ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของบทความ
สิ่งตีพิมพ์ใหม่
จะฝึกทักษะการดูแลสุขอนามัยส่วนตัวและความเป็นระเบียบเรียบร้อยให้เด็กในวัย 1-1.5 ขวบได้อย่างไร?
ตรวจสอบล่าสุด: 08.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter
หากคุณต้องการให้ลูกของคุณเติบโตขึ้นมาเป็นคนมีระเบียบวินัยและมีวัฒนธรรมที่ดี คุณต้องสอนเขาในเรื่องนี้ แน่นอนว่าคุณต้องเป็นตัวอย่างให้เขาด้วย คุณไม่สามารถเรียกร้องให้เด็กรักษาความสะอาดมือของเขาหากมือของเขาสกปรกและมีการ "ไว้ทุกข์" ใต้เล็บของคุณ คุณไม่สามารถเรียกร้องให้เด็กแต่งกายเรียบร้อยหากคุณเดินไปรอบๆ ห้องด้วยเสื้อคลุมที่สกปรกและขาดรุ่ย และมีถุงเท้าหรือรองเท้าแตะที่ขาดรุ่ย โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าเด็กจะยังเล็กและอายุมากขึ้น แต่พวกเขาก็พยายามเลียนแบบผู้ใหญ่และ "ซึมซับ" พฤติกรรมของพวกเขาเหมือนฟองน้ำ ยิ่งไปกว่านั้น ตัวอย่างเชิงลบจะ "ซึมซับ" เข้าไปในจิตใจของเขาได้เร็วกว่าตัวอย่างเชิงบวกมาก
เพื่อที่จะปลูกฝังทักษะความเรียบร้อยได้สำเร็จ สิ่งสำคัญมากคือครูจะต้องแสดงทัศนคติเชิงบวกต่อทุกสิ่งที่สะอาดและเป็นระเบียบในกระบวนการสื่อสารกับเด็ก ตัวอย่างเช่น เด็กหยิบตุ๊กตาขึ้นมา และในขณะเดียวกัน แม่ควรพูดว่า "ดูตุ๊กตาสิ สะอาดแค่ไหน! ชุดของเธอสะอาดและรีดเรียบแค่ไหน! ตุ๊กตามีมือที่สะอาดแค่ไหน!" หรือในทางตรงกันข้าม ให้วิจารณ์หากชุดและมือของตุ๊กตาสกปรก สิ่งนี้จำเป็นเพื่อให้เด็กเข้าใจว่าความไม่เป็นระเบียบและความไม่เป็นระเบียบนั้นไม่ดี แน่นอนว่าทัศนคติที่เห็นชอบหรือไม่เห็นด้วยเพียงประการเดียวไม่เพียงพอ ท้ายที่สุดแล้ว หากชุดและมือของตุ๊กตาสะอาด (และของคุณด้วย) แต่ห้องนั้นรก มีของกระจัดกระจายอยู่ทั่วไป มีเศษอาหารบนโต๊ะ และจานที่ไม่ได้ล้างถูกทิ้งไว้ในอ่างล้างจานเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ เด็กก็จะไม่เชื่อคุณเลย ดังนั้นเมื่ออายุได้ 1 ขวบถึง 1 ขวบครึ่ง จึงจำเป็นต้องเริ่มปลูกฝังทักษะด้านวัฒนธรรมและสุขอนามัยให้กับเด็ก:
- ล้างมือทุกครั้งก่อนรับประทานอาหาร;
- กินแต่จากจานของตัวเองเท่านั้น
- นั่งลงบนเก้าอี้สูงของคุณด้วยตนเอง และเลื่อนกลับเข้าที่หลังจากรับประทานอาหาร (ยกเว้นกรณีที่เก้าอี้มีน้ำหนักมาก)
- ก่อนรับประทานอาหารควรให้เด็กสวมผ้ากันเปื้อนหรือผ้าโพกศีรษะก่อน เพื่อให้เขาเข้าใจว่าเสื้อที่ “เคี้ยว” เป็นเรื่องไม่ดี
- หลังจากใช้ห้องน้ำ (หรือหากเด็กยังไม่ได้ใช้แต่เพียงนั่งบนกระโถน) อย่าลืมล้างมือให้สะอาด
- เด็กควรเข้าใจว่าเขาควรจะนั่งบนกระโถนอย่างเงียบๆ โดยไม่ต้องทำอะไรอื่นอีก
- เด็กจำเป็นต้องได้รับการสอนให้ล้างและแปรงฟันในตอนเช้าและตอนเย็น
- เด็กจะต้องเข้าใจอย่างชัดเจนว่าเขาไม่สามารถออกจากโต๊ะพร้อมกับพาย ขนมปัง แอปเปิล ฯลฯ สักชิ้นได้ เขาไม่สามารถออกจากโต๊ะในขณะที่ปากยังเต็มอยู่ได้
- ควรสอนให้เด็กขอบคุณมารดา ยาย หรือผู้ใหญ่ท่านอื่นหลังรับประทานอาหาร
หากใช้วิธีการฝึกขับถ่ายที่ถูกต้อง เด็กๆ จะเริ่มขอใช้ห้องน้ำเมื่ออายุได้ 1 ขวบครึ่ง คุณคงคุ้นเคยกับวิธีการฝึกขับถ่ายมาบ้างแล้ว แต่หัวข้อนี้มีความสำคัญ จึงควรทบทวนอีกครั้ง
ตอนเย็น ก่อนเข้านอน ให้พาลูกเข้ากระโถน ถ้าลูกยังไม่ทำอะไร ให้ลองใหม่อีกครั้งหลังจากผ่านไปประมาณ 2 ชั่วโมง แม้ว่าลูกจะหลับไปแล้วก็ตาม สิ่งสำคัญคือ อย่าส่งเสียงดังหรือเปิดไฟสว่างจ้า เพื่อให้ลูกไม่ตกใจและเอาแต่ใจ (เด็กเอาแต่ใจอาจไม่ไปกระโถนเลย เพราะดื้อและหงุดหงิดที่ตื่นมา) กลางดึก 3-4 ชั่วโมงหลังจากปัสสาวะครั้งก่อน ให้พยายามพาลูกเข้ากระโถนอีกครั้ง ในกรณีนี้ การกระทำของคุณควรมาพร้อมกับคำพูดที่นุ่มนวลและเงียบๆ เพื่อกระตุ้นให้ลูกปัสสาวะ ในระหว่างวัน ถ้าลูกไม่ขอไปเองเสมอ คุณควรสังเกตช่วงเวลาระหว่างการปัสสาวะด้วย โดยปกติ ผู้ปกครองจะรู้ (โดยประมาณ) ว่าลูกของตนปัสสาวะบ่อยแค่ไหน จากนี้ หากเด็กเล่นมากเกินไปและไม่แสดงอาการวิตกกังวลตามปกติก่อนจะฉี่ คุณควรหยุดการเล่นของเขาและชวนเขาไปเข้าห้องน้ำ นอกจากนี้ คุณยังต้องหยุดเกมในลักษณะที่เด็กจะไม่เอาแต่ใจ เช่น หากเขาเล่นตุ๊กตา ตุ๊กตาหมี (หรือแม้แต่รถยนต์) คุณต้องเข้าไปแทรกแซงเกมอย่างนุ่มนวลและพูดว่า "โอ้ ดูสิ ตุ๊กตาหมีอยากฉี่ ให้เราพาเขาไปเข้าห้องน้ำกันเถอะ" จากนั้นแนะนำให้เด็กไปเข้าห้องน้ำด้วย ในกรณีนี้ แนะนำให้พาตุ๊กตาหมีไปเข้าห้องน้ำของเล่น มิฉะนั้น เด็กที่อยากฉี่มานานจะไม่รอให้ตุ๊กตาหมี "ไป" ที่ห้องน้ำของเขาและจะฉี่ราดตัวเอง ควรใช้วิธีการสอนเหล่านี้หรือวิธีที่คล้ายกันอย่างต่อเนื่องทุกวัน จากนั้นเด็กจะค่อยๆ ขอไปเข้าห้องน้ำเอง คุณไม่สามารถโกรธเด็กและลงโทษเขาเพราะเล่นแล้วพลาดจังหวะที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม คุณต้องแสดงความไม่พอใจที่เขาฉี่รดกางเกง เช่น คุณอาจพูดว่า “อี๋ ลูกชายของเราฉี่รดกางเกง! เขาไม่ได้ขอไปห้องน้ำ แล้วตอนนี้เขาจะเปียก!” แต่เพื่อแสดงความตำหนิเด็ก อย่าลืมว่าคุณต้องรับผิดชอบครึ่งหนึ่ง เพราะท้ายที่สุดแล้ว คุณเองก็ต้องสอนให้เขาขอไปห้องน้ำ คุณเองก็ต้องดูแลให้เด็กไปห้องน้ำ!
การสอนความเรียบร้อยยังรวมถึงขั้นตอนการแต่งตัวและการถอดเสื้อผ้าด้วย เด็กควรทราบว่าสิ่งของที่ถอดออกไปจะต้องพับอย่างระมัดระวังในที่ที่กำหนดไว้เป็นพิเศษ (แขวนบนเก้าอี้หรือใส่ในตู้) โดยธรรมชาติแล้ว มือของเขายังไม่สามารถทำการเคลื่อนไหวที่ละเอียดอ่อนเช่นการพับสิ่งของได้ แต่คุณควรช่วยเขาในเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือเขาต้องไม่กระจัดกระจายสิ่งของเหล่านี้ไปทั่วห้อง
การสอนให้เด็กมีระเบียบเรียบร้อยยังหมายถึงการรักษาความเป็นระเบียบในมุมของเด็กด้วย หากเด็กเล่นของเล่นจนกระจัดกระจายแล้วลุกออกไป เด็กจะต้องถูกพากลับมาและบังคับให้เก็บของเล่น หากไม่ทำเช่นนี้ เด็กจะไม่มีวันเรียนรู้ที่จะเก็บของเล่นในมุมของตัวเองและบ้านของตัวเองด้วย หากเด็กไม่ทำตามคำสั่งของคุณและเริ่มเอาแต่ใจ คุณสามารถลองเปลี่ยนการทำความสะอาดให้กลายเป็นเกมได้ ตัวอย่างเช่น พูดว่า "โอ้ ดูสิ รถยนต์ (ตุ๊กตา ตุ๊กตาหมี ลูกบาศก์ ฯลฯ) อยากเข้าไปในโรงรถ และถึงเวลาที่ทหารต้องเข้านอนแล้ว พวกเขาอยากเข้าไปในกล่องของตัวเอง"