจากสัมผัสเนื้อดิบหรือเนื้อสัตว์ปีกและหลังสัมผัสสัตว์แล้วควรล้างมือให้สะอาด
• คนควรตรวจสอบอุปกรณ์ไฟฟ้าทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาทำงานและสายที่อยู่ในลำดับ
• ผู้ชายควรขอให้ภรรยาทำตามคำแนะนำในการใช้เตาอบไมโครเวฟเพื่อป้องกันตัวเองในระหว่างตั้งครรภ์

การใช้เข็มขัดนิรภัยในระหว่างตั้งครรภ์

• ผู้หญิงควรใช้เข็มขัดนิรภัยในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? ใช่! การปรับตัวเหล่านี้จำเป็นต้องมีในระหว่างตั้งครรภ์ทั้งก่อนหรือหลัง
• เพื่อที่จะปกป้องเธอและลูก ๆ ของเธอผู้หญิงควรยึดสายรัดที่นั่งไว้ในระหว่างการเดินทางเสมอ! ไม่เคยมีโอกาสใช้เข็มขัดนิรภัยเพิ่มโอกาสในการเกิดความเสียหายต่อทารกในครรภ์หรือมดลูก ในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุทั้งหญิงและเด็กมีโอกาสรอดได้หากแม่ในอนาคตได้ยึดเข็มขัดนิรภัยไว้
• มีวิธีที่ถูกต้องในการใช้เข็มขัดนิรภัยในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงควรวางสายล่างใต้ท้องและผ่านส่วนบนของสะโพกเพื่อให้กด แต่ก็สะดวกสบาย จากนั้นเธอควรนั่งอยู่ในลักษณะที่สายบนไปเหนือไหล่ของเธอไม่ได้ชนเข้ากับคอของเธอ ควรอยู่ระหว่างต่อมน้ำนมและไม่หลุดออกจากไหล่ โดยตัวของมันเองสายล่างจะไม่รับประกันความปลอดภัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์  

[1], [2], [3], [4], [5]