กล้วยช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองและยืดอายุชีวิต

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนมีประโยชน์ในการรับประทานกล้วยบ่อยๆซึ่งคุณสามารถลดโอกาสในการเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้

ในระหว่างการทดลองระยะยาวนักวิทยาศาสตร์ได้พิจารณาปริมาณการบริโภคโพแทสเซียมจังหวะในอดีตและอัตราการเสียชีวิตเนื่องจากโรคหลอดเลือดสมองในอาสาสมัคร

การศึกษานี้กินเวลา 11 ปีในระหว่างที่ตรวจสอบผู้หญิงมากกว่า 90,000 คนอายุระหว่าง 50-79 ปี เป็นที่รู้กันดีว่าในกล้วยมีโพแทสเซียมมากซึ่งช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ประมาณ 1/4 (ในกล้วยเฉลี่ยมีโพแทสเซียม 430 มก.)

ในตอนต้นของการศึกษาผู้หญิงไม่เคยเป็นโรคหลอดเลือดสมองในอดีตการบริโภคโพแทสเซียมเฉลี่ย 2.6 มก. ต่อวัน องค์การอนามัยโลกแนะนำว่าผู้หญิงกินโพแทสเซียม 3.5 มก. ต่อวัน แต่เพียง 16% ของผู้เข้าร่วมการทดลองใช้ปริมาณโพแทสเซียมที่ต้องการ

อันเป็นผลมาจากข้อสังเกตของนักวิทยาศาสตร์พบว่าผู้หญิงที่บริโภคจำนวนสูงสุดของโพแทสเซียม, โรคหลอดเลือดสมองที่เกิดขึ้นที่ 12% น้อยกว่า (โรคหลอดเลือดสมองตีบ 16% น้อยกว่า) เมื่อเทียบกับกลุ่มของผู้หญิงที่บริโภคจำนวนน้อยของโพแทสเซียม

ในบรรดากลุ่มผู้หญิงที่ไม่ได้รับความดันโลหิตสูงและมีโพแทสเซียมเพียงพอความเป็นไปได้ที่หลอดเลือดสมองขาดเลือดจะลดลง 27% และโรคหลอดเลือดสมองชนิดอื่น ๆ ทั้งหมด 21% ในกลุ่มที่มีความดันโลหิตสูงและใช้โพแทสเซียมจำนวนมากนักวิทยาศาสตร์ระบุว่าอัตราการตายต่ำสุด แต่ในกลุ่มนี้ระดับแคลเซียมในร่างกายไม่ส่งผลต่อความน่าจะเป็นของโรคหลอดเลือดสมอง

เป็นผลให้ผู้เชี่ยวชาญสรุปได้ว่าการบริโภคปกติของโพแทสเซียมเป็นประโยชน์มากขึ้นจนกว่าจะมีการพัฒนาความดันโลหิตสูง ในเวลาเดียวกันนักวิทยาศาสตร์ยืนยันว่าการบริโภคโพแทสเซียมเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตอันเป็นผลมาจากโรคหลอดเลือดสมองได้ถึง 10%

Kaliam อุดมไปด้วยไม่เพียง แต่ในกล้วยจุลินทรีย์นี้ยังพบได้ในมันฝรั่งมันฝรั่งหวาน (มันเทศ) ถั่วขาว อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์เตือนว่าการมีโพแทสเซียมในร่างกายมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคหัวใจได้

โรคหลอดเลือดสมองเป็นความผิดปกติแบบเฉียบพลันของการไหลเวียนโลหิตเนื่องจากบุคคลนั้นมีปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวคำพูดหรือความจำ

เมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาของผู้เชี่ยวชาญจาก Stanford University ได้แสดงให้เห็นว่าการกระตุ้นส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมการเคลื่อนไหวจะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นตัวหลังจากที่เกิด stroke การทดลองของนักวิทยาศาสตร์ได้ดำเนินการกับหนูทดลอง เป็นผลให้หนูที่มีสมองสัมผัสกับแสงมีการเคลื่อนไหวมากกว่าส่วนที่เหลือ ขอขอบคุณที่การค้นพบนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำเป็นไปได้ที่จะกำหนดวิธีการกู้คืนหลังจากเกิดโรคหลอดเลือดสมองและการพัฒนาวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

หลังจากจังหวะการตายของเซลล์สมองจะสังเกตเห็นได้เนื่องจากการหยุดออกซิเจนและปริมาณกลูโคส (อันเป็นผลมาจากการก่อตัวเป็นก้อน) ขณะนี้การรักษาขึ้นอยู่กับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและลดความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่การรักษาอาจมีผลเป็นเวลาหลายเดือนเนื่องจากสมองกำลังเริ่มทำงานอีกครั้ง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญการกระตุ้น optogenetic ของสมอง (แสงสัมผัสกับเซลล์ประสาทที่เฉพาะเจาะจงในสมอง) ซึ่งได้รับการทดสอบเกี่ยวกับหนูจะเรียกคืนสมองหลังจากที่จังหวะด้วยการก่อตัวของสารใหม่ระหว่างเซลล์สมอง

ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์กำลังทดสอบประสิทธิผลของการกระตุ้นทางเรขาคณิตสำหรับส่วนอื่น ๆ ของสมองซึ่งจะช่วยให้พวกเขาพัฒนารูปแบบการแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพในสมองซึ่งจะได้รับการทดสอบในการทดลองทางคลินิกในอนาคต

ปัจจุบันนี้การใช้การกระตุ้นทางเรขาคณิตในมนุษย์เป็นไปไม่ได้เนื่องจากต้องมีการดัดแปลงพันธุกรรมของเซลล์เป้าหมาย แต่ผู้เชี่ยวชาญไม่สงสัยว่าปัญหานี้จะได้รับการแก้ไขในอนาคตอันใกล้นี้

[1], [2], [3], [4], [5], [6]