สิ่งตีพิมพ์ใหม่
เพราะเหตุใดไข้หวัดใหญ่ถึงรุนแรงมากขึ้นในช่วงฤดูหนาว?
ตรวจสอบล่าสุด: 02.07.2025

เนื้อหา iLive ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงเพื่อให้แน่ใจว่ามีความถูกต้องตามจริงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรามีแนวทางการจัดหาที่เข้มงวดและมีการเชื่อมโยงไปยังเว็บไซต์สื่อที่มีชื่อเสียงสถาบันการวิจัยทางวิชาการและเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ โปรดทราบว่าตัวเลขในวงเล็บ ([1], [2], ฯลฯ ) เป็นลิงก์ที่คลิกได้เพื่อการศึกษาเหล่านี้
หากคุณรู้สึกว่าเนื้อหาใด ๆ ของเราไม่ถูกต้องล้าสมัยหรือมีข้อสงสัยอื่น ๆ โปรดเลือกแล้วกด Ctrl + Enter

ทุกฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว เราต้องไม่ลืมเรื่องไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน เหตุใดจึงเกิดโรคระบาดในช่วงเวลานี้ของปี?
เป็นเรื่องแปลกที่เมื่อ 7-8 ปีก่อน นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ทราบว่าเหตุใดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสจึงเพิ่มขึ้นเมื่ออากาศหนาวเย็น ปัจจุบัน วิทยาศาสตร์ได้ค้นพบคำตอบแล้ว ปรากฏว่าประเด็นสำคัญคือการแพร่กระจายของการติดเชื้อผ่านละอองฝอย
หากเราลองนึกถึงกฎของเทอร์โมไดนามิกส์ ก็จะพบว่าความชื้นสัมพัทธ์ของอากาศเย็นจะน้อยกว่าของอากาศอุ่น ดังนั้น เมื่อถึงจุดน้ำค้าง เมื่อไอน้ำเปียกตกลงมาเป็นหยาดน้ำ ความเข้มข้นของไอน้ำในอากาศเย็นจะน้อยกว่าในอากาศอุ่น ในทางปฏิบัติจะมีลักษณะดังนี้: ข้างนอกมีฝนตกและมีหิมะ แต่ในเวลานี้ อากาศจะแห้งกว่าในฤดูร้อน
การศึกษาเพิ่มเติมยืนยันว่าอากาศแห้งเป็นสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการดำรงอยู่ของไวรัสมากกว่าสภาพอากาศชื้น
ดังนั้น การระบาดของโรคไวรัสในกรณีส่วนใหญ่จึงเกิดขึ้นเนื่องจากความชื้นสัมพัทธ์ลดลง
เมื่อไอหรือจาม ละอองฝอยที่ลอยอยู่ในอากาศจะพุ่งออกมาจากอวัยวะทางเดินหายใจ ในอากาศที่มีความชื้น ละอองฝอยเหล่านี้จะมีขนาดใหญ่ขึ้นและตกลงบนพื้น หากอากาศแห้ง ละอองฝอยจะแตกตัวเป็นอนุภาคเล็กๆ ที่ไม่ตกลงมา แต่จะ "ลอย" อยู่ในอากาศต่อไปเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวัน ด้วยเหตุนี้ เราจึงมีโอกาสสูดดมเชื้อโรคที่มองไม่เห็นซึ่งถูกปล่อยออกมาในอากาศโดยผู้ป่วยที่ไอ แม้ว่าเขาจะไอเมื่อวานนี้ก็ตาม
มีปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้เกิดโรคไข้หวัดใหญ่ในฤดูหนาว ไวรัสเข้าสู่ร่างกายส่วนใหญ่ผ่านเยื่อเมือกของทางเดินหายใจส่วนบน อย่างไรก็ตาม โพรงจมูกจะผลิตเมือกป้องกันอยู่เสมอ ซึ่งจะ "ดักจับ" การติดเชื้อและทำให้เชื้อหยุดนิ่ง จากนั้นสารคัดหลั่งเหล่านี้จะไหลลงไปในโพรงจมูกและเรากลืนเข้าไปโดยไม่ทันรู้ตัว หากอากาศเย็น เมือกจะแข็งตัวและการขับถ่ายจะช้าลง เป็นผลให้ไวรัส "ติด" อยู่ในเมือกจะคงอยู่บนเยื่อเมือกเป็นเวลานาน ซึ่งมีโอกาสขยายตัวและลดภูมิคุ้มกันในบริเวณนั้นได้ นี่อาจเป็นเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้ล้างโพรงจมูกด้วยสารละลายไอโซโทนิกในฤดูหนาว เพื่อชะล้างไวรัสและจุลินทรีย์ที่ "ติด" ออกไปโดยอัตโนมัติ
บทบาทเชิงลบเพิ่มเติมในการพัฒนาของโรคระบาดเกิดจากความจริงที่ว่าในฤดูหนาว การป้องกันภูมิคุ้มกันของเราอ่อนแอลง เกิดภาวะขาดวิตามิน โดยเฉพาะวิตามินดีสำรองจะหมดไป
เป็นไปได้ไหมที่จะปกป้องตัวเองและคนที่คุณรักจากการรุกรานของไวรัส? แน่นอนว่าเป็นไปได้! และทุกคนต่างก็รู้ดีถึงวิธีการป้องกันเหล่านี้: คุณต้องล้างมือบ่อยๆ ด้วยผงซักฟอก อย่าสัมผัสใบหน้าด้วยมือที่ไม่ได้ล้าง หลีกเลี่ยงฝูงชน และเปลี่ยนแปลงอาหารการกินเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินในปริมาณที่เพียงพอ การเพิ่มความชื้นในสถานที่และการระบายอากาศเป็นประจำก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน คุณสามารถใช้การฉีดวัคซีนตามฤดูกาลเป็นวิธีการเสริมได้
บทความฉบับเต็มมีอยู่ในเว็บไซต์ BBC Future